Những cơn đau đầu khi bị viêm xoang trán gây ra sự khó chịu và nhiều bất tiện cho người bệnh. Vậy làm cách nào để khắc phục tình trạng viêm xoang trán gây đau đầu? Hãy tham khảo ngay các cách khắc phục hiệu quả dưới đây.
Tại sao viêm xoang trán gây đau đầu?
Lương y Đỗ Minh Tuấn (GĐ chuyên môn Nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường, Thầy thuốc Nam tiêu biểu năm 2020, Cố vấn y khoa đài PTTH VTV2, VTC2) cho biết, tình trạng đau, nhức đầu là dấu hiệu thường gặp khi bị viêm xoang, trong đó có viêm xoang trán. Nguyên nhân là do viêm xoang khiến dịch nhầy xuất hiện trong các hốc xoang. Áp lực từ dịch tiết viêm xoang chèn ép lên các dây thần kinh gây ra hiện tượng đau đầu hoặc đau nửa đầu. Tình trạng viêm xoang càng nặng thì có biểu hiện đau đầu càng nghiêm trọng hơn.
Tuy nhiên, một số trường hợp đau đầu không phải do bệnh viêm xoang trán gây ra. Để xác định tình trạng đau đầu có phải do viêm xoang trán hay không bạn cần dựa theo các biểu hiện sau:
- Tính chất cơn đau đầu: Khi đau đầu do viêm xoang trán, thường kèm theo tình trạng đau gần vùng mắt và trán. Tùy vào độ dịch tiết viêm xoang ứ đọng, tắc nghẽn, gây nên cơn đau có mức độ khác nhau. Cơn đau đầu do xoang thường có biểu hiện đau nhiều hơn khi cúi hoặc nằm xuống.
- Triệu chứng đi kèm: Các triệu chứng viêm xoang trán kèm theo biểu hiện đau đầu thường là: nghẹt mũi, chảy dịch mũi, mệt mỏi, đau nhức họng,…
Viêm xoang trán gây đau đầu khiến người bệnh mệt mỏi, khó chịu và ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống. Vì vậy, bạn cần có phương pháp khắc phục kịp thời để bệnh nhanh khỏi hơn.
Cách khắc phục chứng đau đầu do viêm xoang trán
Một số cách khắc phục tình trạng viêm xoang trán gây đau đầu đơn giản ngay tại nhà như sau:
Chuyên gia tư vấn thêm cho bạn:
Vệ sinh mũi bằng nước muối
Một trong những cách vệ sinh mũi đơn giản và hiệu quả nhất là sử dụng nước muối sinh lý để rửa sạch xoang mỗi ngày. Cách làm này giúp làm ấm xoang, loại bỏ nhanh chóng chất nhầy ra khỏi xoang mũi và làm giảm bớt áp lực cho xoang. Cách thự hiện như sau:
- Bơm đầy nước muối sinh lý vào trong một ống nhỏ hoặc kim tiêm 20ml.
- Nghiêng đầu 45 độ sang một bên và bắt đầu đổ nước muối vào bên trong mũi.
- Nước muối sẽ giúp rửa trôi dịch viêm ra ngoài.
- Sau đó nghiêng đầu lại và thực hiện các bước rửa mũi như trên.
Nếu không có nước muối sinh lý, bạn có thể thay bằng cách sử dụng nước muối hạt pha loãng. Cách thực hiện:
- Sử dụng muối hạt hòa tan cùng một bát nước.
- Sau đó bịt một bên mũi bằng ngón tay trỏ rồi nhúng một bên mũi kia vào bát. Cố gắng hơi hít thật mạnh để cho nước muối đi sâu vào trong mũi và xuống dưới miệng.
- Nhổ nước ra bằng đường miệng và làm lặp lại các động tác trên khoảng bốn đến năm lần. Sau đó, đổi bên với lỗ mũi còn lại và thực hiện các bước vệ sinh mũi..
Bạn nên thực hiện vệ sinh bằng nước muối vào buổi sáng và buổi tối mỗi ngày, người bệnh sẽ cảm thấy mũi trở nên thông thoáng và không còn viêm.
LIÊN HỆ BÁC SĨ CHUYÊN KHOA ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN CÁCH ĐIỀU TRỊ DỨT ĐIỂM VIÊM XOANG TRÁN
Massage giảm đau đầu
Phương pháp giúp giảm đau nhanh chóng nhờ massage nhẹ nhàng tại thái dương và vùng mũi. Bạn nên tiến hành theo các bước hướng dẫn sẽ đạt được hiệu quả điều trị cao nhất. Cách thực hiện Massage giảm đau đầu:
- Chà xát đầu ngón tay để làm nóng và rồi đặt ngón trỏ, ngón giữa tại hai đầu hốc mắt.
- Bắt đầu thực hiện chuyển động tròn từ đầu hốc mắt qua lông mày đến thái dương.
- Thực hiện day các huyệt vị trong khoảng 1-2 phút để góp phần giảm các triệu chứng gây bệnh.
Cách thực hiện này giúp lưu thông máu tốt, dịch nhầy được đẩy ra ngoài nên người bệnh cảm thấy thoải mái hơn, giảm căng thẳng gây đau đầu.
ĐỌC THÊM: Cứ giữ mãi 6 thói quen này, bảo sao bệnh viêm xoang trán càng nặng, nguy cơ hình thành biến chứng
Xông hơi giảm đau đầu
Xông hơi là biện pháp đơn giản có thể thực hiện tại nhà để giảm tình trạng viêm xoang nhức đầu. Người bệnh có thể áp dụng một số cách đơn giản mà mang lại hiệu quả cao như sau:
Hoa ngũ sắc chữa viêm xoang trán tại nhà
Trong hoa ngũ sắc có chứa các hoạt chất chống viêm, kháng khuẩn nên thường được dùng trị các bệnh về hô hấp. Người bệnh có thể thực hiện biện pháp xông hơi đơn giản như sau:
- Sử dụng nước muối rửa sạch mũi trước khi xông mũi với tinh dầu.
- Lấy hoa và thân cây hoa ngũ sắc đem rửa thật sạch.
- Thực hiện đun hoa ngũ sắc với nước.
- Sau đó, thực hiện xông mũi trong khoảng 15 phút, mỗi ngày nên thực hiện 2 lần.
Xông hơi bằng tinh dầu bạch đàn
Ngoài hoa ngũ sắc, tinh dầu chiết xuất từ bạch đàn có khả năng điều trị viêm xoang trán rất hiệu quả. Trong bạch đàn có chứa các chất như: cineol, pinen, camphen, aldehyd valeric, butyric,… Đây là các hoạt chất có khả năng khai thông đường hô hấp, diệt khuẩn, loại bỏ nấm gây bệnh. Cách thực hiện:
- Nhỏ 2-3 giọt tinh dầu bạch đàn vào trong chậu nước sôi để xông mũi.
- Khi xông, nên trùm bằng khăn mềm sạch để hơi nước không bị hốc hơi hết.
- Mỗi ngày người bệnh thực hiện xông mũi 1 – 2 lần để giảm triệu chứng tắc nghẽn mũi và đau nhức đầu.
Lưu ý: Không áp dụng biện pháp xông hơi này cho phụ nữ có thai, trẻ nhỏ dưới 6 tuổi và những người mắc bệnh mãn tính.
LƯƠNG Y TUẤN SẴN SÀNG GIẢI ĐÁP THẮC MẮC CỦA BỆNH NHÂN VỀ VIÊM XOANG TRÁN
ĐỪNG BỎ QUA, HÃY CLICK NGAY
Dùng thuốc để điều trị viêm xoang trán gây đau đầu
Khi dùng thuốc điều trị, các bác sĩ thường thường xửa dụng thuốc có tác dụng chống viêm và đẩy chất nhầy ra khỏi xoang mũi. Từ đó mũi được thông thoáng hơn và giảm các triệu chứng gây đau đầu. Các loại thuốc trị viêm xoang trán thường được kê đơn gồm:
- Thuốc giảm đau: Nhóm thuốc này bao gồm một số thuốc như: ibuprofen, acetaminophen ( paracetamol) hay naproxen có tác dụng giảm đau tức thì. Lưu ý: Người bệnh nên đọc và làm theo hướng dẫn sử dụng thuốc. Bạn không nên lạm dụng thuốc quá 10 ngày liên tiếp.
- Thuốc thông mũi: Đây là nhóm thuốc có tác dụng làm thông thoáng xoang bị tắc nghẽn, giảm phù nề niêm mạc xoang. Ngoài ra còn giúp giảm dịch nhầy trong hốc mũi và đào thải dịch mũi ra ngoài nhanh. Lưu ý: Không dùng thuốc xịt mũi chống xung huyết 3 ngày liền. Bạn cũng không nên sử dụng nhóm thuốc này quá 7 ngày liên tiếp.
- Thuốc xịt mũi chứa corticoid: Một số loại thuốc xịt có tác dụng giảm ùn tắc trong xoang và cơn đau đầu.
- Thuốc kháng sinh: Chỉ dùng trong trường hợp viêm xoang trán bội nhiễm.
- Thuốc kháng histamin: Bạn có thể sử dụng các sản phẩm có tác dụng kháng histamin và giúp giảm cơn đau đầu do dị ứng.
ĐỪNG BỎ LỠ: Không cần phẫu thuật, viêm đa xoang“rút lui” nhờ bài thuốc thảo dược này
Dùng các thảo dược tự nhiên trị viêm xoang trán
Thảo dược thiên nhiên có ưu điểm không để lại tác dụng phụ cho cơ thể. Một số cách sử dụng các bài thuốc từ thảo dược như sau:
Sử dụng gừng tươi
- Chuẩn bị: gừng tươi 5g và 50ml sữa tươi không đường.
- Gừng rửa sạch, nạo vỏ, nghiền nhuyễn và trộn cùng sữa tươi không đường.
- Dùng một chiếc khăn sạch, bọc gừng và sữa tươi vào trong.
- Vắt nhẹ cho ráo rồi đắp trực tiếp lên xoang trán.
- Thực hiện đắp khoảng 10-20 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm.
Sử dụng bồ công anh
Bồ công anh cũng là một trong các loại thảo dược được sử dụng nhiều trong điều trị viêm đường hô hấp trên. Tác dụng của hoa bồ công anh là giúp ức chế sự phát triển của các vi khuẩn gây viêm xoang.
Đồng thời giúp tiêu sưng viêm, trị ngạt mũi rất hiệu quả, từ đó giúp giảm tối đa tình trạng viêm xoang gây đau đầu. Cách thực hiện bài thuốc từ bồ công anh đơn giản như sau:
- Lấy 20g bồ công anh sắc cùng với 800ml nước, sắc kĩ cho đến khi cạn còn 500ml.
- Chia nước thuốc thành 2 phần bằng nhau và sử dụng hết trong ngày.
Bài tập chữa viêm xoang trán gây đau đầu
Tập thể dục là cách tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ điều trị viêm xoang trán rất hiệu quả. Bạn có thể thực hiện các bài tập nhẹ nhàng như yoga, chạy bộ, đi bộ, đạp xe đạp,… Các bài tập thể dục này giúp khí huyết được lưu thông, giảm tình trạng đau nhức đầu rất hiệu quả.
Người bệnh có thể thực hiện bài tập yoga để cải thiện tình trạng bệnh của mình. Bài tập đơn giản như sau:
Bài tập 1:
- Hai chân đứng rộng ngang bằng vai, ngực đẩy về phía trước rồi hít một hơi thật sâu.
- Sau đó, từ từ thở ra và giữ lưng thẳng trong khi cúi người xuống.
- Hai tay ôm bắp chân để giữ thăng bằng cho cơ thể, còn đầu và cổ thả lỏng.
- Giữ tư nguyên thế này trong khoảng 5 phút.
- Mỗi ngày tập 1 lần khoảng 15 – 20 phút để xoang trán được thông thoáng hơn.
TỌA ĐÀM Y KHOA: Danh y chỉ rõ các loại viêm xoang phổ biến và cách XỬ LÝ an toàn qua góc nhìn y học cổ truyền
Bài tập 2:
- Thực hiện động tác ngồi sau đó quỳ gối xuống sàn nhà, sao cho mông chạm gót chân.
- Gập người về phía trước, người ở giữa hai đùi.
- Sau đó, mở rộng hông và tay duỗi thẳng về phía sau, hai bàn tay mở hướng lên trên.
- Tư thế này rất dễ thực hiện và có thể giảm căng thẳng, lo lắng. Ngoài ra còn giúp giảm cơn đau từ lưng và vai và đau đầu hiệu quả.
Khắc phục cơn đau với một số mẹo đơn giản
Ngoài các cách trên, bạn có thể thực hiện một số mẹo đơn giản sau để khắc phục tình trạng đau đầu của mình. Một số mẹo vặt được sử dụng là:
- Không nên sử dụng rượu hoặc hút thuốc lá thường xuyên: Vì rượu, thuốc lá hay các chất kích thích khác sẽ khiến tình trạng viêm do xoang chuyển biến xấu.
- Ủ ấm mũi: Bạn dùng khăn nhúng vào nước ấm, vắt cho ráo và đắp lên vùng trán, mũi. Sau đó, dùng tay miết nhẹ các huyệt đạo để làm giảm cơn đau. Cách làm này sẽ giúp mũi được thông thoáng và giảm các triệu chứng viêm xoang.
- Dùng gạc nóng và lạnh: Gạc ấm có tác dụng giúp tiêu sưng, giảm phù nề và tăng cường lưu thông máu ở các xoang. Người bệnh có thể đắp gạc hoặc khăn ấm khi thấy đau nhức đầu, thái dương, hốc mũi. Cách thực hiện như sau: Nhúng khăn mặt hoặc gạc vào chậu nước nóng rồi vắt sạch nước. Thực hiện đắp gạc tại sống mũi và trán để giúp tăng cường lưu thông máu hiệu quả.
Điều trị viêm xoang bội nhiễm bằng Đông y
Lương y Tuấn cho hay, trong đông y, viêm xoang là căn bệnh thuộc chứng Tỵ thất. Bệnh hình thành khi chính khí hư, vệ khí không đủ mạnh khiến tà độc xâm nhập vào cơ thể và gây rối loạn chức năng của các tạng Thận, Phế, Tỳ.
Vì thế, việc điều trị bệnh bằng Đông y dựa trên nguyên tắc tăng cường vệ khí, phục hồi chính khí và bồi bổ các tạng phủ suy yếu để đẩy lùi tà độc hiệu quả. Sử dụng thuốc Đông y chữa viêm xoang bội nhiễm cần căn cứ vào mức độ viêm nhiễm và cơ địa, bệnh lý nền của mỗi người bệnh. Do vậy bệnh nhân nên tìm đến các cơ sở khám chữa đông y uy tín để được chuyên gia khám chữa đúng phác đồ khoa học, hiệu quả, tránh tác dụng không mong muốn.
Hiện nay có rất nhiều cơ sở Đông y điều trị viêm xoang bội nhiễm uy tín. Trong đó, địa chỉ được giới chuyên gia đánh giá cao và bệnh nhân tin tưởng nhất phải kể đến Nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường. Các chuyên gia tại đây đã nghiên cứu và đưa vào ứng dụng thành công bài nam dược Viêm Xoang Đỗ Minh.
VIÊM XOANG ĐỖ MINH – Giải pháp ĐẶC TRỊ TẬN GỐC viêm xoang trán được kế thừa và phát triển từ tinh hoa YHCT suốt HƠN 150 NĂM
Viêm xoang Đỗ Minh là bài thuốc ra đời từ gần 3 THẾ KỶ trước bởi các lương y dòng họ Đỗ Minh Đường, kế thừa trọn vẹn nguyên tắc trị bệnh của YHCT. Tức là thay vì chỉ giải quyết các triệu chứng bài thuốc còn giúp thông kinh lạc, tăng cường chức năng tạng phế. Từ đó giữ vững chính khí, cải thiện đề kháng và có thể loại bỏ tình trạng bệnh lâu dài.
Sở dĩ Đông y quan điểm, bệnh viêm xoang là do thận khí hư tổn khiến các yếu tố phong hàn và thấp nhiệt xâm nhập vào cơ thể, gây viêm tai xoang mũi. Dựa trên căn nguyên này, bài thuốc Viêm xoang Đỗ Minh sử dụng cùng lúc 3 phương thuốc nhỏ giúp giải quyết bệnh toàn diện: TRIỆT TIÊU TRIỆU CHỨNG – TRỪ PHONG THỐNG KHIẾU – NGĂN NGỪA BỆNH TÁI PHÁT
CHI TIẾT: Khám phá bài thuốc VIÊM XOANG ĐỖ MINH – Bí quyết VÀNG 10 người dùng 9 người khen
Thay vì chạy theo những cải tiến thế hệ 2,3, bài thuốc Viêm Xoang Đỗ Minh chú trọng bồi bổ cơ thể, tăng đề kháng toàn diện để giữ hiệu quả điều trị bệnh. Tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường, hiện nay vẫn đang áp dụng liệu trình nhắc lại bài thuốc Viêm xoang Đỗ Minh hàng năm cho người bệnh. Đây là điểm ưu Việt của cơ chế chữa bệnh theo YHCT mà dòng họ Đỗ Minh gìn giữ suốt gần 3 thế kỷ qua.
Việc sử dụng thảo dược chữa bệnh đã có từ hàng ngàn năm trước, nhưng dùng sao để tối ưu được dược chất thì không phải ai cũng nắm rõ. Theo lương y Tuấn, để thuốc viêm xoang phát huy tác dụng tốt nhất thì cần phải sử dụng nguồn dược liệu sạch trong nước, dùng loại dược liệu tươi mới thu hái và phải được sơ chế theo quy trình nghiêm ngặt.
Nhằm đảm bảo những yêu cầu nghiêm ngặt đó, từ lâu nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã chủ động xây dựng các vườn thuốc HỮU CƠ riêng đạt tiêu chuẩn GACP – WHO nhằm cung cấp được dược liệu sạch, chuẩn theo mùa vụ.
ĐỌC THÊM: Hành trình khỏi viêm đa xoang mạn tính bằng bài thuốc 150 năm tuổi: Tưởng khó mà đơn giản không ngờ
Do đó bài thuốc giữ vững được hiệu quả chữa bệnh lâu dài và AN TOÀN với mọi đối tượng người bệnh nhờ hội tụ hơn 50 cây thuốc nam thuần Việt. Trong đó, 1 số vị thảo dược quý hàng đầu như kim ngân hoa, ké đầu ngựa, cỏ mực, thục địa,… được chiết xuất trọn vẹn dược tính để sử dụng cho bài thuốc nam đặc trị bệnh viêm mũi, xoang của Đỗ Minh Đường.
Nhờ yếu tố dược liệu sạch, bài thuốc viêm xoang, viêm mũi Đỗ Minh Đường được đánh giá lành tính, không gây tác dụng phụ cho người sử dụng. Ngay cả những đối tượng có cơ địa mẫn cảm nhất như mẹ bầu, phụ nữ sau sinh, trẻ em hay người già suy giảm sức đề kháng đều yên tâm điều trị bằng Viêm Xoang Đỗ Minh mà không hề gặp các tác dụng phụ hay kích ứng cơ thể.
Đồng thời, mỗi một vị thuốc đều được nghiên cứu lý lưỡng thành phần dược tính, gia giảm và đun sắc theo TỶ LỆ VÀNG BÍ TRUYỀN 5 ĐỜI dòng họ Đỗ Minh.Thuốc Nam theo dạng mới nhưng vẫn đảm bảo giữ nguyên thành phần dược liệu và cơ chế tác động như thuốc sắc bốc theo thang nên hàng ngàn người bệnh vẫn yên tâm lựa chọn và phản hồi rất tích cực.
Minh chứng rõ ràng nhất có thể kể đến trường hợp anh Nguyễn Văn Luận (31 tuổi, Hà Nội) từng là “nạn nhân” của căn bệnh viêm xoang đeo bám hơn 10 năm trời. Có lẽ anh vẫn phải chịu đựng tình trạng bệnh tái phát triền miên kèm theo những cơn đau đầu dữ dội nếu không biết đến và tin dùng bài thuốc Viêm xoang Đỗ Minh Đường.
Sau 1 tháng dùng thuốc, anh Luận cho biết tình trạng viêm xoang của mình đã đỡ đáng kể, thời tiết thay đổi hoặc buổi sáng thức dậy không còn hắt hơi, sổ mũi nhiều như trước nữa. Độc giả có thể lắng nghe toàn bộ chia sẻ của anh qua video dưới đây.
Cũng chung tình cảnh phải sống chung với bệnh viêm xoang như anh Luận, bạn gái trẻ 9X Hà Vân (Hà Nội) thậm chí còn mất mùi nhiều năm do viêm xoang chuyển biến nặng. Được giới thiệu đến nhà thuốc Đỗ Minh Đường và kiên trì theo sát 2 liệu trình bài thuốc Viêm xoang Đỗ Minh, căn bệnh mãn tính của cô hoàn toàn bay biến, trả lại cho Vân một cơ thể khỏe khoắn và sức đề kháng được cải thiện đáng kể.
XEM NGAY: Hành trình đánh bay viêm xoang nhờ bài thuốc thảo dược của bạn gái trẻ 9X
Không những thế, nếu theo dõi fanpage chính thức của nhà thuốc, bạn đọc cũng có thể bắt gặp vô số những phản hồi mà người bệnh để lại:
ĐỪNG BỎ LỠ: [NGƯỜI THẬT – VIỆC THẬT] Kinh nghiệm tạm biệt viêm xoang cấp, mạn tính từ ++150.000 NGƯỜI BỆNH CẢ NƯỚC
Tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường, hiện đang áp dụng liệu trình thuốc riêng biệt với mỗi đối tượng bệnh nhân cụ thể, do đó để biết chính xác thời gian điều trị của mình, các bạn có thể liên hệ trực tiếp tới nhà thuốc để được tư vấn cụ thể.
- Địa chỉ Hà Nội: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, Liễu Giai, Ba Đình
- Địa chỉ TP.HCM: Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh
- Số điện thoại: 0984 650 816 – 0932 088 186
- Website: http://dominhduong.org hoặc https://viemxoangdominh.com/
- Fanpage: Nhà thuốc Nam gia truyền dòng họ Đỗ Minh Đường hoặc Lương y Đỗ Minh Tuấn
Viêm xoang gây đau đầu có ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Vì vậy, người bệnh cần thực hiện các biện pháp phù hợp khắc phục triệt để giúp khắc phục tình trạng bệnh này.
THÔNG TIN LIÊN QUAN:
XEM THÊM
