Viêm Họng Uống Gì Hết: TOP 7 Thức Uống Không Thể Bỏ Qua

Viêm họng uống gì hết đau và ngứa rát nơi cổ họng? Đau họng khiến cho vùng hầu họng của chúng ta bị tổn thương, sưng tấy và khó chịu rất nhiều. Cùng tìm hiểu TOP 7 loại nước uống tốt cho cổ họng và kiểm soát tốt chứng viêm họng dưới đây.

Viêm họng uống gì hết? – TOP 7 thức uống trị đau họng hiệu quả

Cố vấn y khoa Đỗ Minh Tuấn (GĐ chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường, Thầy thuốc nam tiêu biểu 2020) cho biết, viêm họng là tình trạng cổ họng bị ngứa rát khó chịu, bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra nhưng phần lớn là do mắc bệnh liên quan đến đường hô hấp, vi khuẩn xâm nhập. Đau họng không chỉ khiến bệnh nhân cảm thấy khó chịu, mệt mỏi mà còn ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống và công việc.

Bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc trị viêm họng và quan tâm đến viêm họng nên ăn gì, kiêng gì, việc lựa chọn thức uống nào cũng góp phần giảm thiểu hiệu quả các triệu chứng khó chịu của bệnh. Dưới đây là TOP 7 thức uống tốt mà người bị viêm họng không thể bỏ qua.

Uống nước ấm mỗi ngày

Nước ấm chính là “liều thuốc” tốt nhất trong việc điều trị viêm họng. Không chỉ có tác dụng làm dịu cổ họng, nước nóng còn giúp làm long chất nhầy trong cổ họng, từ đó giảm nhanh các triệu chứng như ngạt mũi, sổ mũi xuất hiện kèm theo đau họng.

Vì vậy, nếu bạn đang băn khoăn không biết viêm họng uống nước gì thì tại sao không bắt đầu ngay bằng một cốc nước nóng nhỉ! Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn canh hoặc súp nóng cũng sẽ mang lại tác dụng tương tự. Hãy bổ sung khoảng 2 – 2,5 lít nước/ ngày tùy theo thể trạng, nhu cầu của bản thân. Không nên uống quá nhiều nước vì sẽ khiến thận làm việc nhiều hơn.

Viêm họng uống gì hết – Bổ sung trà gừng tươi

Lương y Tuấn cho biết, trong loại thảo dược Đông y này có chứa nhiều thành phần kháng viêm rất tốt trong việc làm thuyên giảm các triệu chứng viêm họng.

Cách làm trà gừng cũng rất dễ, bạn có thể sử dụng gói trà gừng pha sẵn được bán tại các tiệm thuốc hoặc tự làm trà gừng tại nhà từ gừng tươi.

Bạn dùng vài nhánh gừng tươi đem rửa sạch, cạo bỏ vỏ. Sau đó thái lát mỏng, đập dập rồi cho vào chén nước ấm, thêm một ít mật ong nguyên chất và dùng khi còn ấm sẽ giúp loại bỏ nhanh các cơn đau rát cổ họng, ho cực hiệu quả.

Chú ý: Bởi gừng, mật ong có tính nóng vì thế chúng ta không nên sử dụng quá nhiều. Việc uống nhiều trà gừng mật ong có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa.

Uống nước mật ong

Ho viêm họng uống gì hết, chắc chắn chúng ta không thể bỏ qua mật ong. Mật ong nguyên chất là một loại dược liệu tự nhiên rất an toàn, có nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe toàn diện.

Khoa học đã nghiên cứu, trong mật ong có chứa nhiều hoạt chất như vitamin, chất chống oxy hóa, chất kháng viêm, khoáng chất tốt,… giúp bồi bổ cơ thể, dịu nhanh tình trạng sưng đỏ tại cổ họng, giảm đau rát. Mật ong cũng giúp đẩy nhanh quá trình làm lành những tổn thương tại họng, giảm ho khan, ho có đờm.

Những hoạt chất của mật ong khi đi vào cơ thể sẽ phát huy công dụng tốt, giúp giảm viêm, ức chế vi khuẩn gây bệnh và đào thải tác nhân có hại, virus ra ngoài cơ thể. Chế biến nước mật ong bạn đọc có thể áp dụng theo cách sau:

Chuẩn bị:

Mật ong nguyên chất.
1 cốc nước ấm.
Giấm táo.

Thực hiện:

Trộn mật ong nguyên chất theo tỉ lệ 2:1 với giấm táo.
Sau khi trộn đều, cho thêm 300ml nước ấm vào rồi khuấy tan nguyên liệu.
Uống hỗn hợp này ngay khi còn ấm.
Sử dụng nước mật ong pha giấm táo mỗi ngày 1 cốc vào buổi sáng để giảm nhanh tình trạng viêm họng.

Lưu ý: Không được sử dụng mật ong cho trẻ nhỏ dưới 1 tuổi hay mẹ đang cho con bú vì chúng có nguy cơ gây ngộ độc cao.

Trà xanh

Lương y Tuấn cho biết, loại trà này từ lâu đã được chúng ta biết đến với khả năng thanh nhiệt cơ thể, chống oxy hóa và loại bỏ các gốc tự do, phòng chống thư.

Không chỉ vậy, trong lá trà xanh còn chứa hoạt chất giúp kháng khuẩn, chống viêm tốt, thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Từ đó nước trà xanh có khả năng giảm ngứa rát và khó chịu tại cổ họng, hỗ trợ điều trị chứng viêm họng tại nhà.

Để cải thiện viêm đau họng, chúng ta nên uống mỗi ngày 1 cốc trà xanh khi còn ấm. Ngoài ra, một số chị em còn sử dụng nước trà để uống thay thế nước lọc hàng ngày, cách uống này rất tốt cho da và tóc. Nhằm nâng cao hiệu quả, khi uống trà xanh bạn hãy thêm một chút muối để diệt khuẩn.

Cải thiện viêm họng hiệu quả với nước ép cà rốt

Củ cà rốt có chứa nhiều chất xơ, vitamin, hoạt chất chống oxy hóa và nhiều thành phần dinh dưỡng khác. Bởi thế, việc uống nước ép cà rốt nguyên chất mỗi ngày sẽ giúp chúng ta nâng cao sức đề kháng và hệ miễn dịch. Từ đó, loại trà này giúp tiêu diệt vi khuẩn gây viêm họng, làm dịu cổ họng và cải thiện những tổn thương do viêm họng gây ra.

Ngoài ra, thành phần của cà rốt còn giúp kiểm soát tình trạng viêm nhiễm tại cổ họng, giúp bạn đọc dễ ngủ, giảm căng thẳng áp lực và phòng ngừa viêm nhiễm nói chung. Chúng ta chế biến nước ép cà rốt theo các bước như sau:

Chuẩn bị: 2 củ cà rốt.

Thực hiện:

Cà rốt đem cạo vỏ rồi rửa sạch, để cho ráo nước.
Cắt cà rốt thành từng đoạn nhỏ, đem bỏ vào máy ép để ép lấy nước.
Nếu bạn có thể uống nước ép cà rốt nguyên chất là tốt nhất.
Nếu mùi vị khó uống có thể thêm đường hoặc sữa đặc.
Uống mỗi ngày 1 – 2 cốc nước ép cà rốt để cải thiện tình trạng viêm họng.

Chú ý: Chúng ta không nên quá lạm dụng việc uống nước ép cà rốt vì khi uống nhiều, chúng có thể gây vàng da.

Trị đau họng với nước lá tía tô

Lương y Tuấn cho hay, trong đông y, lá tía tô có vị hơi cay, chứa tinh dầu có tính ấm với công dụng điều trị những bệnh về đường hô hấp, đau hay viêm họng hiệu quả. Khi chúng ta sử dụng nước lá tía tô, những hoạt chất sẽ giúp làm ấm họng, tăng cường lưu thông máu tại cơ thể, giảm đau họng.

Thực hiện:

Chuẩn bị 1 nắm lá tía tô, một ít muối, nước lọc.
Lấy lá tía tô đem giã nhuyễn, lọc lấy nước cốt.
Đem pha thêm cùng với nước ấm rồi thêm muối cho dễ uống.
Bạn cần uống hàng ngày để cải thiện tình trạng viêm họng.

Uống sữa nghệ ấm giảm viêm họng

Nếu bạn đọc băn khoăn không biết uống gì giúp điều trị nhanh chứng đau họng thì có thể tìm hiểu sữa nghệ. Nghệ từ lâu đã nổi tiếng với công dụng chữa lành các vết thương, phòng ngừa viêm nhiễm tại các vết loét, se khít vết thương hở và giảm viêm họng ho có đờm, đau rát họng. Bên cạnh đó, thành phần của củ nghệ còn giúp bảo vệ cơ thể trước những tác nhân có nguy cơ xâm nhập.

Khi kết hợp nghệ và sữa sẽ giúp thúc đẩy nhanh quá trình điều trị, làm lành vết thương nơi cổ họng. Giúp bệnh nhân sớm chấm dứt sự khó chịu khi bị viêm họng, cải thiện sức khỏe, điều trị viêm amidan hay nhiều bệnh lý họng khác.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 20g tinh bột nghệ, 1 cốc sữa tươi.
Làm ấm sữa ở nhiệt độ phù hợp, thêm bột nghệ rồi khuấy đều cho tan hết.
Uống sữa nghệ 1 cốc/ ngày vào những hôm đau họng nặng, sau khoảng 5 ngày bệnh sẽ thuyên giảm.

ÁP DỤNG CÁC CÁCH TRÊN NHƯNG TÌNH TRẠNG VIÊM HỌNG KHÔNG THUYÊN GIẢM

LIÊN HỆ NGAY TỚI CHUYÊN GIA ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN CÁCH ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ

Kiểm tra sức khỏe của bạn

Những lưu ý khi dùng đồ uống chữa đau họng

Dùng đồ uống để cải thiện tình trạng viêm họng là một biện pháp đơn giản, dễ thực hiện và đem lại hiệu quả điều trị cao. Tuy nhiên, trong quá trình điều trị chứng viêm họng, lương y Tuấn khuyên người bệnh cần chú ý những vấn đề sau:

Chỉ nên sử dụng các loại đồ uống này với số lượng vừa phải, nếu uống nhiều quá có thể gây phản tác dụng. Gây ảnh hưởng lên cơ quan tiêu hóa và hoạt động của gan thận.
Song song với việc tìm hiểu ho viêm họng uống gì, người bệnh cũng cần quan tâm đến việc ăn gì chữa viêm họng, ho viêm họng kiêng ăn gì. Chế độ dinh dưỡng là rất quan trọng trong suốt quá trình điều trị cũng như phục hồi sức khỏe sau viêm họng.
Hạn chế nạp những nhóm thực phẩm có khả năng gây kích ứng cổ họng như các loại quả hạt cứng, đồ ăn nóng, đồ chiên rán, thuốc lá, rượu bia,…
Thường xuyên vệ sinh răng miệng và mũi với nước muối sinh lý để tiêu diệt vi khuẩn trú ngụ trong khoang miệng, loại bỏ những tác nhân có hại xâm nhập vào cơ thể và gây bệnh lý đau họng.
Tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe, đẩy lùi vi khuẩn gây bệnh và bảo vệ cơ thể một cách tốt nhất.
Chú ý chăm sóc giấc ngủ của bạn, nên ngủ đúng giờ, đủ giấc để tinh thần được thoải mái nhất. Tránh áp lực, căng thẳng kéo dài gây suy nhược cơ thể từ đó kéo theo hệ miễn dịch sụt giảm.
Trong trường hợp sử dụng những thức uống tại nhà giúp cải thiện chứng viêm họng nhưng không đỡ, chúng ta cần tìm đến những phác đồ điều trị khoa học hơn để sớm kiểm soát bệnh.

Các thực phẩm, đồ uống có lợi có thể giúp cải thiện triệu chứng bệnh. Tuy nhiên, đây không phải là phương pháp chữa bệnh, không thể dứt điểm viêm họng, đau họng.

Để loại bỏ viêm họng hoàn toàn, người bệnh cần lựa chọn phương pháp điều trị chuyên sâu. Phương pháp điều trị viêm họng bằng đông y đang được nhiều người bệnh lựa chọn bởi độ an toàn, lành tính và hiệu quả cao.

Những ai đang mắc viêm họng có thể tham khảo bài thuốc Viêm Họng Đỗ Minh của nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường.

Viêm họng Đỗ Minh – ĐÁNH BAY viêm họng AN TOÀN, TRIỆT ĐỂ từ GỐC đến NGỌN

Trong số phát sóng chương trình Khỏe thật đơn giản – VTV2, ban biên tập chương trình đã lựa chọn và đưa tin về bài thuốc Viêm họng Đỗ Minh của Nhà thuốc Đỗ Minh Đường – Đơn vị vinh dự nhận được Cúp vàng “Sản phẩm tin cậy – Nhãn hiệu ưa dùng – Dịch vụ hoàn hảo năm 2017” do Tạp chí Sở hữu trí tuệ trao tặng.

Được biết, sau số phát sóng đó, rất nhiều người bệnh đã liên hệ đến chương trình tìm hiểu thông tin về bài thuốc nam của Đỗ Minh Đường. Xem chi tiết TẠI ĐÂY

Bên cạnh đó, một số trang báo uy tín cũng ghi nhận và giới thiệu đến người bệnh cả nước về hiệu quả của bài thuốc nam chữa viêm họng của dòng họ Đỗ Minh:

VTV NEWS: Cách Chữa Viêm Họng An Toàn, Hiệu Quả Bằng Bài Thuốc Đỗ Minh
Lao Động: Tổng Quan Bệnh Viêm Họng Và Bài Thuốc Thảo Dược Đỗ Minh Đường
Người đưa tin: Viêm Họng Ở Trẻ Em Và Cách Chữa Khỏi An Toàn Nhờ Thảo Dược Đỗ Minh
24h.com: Bệnh Viêm Họng và Cách Chữa Hiệu Quả Bằng Bài Thuốc Đỗ Minh

Bài thuốc Viêm Họng Đỗ Minh được ra đời từ cách đây 3 thế kỷ, là thành quả nghiên cứu của đội ngũ lương y dòng họ Đỗ Minh. Trải qua hàng trăm năm lưu truyền, bài thuốc vẫn giữ vững giá trị ứng dụng cho đến ngày nay.

Hiện nay, lương y Tuấn, truyền nhân đời thứ 5 của dòng họ đang là người trực tiếp kế thừa và đưa vào những nghiên cứu chuyên sâu của nền khoa học hiện đại, giúp bài thuốc trở thành giải pháp điều trị viêm họng hiệu quả vượt trội và an toàn tuyệt đối.

Theo đó, bài thuốc được xây dựng theo cơ chế: TIÊU ĐỜM – BỔ PHẾ – DƯỠNG THÂN của YHCT với mục đích chính là xử lý triệu chứng bệnh tại chỗ và loại bỏ căn nguyên, điều dưỡng cơ thể, dự phòng tái phát.

KHÁM PHÁ: Bài thuốc nam Đỗ Minh Đường chữa viêm họng cấp,mãn tính: “Đánh bay” bệnh tận gốc

Bài thuốc tập trung khôi phục chức năng tạng phế, giải độc, tiêu viêm, làm lành những tổn thương ở niêm mạc họng, bồi bổ và thúc đẩy lưu thông khí huyết, củng cố vệ khí và nâng cao đề kháng, đồng thời cân bằng âm dương, triệt tiêu các tác nhân gây bệnh xâm nhập từ bên ngoài. Từ đó, bài thuốc loại bỏ hoàn toàn căn nguyên, triệu chứng bệnh thông qua liệu trình gồm 2 bài thuốc nhỏ:

Cao thuốc đặc trị viêm họng
Cao thuốc giải độc chống viêm

Với tác động 2 chiều này, bài thuốc nam chữa viêm xoang Đỗ Minh Đường sẽ điều trị cùng lúc cả gốc lẫn ngọn, mang đến hiệu quả chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho người bệnh. Tuy nhiên, tùy vào thể trạng, cơ địa và mức độ bệnh ở mỗi người, sau khi thăm khám, các lương y, bác sĩ của nhà thuốc sẽ kê đơn, giam giảm và tư vấn liệu trình bài thuốc phù hợp.

Bên cạnh hiệu quả điều trị tận gốc, tác dụng sâu, đây còn là bài thuốc điều trị viêm họng thuần việt, an toàn bởi thuốc được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên. Theo đó, bài thuốc là sự kết hợp của gần 50 vị nam dược như: ké đầu ngựa, hạ khô thảo, sinh địa, đơn đỏ…

Số dược liệu này được thu hái từ vườn dược liệu sạch do nhà thuốc Đỗ Minh Đường phát triển tại Hòa Bình, Hưng Yên, Gia Lâm (Hà Nội). Một số ít dược liệu do đặc tính sinh trưởng ở các vùng núi cao, lương y nhà thuốc sẽ thu mua trực tiếp từ người dân chuyên đi rừng. Nhờ vậy, thuốc chữa viêm họng Đỗ Minh Đường không chứa rác thuốc, tân dược hay chất bảo quản, thân thiện và phù hợp với mọi thể trạng sức khỏe.

Điều này góp phần mang đến bài thuốc an toàn, không tác dụng phụ, không gây kích ứng cơ thể, thích hợp dùng cho mọi đối tượng người dùng, kể cả mẹ bầu, phụ nữ sau sinh, đang cho con bú và trẻ em dưới 5 tuổi, người già hay người có sức đề kháng yếu.

Hơn nữa, thuốc nam Đỗ Minh Đường được điều chế thành dạng cao đặc sánh. Người bệnh chỉ cần lấy cao thuốc pha cùng nước nóng rồi sử dụng theo sự chỉ định của bác sĩ. Thuốc có mùi thơm thảo dược tự nhiên, dễ uống, không gây nôn trớ hay khó chịu.

Từ sau khi hoàn thiện và đưa vào điều trị bệnh viêm họng, bài thuốc đã vinh dự nhận được sự ghi nhận và tin tưởng của nhiều người bệnh.

Bé Bảo Nam (9 tuổi, Hải Dương) dưới đây là một trong những bệnh nhân nhí đã điều trị thành công căn bệnh viêm họng từ bài thuốc nam Đỗ Minh của chúng tôi. Chỉ với 2 tháng dùng thuốc kiên trì, bé đã hết hẳn các triệu chứng ho, rát họng và đờm dãi chảy nhiều.

Còn rất nhiều những phản hồi khác của người bệnh về bài thuốc viêm họng, viêm amidan Đỗ Minh Đường trên các hội nhóm và diễn đàn xã hội:

XEM THÊM: Thực hư hiệu quả bài thuốc Viêm Họng Đỗ Minh qua phản hồi của ++150.000 người bệnh

Lưu ý rằng, với mỗi tình trạng khác nhau, nhà thuốc sẽ có phác đồ điều trị thích hợp riêng. Nếu có bất kỳ thắc mắc, khó khăn hay vấn đề sức khỏe nào, hãy liên hệ đến nhà thuốc Đỗ Minh Đường để được chuyên gia tư vấn và thăm khám MIỄN PHÍ.

THÔNG TIN NHÀ THUỐC ĐỖ MINH ĐƯỜNG

Địa chỉ Hà Nội: Số 37A Ngõ 97 Văn Cao, Phường Liễu Giai, Quận Ba Đình
Địa chỉ Hồ Chí Minh: Số 179 Đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh
Hotline: 0984 650 816 – 0932 088 186
Website: https://dominhduong.org/ hoặc https://dominhduong.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong
App Mobile: Appstore hoặc CH play