Các bài thuốc đông y trị mất ngủ đang trở thành lựa chọn của nhiều người nhờ sự an toàn, lành tính mà những bài thuốc đông y mang lại. Bài viết này chúng tôi sẽ cung cấp một số bài thuốc đông y chữa mất ngủ cực hiệu quả.
9+ Bài thuốc đông y trị mất ngủ hiệu quả
Trong Y học cổ truyền, mất ngủ được gọi là chứng bất mị, thất miên. Đông y quan niệm mất ngủ là do các tạng phủ bị rối loạn gồm Can, Tỳ, Tâm, Phế, Thần. Và muốn loại bỏ chứng mất ngủ thì phải bồi bổ các tạng phủ trên, dưỡng tâm, an thần. Đối với Tây y thường điều trị mất ngủ dựa vào triệu chứng, thế nhưng đông y lại điều trị mất ngủ từ căn nguyên gây ra bệnh. Và các bài thuốc Đông y thường lành tính, an toàn nên được nhiều người bệnh ưu tiên sử dụng.
Dưới đây là một số bài thuốc đông y trị mất ngủ cho hiệu quả cao, an toàn, lành tính cho người bệnh khi sử dụng.
Tâm sen – Bài thuốc đông y chữa bệnh mất ngủ
Tâm sen là phần bên trong của hạt sen có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giảm căng thẳng. Đối với những người bị mất ngủ, lo âu, cơ thể suy nhược, tâm sen sẽ có tác dụng hỗ trợ trấn an tinh thần, hỗ trợ có được giấc ngủ ngon.
Cách làm:
- Chuẩn bị 5g tâm sen, 10g táo nhân, 10g hoa nhài, 20g lá vông
- Lá vông nên phơi khô sau đó tán bột. Còn tái nhân thì đập dập
- Cho các dược liệu gồm tâm sen, táo nhân, lá vông hào nồi đun một lúc sau đó cho hoa nhài vào;.
- Bạn có thể sử dụng bài thuốc này để uống nhiều lần trong ngày để đạt hiệu quả điều trị cao nhất.
Chỉ sử dụng tâm sen không phải cách chữa bệnh lâu dài
Chia sẻ vấn đề mất ngủ đang gặp phải – Chuyên gia tư vấn cách chữa
Đỗ Minh Tuấn
- Lương y, bác sĩ
- Giám đốc chuyên môn nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường
- Gần 20 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh bằng YHCT
Bài thuốc đông y chữa bệnh mất ngủ Thiên vương bổ tâm đan
Thiên vương bổ tâm đan là bài thuốc trị bệnh mất ngủ của Trung Quốc. Bài thuốc này được biết đến với tác dụng an thần, dưỡng tâm, tư âm, bổ huyết từ đó giúp điều trị mất ngủ hiệu quả, và các vấn đề về tim mạch cũng như thần kinh.
Cách làm:
- Chuẩn bị các dược liệu: 15g đan sâm, 18g nhân sâm, 15g huyền sâm, 15g phục linh, 15g cát cánh, 15g ngũ vị tử, Đương quy thân, thiên môn đông bỏ lòi, Bá tử nhân, toan táo nhân, mỗi thứ 60g. sinh địa hoàng 120g.
- Các dược liệu trên đem phơi khô sau đó tán nhuyễn rồi cho ít nước vào nặn thành viên. Bạn bọc thêm một lớp chu sa bên ngoài. Viên đan thiên vương bổ tân sử dụng ngày 3 lần, mỗi lần 1 viên. bạn nên uống với nước sôi để nguội.
Lưu ý: Khi sử dụng bài thuốc này nên kiêng rượu, tỏi, củ cải, rau diếp cá.
Quy tỳ thang – Bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả
Quy tỳ thang là một trong những bài thuốc đông y chữa trị bệnh mất ngủ của Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác cực kỳ nổi tiếng. Bài thuốc này được biết đến là khắc tinh của bệnh mất ngủ với khả năng điều trị mất ngủ, phù hợp cho người suy nhược, mệt mỏi, rối loạn tinh thân, tâm không yên, người già mất ngủ.
Cách làm:
- Chuẩn bị: 6g mộc hương, 8g viễn chí, 16g Chích hoàng kỳ, 20g hắc táo nhân, Đại táo, chích cam thảo, sinh khương, đương quy mỗi vị 4g và 12g nhân sâm.
- Cho các vị thảo dược trên vào nồi sắc tới khi còn 1 chén nước thì nhắc xuống để thuốc nguội rồi uống.
Bài thuốc đông y trị mất ngủ từ cây lạc tiên
Cây lạc tiên được biết đến là loại thảo dược có tác dụng lên hệ thần kinh trung ương giúp định tâm, an thần, loại bỏ chứng rối loạn lo âu, hồi hộp, mất ngủ.
Để điều trị mất ngủ dân gian bằng cây lạc tiên người bệnh cần chuẩn bị: 2,2g liên tâm, 50g lạc tiên, 10g lá dâu tằm, 30g lá vông, 90g đường và một ít nước lọc.
Các thành phần này đun đến khi thành cao lỏng thì dừng lại. Mỗi ngày sử dụng 2 thìa pha với nước ấm uống trước khi đi ngủ.
Bài thuốc đông y chữa mất ngủ Ôn đởm thang
Bài thuốc Ôn đởm thang là bài thuốc đông y trị mất ngủ khá hiệu quả phù hợp với những người đang bị mất ngủ nhưng có bệnh lý đau dạ dày.
Người bệnh chuẩn bị các dược liệu: Bán hạ, Phục linh, quất hồng bì mỗi thứ 12g, trúc nhựa 8g, 6g cam thảm, và 8g chỉ thực. Các dược liệu này cho vào nồi sắc nhỏ lửa, khi thuốc còn 1 chén nước thì dừng lại. Mỗi ngày uống hai lần sáng tối, kiên trì trong 1-3 tháng để cảm nhận hiệu quả.
Gia vị ôn đởm thang – Bài thuốc chữa trị mất ngủ an toàn, hiệu quả
Gia vị ôn đởm thang cũng là bài thuốc Ôn đởm thang chữa mất ngủ, tuy nhiên bài thuốc này được gia giảm thêm 1 số thành phần khác nên hiệu quả điều trị cao hơn. Các thành phần cần chuẩn bị: 6g phục linh, 2g trần bgif, 4g bán hạ, chỉ thực, cam thảo, sinh khương, viễn chí, huyền sâm, nhân sâm, táo nhân, địa hoàng, đại táo mỗi vị 2g.
Bài thuốc này khi dùng được các bác sĩ kê đơn và dùng theo thang.
Bài thuốc đông y điều trị mất ngủ Chu sa An thần hoàn
Chu sa An thần hoàn là một trong những bài thuốc chữa bệnh mất ngủ khá nổi tiếng. Bài thuốc này điều trị mất ngủ chủ trị chứng tâm hoả vượng với triệu chứng của người bệnh như khó ngủ, mê man, đầu lưỡi đỏ, mạch tế sắc.
Thành phần bài thuốc: Hoàng liên 6g, 2g quy thân, 2g chích thảo, 4g chu sa.
Cách thực hiện: Chu sa thuỷ phi còn các dược liệu còn lại tán thành bột mịn. Sử dụng mỗi ngày 1 lần trước khi đi ngủ, hoà với nước ấm để tăng hiệu quả sử dụng.
Lưu ý: Các bác sĩ Y học cổ truyền cảnh báo sử dụng chu sa thời gian dài sẽ gây độc vì vậy chỉ nên sử dụng bài thuốc và vị thuốc này trong thời gian ngắn và theo chỉ định bác sĩ.
Bài thuốc đông y chữa mất ngủ Ức can tán
Đây là bài thuốc chữa trị mất ngủ, suy nhược thần kinh, giúp người bệnh khoẻ mạnh hơn.
Thành phần bài thuốc: Đương quy, điều đằng câu, xuyên khung mỗi thứ 3g, Bạch truật, phục linh mỗi thứ 4g, sài hồ 2g và cam thảo 1,5g. Các vị thuốc này đem sắc và uống ngày 3 lần.
Định tâm An thần thang – Bài thuốc trị mất ngủ hàng đầu hiện nay
Bài thuốc điều trị mất ngủ Định tâm An thần thang được nghiên cứu và hoàn thiện bởi đội ngũ bác sĩ Y học cổ truyền đầu ngành tại Trung tâm Thuốc dân tộc. Đây là thành quả của đề tài nghiên cứu “Ứng dụng thảo dược Đông y vào điều trị mất ngủ”. Chủ nhiệm đề tài là Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Nguyễn Thị Nhuần – Nguyên PGĐ Chuyên môn kiêm Trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện YHCT Trung ương – hiện là PGĐ chuyên môn kiêm Trưởng khoa Nội Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc.
Sau khi phân tích hơn 100 phương thuốc cổ, cốt thuốc Quy tỳ thang của Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông được chọn làm tiền đề cho bài thuốc chữa mất ngủ hoàn chỉnh. Công trình nghiên cứu chuyên sâu, thử nghiệm lâm sàng bài bản giúp bài thuốc Định tâm An thần thang đạt hiệu quả vượt trội, khắc phục dứt điểm chứng mất ngủ, phù hợp với người Việt hiện nay.
XEM THÊM: Nguồn gốc bài thuốc Định tâm An thần thang đặc trị mất ngủ
Bài thuốc Định tâm An thần thang của Trung tâm Thuốc dân tộc đã được Chương trình VTV2 Vì sức khỏe người Việt kiểm chứng và đưa tin giới thiệu là giải pháp điều trị mất ngủ hoàn chỉnh nhất hiện nay.
VIDEO CHI TIẾT:
Định tâm An thần thang đã giúp hàng ngàn người bệnh mất ngủ tìm lại giấc ngủ ngon sau một thời gian ngắn. Những ưu điểm nổi bật làm nên thành công của bài thuốc Định tâm An thần thang như:
Thành phần gồm hơn 30 vị thuốc TỐT BẬC NHẤT cho giấc ngủ
Định tâm An thần thang được phối chế từ hàng chục thảo dược quý, có tác dụng dưỡng tâm, an thần, tăng cường tâm trí, nâng cao sức khỏe, cải thiện chất lượng giấc ngủ. Nổi bật nhất có thể kể đến: Phục thần, Lạc tiên, Viễn chí, Đại táo, Toan táo nhân, Dạ giao đằng…
Công thức thuốc “2 trong 1” khắc phục bệnh mất ngủ dứt điểm
Vận dụng song song 2 phép trị mất ngủ của Đông y là TRỪ TÀ & PHỤC CHÍNH, bài thuốc Định tâm An thần thang mang lại hiệu quả toàn diện vừa nâng cao chất lượng giấc ngủ, vừa hồi phục thể trạng:
NHÓM THUỐC TRỪ TÀ: Tác động trực tiếp vào căn nguyên gây mất ngủ giúp người bệnh không còn cảm giác hồi hộp, bồn chồn, lo lắng, tim đập nhanh, dễ dàng đi vào giấc ngủ nhanh và sâu.
NHÓM THUỐC PHỤC CHÍNH: Bồi bổ cơ thể, bổ huyết, hoạt huyết, dưỡng não, giải phóng hệ thần kinh, cung cấp đầy đủ oxy và dinh dưỡng cho não bộ, ổn định huyết áp, giúp phục hồi cơ thể toàn diện, người bệnh ngủ ngon giấc, khỏe mạnh và thư thái.
ĐỪNG BỎ LỠ: Bài thuốc trị mất ngủ Định tâm An thần thang liệu pháp vàng cho giấc ngủ ngon
Đặc biệt, toàn bộ thảo dược tạo nên bài thuốc đều là thảo dược sạch, đạt tiêu chuẩn quốc tế GACP – WHO cho HIỆU QUẢ CAO và AN TOÀN với mọi đối tượng, kể cả trẻ em, phụ nữ mang thai, người cao tuổi. Người bệnh không cần lo lắng về hiện tượng nghiện thuốc, nhờn thuốc, phụ thuộc thuốc như khi điều trị mất ngủ bằng Tây y.
Với mỗi bệnh nhân, bài thuốc Định tâm An thần thang được đội ngũ bác sĩ tại Trung tâm Thuốc dân tộc gia giảm phù hợp. Đồng thời kết hợp một số biện pháp bổ trợ như châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt, trị liệu tâm lý để tăng hiệu quả. Vì thế, Định tâm An thần thang điều trị hiệu quả mọi chứng mất ngủ, khó ngủ, rối loạn giấc ngủ cấp tính, mãn tính lâu năm.
XEM CHI TIẾT:
TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC
- Hà Nội: Biệt thự B31, Ngõ 70, Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân – SĐT, Zalo: (024) 7109 6699 – 0979 509155
- Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, P.2, Q.Phú Nhuận – SĐT, Zalo: 028 7109 6699 – 0961 825 886
- Website: thuocdantoc.org | Fanpage: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc
CHUYÊN GIA ĐANG ONLINE – NHẬN TƯ VẤN NGAY
Bài thuốc Mất ngủ Đỗ Minh – Hiệu quả nhất
Đây là bài thuốc đã được áp dụng từ hơn 150 trước, đã giúp HÀNG NGÀN người bệnh trên cả nước lấy lại giấc ngủ ngon tự nhiên. Không những thế, bài thuốc Mất ngủ Đỗ Minh còn được đánh giá rất cao bởi sự an toàn, nghiên cứu bài bản của nhà thuốc Đỗ Minh Đường.
Đã có nhiều người bệnh để lại những phản hồi tích cực về hiệu quả của bài thuốc. Bạn đọc có thể tham khảo nhận xét dưới đây của cô Nguyễn Thị Thu – 65 tuổi, Hà Nội chia sẻ: “Tôi rất cảm ơn đội ngũ thầy thuốc của Đỗ Minh Đường, mọi người đã rất nhiệt tình giúp đỡ, liên tục hỏi thăm và hướng dẫn trong suốt thời gian tôi điều trị.”
Không chỉ cô Thu, nhiều người khác cũng để lại phản hồi tích cực qua tin nhắn:
Thành phần: Với hơn 30 vị thuốc dân gian, chia làm 2 công dụng chính:
- Dưỡng tâm an thần, trị mất ngủ: Thược dược, viễn chí, đan sâm, tâm sen, long nhãn, hoàng kỳ, lạc tiên,…
- Nuôi dưỡng hệ thống thần kinh, bồi bổ sức khỏe: Nấm Lim xanh, nhung hươu, cà gai, nhân trần,….
Các vị thuốc được phối ngũ hài hòa theo tỷ lệ vàng trong cuốn bí kíp dòng họ để lại, tuân thủ đúng nguyên tắc bào chế Quân – Thần – Tá – Sứ theo y học cổ truyền, đảm, bảo dược tính được phối ngũ hài hòa, phát huy công dụng hiệu quả nhất.
Công dụng:
- Điều hòa nhịp tim, giảm áp lực của tĩnh mạch, thúc đẩy lưu thông khí huyết
- Giảm lo âu, dưỡng tâm an thần, giải uất, bổ tâm bổ thận
- Cải thiện tuần hoàn máu, ích trí an thần
- Tăng cường hệ miễn dịch, ích chí an thần
Cơ chế điều trị: Đỗ Minh Đường áp dụng cơ chế trị CÔNG – KIÊM – BỔ – TRỊ trong y học cổ truyền, giúp người bệnh vừa được bồi bổ sức khỏe, vừa loại bỏ các tác nhân gây mất ngủ. Để làm được điều này, bài thuốc Mất ngủ Đỗ Minh đã được chia thành 3 phương thuốc nhỏ, mỗi loại sẽ có công dụng riêng. Cụ thể:
Đối tượng sử dụng: Mọi đối tượng, kể cả người già, trẻ nhỏ, phụ nữ sau sinh, người bị suy giảm trí nhớ.
Tính an toàn:
Hơn 150 năm áp dụng, Đỗ Minh Đường chưa nhận bất cứ trường hợp nào gặp tác dụng phụ khi dùng thuốc. 100% dược liệu được sử dụng đều là thảo dược sạch, có nguồn gốc rõ ràng, được lấy trực tiếp từ vườn thuốc do Đỗ Minh Đường phát triển. Đơn vị cam kết 3 KHÔNG:
- Không sử dụng dược liệu kém chất lượng
- Không pha trộn tân dược
- Không sử dụng phân bón hóa học, chất bảo quản
Hướng dẫn sử dụng: Thuốc dùng theo chỉ định của lương y, đã được bào chế sẵn ở dạng viên hoàn, có thể dùng tiện như thuốc tây.
Xem thêm: Liệu trình điều trị mất ngủ tại Đỗ Minh Đường có đắt không? Giá bao nhiêu?
Đỗ Minh Đường là nhà thuốc khám chữa bệnh theo y học cổ truyền đã được Sở y tế cấp phép hoạt động. Đội ngũ chuyên gia, thầy thuốc đều có chứng chỉ hành nghề, được đào tạo bài bản tại các trường y học cổ truyền có tiếng, có nhiều năm kinh nghiệm trong điều trị bệnh mất ngủ. Tiêu biểu có thể kể đến lương y Đỗ Minh Tuấn – Giám đốc chuyên môn nhà thuốc, ông từng đạt những giải thưởng cao như Thầy thuốc tiêu biểu 2020, Tinh hoa y học cổ truyền 2022.
Với hiệu quả chữa trị mang đến cho người bệnh, nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã nhiều lần được báo chí đưa tin:
- Báo Sức khỏe & Đời sống: Nhà thuốc 150 năm điều trị bệnh mất ngủ bằng Y học cổ truyền
- Báo Thái Bình: Nhà thuốc Đỗ Minh Đường, đơn vị khám chữa bệnh mất ngủ bằng thảo dược an toàn
- Báo Đà Nẵng: Bài thuốc điều trị mất ngủ Đỗ Minh, bí quyết giúp bạn có được giấc ngủ ngon
Hiện đơn vị đang thực hiện khám, tư vấn miễn phí, người bệnh có thể tham khảo.
THÔNG TIN NHÀ THUỐC ĐỖ MINH ĐƯỜNG
- Địa chỉ Hà Nội: Số 37A Ngõ 97 Văn Cao, Phường Liễu Giai, Quận Ba Đình
- Địa chỉ Hồ Chí Minh: Số 179 Đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh
- Hotline: 0963 302 349 – 0938 449 768
- Website: https://dominhduong.org/ hoặc https://dominhduong.com/
- Fanpage: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong
- App Mobile: Appstore hoặc CH play
Thăm khám trực tiếp với lương y Tuấn – Giám đốc nhà thuốc
Trên đây là một số cách chữa mất ngủ bằng đông y bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên, theo đông y cũng có rất nhiều nguyên nhân gây ra mất ngủ, việc khám bác sĩ y học cổ truyền để biết rõ nguyên nhân mất ngủ và dùng đúng bài thuốc sẽ đem lại hiệu quả và tránh được các tác dụng phụ không mong muốn.
Dành Tặng Bạn Đọc
