Đau Lưng Giữa Bên Trái: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu, Cách Điều Trị

Đau lưng giữa bên trái là tình trạng nhiều người mắc phải hiện nay. Tùy vào mức độ, tình trạng này có thể đang cảnh báo bạn một bệnh lý nguy hiểm nào đó. Việc nắm bắt triệu chứng, nguyên nhân gây bệnh giúp người bệnh dễ kiểm soát và có biện pháp can thiệp phù hợp.

Đau lưng giữa bên trái cảnh báo bệnh gì?

Nếu bạn đang phải chịu đựng những cơn đau lưng giữa ở phái bên trái, đây có thể là những nguyên nhân:

Đau lưng giữa phía bên trái do bệnh thoái hóa đốt sống lưng

Bệnh thoái hóa đốt sống lưng là nguyên nhân phổ biến nhất gây nên những cơn đau ở lưng ở người trung niên hoặc người có tuổi. Các cơn đau thường âm ỉ, kéo dài, xuất hiện nhiều vào ban đêm và buổi sáng khi mới ngủ dậy. Đôi khi người bệnh có thể đau từ giữa lưng lan ra các vị trí lân cận và tăng dần theo cấp độ.

Đau dây thần kinh tọa

Dây thần kinh tọa là dây thần kinh dài nhất trong cơ thể, chạy dọc cột sống, chi phối vận động và cảm giác ở nửa thân dưới. Do vậy, khi bị đau dây thần kinh tọa, cảm giác đau thường xuất hiện ở cả vùng lưng, xuống hông, đùi và 2 chi. Cơn đau này thường diễn ra một cách âm ỉ hoặc dữ dội, khiến người bệnh mệt mỏi, khó chịu. Lâu dần có thể gây mất ngủ kéo dài, trầm cảm, tê liệt chi.

Đau do bệnh phổi

Thường gặp là lao, viêm phế quản, viêm phổi, khối u ở phổi… Người bệnh thường cảm thấy đau lưng bên trái kèm theo đau tức ngực, ho, khò khè, khó thở…

Thoát vị đĩa đệm

Đĩa đệm nằm giữa khoang gian đốt sống, có vai trò làm đệm đỡ, phân tán lực tác động lên cột sống. Khi bị thoát vị đĩa đệm, dịch nhầy sẽ chèn ép lên các rễ dây thần kinh và gây nên các cơn đau dữ dội, nhất là vùng giữa lưng và cổ.

Đau cơ

Đau cơ là tình trạng bệnh do một số hoạt động hàng ngày như chơi thể thao, mang vác đồ nặng hay chấn thương sau tai nạn,… Khi bị đau cơ, các cơn đau xuất hiện ở vùng giữa lưng bên trái từ âm ỉ đến dữ dội. Thông thường, tình trạng đau này sẽ tự khỏi trong vài ngày, nhưng vẫn có trường hợp đau kéo dài và cần sự can thiệp của y khoa.

Loãng xương

Loãng xương gây ra sự rối loạn nội tiết theo lực của xương bị suy giảm và cấu trúc xương bị tổn hại dễ bị gãy, nứt, rạn gây đau nhức vùng lưng giữa. Nguyên nhân gây bệnh do thiếu hụt vitamin D và canxi, suy giảm hormone sinh dục, cường giáp trạng, suy thận, bệnh yếu liệt chi, chấn thương,…

Các bệnh đường ruột

Một số bệnh đường ruột như rối loạn đường ruột, rối loạn vận động ống tiêu hóa khiến đại tràng co bóp mạnh cũng có thể dẫn đến cơn đau lưng đau bụng dữ đội.

Nguyên nhân dẫn đến đau lưng giữa bên trái

Giống như các bệnh đau nhức xương khớp thông thường, đau lưng giữa ở bên trái là do các nguyên nhân sau:

Vận động sai tư thế: Khi thường xuyên vận động sai tư thế sẽ khiến cột sống lưng phải chịu áp lực liên tục khiến các dây chằng bị giãn quá mức. Hậu quả của quá trình này là xuất hiện những cơn đau ở giữa lưng và lâu dần hình thành các bệnh lý xương khớp.
Tư thế ngủ không khoa học: Thói quen ngủ gối quá cao, xoay vặn người nhiều cũng có thể gây ra cơn đau vùng lưng giữa.
Thừa cân: Khi bị thừa cân, trọng lượng của cơ thể sẽ gây áp lực lớn lên vùng cột sống. Chính vì vậy, người béo phì, thừa cân sẽ có nguy cơ mắc bệnh xương khớp cao hơn bình thường.
Lười vận động: Người không thường xuyên vận động sẽ khiến cơ bắp bị yếu, và dễ gặp chấn thương hoặc các bệnh lý gây đau lưng.
Uống nhiều rượu bia: Thường xuyên sử dụng đồ uống có cồn ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ dinh dưỡng của xương và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về nội tạng.
Chấn thương: Nếu gặp tình trạng tai nạn giao thông, ngã cầu thang, chấn thương do chơi thể thao,… cũng có thể gây đau nhức vùng lưng và dễ mắc bệnh về xương khớp.
Rối loạn tâm lý: Nếu thường xuyên bị căng thẳng, stress nguy cơ bị đau ở giữa lưng sẽ cao hơn những người bình thường.

Đau lưng giữa bên trái nguy hiểm không?

Đau lưng giữa bên trái lâu ngày không được điều trị hoặc áp dụng sai phương pháp có thể dẫn đến tình trạng:

Vận động khó khăn: Đau lưng lâu ngày có thể khiến các động tác đơn giản như xoay người, ngửa lên cúi xuống kém linh hoạt. Đặc biệt, đau lưng xương chậu có thể gây đau nhức ngày cả khi ngồi nhiều.
Ảnh hưởng đến công việc hàng ngày: Khi bị cơn đau giữa lưng bên trái hành hạ khiến người bệnh luôn khó chịu, suy giảm chức năng vận động dẫn đến làm việc giảm năng xuất đặc biệt là công việc lao động chân tay.
Đau lưng mãn tính: Tình trạng đau nhức kéo dài và thường xuyên tái phát có thể dẫn đến đau lưng mãn tính rất khó điều trị khỏi hoàn toàn.
Tàn phế: Bệnh đau lưng giữa bên trái nếu không điều trị có nguy cơ cao dẫn đến tàn phế và phải cần người thân hỗ trợ trong sinh hoạt hàng ngày.

Đau lưng giữa bên trái còn có thể dẫn đến nhiều hệ lụy ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Chính vì vậy việc phát hiện bệnh sớm và điều trị dứt điểm là hết sức cần thiết.

Cách điều trị đau lưng giữa bên trái

Người bệnh có thể tham khảo và áp dụng một số cách điều trị dưới đây.

Giảm đau nhức bằng mẹo dân gian

Trong dân gian có rất nhiều dược liệu có công dụng giảm triệu chứng đau lưng giữa bên trái hiệu quả. Các dược liệu này thường có sẵn trong tự nhiên, cách dùng cũng rất đơn giản nên người bệnh dễ dàng áp dụng ngay tại nhà.

Một số mẹo dùng thảo dược trị đau lưng hiệu quả có thể kể đến như:

Chườm ngải cứu giảm đau

Chuẩn bị 500g ngải cứu, rửa sạch bằng nước muối loãng để loại bỏ bùn đất. Sau đó đem ngải cứu sao nóng cùng một thìa muối hột.
Dùng khăn sạch bọc hỗn hợp thuốc đắp vào vị trí bị đau nhức trong khoảng 15 phút.
Mỗi ngày áp dụng cách trị bệnh này 1 – 2 lần để ngăn ngừa cơn đau nhức vùng lưng.

Dùng cây cỏ xước

Lấy cây cỏ xước, rửa sạch, thái nhỏ rồi đem phơi khô khoảng 3 nắng.
Mỗi ngày lấy 1 nắm dược liệu đun với 700ml nước để uống thay nước lọc hàng ngày.
Kiên trì uống nước cây cỏ xước 5 – 7 ngày dấu hiệu bệnh sẽ suy giảm và không xuất hiện thường xuyên nữa.

Đắp xương rồng

Lấy khoảng 3 nhánh xương rồng, loại bỏ hết gai, rửa sạch rồi để ráo nước.
Đem xương rồng băm nhuyễn, xào nóng cùng giấm, cám gạo, muối hột và phèn chua. Sau đó cho vào miếng khăn dày tránh bị bỏng khi đắp
Vệ sinh sạch vùng lưng bị đau nhức rồi đắp trực tiếp hỗn hợp lên khoảng 30 phút để thuốc phát huy công dụng.
Nhựa xương rồng chứa độc, có thể gây kích ứng da vì vậy người bệnh cần chú ý khi sơ chế dược liệu này.

Điều trị đau lưng giữa bên trái bằng Tây

Tùy thuộc vào tình trạng đau lưng xương khớp mà bác sĩ có thể chỉ định bệnh nhân sử dụng một trong các loại thuốc sau:

Nhóm thuốc giảm đau liều nhẹ, ít tác dụng phụ gồm Paracetamol, Acetaminophen,…
Nhóm thuốc kháng viêm không chứa Steroid gồm Diclofenac, Aspirin,…
Nhóm thuốc giãn cơ vân thường dùng như Myonal, Baclofen,…
Ngoài ra có thể bổ sung thêm Vitamin nhóm B như B1, B12, B6,…

Các loại thuốc Tây y có tác dụng giảm cơn đau lưng giữa bên trái ngay tức thì. Tuy nhiên, khi sử dụng người bệnh cần chú ý tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ để tránh gặp tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ngoài ra, khi dùng thuốc không có hiệu quả cao hoặc tình trạng bệnh đã ở giai đoạn nặng bệnh nhân có thể được chỉ định phẫu thuật (mổ hở hoặc mổ nội soi) để tái cấu trúc cột sống, ngăn ngừa biến chứng bệnh.

Điều trị đau lưng bằng thuốc Đông y

Sử dụng thuốc Đông y thường xuyên cũng là cách giảm triệu chứng đau nhức tê mỏi vùng lưng hiệu quả. Người bệnh áp dụng một trong các bài thuốc Đông y sau.

Bài thuốc 1:

Chuẩn bị:

Độc hoạt, tang ký sinh, đương quy, xuyên khung, đỗ trọng mỗi loại 12g.
Tần giao, tế tân, quế tâm, địa hoàng , ngưu tất, nhân sâm, phục linh mỗi loại 8g
Thảo dược 10g và cam thảo 6g.

Cách dùng: Đem các vị thuốc sắc với 1 lít nước trên lửa nhỏ đến khi thuốc cô đặc còn ⅓ thì tắt bếp. dùng nước thuốc uống 3 lần/ ngày, mỗi ngày uống 1 thang để có hiệu quả tốt nhất.

Bài thuốc 2:

Chuẩn bị:

Thục địa 32g;
Sơn dược, kỷ tử, đỗ trọng và thỏ ty tử mỗi loại 16g;
Phụ tử, nhục quế và đương quy mỗi loại 12g.

Cách dùng: Đem thảo dược sắc với 500ml nước đến khi còn ½ thì chia ra uống ngày 2 lần. Người bệnh nên uống thuốc khi còn nóng và kiên trì dùng ít nhất 1 tuần các triệu chứng đau lưng mới giảm dần.

Bài thuốc Đông y có hiệu quả khá cao và rất an toàn cho sức khỏe của người bệnh. Tuy nhiên, thành phần là dược liệu tự nhiên nên thời gian hấp thụ và điều trị bệnh lâu hơn thuốc Tây y. Vì vậy, người bệnh cần kiên trì sử dụng hết liệu trình mới có hiệu quả trị bệnh cao.

Những lưu ý quan trọng khi chữa bệnh đau lưng

Để ngăn chặn tình trạng đau lưng giữa bên trái trở nên mãn tính và gây biến chứng nguy hiểm, người bệnh cần chú ý:

Áp dụng các biện pháp điều trị theo đúng chỉ dẫn bác sĩ, không tự ý tăng hoặc giảm liều lượng, hoặc nghỉ thuốc giữa chừng.
Hạn chế vận động nặng, bê vác đồ nặng làm ảnh hưởng đến hệ xương khớp.
Tạo thói quen tập thể dục thể thao nâng cao sức khỏe và cho hệ xương khớp dẻo dai.
Ăn uống hợp lý, bổ sung nhiều rau xanh, canxi, vitamin.
Nên đi khám sức khỏe định kỳ và chụp chiếu xương khớp để sớm phát hiện bệnh nếu có và có biện pháp can thiệp kịp thời, phù hợp.

Tình trạng đau lưng giữa bên trái có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Đặc biệt, triệu chứng đau lưng ở người trẻ tuổi đang ngày càng gia tăng mạnh. Vì vậy, ngay trong sinh hoạt cần hết sức chú ý và nên điều trị bệnh từ khi bắt đầu có dấu hiệu đau nhức.

Cập nhật lúc: 11:22 AM , 05/05/2023