Thoái Hóa Đốt Sống Cổ Gây Đau Đầu

Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu là một triệu chứng nguy hiểm, dấu hiệu cảnh báo bệnh đã chuyển biến nặng. Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh, sức khỏe và tâm lý người bệnh, trường hợp nặng có thể dẫn đến nguy cơ bại liệt.

Tại sao thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu

Đau đầu vừa được xem là triệu chứng vừa được xem là biến chứng của bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Nguyên nhân gây ra tình trạng này là trong quá trình đốt sống cổ bị thoái hóa, gây ra suy giảm sụn khớp, hình thành các gai xương bám xung quanh dây chằng và sụn khớp.

Đốt sống cổ là nơi tập trung rất nhiều dây thần kinh quan trọng, khi vận động, các gai xương chèn ép lên các dây thần kinh này, gây hẹp động mạch, lượng máu đưa lên não sẽ bị suy giảm. Lúc này, sẽ gây ra các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, suy giảm trí nhớ, mất ngủ,…

Ngoài ra, thoái hóa đốt sống cổ gây ra biến chứng thoát vị đĩa đệm, đĩa đệm bị lệch khỏi vị trí ban đầu gây chèn ép lên tủy sống và các dây thần kinh, cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau đầu. Nếu tình trạng đau đầu diễn ra thường xuyên ở mức độ nặng có thể khiến cho người bệnh mất ngủ, lo lắng, stress,..

Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu có nguy hiểm không?

Theo lương y Đỗ Minh Tuấn – Giám đốc chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường, Cố vấn y khoa VTV2 chia sẻ về vấn đề này:

Thoái hóa đốt sống cổ kèm theo triệu chứng đau đầu không gây nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh nhưng nó có thể xuất hiện nhiều biến chứng nghiêm trọng, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, tâm lý của người bệnh. Dưới đây là một số biến chứng thường gặp nhất của bệnh:

Đau vai gáy, đau thần kinh chẩm: Ngoài việc gây đau đầu khiến cơ thể bị mất ngủ, tinh thần giảm sút, thoái hóa đốt sống cổ có thể khiến vùng vai gáy bị đau nhức và đau thần kinh chẩm.
Hạn chế vận động đốt sống cổ: Khả năng vận động cổ, các thao tác xoay cổ, cúi hay ngước đầu lên của người bệnh đều bị hạn chế, khi thực hiện cảm thấy rất khó khăn.
Rối loạn tuần hoàn máu não: Thoái hóa đốt sống cổ gây mọc gai xương, chèn ép lên các dây thần kinh, cản trở máu lưu thông lên não. Dẫn đến chứng rối loạn tuần hoàn não, thiếu máu lên não gây hoa mắt, chóng mặt, giảm tuổi thọ.
Bại liệt chi: Đây là biến chứng rất nghiêm trọng khi bị thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu, bệnh có thể gây tê liệt vai, cánh tay, lâu ngày có thể dẫn đến bại liệt.

Khi bị thoái hóa đốt sống cổ kèm theo triệu chứng đau đầu rất nguy hiểm, người bệnh không nên chủ quan mà nên có các biện pháp xử lý kịp thời tránh, phòng tránh các biến chứng không mong muốn xảy ra.

Các triệu chứng thường gặp khi bị thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu

Thoái hóa đốt sống gây đau đầu có những triệu chứng nào? Dưới đây là một số dấu hiệu đặc trưng giúp bạn nhận biết bệnh dễ dàng hơn:

Vị trí đau: Căn bệnh này thường khởi phát ở vị trí sau gáy, sau đó lan dần đến đỉnh đầu, toàn bộ vùng trán và hai bên thái dương. Bệnh nhân còn có cảm giác khó chịu và đau quanh hốc mắt.
Đau cổ: Các cơn đau xuất hiện ở vùng cổ là dấu hiệu đặc trưng cho những người bị thoái hóa đốt sống ở vị trí này. Cảm giác đau buốt có thể xuất phát từ phần gáy, lan ra hai bên tai và toàn bộ phần sau cổ, dần dần lan đến đầu.
Cứng cổ: Hiện tượng này có thể xảy ra ngay khi bạn đang làm việc hay sinh hoạt bình thường. Cảm giác đau cứng xuất hiện đột ngột khiến bạn không thể gập cổ, xoay vặn cổ hay quay đầu.

Chuyên gia chia sẻ những biện pháp phòng tránh thoái hóa đốt sống cổ

Lương y Tuấn đã đưa ra những lời khuyên để phòng tránh bệnh lý nghiêm trọng này: Thoái hóa gây đau đầu chủ yếu là do thiếu máu não. Biến chứng này có thể gây tử vong hoặc để lại các di chứng nặng nề lên hệ thần kinh (bại liệt chi trên, rối loạn dây thần kinh thực vật,…). Do đó người bệnh cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa biến chứng này.

Phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời: Các biến chứng do thoái hóa đốt sống cổ chỉ phát sinh khi người bệnh chậm trễ trong việc phát hiện và điều trị. Do đó bạn cần chú ý các biểu hiện bất thường của cơ thể và đến bệnh viện ngay khi nghi ngờ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ.
Thực hiện chế độ tập luyện khoa học: Bên cạnh việc điều trị theo phác đồ của bác sĩ, bạn nên luyện tập thường xuyên để cải thiện sức khỏe của cột sống. Tác động từ hoạt động thể chất sẽ làm giảm cơn đau, cải thiện tê bì và co cứng co bắp. Ngoài ra, thói quen này còn kích thích xương khớp phục hồi và ngăn ngừa tiến triển của quá trình thoái hóa.
Chú ý đến giờ giấc sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng: Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt cũng có tác động đến quá trình điều trị thoái hóa đốt sống cổ. Vì vậy ngoài việc thực hiện các phương pháp chuyên sâu bạn nên trao đổi với bác sĩ để xây dựng chế độ ăn hợp lý.

Những cách khắc phục tình trạng thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu

Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu sẽ có những cách trị riêng biệt tùy theo từng trường hợp. Trước hết, bệnh nhân cần được thăm khám, xác định rõ nguyên nhân và chẩn đoán tình trạng bệnh bởi các bác sĩ chuyên khoa. Sau đó, người bệnh có thể tiến hành điều trị theo một trong các phương pháp sau đây, tùy theo chỉ định của bác sĩ.

Chữa thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu bằng Tây Y

Đây là phương pháp điều trị được áp dụng nhiều nhất thời hiệu quả tích cực và nhanh chóng. Để giúp người bệnh giảm đau và điều trị thoái hóa đốt sống cổ, các bác sĩ thường kê đơn thuốc Paracetamol 500mg. Đây là loại thuốc có tác dụng giảm đau nhanh, đặc biệt là đối với những bệnh nhân bị đau đầu và đau lưng. Tuy nhiên, người bệnh cũng cần lưu ý một số tác dụng phụ như buồn nôn, cảm giác đắng miệng, thân nhiệt tăng cao, đau dạ dày,….

Ngoài ra, tùy theo tình trạng của từng người bệnh, các bác sĩ có thể chỉ định thêm một số loại thuốc sau đây:

Glucosamine – hỗ trợ bổ sung dịch khớp và phục hồi sụn khớp.
Thuốc chống viêm không chứa Steroid, có thể sử dụng bằng đường uống hoặc bôi ngoài da, nhằm hạn chế hiện tượng viêm nhiễm.
Một số loại Vitamin tốt cho người mắc bệnh xương khớp như Vitamin B1, B2, B6 và B12.
Thuốc giãn cơ, cải thiện tình trạng co cứng cổ như Decontractyl, Eperisone HCl,…

Chữa bệnh thoái hóa đốt sống bằng mẹo dân gian

Ngoài các bài thuốc Đông Y và Tây Y, người bệnh cũng có thể tham khảo một số mẹo dân gian trị thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu tại nhà. Phương pháp này hầu hết đều sử dụng những thảo dược tự nhiên, vừa đặc trị chứng đau đầu, vừa hỗ trợ phục hồi xương khớp và hạn chế cơn đau tái phát.

Một số bài thuốc dân gian đang được nhiều người áp dụng hiện nay:

Sử dụng lá ngải cứu: Chuẩn bị khoảng 300g ngải cứu tươi và 2 thìa mật ong rừng nguyên chất. Ngải cứu rửa sạch rồi bỏ vào cối giã nát, chắt lấy nước cốt, thêm hai thìa mật ong vào khuấy đều và uống mỗi ngày.
Sử dụng rễ cây đinh lăng: Chuẩn bị 30g rễ cây đinh lăng, rửa sạch rồi phơi khô và tiếp tục sao vàng trên chảo. Mỗi ngày dùng rễ đinh lăng sắc với 1 lít nước, đun trên lửa nhỏ liu riu cho đến khi cạn còn khoảng 400ml thì tắt bếp, chắt lấy nước thuốc và chia thành nhiều lần uống trong ngày.

Trị bệnh bằng Đông Y

Các bài thuốc Đông Y trị thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu chủ yếu sử dụng những dược liệu quý từ thiên nhiên như đan sâm, thục địa, hoàng bá,… với nguyên tắc chung là trị bệnh từ căn nguyên, giúp bồi bổ xương khớp và loại bỏ tận gốc các triệu chứng đau nhức của bệnh.

Một số bài thuốc trị thoái hóa cột sống người bệnh nên tham khảo:

Bài thuốc Hổ tiềm hoàn gia giảm: Bài thuốc này có tác dụng tư bổ can thận, đả thông kinh mạch và tăng cường lưu thông máu, phù hợp trị chứng đau đầu, mất ngủ, đau xương khớp, tê bì chân tay,… Cần chuẩn bị 12g huyết sâm, cây cỏ xước, địa hoàng thán, quy đầu, 9g thỏ ti tử, quy bản, kê huyết đằng, mộc bản thảo, nghiệt mộc, củ gió đất, tri mẫu. Mỗi ngày dùng một thang, đem các dược liệu sắc lấy nước và chia làm 3 lần uống.
Bài thuốc Bạch hổ quế chi thang gia giảm: Bài thuốc này được dùng để trị chứng đau đầu, đau cứng và nhức mỏi vai gáy, vùng lưng trên,… với tác dụng tán hàn, khu phong và đả thông kinh lạc. Cần chuẩn bị 15g củ sắn dây, 6g cam thảo và 3 quả táo đại, cùng 9g dư dung, mộc khoa, mao truật, quế chi, quy đầu, tang ky, 3g gừng và tam thất. Đem các dược liệu sắc lấy nước rồi chia làm 3 bát nhỏ, mỗi ngày uống 3 lần.

Những điều người bệnh cần lưu ý

Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu là căn bệnh đang ngày càng phổ biến trong xã hội ngày nay. Nguyên nhân là do thói quen sinh hoạt thiếu khoa học, tâm lý lười vận động và điều kiện công việc khiến người bệnh hạn chế di chuyển. Vì vậy, để quá trình điều trị đạt hiệu quả tốt nhất, đồng thời ngăn ngừa nguy cơ tái phát bệnh, bạn cũng cần lưu ý những điều sau đây:

Thực hiện một số bài tập Yoga trị thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu

Xây dựng chế độ tập luyện hợp lý, lựa chọn các bài tập Yoga giãn cơ từ cơ bản đến nâng cao, giúp tăng cường sự dẻo dai, linh hoạt và giảm đau nhức xương khớp. Bạn cũng có thể áp dụng thêm một số bài tập đặc trị chứng thoái hóa đốt sống cổ như bài tập tư thế con mèo, từ thế lạc đà, đứa trẻ,… Thói quen này không chỉ giúp bạn tăng cường sức khỏe xương khớp, mà còn thư giãn tinh thần, giảm đau đầu hiệu quả.
Bổ sung các thực phẩm tốt cho xương khớp như nước hầm xương, đậu bắp, sữa hàu,…
Duy trì giấc ngủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày, luyện tập thói quen ngủ đúng giờ, đúng tư thế, không kê gối quá cao,…
Không nên làm việc hoặc lao động quá sức, tránh ngồi hoặc đứng quá lâu trong thời gian dài khiến cổ bị cứng, mỏi.

Có thể thấy, thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu là biến chứng tương đối nghiêm trọng, gây ảnh hưởng xấu đến cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Vì vậy, ngay khi mới xuất hiện các triệu chứng ban đầu, người bệnh cần đến gặp bác sĩ ngay để được tư vấn và điều trị đúng cách.