[BẬT MÍ] Cách Chữa Bệnh Á Sừng Triệt Để, An Toàn Nhất

Bệnh viêm da cơ địa dị ứng, hay bệnh á sừng, là một loại bệnh da phổ biến. Nó thường xuất hiện dưới dạng nứt nẻ trên ngón tay và ngón chân, da khô và bong tróc từ lớp da này sang lớp da khác. Những nứt này có thể chảy máu và trông giống như những vết cắt từ dao. Để thoát khỏi tình trạng khó chịu này, nhiều người hy vọng tìm cách chữa bệnh á sừng và ngăn ngừa tái phát. Nếu bạn đang lo lắng về vấn đề này, hãy tiếp tục đọc bài viết dưới đây.

Cách chữa bệnh á sừng được đánh giá cao

Á sừng là bệnh rất khó để điều trị dứt điểm nhưng lại rất dễ tái phát. Chính vì vậy, việc điều trị á sừng cần có sự thống nhất và phối hợp điều trị của 3 phương pháp này với nhau để mang lại hiệu quả tốt hơn.

Cách chữa bệnh á sừng bằng phương pháp dân gian

Vô số nguyên liệu được dùng chữa bệnh á sừng có trong tự nhiên nhưng không phải phương pháp nào cũng cho hiệu quả tốt. Điều quan trọng trong cách điều trị á sừng bằng mẹo dân gian bạn phải nhớ 3 yếu tố chính:

  • Kiên trì áp dụng đều đặn, không bỏ ngắt quãng
  • Dùng đúng cách tùy vào phương pháp bạn sử dụng
  • Kết hợp chăm sóc vệ sinh hợp lý 

Các cách trị á sừng hay dùng nhất được dân gian lưu truyền lại cho tới ngày nay mà bạn có thể tham khảo.

Cách chữa á sừng bằng dầu dừa

Tính chất dầu dừa có chứa các dưỡng chất, acid béo chưa no và vitamin E nhiều giúp chống lại quá trình oxy hóa tự nhiên, cấp ẩm cho da mềm hơn, giảm bong tróc nứt nẻ. Đồng thời khả năng diệt khuẩn tốt chống viêm nhiễm từ tinh dầu dừa cũng rất tốt. Có thể nói dùng dầu dừa chữa á sừng là một cách đơn giản giúp giảm nhanh các triệu chứng của bệnh và ngăn ngừa nhiễm trùng da.

Khi dùng dầu dừa chữa á sừng có thể dùng theo 2 cách:

Cách 1: Dầu dừa nguyên chất

cach-chua-benh-a-sung-bang-dau-dua-

Tinh dầu dừa chữa trị bệnh á sừng

  • Vệ sinh vùng da bị á sừng sạch sẽ với nước, loại bỏ bụi bẩn và tế bào da chết
  • Dùng tinh dầu dừa nguyên chất thoa đều lên vùng da bị khô bong tróc do á sừng. Dùng 2 bàn tay xoa đều và massage nhẹ cho thấm tinh dầu dừa sâu vào da.
  • Dùng tăm bông lăn trên bề mặt da để làm sạch dầu dừa dư thừa sau đó đi ngủ
  • Sáng hôm sau dậy rửa sạch lại với nước, bạn sẽ thấy da mình mềm hơn hẳn.
  • Lưu ý phải dùng trong một thời gian dài thì mới phát huy hết công dụng chữa bệnh á sừng của dầu dừa.

Cách 2: Dầu dừa kết hợp thành thuốc mỡ

  • Lấy 50ml dầu dừa, 100g quả phi lao khô, 20g tóc rối và 10g kẽm oxit.
  • Quả phi lao và tóc đem đốt thành than, nhưng canh sao cho không thành tro và nghiền thành bột. Trộn với bột kẽm oxit rồi rót dầu dừa vào hòa tan đều.
  • Dùng hỗ hợp này bôi lên vùng da bị á sừng ngày 2-3 lần, dùng một thời gian sẽ giảm bệnh.

Cách chữa á sừng bằng lá lốt

Lá lốt có tác dụng tốt trong việc chống viêm nhiễm, chữa lành thương tổn ngoài da, chống phong hàn và chứa chất giảm đau rất tốt. Bên cạnh đó, có thể dùng lá lốt chữa bệnh á sừng nhằm giảm tổn thương ngoài da, làm mềm da.

Khi dùng lá lốt chữa bệnh á sừng nên dùng theo cách:

Cách 1: Giã đắp

cach-chua-benh-a-sung-bang-la-lot

Lá lốt chữa bệnh á sừng

  • Dùng lá lốt tươi rửa sạch, ráo nước rồi đem giã nát.
  • Đắp lên vùng da bị á sừng và để khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước.
  • Dùng thêm kem dưỡng ẩm để phát huy tác dụng tốt.

Cách 2: Sắc uống

  • Lấy khoảng 100g lá lốt khô, đem rửa sạch và cho vào nồi chế thêm 1,2 lít nước và sắc nhỏ lửa
  • Sắc còn khoảng 600ml thì tắt bếp chia đều uống trong ngày.
  • Kết hợp bài thuốc sắc + đắp và bôi kem dưỡng ẩm đều đặn sẽ giảm bệnh á sừng rất hiệu quả.

LO NGẠI THUỐC TÂY TIỀM ẨN NGUY CƠ TÁC DỤNG PHỤ, ĐỂ LẠI THÔNG TIN NHẬN GIẢI PHÁP TRỊ BỆNH MIỄN PHÍ!

Cách chữa bệnh á sừng bằng cây vòi voi

Cây vòi voi là vị thuốc trị á sừng dùng rất phổ biến trong đông y, với tính chất trị bệnh có tính mát, vị đắng, mùi hăng. Có tác dụng tốt trong việc tiêu viêm, giảm đau và làm lành vết thương ngoài da nhanh. Hay được dùng trị các bệnh viêm nhiễm ngoài da, á sừng, vẩy nến hay viêm da cơ địa, tổ đỉa.

XEM NGAY: Uống thuốc chữa bệnh á sừng hiệu quả nhất hiện nay, ngăn ngừa bệnh tái phát

Áp dụng cây vòi voi chữa bệnh á sừng theo cách sau:

Cách 1: Chuẩn bị nguyên liệu

cay-voi-voi-chua-a-sung-2

Lá vòi voi chữa bệnh á sừng

  • 50g lá cây vòi voi
  • Vài hạt muối ăn

Cách 2: Cách dùng đơn giản

  • Rửa sạch lá vòi voi, đem giã nát với muối.
  • Rửa sạch vùng da bị bệnh á sừng, sau đó đắp hỗn hợp lá vòi voi + muối lên vùng da bị á sừng và dùng một tấm vải mỏng cột lại cho hỗn hợp không rơi ra. Để khoảng 45 phút thì tháo ra rửa sạch lại với nước.
  • Thoa kem dưỡng ẩm sau đó giúp da mềm mại hơn nhé!

CHỮA MẸO DÂN GIAN MÃI KHÔNG KHỎI – LIÊN HỆ BÁC SĨ TƯ VẤN CÁCH KHỎI BỆNH

Gửi câu hỏi tư vấn cho chuyên gia
Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan

Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan

- Thạc sĩ, bác sĩ

- Nguyên Trưởng khoa Khám bệnh Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương

- 40 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh

Triệu chứng của bạn?

Cách chữa bệnh á sừng bằng lá trầu không

Lá trầu không có tính chống viêm, kháng khuẩn cực kì cao. Với những bệnh ngoài da như bệnh vẩy nến hay viêm da cơ địa thì việc dùng lá trầu không trị bệnh thu được hiệu quả giảm bệnh nhanh. Đặc biệt lá trầu không còn chữa bệnh á sừng rất tốt giúp ngừa nhiễm vi nấm, chống nhiễm khuẩn cho người bệnh.

Áp dụng lá trầu không trị bệnh á sừng rất đơn giản:

Cách 1: Lá trầu không nguyên chất

cach-chua-benh-a-sung-bang-la-trau-khong

Lá trầu không chữa bệnh á sừng

  • Chỉ cần lấy khoảng 10 lá trầu không, rửa sạch
  • Đem vò nát để các dưỡng chất trong trầu triết xuất ra nước phát huy tác dụng chữa bệnh tốt hơn.
  • Cho vào nồi nước đem đun sôi khoảng 15 phút là được.
  • Rót 1 cốc nước lá trầu không để uống, phần còn lại đem ngâm và dùng lá trầu không đắp lên vùng da bị á sừng cho hiệu quả giảm ngứa, bong tróc khô da rất tốt.

Cách 2: Bài thuốc kết hợp chữa bệnh á sừng từ lá trầu không

  • Nguyên liệu cần: Lấy 10 lá trầu không, 2 nắm rau răm, vài hạt muối, 10 lá bèo hoa dâu.
  • Khi dùng đem rửa sạch các nguyên liệu trên, đem giã nát rồi đem đun sôi với nước khoảng 15 phút. Chờ nước nguội thì đem ngâm và rửa sạch vùng da bị á sừng. Tiến hành ngày 1 lần sau đó bôi thêm thuốc trị bệnh á sừng sẽ phát huy công dụng chữa bệnh hiệu quả nhất.

Cách chữa bệnh á sừng bằng cây đinh lăng và lá huyết dụ

Đông y cho rằng, đinh lăng có vị ngọt, hơi nhẫn, tính mát có tác dụng giải độc, tiêu viêm, tăng khả năng làm lành vết thương, chống nhiễm khuẩn, tăng cường sức đề kháng giúp khỏi bệnh nhanh hơn. Kết hợp với huyết dụ có vị nhạt, tính mát, tác dụng bồi bổ khí huyết, cầm máu, tan máu, giảm đau, thổ huyết ra máu, tiểu tiện ra máu.

cach-chua-benh-a-sung-bang-dinh-lang-huyet-du

Huyết dụ và đinh lăng chữa bệnh á sừng

Nhờ công dụng tuyệt vời khi phối hợp 2 vị thuốc dân gian này với nhau đã hình thành nên bài thuốc chữa á sừng hiệu quả. Đồng thời làm giảm triệu chứng á sừng như đau nhức, khô da, nứt nẻ, chảy máu…

  • Chuẩn bị: Lấy khoảng 50g lá đinh lăng, 40g lá huyết dụ đã khô.
  • Thực hiện: Rửa sạch các nguyên liệu đã chuẩn bị trên và đem đun với 1.3 lít nước. Khi nước bắt đầu sôi thì vặn lửa nhỏ để cho các vị thuốc chiết xuất ra ngoài nước. Nấu cho đến khi nước cạn khoảng 250ml thì chắt ra uống. Chia thuốc thành 3 lần uống và sử dụng sau bữa ăn.

Cách chữa bệnh á sừng bằng lá sung, đu đủ và khoai tây

Lá sung,lá đu đủ và củ khoai tây ta sẽ có một bài thuốc điều trị bệnh á sừng vô cùng đơn giản, ít tốn kém và rất dễ thực hiện. Đây là sự kết hợp hài hòa giữa các thảo dược.

  • Chuẩn bị nguyên liệu: 1 nắm lá sung, 1 nắm lá đu đủ, 2 củ khoai tây đã được luộc chín.
  • Thực hiện: Rửa sạch lá sung và lá đu đủ, sau đó cho cả 3 nguyên liệu vào cối sạch và giã nhuyễn. Sau đó lấy một bó trà xanh còn tươi nấu khoảng 10 phút, sau đó để qua ngày cho thiu, dùng nước chè này ngâm rửa những vùng da bị bệnh. Tiếp theo là lấy hỗn hợp lá sung đã chuẩn bị trên thoa lên vùng da bị á sừng và cố định lại bằng tấm gạc sạch. Để hỗn hợp trên da qua đêm rồi rửa sạch vào sáng hôm sau.

Mỗi ngày thực hiện cách này khoảng 2 lần sẽ giúp lấy đi phần da thừa bên trên. Đây là một trong những cách chữa bệnh á sừng bằng đông y theo kinh nghiệm của dân gian.

XEM NGAY: 12 cách chữa bệnh á sừng bằng thuốc dân gian khỏi hẳn ngay tại nhà

Cách chữa bệnh á sừng bằng rau răm và sài đất

Bài thuốc chữa bệnh á sừng từ rau răm và sài đất thường được sử dụng nhiều để làm giảm nhanh các triệu chứng đau rát, chảy máu, vết thương nhanh lành hơn. Người bị bệnh á sừng có thể học hỏi cách điều trị bệnh á sừng bằng rau răm đơn giản như sau:

cach-chua-benh-a-sung-bang-rau-ram-sai-dat

Kết hợp sài đất và rau răm chữa bệnh á sừng

  • Nguyên liệu chuẩn bị: Chuẩn bị khoảng 50g lá và thân non rau răm, 50g cây sài đất tươi.
  • Cách dùng: Làm sạch 2 nguyên liệu đã chuẩn bị trên rồi đem ngâm qua với nước muối pha loãng để loại bỏ vi khuẩn hay ký sinh trùng bám trên rau. Tiếp theo là vò nát rau răm và cây sài đất rồi cho vào nồi, thêm 1,5 lít nước vào đun sôi nhỏ lửa. Để nước sôi khoảng 10 phút thì tắt bếp. Đợi nước nguội bớt thì dùng nước này để ngâm rửa vết thương bị á sừng.

Mỗi ngày thực hiện cách này một lần cũng có thể giúp cho tình trạng á sừng giảm thiểu một cách đáng kể.

Chăm sóc da khi bị bệnh á sừng

Những người mắc bệnh á sừng cần được chăm sóc đúng cách để nhanh chóng khôi phục tổn thương do á sừng gây ra. Bên cạnh những phương pháp điều trị được gợi ý trên, cần có sự cải thiện chế độ ăn uống, nghỉ ngơi để tăng cường sức đề kháng và sản sinh tế bào mới.

Thay đổi thói quen sinh hoạt

  • Bệnh á sừng thường gây ra hiện tượng bong tróc, nứt nẻ trên da và gây đau đớn khi thời tiết hanh khô. Vì vậy, việc dưỡng ẩm cho da là điều hết sức cần thiết.
  • Để hạn chế tình trạng bong tróc làm tổn thương da, tuyệt đối không được chà xát, cào gãi mạnh. Vì điều này có thể làm tổn thương biểu bì da, gây nhiễm khuẩn và khiến cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
  • Hạn chế ngâm rửa tay, chân nhiều lần trong ngày. Bởi vì nó có thể làm cho lớp da á sừng dưới da dễ bị nhiễm vi khuẩn và nấm khi ẩm ướt. Khi chân, tay ướt thì phải dùng khăn bông thấm khô, sau đó bôi thuốc lên để giúp tái tạo tế bào da nhanh hơn.
  • Không ngâm rửa chân tay bằng nước muối đặc. Bởi đặc tính sát khuẩn mạnh cùng với tính hút nước cao muối có thể khiến cho da bị tổn thương rộng hơn, da khô hơn. Đối với những vùng da bị tổn thương nặng, việc ngâm nước muối còn bị đau rát.
  • Cần hạn chế tiếp xúc với sữa tắm, hóa chất có tính tẩy rửa cao. Trong trường hợp bắt buộc sử dụng thì nên sử dụng thiết bị bảo vệ để hạn chế tối thiểu việc tiếp xúc. Lưu ý nên dùng bao tay làm từ latex chứ không nên dùng bao tay cao su.
  • Giữ ấm cơ thể khi vào mùa đông, hạn chế để vùng da á sừng tiếp xúc với không khí lạnh và làm cho tình trạng nứt nẻ trở nên nghiêm trọng.
  • Thận trọng khi sử dụng các dụng cụ mạ nickel cùng các đồ thuộc da như giày dép da,…
  • Ngủ đủ giấc, đúng giờ cũng là một cách giúp ngăn chặn á sừng phát triển.

Cải thiện chế độ dinh dưỡng

Ngoài việc thay đổi thói quen sinh hoạt thì việc cải thiện chế độ dinh dưỡng phù hợp cũng được các chuyên gia khuyến khích. Bởi chế độ dinh dưỡng có thể khiến cho tình trạng á sừng trở nên nghiêm trọng hơn, nếu sử dụng không phù hợp.

cach-chua-benh-a-sung-bang-che-do-dinh-duong

Ăn nhiều rau xanh, trái cây để chữa bệnh á sừng

  • Người mắc bệnh á sừng cần bổ sung đủ nước, khoảng 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Có thể sử dụng nước ép trái cây cũng rất tốt. Nước có tác dụng giúp cho quá trình chuyển hóa vận động hiệu quả và tăng cường độ ẩm cho làn da.
  • Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu chất xơ và vitamin như A, E, C như đu đủ, cam, bưởi, xoài, cùng với thực phẩm chứa nhiều kẽm như cua, hàu, sò, nấm. Tuy nhiên, đối với nhóm hải sản, nên sử dụng theo đúng lượng vì chúng có khả năng kích ứng mạnh.
  • Sử dụng thực phẩm chứa nhiều omega-3 như cá hồi, cá thu, ngũ cốc, bơ, dầu thực vật,…
  • Tuyệt đối không sử dụng bia, rượu, chất kích thích, cafe trong thời gian á sừng bùng phát.

Cân bằng tâm lý

Yếu tố tâm lý đóng vai trò quyết định trong việc á sừng phát triển hay chấm dứt. Khi cơ thể căng thẳng, mệt mỏi sẽ làm cho nội tiết tố tăng tiết một số hormone và làm á sừng tái phát.

  • Hãy thư giãn cơ thể bằng những bài tập nhẹ nhàng.
  • Cân bằng thời gian làm việc, sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý.
  • Tránh tình trạng âu lo, căng thẳng kéo dài.

Điều trị bệnh á sừng bằng thuốc Tây

Y học hiện hiện đại sử dụng công nghệ, thông tin đã được nghiên cứu xác thực rõ ràng chữa bệnh. Còn phương pháp dân gian chủ yếu là điều trị bệnh theo kinh nghiệm truyền lại, thông tin chữa bệnh còn nhiều hạn chế về mặt khoa học cũng như tác dụng nhận được. Hiện nay, có một số loại thuốc Tây được sử dụng cho trường hợp á sừng đó là:

  • Nhóm thuốc acid salycilic: Có tác dụng đẩy mạnh quá trình sừng hóa đồng thời định hình lớp sừng và hạn chế khô ráp da. Cách sử dụng phù hợp đó là dùng loại thuốc bôi này khoảng 1-3 lần/ ngày với một lượng vừa phải và tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh.
  • Nhóm thuốc chứa corticoid fucicort: Được chỉ định sử dụng trong thời gian ngắn, khoảng 2-3 lần/tuần, và dùng cho vết thương hẹp. Tác dụng chính của thuốc lá kháng viêm, diệt khuẩn, loại bỏ sừng, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong và kích thích tái tạo làn da mới. Một số nhóm thuốc được chỉ định như là Fexofenadin, Certerizin, Prednisolon theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Ngoài ra, người bệnh có thể sử dụng kết hợp với Gentrizone – một loại thuốc bôi ngoài da có tác dụng trị nhiễm trùng da, trị nấm, viêm ngứa, giảm sừng hóa, cung cấp độ ẩm cho da khá ổn định.

Mặc dù thuốc Tây mang lại hiệu quả điều trị á sừng khá cao nhưng các chuyên gia khuyến cáo, thuốc Tây thường gây ra nhiều tác dụng phụ hơn và không thể sử dụng thuốc trong thời gian dài. Vì vậy việc dùng thuốc điều trị cần tuân thủ đúng theo chỉ định của các bác sĩ để bệnh được điều trị chính xác.

tac-hai-cua-thuoc-tay

Bác sĩ cho lời khuyên về cách chữa bệnh á sừng bằng phương pháp Tây y

Chuyên gia tư vấn thêm cho bạn:

Bài thuốc số 3

Nguyên liệu:

  • Bạn chuẩn bị 6 loại thảo dược sau mỗi vị 12g: Rau má, đơn tướng quân, kinh giới, hạ khô thảo, bồ công anh và thổ phục linh.
  • Cùng với 9g xích đồng và 10g trinh nữ hoàng cung.

Cách làm:

  • 8 vị thuốc trên bạn dùng nước rửa thật sạch.
  • Đun các vị thuốc trên cùng 6 bát con nước lọc.
  • Đun sôi với lửa nhỏ cho đến khi nước thuốc cạn còn khoảng 1 bát con là được.
  • Đổ nước thuốc ra bát và uống luôn khi còn ấm.
  • Mỗi ngày bạn dùng 1 thang, kiên trì sử dụng cho đến khi bệnh cải thiện.

Lưu ý giúp trị á sừng mau khỏi, da chóng lành

Người bệnh cần lưu ý một số điều dưới đây trong quá trình chữa bệnh á sừng:

  • Tránh làm tổn thương da: Không chà xát mạnh lên vùng da bị tổn thương, không dùng tay hay vật nhọn cậy hoặc bóc vảy da, không nên dùng bàn chải hoặc bất kì vật dụng nào chà, kì cọ vùng da bị á sứng vì sẽ dễ khiến vết thương lở loét và lan rộng, da bị trầy xước, vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm và kéo dài thời gian điều trị.
  • Tránh để da ngâm nước quá lâu: Sau khi tắm hoặc rửa tay, rửa chân thì người bệnh nên dùng khăn sạch để thấm khô nước trên cơ thể, ở mọi ngóc ngách, nhất là ở các kẽ chân, kẽ tay. Không ngâm tay chân với nước muối bởi nước muối tuy là dung dịch có tính sát khuẩn cao nhưng đồng thời nó cũng có đặc tính ưu trương sẽ hút hết nước trong tế bào làm da bị khô, tình trạng nứt nẻ nghiêm trọng thêm.
  • Tránh tiếp xúc với các chất kích ứng da: Không được tiếp xúc với hóa chất, đặc biệt là các loại chất tẩy rửa.
  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Ăn nhiều rau quả tươi, uống nhiều nước, không nên sử dụng các loại thức ăn dễ gây dị ứng như tôm, cua, ghẹ…
  • Dưỡng ẩm da: sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có khả năng làm dịu da, ẩm da, mềm da hoặc dầu oliu để thoa lên tay, chân, những nơi da đang bị nổi vảy, khô ráp hoặc bôi toàn thân để đạt hiệu quả tốt hơn. Đặc biệt là vào mùa đông, làn da càng trở nên căng cứng, thô ráp và nứt nẻ.

Bệnh á sừng hoàn toàn có thể được kiểm soát nếu bạn biết cách chữa bệnh á sừng đúng kết hợp chăm sóc cho vùng da bị tổn thương, thực hiện đúng theo liệu trình điều trị bác sĩ đặt ra, không bỏ ngang cuộc điều trị hay tự điều trị theo cách riêng tại nhà. Để phòng tránh bệnh bạn nên áp dụng các biện pháp được nêu phía trên.

ĐỪNG BỎ LỠ THỜI ĐIỂM VÀNG ĐỂ ĐIỀU TRỊ BỆNH

XEM CHI TIẾT:

DÀNH CHO BẠN

Cập nhật lúc: 4:29 PM , 27/09/2023

Tin liên quan

Top 16+ thuốc chữa bệnh á sừng tốt

Á sừng là bệnh lý da liễu làm da khô, nứt nẻ, bong tróc kéo dài. Có nhiều phương pháp điều trị á sừng, trong đó sử dụng thuốc là...

Bệnh á sừng kiêng ăn gì? Nên ăn gì để nhanh khỏi?

Bên cạnh việc áp dụng các biện pháp điều trị, việc thay đổi lối sống và xây dựng chế độ ăn uống khoa học có vai trò quan trọng, ảnh...

Á Sừng Bàn Tay, Ngón Tay: Nguyên Nhân Và Cách Chữa Tốt Nhất

Á sừng bàn tay là chứng bệnh da liễu phổ biến với triệu chứng điển hình như khô, ngứa, nứt nẻ, bong vảy ở lòng bàn tay, khuỷu tay và...

Bệnh Á Sừng Ở Chân: Nguyên Nhân Và Cách Chữa Hiệu Quả

Á sừng ở chân là một dạng viêm da cơ địa, thường xuất hiện phổ biến và nghiêm trọng hơn vào mùa đông. Bệnh gây nên tình trạng khô da,...

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *