Cách Chữa Dị Ứng Thời Tiết Lạnh Hiệu Quả Nhất

Dị ứng thời tiết lạnh là tình trạng cơ thể bị ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ, thậm chí gây sốt và nhiều biểu hiện gây khó chịu khác cho người bệnh. Căn bệnh ngoài da này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn bất tiện cho cuộc sống sinh hoạt của mọi người. Vậy làm sao nhận biết sớm nguyên nhân, triệu chứng bệnh để điều trị kịp thời? Dưới đây, hãy cùng chuyên gia giải đáp chi tiết những vấn đề này ngay nhé!

Dị ứng thời tiết lạnh là gì?

Theo lương y Đỗ Minh Tuấn (Cố vấn y khoa sức khỏe đài PTTH VTV2, VTC2 – Thầy thuốc nam tiêu biểu 2020 – GĐ chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường), dị ứng thời tiết là hiện tượng rối loạn hệ miễn dịch cơ thể và gây ra những phản ứng trước sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ không khí.

Tuy nhiên, khi thời tiết thay đổi đột ngột thì nhiệt độ trong không khí xuống thấp hay tăng cao sẽ khiến cho thân nhiệt của cơ thể chúng ta không hoạt động kịp và dẫn đến tình trạng rối loạn.

Dị ứng thời tiết có hai trường hợp bao gồm:

Dị ứng thời tiết nóng: Là khi nhiệt độ trong không khí tăng cao đặc biệt là vào khoảng thời gian cao điểm của mùa hè, khi đó cơ thể tiết mồ hôi nhiều và mất nước trong khi da luôn ẩm ướt dễ dẫn đến tình trạng dị ứng.
Dị ứng thời tiết lạnh: Thường xảy ra khi nhiệt độ không khí xuống thấp hơn 20 độ C vào mùa đông lạnh hay giai đoạn trở gió hanh khô sau đó đi kèm với những biểu hiện dị ứng.

Trong đó, dị ứng thời tiết mùa lạnh có thể xảy ra với bất kỳ đối tượng nào, ở độ tuổi nào từ trẻ nhỏ đến người già, lương y Tuấn nhấn mạnh đặc biệt những người sức đề kháng yếu, hệ miễn dịch suy giảm sẽ dễ bị dị ứng thời tiết lạnh hơn.

Tùy thuộc theo thời gian khởi phát và chuyển biến của bệnh, dị ứng thời tiết mùa lạnh được chia làm 2 cấp độ:

Cấp tính: Tình trạng nổi mẩn ngứa khi trời lạnh tính từ lúc khởi phát đến khỏi hoàn toàn từ 24 giờ – 6 tuần thì được xem là dị ứng thời tiết lạnh cấp tính. Ở mức độ này, các triệu chứng sẽ bùng phát mạnh mẽ, ồ ạt nhưng chấm dứt nhanh chóng cả khi không cần điều trị dị ứng thời tiết.
Mãn tính: Nếu triệu chứng nổi mẩn ngứa khắp người khi trời lạnh kéo dài hơn 6 tuần, các triệu chứng âm ỉ kéo dài, ít bùng phát dữ dội thì bệnh đã chuyển sang mãn tính. Dị ứng thời tiết lạnh mãn tính có thể khiến bạn đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe khác nữa.

Nguyên nhân gây dị ứng thời tiết lạnh

Mỗi khi thời tiết chuyển lạnh, độ ẩm trong không khí cao sẽ khiến da giảm tiết nhờn và mồ hôi lúc này da sẽ trở nên khô và đóng vảy. Một số thành phần Protein sẽ bị biến đổi và gây ra những biểu hiện khác nhau của dị ứng.

Một số nguy cơ có thể dẫn đến dị ứng thời tiết lạnh hiện nay bao gồm:

Sức đề kháng của cơ thể kém.
Cơ địa dễ phản ứng với nhiệt độ thấp.
Những đối tượng bị các bệnh nền như viêm mũi dị ứng, viêm da,…
Một số loại thực phẩm dễ kích thích dị ứng.

Triệu chứng, dấu hiệu nhận biết của dị ứng thời tiết lạnh

Những người bị dị ứng với thời tiết lạnh thường có các triệu chứng, dấu hiệu như:

Viêm mũi là biểu hiện nhiều người gặp nhất mỗi khi thời tiết chuyển mùa. Người bị viêm mũi sẽ có triệu chứng bao gồm hắt hơi, ngứa mũi, sổ mũi,…
Nổi mề đay và những mụn nước nhỏ là biểu hiện dễ nhận biết và thường xuất hiện. Lúc này da sẽ nổi những mẩn đỏ gây ngứa ngày, khó chịu khắp cơ thể.
Khó thở xuất hiện ở nhiều bệnh nhân dị ứng thời tiết lạnh. Một số trường hợp có thể thấy tim đập nhanh, tức vùng ngực và cơ thể mệt mỏi. Lúc này cần đến cơ sở y tế để có biện pháp xử lý kịp thời.

Cách chữa dị ứng thời tiết lạnh hiệu quả và nhanh chóng nhất

Chữa dị ứng thời tiết lạnh thường kết hợp giữa việc dùng thuốc thường xuyên và chăm sóc, kiểm soát để làm thuyên giảm các triệu chứng. Dưới đây, lương y Tuấn đưa ra một số biện pháp điều trị tình trạng này.

Áp dụng một số biện pháp cải thiện tại nhà

Mặc dù cần phải mặc đồ dày để giữ ấm nhưng bạn nên mặc quần áo thoải mái, không nên mặc quần áo chật chội.. Phải chú ý đến độ thông thoáng, chất liệu mềm mại dành cho da.

Không nên tiếp xúc với những yếu tố kích thích dễ gây dị ứng như nước hoa, mỹ phẩm, chất tẩy rửa, xà phòng,…

Bạn có thể bổ sung sức đề kháng cho cơ thể thông qua thực phẩm hàng ngày, nhất là các loại trái cây giàu Vitamin C, rau, củ quả, nước ép,..

Chữa dị ứng thời tiết lạnh bằng thuốc tây

Sử dụng thuốc tây điều trị tình trạng nổi mẩn đỏ khi trời lạnh thường kết hợp giữa thuốc uống và bôi ngoài da. Nếu người bệnh gặp thêm các biểu hiện ho hắng, nghẹt mũi,.. bác sĩ sẽ linh hoạt kết hợp thêm các loại thuốc khác:

Thuốc bôi ngoài da chứa menthol: Sử dụng thuốc này bôi lên vùng da bị nổi mẩn ngứa do trời lạnh để làm dịu tổn thương, giảm sưng, nóng và cải thiện cảm giác ngứa ngáy khó chịu.
Sử dụng kem dưỡng ẩm: Một số loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ như Posay, Laroche, Eucerin,… có thể dùng để làm giảm tình trạng khô rát, kích ứng và ngứa da.
Thuốc uống kháng histamine: Dùng thuốc kháng histamine theo đường uống có thể giúp người bệnh giảm nhanh chóng cảm giác ngứa ngáy khó chịu trên da chỉ sau khoảng 30 phút uống thuốc.
Thuốc Omalizumab: Loại thuốc này thường dùng trong điều trị bệnh mề đay mãn tính hoặc hen suyễn. Với trường hợp người bệnh bị dị ứng do thời tiết lạnh, thuốc này sẽ được dùng nếu bệnh nhân không đáp ứng với thuốc kháng histamin.
Thuốc Epinephrine chữa dị ứng trời lạnh: Với trường hợp người bệnh gặp trời lạnh bị kích thích cơn hen thì có thể dùng thuốc này để phục hồi chức năng hô hấp và ngăn ngừa nguy cơ sốc phản vệ.

Các loại thuốc tây kể trên rất dễ mua được ở ngoài tiệm thuốc, sử dụng nhanh chóng và mang lại hiệu quả ngay. Tuy nhiên, người bệnh không nên chủ quan, trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào cũng cần tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia bởi thuốc tây rất dễ gây ra tác dụng phụ.

Chữa dứt điểm dị ứng thời tiết lạnh bằng YHCT

Hiện nay, điều trị dị ứng do thời tiết lạnh bằng YHCT đang là phương pháp được nhiều người bệnh hướng đến. Lương y Tuấn cho biết: “YHCT quan niệm dị ứng thời tiết lạnh là sự xâm nhập của phong hàn vào cơ thể khiến cho nhiễu loạn âm dương, chức năng tạng phủ bị suy yếu, độc tố tích tụ mà bộc phát ngứa, mẩn đỏ qua da. Vì thế, những giải pháp chữa ngoài da chỉ là tạm thời, YHCT điều trị từ sâu bên trong giúp xử lý triệt để bệnh.”

Đồng thời, các bài thuốc trong YHCT còn chú trọng tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường chức năng các tạng phủ để ngăn ngừa nguy cơ tái phát bệnh. Từ nguyên lý này, lương y Tuấn đã dành nhiều thời gian nghiên cứu phát triển bài thuốc Mề đay Đỗ Minh của dòng họ.

Biện pháp chăm sóc người bệnh bị dị ứng mùa lạnh

Bên cạnh sử dụng thuốc đặc trị, lương y Tuấn nhấn mạnh người bệnh cần tuân thủ chế độ ăn uống, sinh hoạt và những biện pháp phòng ngừa hợp lý để hỗ trợ hiệu quả chữa bệnh. Dưới đây là một số lưu ý lương y khuyên người bệnh cần nhớ:

Thường xuyên uống nước ấm (lúc mới ngủ dậy và trước khi đi ngủ) để làm dịu cổ họng, làm ấm cơ thể.
Tránh di chuyển, hoạt động ngoài trời nhiều vào mùa đông. Nếu cần thiết phải ra ngoài, bạn nên giữ kín cổ họng, mũi, mặc ấm để tránh nhiễm lạnh.
Hạn chế tiếp xúc với các tác nhân dễ gây kích thích như phấn hoa, lông động vật, bụi bẩn,..
Tăng cường sức đề kháng bằng cách thường xuyên tập luyện thể dục thể thao
Bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nên ăn nhiều thực phẩm có thể kháng viêm hoặc làm ấm, chống dị ứng như gừng, sả, quế, tía tô,… Ăn nhiều rau xanh, hoa quả, uống đủ nước trong mùa đông. Đồng thời, bạn nên tránh những đồ ăn lạnh hoặc thức ăn dễ gây kích ứng như hải sản, kem lạnh, nước uống có đá,…

Tình trạng dị ứng thời tiết lạnh gây nên nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Đặc biệt các biểu hiện bệnh sẽ tái diễn liên tục, tái phát từ năm này qua năm khác khi thời tiết trở lạnh nếu bạn không điều trị dứt điểm từ đầu. Hi vọng rằng, qua những thông tin mà lương y Tuấn chia sẻ, những người bệnh sẽ có được bí quyết chăm sóc sức khỏe của mình, chấm dứt tình trạng dị ứng thời tiết lạnh nổi mẩn đỏ.