Trào ngược dạ dày ở trẻ 2 tuổi khiến bé ăn uống không ngon miệng, ảnh hưởng đến sức khỏe. Các bậc phụ huynh càng lo lắng, sốt ruột hơn khi không biết rõ căn bệnh này là gì? Có ảnh hưởng đến sức khỏe con trẻ không? Hãy bình tĩnh và cùng chuyên trang xóa tan mọi lo âu với những thông tin hữu ích dưới đây.
Báo Ninh Bình đưa tin: Dạ dày Đỗ Minh – Bài thuốc Đông y chữa các bệnh về dạ dày hiệu quả an toàn, bền vững
Nguyên nhân trẻ 2 tuổi bị trào ngược dạ dày
Trào ngược dạ dày là tình trạng hệ tiêu hóa bị rối loạn khiến axit dạ dày, dịch vị và thức ăn trong dạ dày bị trào ngược lên cơ quan thực quản. Tình trạng này thường xảy ra phổ biến ở trẻ dưới 2 tuổi và không có ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình phát triển của trẻ. Đến khi trẻ 12 tháng tuổi, bệnh sẽ từ từ biến mất.
Trào ngược dạ dày ở trẻ 2 tuổi xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân, nhưng chủ yếu từ hai nhóm nguyên nhân chính:
Trào ngược dạ dày ở trẻ 2 tuổi do sinh lý
Nguyên nhân chủ yếu bắt nguồn từ những yếu tố sinh lý:
- Cơ vòng thực quản phát triển chưa toàn diện: Cơ vòng có chức năng đóng mở “cửa” để thu nạp thức ăn và làm lá chắn cản trở acid dịch vị trào ngược. Tuy nhiên, khi cơ quan phát triển chưa toàn diện thì nguy cơ cao dịch acid có thể len lỏi bên trên
- Chức năng của hệ tiêu hóa chưa ổn định: Trẻ 2 tuổi rất dễ mắc phải hiện tượng rối loạn hệ tiêu hóa, co bóp bất thường. Từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho acid trào ngược
- Trẻ vận động vừa ăn xong: Khi ăn xong trẻ cần ít nhất 30 phút đến 1 tiếng để tiêu hóa. Các hoạt động chạy nhảy lúc này sẽ gia tăng áp lực lên hệ tiêu hóa. Khiến cho khả năng kiểm soát acid yếu đi.
- Cho trẻ nằm khi uống sữa: Trẻ rất dễ nôn trớ khi nằm uống sữa vì lúc này cơ hoành nằm ngang với dạ dày, sữa rất dễ dàng trào ngược ra ngoài.
- Chế độ dinh dưỡng hằng ngày: Các thức ăn nhiều gia vị, dầu mỡ hoặc sữa công thức không phù hợp… cũng góp phần tăng cao nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ 2 tuổi.
Các trường hợp mắc trào ngược dạ dày do sinh lý thường nôn trớ sau khi uống sữa hoặc ăn dặm. Tuy nhiên tình trạng này chỉ diễn ra ở cấp độ nhẹ. Trẻ vẫn có thể ăn uống, sinh hoạt bình thường.
Chuyên gia tư vấn thêm cho bạn:
Trào ngược dạ dày do bệnh lý
Bên cạnh các yếu tố sinh lý, một số bệnh lý sau đây cũng “góp mặt” gây ra các triệu chứng bệnh:
- Viêm loét dạ dày tá tràng: Chứng bệnh này gây tổn thương niêm mạc dạ dày hoặc cơ quan tá tràng dẫn đến loét.
- Thoát vị cơ hoành: Đây là một dị tật bẩm sinh do các cơ quan ở ổ bụng “trồi” lên lồng ngực thông qua các lỗ khuyết, thường ở lỗ sau và phía trên ở cơ hoành.
- Sa dạ dày: Bệnh lý xuất hiện khi đáy của dạ dày nằm ở vị trí thấp hơn so với bình thường. Dẫn đến việc khó khăn trong hệ tiêu hóa.
ĐỌC THÊM: TIẾT LỘ bài thuốc thảo dược lưu truyền 3 thế kỷ điều trị trào ngược dạ dày, an toàn, hiệu quả cao
Các triệu chứng biểu hiện ở trẻ khi mắc bệnh
Trẻ 2 tuổi bị trào ngược dạ dày sẽ biểu hiện với những dấu hiệu sau đây, ba mẹ cần lưu ý:
- Trẻ hay nôn mửa sữa và thức ăn
- Nấc cụt và ợ hơi thường xuyên
- Miệng bé xuất hiện mùi hôi
- Trẻ hay quấy khóc bất thường, thường xuyên vào ban đêm
- Thường hay thức giấc
- Cân nặng tăng chậm, suy dinh dưỡng
- Trẻ thở khò khè và đau bụng
- Các cơn ho kéo dài và giọng nói bị khàn
Trào ngược dạ dày ở trẻ 2 tuổi có nguy hiểm không?
Về bản chất thì chứng bệnh này không phải là căn bệnh nguy hiểm nhưng vẫn ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ. Khi trẻ nôn mửa, kén ăn sẽ dẫn đến tình trạng sụt cân và suy dinh dưỡng.
Tuy nhiên, một số trẻ không có biểu hiện ho nhưng lượng acid và thức ăn trào ngược sẽ lên làm tăng nguy cơ bệnh hen suyễn. Lúc này, trẻ cũng dễ mắc các bệnh liên quan đến phổi và đường hô hấp. Khi các triệu chứng trào ngược dạ dày diễn biến kéo dài sẽ gây dẫn đến một số bệnh lý nghiêm trọng như:
- Thần kinh rối loạn
- Thực quản bị viêm
- Thực quản xuất huyết
- Khi axit trào ngược vào mũi, phổi và khí quản, trẻ có nguy cơ cao mắc các bệnh về đường hô hấp
- Gây ra các vết loét chảy máu do thiếu hồng cầu và máu
- Thực quản bị thu hẹp và xuất hiện các khối polyp
- Thực quản nóng rát và sưng tấy
- Quá trình nuốt thức ăn khó khăn do mô sẹo hình thành trong thực quản
Báo suckhoedoisong.vn: Bài thuốc điều trị đau Dạ dày Đỗ Minh đường- “Chìa khóa” VÀNG giúp người bệnh thoát khỏi trào ngược dạ dày
Chẩn đoán bệnh trào ngược dạ dày cho trẻ
Đối với những trẻ lớn hơn, bác sĩ có thể chẩn đoán trào ngược bằng cách kiểm tra thể chất cũng như hỏi về các triệu chứng. Tuy nhiên, với những trẻ chỉ mới 2 tuổi thì các xét nghiệm sau có thể được thực hiện để chấn đoán GED hay loại trừ các vấn đề khác:
- Barium nuốt: Đây là một tia X đặc biệt có thể cho thấy sự trào ngược của chất lỏng vào thực quản cùng bất kỳ kích thích nào ở cơ quan này. Thêm vào đó là cho biết những bất thường ở đường tiêu hóa trên. Đối với bài kiểm tra này, trẻ sẽ phải nuốt một lượng nhỏ chất lỏng Barium. Chất lỏng này xuất hiện trên tia X, đồng thời cho thấy quá trình nuốt.
- Nghiên cứu thăm dò trở kháng 24 giờ: Đây được coi là cách chính xác nhất giúp phát hiện trào ngược cùng số lần hồi lưu. Một ống mỏng, linh hoạt sẽ được đặt qua mũi vào thực quản. Đầu ống nằm ngay phía trên cơ thắt thực quản để theo dõi nồng độ acid trong thực quản nhằm phát hiện bất kỳ trào ngược nào.
- Quét sữa: Loạt quét tia X này theo dõi một chất lỏng đặc biệt khi cho trẻ nuốt nó. Các bản quét có thể cho thấy dạ dày có bị kích thích bởi chất lỏng này hay không. Đồng thời giúp quan sát xem chất lỏng bị trào ngược có được hít vào phổi hay không.
- Nội soi đại tràng: Các bác sĩ trực tiếp nhìn vào thực quản, dạ dày cùng 1 phần ruột non bằng máy ảnh sợi quang nhỏ. Trong thủ tục này, các bác sĩ cũng có thể sinh thiết niêm mạc thực quản để loại trừ các vấn đề khác. Đồng thời xem liệu GER có gây ra các biến chứng khác hay không.
Lương y Đỗ Minh Tuấn
- Lương y
- GĐ chuyên môn nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường
- Gần 20 năm khám chữa bệnh bằng YHCT
Bố mẹ cần làm gì khi trẻ bị trào ngược dạ dày?
Đa phần các trường hợp trào ngược dạ dày ở trẻ 2 tuổi đều là do nguyên nhân sinh lý là chủ yếu. Với nguyên nhân này thì việc xử lý sẽ không quá phức tạp. Mẹ cần chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống, đồng thời áp dụng một số biện pháp chăm sóc tại nhà.
Massage bụng cho trẻ
Đây là một biện pháp rất an toàn cho trẻ 2 tuổi được các bác sĩ khuyến áp dụng. Mục đích của việc xoa bóp, massage bụng là để kéo cơ hoành. Đồng thời có thể kích thích dạ dày hoạt động tốt hơn và giúp cơ hoành thực quản đóng mở linh hoạt hơn.
Trước khi massage nên thoa lên bụng trẻ 1 ít dầu oliu hay dầu dừa. Sau đó dùng bàn và ngón tay xoa lên bụng trẻ theo chuyển động tròn. Dùng lực tay nhẹ nhàng để massage cho trẻ trong khoảng từ 5 – 10 phút mỗi ngày. Tuyệt đối không áp dụng liệu pháp này khi trẻ vừa ăn xong hay bụng trẻ còn no.
Dùng gối chống trào ngược
Thông thường, ở những trẻ 2 tuổi, tình trạng trào ngược dạ dày vào ban đêm rất dễ phát sinh, ngay cả khi trẻ ngủ. Lúc này, nguyên nhân chính là do cơ hoành thực quản và các cơ quan tiêu hóa chưa phát triển toàn diện.
Trong trường hợp này, dùng gối chống trào ngược là rất phù hợp để hỗ trợ điều trị cũng như ngăn ngừa các triệu chứng trào ngược cho trẻ khi ngủ. Thiết bị này có thể giúp nâng cao vùng thực quản và cổ họng lên hơn so với dạ dày. Từ đó hỗ trợ giảm thiểu các triệu chứng trào ngược.
Đối với những trẻ 2 tuổi, các mẹ chỉ nên chọn các loại gối có độ nghiêng khoảng từ 15 – 20 dộ. Chú ý ưu tiêu các sản phẩm gối có chất lượng tốt, mềm mại để tránh khiến trẻ cảm thấy khó chịu khi dùng.
Điều chỉnh thói quen ăn uống, sinh hoạt cho trẻ
Thói quen ăn uống thiếu lành mạnh cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ 2 tuổi bị trào ngược dạ dày. Các mẹ cần chú ý đến một số khuyến nghị sau để khắc phục tình trạng trào ngược cho trẻ một cách an toàn:
- Không nên để trẻ ăn quá no hay quá nhiều thức ăn và nước uống trong 1 bữa.
- Hạn chế cho trẻ dùng những loại thực phẩm có hàm lượng chất béo cao. Đồng thời giảm các thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ trào ngược. Điển hình như thức ăn cay, socola, nước cam, quýt, nước sốt cà chua.
- Nếu trẻ bị nôn trớ, bạn hãy để trẻ nghỉ vài phút, sau đó cho trẻ súc miệng rồi mới tiếp tục để trẻ ăn.
- Hạn chế cho trẻ vận động quá nhiều hay nằm, ngủ ngay sau bữa ăn.
- Nếu không sử dụng gối chống trào ngược thì cũng nên kê cao đầu cho trẻ khi ngủ.
- Cho trẻ mặc quần áo rộng thoáng, nhất là vùng quanh bụng. Quần áo chặt có thể sẽ bóp vùng dạ dày và làm tăng nguy cơ trào ngược.
TÌM HIỂU CẢ NGÀY KHÔNG BẰNG 10 PHÚT TƯ VẤN CỦA BÁC SĨ
Áp dụng các liệu pháp tự nhiên
Ngoài các biện pháp nêu trên, bố mẹ cũng có thể thử một số giải pháp sau để giúp làm giảm trào ngược dạ dày ở trẻ 2 tuổi:
- Cho trẻ ăn sữa chua: Đây là sản phẩm có chứa nhiều probiotic rất tốt cho hoạt động của dạ dày cũng như đường ruột. Tuy nhiên, nên tham khảo bác sĩ để bổ sung một lượng sữa chua phù hợp với độ tuổi của trẻ mỗi ngày.
- Dùng trà gừng ấm: Gừng có tác dụng rất tốt, có thể điều hòa hoạt động co bóp của bao tử, đồng thới ức chế tình trạng trào ngược. Mỗi ngày bạn có thể dùng 1 vài lát gừng tươi hãm với nước sôi. Thêm chút mật ong rồi cho trẻ uống.
- Sử dụng nghệ vàng: Hàm lượng curcumin có trong dược liệu này rất tốt với tác dụng kháng khuẩn và chống viêm. Chỉ cần trộn nửa muỗng cà phê tinh bột nghệ hòa cùng với nửa muỗng cà phê mật ong rồi cho trẻ uống.
- Dùng tinh dầu bạc hà: Bạc hà khi ăn có thể khiến triệu chứng trào ngược tồi tệ hơn. Tuy nhiên dùng tinh dầu bạc hà trộn với 1 ít dầu oliu rồi thoa lên bụng trẻ và xoa bóp 2 lần/ngày lại có thể tác dụng tích cực đến các triệu chứng.
Bố mẹ cần lưu ý rằng, đối với trường hợp trẻ bị trào ngược dạ dày sinh lý thì các biện pháp trên là hoàn toàn hiệu quả nếu được áp dụng triệt để. Tuy nhiên, trong trường hợp nguyên nhân xuất phát từ bệnh lý thì các biện pháp này chỉ mang tính hỗ trợ, cải thiện bệnh chứ không thể điều trị tận gốc căn nguyên gây bệnh. Do đó, bố mẹ cần đến gặp bác sĩ để được tư vấn phương pháp điều trị hiệu quả hơn.
Dùng thuốc Đông y đặc trị trào ngược dạ dày an toàn, hiệu quả cho trẻ
Đối với trẻ 2 tuổi, các bác sĩ khuyến cáo không nên lạm dụng thuốc Tây y bởi loại thuốc này chứa nhiều tác dụng phụ gây nguy hiểm cho sức khỏe của trẻ. Giải pháp được nhiều chuyên gia đầu ngành khuyên dùng trong trường hợp này chính là thuốc Đông y.
Hiện nay, thuốc Đông y điều trị trào ngược dạ dày là một trong những lựa chọn hàng đầu. Tuy nhiên đối với trẻ nhỏ cần lựa chọn điều trị bằng một bài thuốc an toàn, uy tín và phải có tham vấn của bác sĩ hay chuyên gia trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn cho trẻ.
Vượt qua nhiều bài thuốc Đông y nổi tiếng, bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh của nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường đã được nhiều bệnh nhân tin tưởng sử dụng và đánh giá cao. Theo ghi nhận, có đến 95% bệnh nhân hài lòng khi sử dụng phương thuốc này.
Điều trị trào ngược dạ dày cho trẻ AN TOÀN, DỨT ĐIỂM chỉ SAU 1 LIỆU TRÌNH với bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh
So với những giải pháp điều trị trào ngược dạ dày khác, có thể khẳng định Đông y là một trong những lựa chọn tối ưu hàng đầu bởi tính an toàn và hiệu quả bền vững. Với lịch sử nghiên cứu và hoàn thiện gần 3 THẾ KỶ, bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh đã và đang làm tốt nhiệm vụ chữa bệnh từ gốc tới ngọn.
Thành phần bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh:
Dạ dày Đỗ Minh được nghiên cứu, phối ngũ từ rất nhiều các vị thuốc nam khác nhau. Trong đó, nổi bật nhất phải kể đến THẬP DƯỢC BÌNH VỊ – 10 vị thuốc ĐẠI BỔ đối với dạ dày: Chè dây, Bạch thược, Đương quy, Sài hồ, Ô tặc cốt, Tam thất,…
ĐỌC NGAY: Thập dược bình vị, khám phá những vị thuốc quý làm lên bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh
Toàn bộ đều là thảo dược quý, được nhà thuốc Đỗ Minh Đường lựa chọn kỹ lưỡng từ các vườn dược liệu chuyên canh do chính đơn vị tự phát triển. Hệ thống các vườn được đặt ở Hòa Bình, Hưng Yên và Gia Lâm (Hà Nội), tất cả đều đạt tiêu chuẩn GACP – WHO của Bộ Y tế.
Lương y Đỗ Minh Tuấn – Cố vấn y khoa VTV2, Giám đốc chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường cho biết, các vị thuốc sau khi được thu hái sẽ trải qua giai đoạn xử lý nghiêm ngặt, đảm bảo được độ sạch và an toàn. Phối ngũ với nhau theo chuẩn TỶ LỆ VÀNG BÍ TRUYỀN, giúp dược tính có trong thuốc được phát huy và nâng cao hiệu quả điều trị tốt nhất.
Liệu trình điều trị:
Tổng thể bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh được bào chế sẵn thành 4 phương thuốc nhỏ, gồm có:
- Bình vị hoàn
- Thuốc đặc trị dạ dày trào ngược
- Thuốc đặc trị dạ dày viêm loét
- Thuốc giải độc hoàn đặc trị vi khuẩn HP
Với bệnh nhân bị trào ngược, sẽ được chỉ định sử dụng Bình vị hoàn và Thuốc đặc trị dạ dày trào ngược. Nếu trong trường hợp xuất hiện viêm loét hoặc có HP, các lương y nhà thuốc sẽ kê thêm các bài thuốc nhỏ khác nêu trên. Mỗi phương thuốc nhỏ có công dụng riêng trong điều trị nguyên nhân và triệu chứng của bệnh dạ dày.
ĐỌC THÊM: Thực hư hiệu quả bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh đặc trị dứt điểm đau dạ dày được hàng ngàn người tin dùng
Với mỗi bệnh nhân có cơ địa và mức độ bệnh khác nhau, các lương y nhà thuốc ĐỖ Minh Đường sẽ lên phác đồ điều trị mang tính CHUYÊN SÂU và CÁ NHÂN HÓA. Đồng thời, kết hợp chế độ dinh dưỡng, kiêng khem đầy đủ để hỗ trợ khắc phục bệnh nhanh chóng, phòng ngừa tái phát hiệu quả về sau.
Khi người bệnh đảm bảo tuân thủ theo phác đồ của bác sĩ, có thể nhanh chóng cảm nhận được hiệu quả điều trị được thể hiện theo 3 MŨI NHỌN:
- Loại bỏ căn nguyên gây trào ngược dạ dày, kiểm soát các triệu chứng như đau rát thượng vị, nóng rát cổ họng, ợ hơi, ợ chua.
- Hỗ trợ làm lành các tổn thương xuất hiện ở niêm mạc dạ dày, ngăn ngừa tình trạng viêm loét xuất hiện.
- Khôi phục chức năng của dạ dày, làm dày hệ miễn dịch để phòng ngừa bệnh tái phát trở lại.
Theo khảo sát và đánh giá, thông thường các bệnh nhân đến điều trị trào ngược dạ dày tại Đỗ Minh Đường chỉ mất từ 1 – 3 tháng là đã có những chuyển biến tích cực và khỏi bệnh. Các triệu chứng trào ngược, ợ hơi, ợ chua, nóng rát thượng vị,… đều chấm dứt hoàn toàn. Chức năng tỳ vị được phù hồi, cải thiện tâm trí giúp ăn ngon, ngủ ngon hơn.
Anh Nguyễn Quốc Hải (35 tuổi, Thành phố Hồ Chí Minh) là một trong những ca bệnh điển hình đã đến với Đỗ Minh Đường điều trị bệnh trào ngược dạ dày. Công việc chính là diễn viên tự do và MC nên khi bị bệnh, các cơn đau nhức hành hạ khiến cho công việc của anh Hải bị ảnh hưởng rất nhiều. Sau nhiều lần điều trị bằng các phương pháp khác nhau không cải thiện, anh Hải vô tình biết đến bài thuốc Dạ Dày Đỗ Minh và đã thoát khỏi căn bệnh này hoàn toàn.
Hay như cô Nguyễn Thị Lan (55 tuổi, Văn Cao, Ba Đình, Hà Nội) bị trào ngược thực quản, viêm loét dạ dày ròng rã suốt chục năm trời cũng đã may mắn biết đến bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh và chữa khỏi hoàn toàn tình trạng bệnh, cải thiện sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống. Cô cho biết:
“Tôi uống tầm chục ngày là tần suất đau bụng, ợ hơi, ợ chua giảm dần, hết một tháng là bệnh đỡ nhiều nên lại chạy ra nhà thuốc lấy thêm tháng nữa, uống hết 2 tháng là bệnh khỏi hẳn luôn. Mừng không để đâu cho hết”.
Bên cạnh đó, cô Lan cũng đánh giá rất cao về dịch vụ chăm sóc tận tình, chu đáo của đội ngũ y bác sĩ nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Trong suốt quá trình điều trị, cô được theo sát và hỗ trợ mọi lúc khi cần.
Ngoài việc sử dụng dược liệu sạch và lên phác đồ điều trị phù hợp cho bệnh nhân. Bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh còn được nhiều người đánh giá cao về những thế mạnh dưới đây:
- AN TOÀN, KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ:Đảm bảo được nguồn gốc và chất lượng thảo dược nên xuyên suốt hàng trăm năm qua, bài thuốc chưa từng gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào cho người bệnh.
- PHÙ HỢP MỌI ĐỐI TƯỢNG: Bệnh nhân dù là trẻ em, phụ nữ sau sinh hay người cao tuổi cũng đều có thể yên tâm sử dụng bài thuốc này bởi độ lành tính.
- DẠNG THUỐC HIỆN ĐẠI, DỄ SỬ DỤNG:Với mong muốn mang lại cho bệnh nhân những trải nghiệm tốt nhất trong quá trình điều trị bệnh, nhà thuốc Đỗ Minh Đường hiện có hỗ trợ cô thuốc thành dạng viên hoàn, bảo quản trong lọ nhỏ tiện dụng. Với dạng thuốc này, người bệnh không cần đun sắc mà có thể dùng trực tiếp như thuốc Tây mà vẫn đảm bảo được hiệu quả điều trị.
Nếu bạn hoặc người thân đang bị trào ngược dạ dày, đừng chần chừ thêm nữa, liên hệ ngay với nhà thuốc Đỗ Minh Đường để được chẩn đoán và lên phác đồ trị bệnh tốt nhất.
- Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội| Hotline: 0963 302 349
- Địa chỉ: Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh| Hotline: 0938 449 768
- Website: http://dominhduong.org/
- Fanpage: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong
- Tải APP MOBILE: Appstore hoặc CH play
Trong trường hợp các biện pháp chăm sóc và xử lý tại nhà không thể đáp ứng được triệu chứng thì bạn hãy nhanh chóng đưa trẻ đi gặp bác sĩ. Lúc này, nguyên nhân gây trào ngược có thể do các bệnh lý tiềm ẩn. Bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám, chẩn đoán xác định nguyên nhân và đưa ra phác đồ điều trị thích hợp nhất. Các mẹ cần tham vấn ý kiến bác sĩ để có được cách chăm sóc phù hợp, hỗ trợ tốt nhất cho quá trình điều trị.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
