Khô khớp không chỉ xảy ra ở người lớn mà đối tượng trẻ em cũng có thể mắc phải. Đây là hiện tượng sụn khớp bị thoái hóa làm giảm tiết dịch nhầy khiến khớp bị khô, gây ra tiếng kêu lạo xạo khi di chuyển. Tình trạng khô khớp ở trẻ em nếu tiến triển nặng có thể gây viêm khớp, thoái hóa khớp,… từ đó ảnh hưởng đáng kể tới khả năng vận động của bé.
ĐỌC THÊM: Đau nhức xương khớp dai dẳng mãi không dứt là do bạn chưa biết đến phương thuốc này
Khô khớp ở trẻ em là gì? Bệnh có gây nguy hiểm không?
Khô khớp gối ở trẻ em là tình trạng suy giảm dịch khớp khiến cho khớp bị cứng, gây đau và phát ra tiếng kêu lục cục khi di chuyển. Bệnh lý này có thể xảy ra ở nhiều khớp, trong đó phổ biến nhất là ở khớp gối, sau đó là khớp khuỷu tay, ngón tay, ngón chân và khớp háng,…
Vậy khô khớp ở trẻ em có nguy hiểm không? Theo lương y Đỗ Minh Tuấn – Giám đốc chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường, Cố vấn y khoa VTV2, nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, bệnh lý này ở trẻ có thể dễ dàng được khắc phục mà không gây ra biến chứng nguy hiểm.
Ngược lại, với những trường hợp chậm trễ trong việc điều trị thì trẻ có nguy cơ cao phải đối mặt với những biến chứng nguy hiểm. Cụ thể, khớp bị thay đổi cấu trúc, thậm chí biến dạng làm thay đổi dáng đi, khiến trẻ không thể đứng thẳng. Ngoài ra, bệnh còn có thể làm giảm khả năng chịu lực của khớp đầu gối và dễ làm bé té ngã.
Khi những tổn thương và tình trạng khô khớp gối tiến triển nặng, trẻ còn có thể gặp phải những biến chứng nghiêm trọng sau:
- Vận động khó khăn.
- Tổn thương dây thần kinh tọa.
- Rối loạn cảm giác.
- Teo cơ quanh khớp.
- Thoái hóa khớp gối.
- Liệt khớp gối.
Nguyên nhân khiến trẻ em bị khô khớp
Bệnh khô khớp gối ở người trẻ em có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân. Trong đó thường gặp nhất là do chế độ ăn uống không khoa học, thừa cân béo phì, thói quen lười vận động, chấn thương ở khớp hay một số bệnh lý về xương khớp. Cụ thể:
- Chế độ ăn uống không khoa học: Chế độ dinh dưỡng thừa purine sẽ khiến trẻ tăng nguy cơ bị thoái hóa khớp, khô khớp. Thịt đỏ, thực phẩm dầu mỡ, nội tạng động vật hay đồ ăn chế biến quá kỹ,… chính là những thực phẩm giàu chất purine nên việc ăn chúng rất dễ dẫn đến các bệnh lý về khớp.
- Thừa cân béo phì: Đã có nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu cơ thể tăng mỗi 0,45kg trọng lượng thì khớp sẽ phải chịu lực thêm 1,5kg áp lực lúc bình thường, còn khi chạy con số này có thể lên tới tới 4,5kg. Ngược lại, chỉ cần giảm 5kg thì nguy cơ thoái hóa khớp đã được đẩy lùi 50%. Chính vì vậy, thừa cân, béo phì chính là yếu tố nguy cơ gây khô khớp ở trẻ em.
- Lười vận động: Lười vận động cũng là nguyên nhân gây khô khớp ở trẻ. Bởi tình trạng này khiến dây chằng chéo trước và sau giảm độ đàn hồi, co cứng, giảm tính ổn định và sự linh hoạt của đầu gối. Mặt khác, việc ít vận động còn ảnh hưởng đến quá trình tiết dịch bôi trơn, làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp gối trong tương lai, từ đó gây nên tình trạng khô khớp, giảm khả năng vận động.
- Chấn thương ở khớp: Tình trạng khô khớp thường xảy ra ở những trẻ có tiền sử chấn thương xương khớp do té ngã khiến giãn dây chằng đầu gối, tổn thương xương và sụn khớp. Hậu quả là ổ khớp của bé bị mất tính ổn định, ảnh hưởng đến khả năng tiết dịch bôi trơn tại khớp dẫn đến khô khớp gối.
- Bệnh lý: Các bệnh viêm khớp dạng thấp, viêm khớp nhiễm khuẩn hay bệnh phát ban đỏ…đã làm cho khớp bị viêm sưng, phá hủy câu trúc và trở nên lỏng lẻo. Bên cạnh đó, số lượng dịch tiết bên trong khớp cũng bị giảm thiểu đáng kể, từ đó dẫn đến khô khớp gối ở người trẻ. Ngoài ra tình trạng khô khớp cũng có thể tiến triển từ bệnh viêm màng hoạt dịch khớp.
THAM KHẢO: Chuyên gia chỉ ra những sai lầm trong điều trị bệnh xương khớp 9/10 người mắc phải
Những biểu hiện khi trẻ bị khô khớp
Bệnh khô khớp gối ở trẻ thường tiến triển trong thời gian dài. Trong giai đoạn đầu, bé hoàn toàn không có triệu chứng bất thường nào hoặc nếu có thì cũng không biểu hiện rõ ràng.
Chuyên gia tư vấn thêm cho bạn:
Một số dấu hiệu có thể giúp phụ huynh phát hiện sớm tình trạng khô khớp ở trẻ là:
- Trẻ có hiện tượng cứng khớp, khó co duỗi hay cử động khớp sau khi thức dậy, nhất là khớp gối.
- Trẻ bị thường xuyên bị đau khớp dữ dội hoặc âm ỉ. Cơn đau có biểu hiện nghiêm trọng hơn khi bé vận động đứng lâu, leo cầu thang hoặc bưng bê đồ nặng sau đó thuyên giảm hơn vào những lúc nghỉ ngơi.
- Bé không thể đứng thẳng, có bước đi khập khiễng.
- Một số trường hợp trẻ có triệu chứng sưng đỏ khớp.
Ngay khi thấy các dấu hiệu trên, các phụ huynh nên đưa trẻ đi khám để được bác sĩ chẩn đoán bệnh và lên phác đồ điều trị phù hợp, tránh chủ quan để các triệu chứng kéo dài dai dẳng khiến bệnh nặng thêm và khó có thể hồi phụ hoàn toàn.
Điều trị khô khớp ở trẻ em
So với người già, người trẻ tuổi khi bị khô khớp sẽ dễ chữa khỏi hơn và tốc độ phục hồi tổn thương sẽ nhanh hơn. Có rất nhiều phương pháp có thể điều trị khô khớp ở trẻ em tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh. Bạn có thể tham khảo các cách trị sau đây:
Phương pháp giảm đau không dùng thuốc
Trong trường hợp trẻ bị khô khớp gối ở mức độ nhẹ, các triệu chứng của bệnh không xuất hiện thường xuyên, các mẹ có thể áp dụng các biện pháp sau để giúp trẻ giảm đau, cải thiện tình trạng bệnh:
- Chườm nóng hay chườm lạnh: Với các triệu chứng đau nhức ở khớp, các mẹ nên cho trẻ thử áp dụng phương pháp này thay vì dùng thuốc vì thuốc có thể gây ra rất nhiều tác dụng phụ. Mẹ chỉ cần dùng một miếng vải sạch để gói vài viên đá lạnh, sau đó chườm trực tiếp lên đầu gối. Với chườm ấm mẹ có thể dùng các túi chườm chuyên dụng, hoặc chỉ đơn giản dùng khăn được nhúng nước ấm khoảng 40 độ cũng giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều.
- Massage nhẹ nhàng: Mẹ có thể xoa bóp massage nhẹ nhàng quanh các khớp của bé để làm máu huyết tuần hoàn giúp cho vùng khớp bị khô dễ chịu hơn. Ngoài ra có thể kết hợp với dầu nóng hay các loại tinh dầu tràm trà để tăng kết quả sát trùng, sát khuẩn và giảm đau.
- Tắm nước ấm: Mẹ nên cho bé thư giãn với nước ấm trước 1- 2 tiếng trước khi đi ngủ sẽ giúp toàn thân thư giãn, máu huyết tuần hoàn từ đó giúp giảm tần suất cơn đau xuất hiện để bé ngủ ngon hơn.
- Giảm cân trong trường hợp cần thiết: Trong một số trường hợp, béo phì cũng có thể tăng nguy cơ mắc các bệnh xương khớp ở trẻ nhỏ nên mẹ cần kết hợp với việc giảm cân hợp lý cho bé để giảm áp lực lên khớp gối. Tuy nhiên nhớ chú ý giảm cân thật khoa học, không giảm cân bằng việc nhịn ăn hay các biện pháp khác tương tự.
- Uống trà thảo dược: Sử dụng trà gừng, trà hoa cúc hay một số loại trà thảo dược có thể làm giảm cảm giác đau nhức đáng kể, ổn định tinh thần giúp bé đỡ mệt mỏi hơn.
- Lựa chọn các bài tập thể thao vừa vặn: nhiều phụ huynh khi thấy con đau nhức thường ngưng cho con vận động, tuy nhiên điều này thường khá sai lầm. Lựa chọn các bài tập nhẹ nhàng phù hợp như yoga, đi bộ nhẹ nhàng có thể giúp bé cải thiện đau nhức tốt hơn và hỗ trợ phục hồi chức năng vận động. Tốt nhất phụ huynh vẫn nên tham khảo thêm ý kiến từ bác sĩ để có thể luyện tập cho bé phù hợp.
- Giúp bé có tinh thần thoải mái: khi bé bị đau nhức, phụ huynh nên hướng bé tới một điều gì thú vị để bé quên cơn đau, giữ tinh thần luôn vui vẻ, phấn chấn. Đồng thời điều này cũng giúp ích rất nhiều trong việc giúp bé tiếp nhận các trị liệu sau đạt kết quả khả quan hơn.
KHUYẾN CÁO: Các phương pháp trên đây chỉ mang tính chất hỗ trợ tạm thời, phụ huynh cần nhanh chóng đưa bé đến bệnh viện để có hướng điều trị an toàn và chính xác nhất.
Áp dụng mẹo dân gian
Mẹo dân gian dùng các thảo dược thiên nhiên quen thuộc để bào chế thành các bài thuốc uống hoặc đắp nên rất an toàn với trẻ em. Một số thảo dược có thể ăn trực tiếp nên bố mẹ có thể bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày cho trẻ để cải thiện bệnh hiệu quả.
Dưới đây là các bài mẹo dân gian được sử dụng phổ biến:
Mẹo chữa khô khớp từ nha đam
Nha đam được biết đến với công dụng giảm viêm, chống viêm khớp và điều trị một số bệnh viêm nhiễm. Trong một số nghiên cứu, nha đam được xác nhận là có thể điều trị các triệu chứng khô khớp, hỗ trợ tăng chất lỏng hoạt dịch, từ đó ngăn ngừa nguy cơ thoái hóa khớp.
Gel nha đam có thể hỗ trợ điều trị vết thương, vết bỏng, nhiễm trùng da, đau khớp, viêm khớp và khô khớp. Ngoài ra, khi sử dụng ngoài da, nha đam có thể giúp dưỡng ẩm, chống lão hóa hiệu quả.
Cách dùng gel nha đam chữa khô khớp:
- Sử dụng một lá nha đam tươi, rửa sạch, để ráo nước.
- Cắt bỏ phần lá xanh bên ngoài, lấy phần thịt bên trong, xay nhuyễn hoặc giã nát,
- Đắp nha đam lên vùng khớp bị tổn thương.
Mẹo chữa khô khớp từ gừng
Đối với người bị khô khớp, đặc tính chống viêm của gừng mang lại tác dụng tương tự như các chất ức chế COX-2, thường được sử dụng để điều trị các chứng đau và viêm. Một số nghiên cứu hiện đại cho thấy, sử dụng gừng trong một thời gian nhất định có thể cải thiện các triệu chứng viêm khớp từ trung bình đến nặng. Sử dụng các chiết xuất gừng có thể hỗ trợ bảo vệ sụn khớp, giúp giảm đau cơ, khớp, cải thiện các triệu chứng khô khớp và phòng ngừa thoái hóa khớp gối hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Dùng 20 gram gừng tươi, rửa sạch, để ráo nước, giã nát, bọc trong một mảnh vải sạch.
- Đun sôi một bát nước, nhúng túi gừng vào bát nước nóng, sau đó để túi gừng nguội bớt
- Dùng túi gừng chườm lên vùng khớp bị khô
- Thực hiện biện pháp 2 – 3 lần mỗi ngày để cải thiện tình trạng đau nhức, cứng và khô khớp.
Mẹo chữa bệnh từ ngải cứu
Theo nghiên cứu hiện đại, ngải cứu chứa nhiều tinh dầu, bao gồm các hoạt chất như acid amin, flavonoid, adenin và cholin, có tác dụng cầm máu, sơ cứu các vết thương, điều trị các chứng khô khớp, đau thần kinh tọa, viêm khớp và một số bệnh ngoài da, chẳng hạn như mề đay mẩn ngứa. Bên cạnh đó, ngải cứu cũng được sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày nhằm tăng cường hệ thống miễn dịch, phục hồi sức khỏe tổng thể và ngăn ngừa các bệnh lý khác.
Cách thực hiện:
- Sử dụng 100g ngải cứu, rửa sạch, để ráo nước
- Thái nhỏ, giã nát, cho vào chảo rang nóng vùng 1 – 2 ly rượu trắng.
- Cho hỗn hợp vào túi mỏng, dùng đắp lên vùng khớp bị tổn thương.
KHUYẾN CÁO: Các mẹo dân gian xuất phát từ các thảo dược thiên nhiên đơn lẻ nên hiệu quả điều trị thấp, chỉ hỗ trợ giảm đau tức thời và thích hợp với những người bệnh nhẹ. Nếu áp dụng mẹo dân gian không hiệu quả, bố mẹ nên đưa trẻ đi khám ngay, tránh để bệnh chuyển nặng, bỏ lỡ thời cơ chữa bệnh tốt nhất.
CHẤM DỨT KHÔ KHỚP Ở TRẺ EM CHỈ SAU 1 LIỆU TRÌNH VỚI CHUYÊN GIA TẠI ĐỖ MINH ĐƯỜNG
Dùng thuốc Tây y
Cũng giống như người lớn, khi trẻ gặp phải bệnh lý này, bác sĩ thường sẽ kê toa một số loại thuốc Tây trong điều trị. Mục đích của việc dùng thuốc là giúp cải thiện triệu chứng và ức chế sự tiến triển của bệnh. Từ đó giúp sụn khớp có thời gian để chữa lành các tổn thương.
Bác sĩ có thể chỉ định một số nhóm thuốc như:
- Thuốc giảm đau
- Thuốc kháng viêm không steroid
- Kháng sinh chống nhiễm trùng
- Corticosteroid
- Thuốc chống thấp khớp
KHUYẾN CÁO: Trẻ em là đối tượng nhạy cảm nên cần cẩn trọng khi sử dụng bất cứ loại thuốc nào. Bố mẹ nên theo dõi sát sao quá trình dùng thuốc của trẻ để tránh hiện trạng dùng thiếu, quá liều hay các tác dụng phụ nguy hiểm. Thường xuyên thăm khám để bác sĩ kiểm soát bệnh và điều chỉnh toa thuốc cho trẻ trong những trường hợp cần thiết.
BÁO SUCKHOEDOISONG: Dứt bệnh xương khớp đơn giản, hiệu quả từ thảo dược thiên nhiên
Điều trị khô khớp ở trẻ em bằng thuốc Đông y
Nếu như mẹo dân gian chỉ hỗ trợ giảm đau tức thời hay thuốc Tây y tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ nguy hiểm thì điều trị bằng thuốc Đông y được coi là liệu pháp an toàn và hiệu quả nhất, giúp trẻ chữa dứt điểm chứng khô khớp. Bởi thành phần của các bài thuốc là những thảo dược thiên nhiên quý không chỉ có tác dụng chữa bệnh mà còn giúp bồi bổ, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Tuy nhiên, hiện nay các bài thuốc chữa khô khớp bằng Đông y đang tràn lan trên thị trường khiến nhiều người khó mà phân biệt thật giả. Do đó, trong bài viết này, chuyên trang sẽ mách cho các bậc cha mẹ một bài thuốc gia truyền uy tín của nhà thuốc Đỗ Minh Đường mang tên Xương khớp Đỗ Minh.
Được lưu truyền qua 3 thế kỷ, Xương khớp Đỗ Minh đã khẳng định được danh tiếng của mình khi giúp hàng ngàn bệnh nhân thoái khỏi các bệnh xương khớp nói chung và khô khớp nói riêng.
Khớp trơn tru, cử động linh hoạt nhờ bài thuốc chữa khô khớp của nhà thuốc Đỗ Minh Đường
So với các phương pháp điều trị khô khớp thì thuốc đông y được đánh giá cao về tính an toàn, khả năng điều trị tận gốc. Với cơ chế CÔNG BỔ KIÊM TRỊ vừa tiêu trừ căn nguyên, triệu chứng vừa bổ ngũ tạng tăng cường sức đề kháng bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh nhận được phản hồi tích cực từ người bệnh và giới chuyên gia. Bài thuốc đã được Sở y tế cấp phép lưu hành trên toàn quốc.
Thuốc sử dụng cho các đối tượng:
- Người bị khô khớp, thoái hóa khớp, viêm khớp, đau vai gáy…
- Bệnh nhân thoái hóa cột sống, gai cột sống, vôi hóa cột sống…
- Người bệnh gặp vấn đề về xương khớp từ cấp đến mãn tính.
Bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh chữa bệnh tận gốc, ngăn ngừa tái phát
Xương khớp Đỗ Minh là bài thuốc nam ra đời từ thế kỷ 19 hiện được lương y Đỗ Minh Tuấn kết hợp và tối ưu từ 4 bài thuốc nhỏ. Mỗi bài thuốc có công năng khác nhau nên bổ trợ, mang lại tác động toàn diện: Thuốc đặc trị bệnh xương khớp, thuốc hoạt huyết bổ thận, thuốc bổ gan giải độc, thuốc ngâm rượu.
Tổng hòa lại bài thuốc vừa giúp đẩy lùi tác nhân gây khô khớp, dứt điểm triệu chứng, tăng cường sức mạnh tổng thể theo cơ chế CÔNG BỔ KIÊM TRỊ. Ngoài ra Xương khớp Đỗ Minh cũng giúp bồi bổ cơ thể, làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp ở người cao tuổi. Bài thuốc chữa khô khớp của Đỗ Minh Đường cho tác dụng lâu dài, ngăn ngừa nguy cơ tái phát.
3 mũi tấn công chính của bài thuốc là:
- Tiêu trừ căn nguyên: Thuốc tấn công vào gốc rễ căn nguyên gây bệnh, đi sâu vào các khớp và tạng phủ đẩy lùi tà khí, cân bằng âm dương, đả thông kinh mạch giúp lưu thông khí huyết từ đó phục hồi xương khớp bị tổn thương.
- Loại bỏ triệu chứng, phục hồi các khớp: Phục hồi các khớp xương bị tổn thương, người bệnh sẽ thấy cơn đau, các triệu chứng bệnh giảm dần đến dứt điểm hẳn. Mọi cử động dễ dàng hơn, tăng hoạt dịch khớp, bôi trơn tốt hơn ít bị khô khớp.
- Bồi bổ cơ thể, ngừa bệnh tái phát: Nhờ sự kết hợp của 5 phương thuốc nhỏ với các công năng khác nhau thuốc còn có khả năng bồi bổ ngũ tạng, tăng cường sức khỏe tổng thể, cải thiện hệ tiêu hóa, cơ thể hấp thu tốt hơn, nâng cao sức đề kháng, dự phòng bệnh quay trở lại.
Bảng thành phần dược liệu chuẩn LÀNH – SẠCH – AN TOÀN
Nhà thuốc Đỗ Minh Đường sử dụng 100% thảo dược tự nhiên theo tôn chỉ “NAM DƯỢC TRỊ NAM NHÂN“. Hơn 50 vị thảo dược đã được chọn lọc trong hàng ngàn vị thuốc nam chữa bệnh xương khớp.
Nhiều loại được ví như thần dược xương khớp, có tác dụng như thuốc kháng sinh tự nhiên. Điển hình như: tơ hồng xanh, gối hạc, thục địa, thiên niên kiện, dây đau xương…
Để đảm bảo dược tính tốt nhất đứng trước sự hỗn loạn của thị trường nam dược trong nước, nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã tự xây dựng, mở rộng các vườn trồng thuốc nam theo tiêu chuẩn GACP-WHO tại 3 tỉnh là: Hòa Bình, Hưng Yên, Gia Lâm – Hà Nội. Chỉ một lượng nhỏ thu mua từ người đi rừng CAM KẾT về chất lượng, xuất xứ.
Thảo dược của Đỗ Minh Đường có ưu điểm:
- Không sử dụng thuốc bảo vệ thực vật
- Thu hái khi cây thuốc chín vụ, đạt dược tính tốt nhất.
- Không chứa độc tố, tạp chất được loại bỏ hoàn toàn trong quá trình sơ chế, bào chế
- An toàn, không gây tác dụng phụ cho người sử dụng.
- Với tiêu chí khắt khe, chọn lọc thảo dược chất lượng tốt nhất 100% người dùng thuốc có thể yên tâm, không lo ngại độc tố gây hại thận, gan như nhiều thuốc đông y khác.
Cải tiến quy trình bào chế thuốc
Tất cả dược liệu sau khi thu hái, thu mua sẽ qua quá trình sơ chế, bào chế trực tiếp tại kho của nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Bên cạnh thảo dược khô được đóng gói, bảo quản sẵn để các lương y kê đơn bốc thuốc thang sắc, với những bệnh nhân có yêu cầu các lương y của Đỗ Minh Đường sẽ cô cao, ngâm ủ rượu sẵn dùng trực tiếp.
Dạng thuốc bào chế sẵn, các lương y phải cân đo đong đếm thảo dược theo TỶ LỆ VÀNG bởi theo lương y Đỗ Minh Tuấn chỉ cần chênh 1 lượng nhỏ dược liệu cũng ảnh hưởng đến tổng thể, hiệu quả của bài thuốc.
Dược liệu sau quá trình sơ chế, gia giảm được cho vào nồi nhiệt kín với lượng nước, nhiệt độ và thời gian chuẩn qua các bước chắt lọc loại bỏ tạp chất rồi cô thành cao.
CLICK XEM NGAY: Giải mã lý do người bệnh nên chữa bệnh xương khớp tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường
Thuốc đảm bảo: Giữ nguyên dược tính, thẩm thấu tốt, hấp thu nhanh và đặc biệt là dễ uống, mùi không quá nồng như thuốc sắc.
Bởi thể trạng, triệu chứng khô khớp mà mỗi độ tuổi gặp phải là khác nhau để đảm bảo ĐÚNG NGƯỜI – ĐÚNG BỆNH – ĐÚNG THUỐC các lương y sẽ tiến hành thăm khám trực tiếp theo nguyên tắc TỨ CHẨN – BÁT CƯƠNG.
Kết quả đạt được: Tỉ lệ bệnh nhân dùng thuốc điều trị thành công các triệu chứng bệnh xương khớp, khô khớp đạt trên 90%
Kiểm chứng thực tế có hàng ngàn bệnh nhân tìm đến nhà thuốc Đỗ Minh Đường mỗi năm.
Phản hồi của người bệnh được ghi nhận trong video
Chia sẻ, review của người dùng thuốc Xương khớp Đỗ Minh trên các hội nhóm, diễn đàn:
Đối với người có điều kiện kinh tế có thể tham khảo bài thuốc ngâm rượu bí truyền của nhà thuốc Đỗ Minh Đường – Đỗ Minh Quốc Tửu. Thuốc sử dụng các nguyên liệu QUÝ HIẾM BẬC NHẤT, mang lại “VÔ SỐ” tác dụng cho sức khỏe như: Làm mạnh xương khớp, tăng cường sinh lý, ổn định huyết áp và tim mạch, kéo dài tuổi thọ…
XEM CHI TIẾT TẠI ĐÂY.
Quý độc giả quan tâm đến bài thuốc chữa khô khớp của Đỗ Minh Đường có thể liên hệ đến nhà thuốc qua các hình thức sau:
- Địa chỉ: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình/ Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
- Hotline/Zalo: 0963 302 349 (Hà Nội) – 0938 449 768 (Hồ Chí Minh)
- Website:https://dominhduong.org
- Facebook: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong
- Tải APP MOBILE: Appstore hoặc CH play
Các biện pháp giúp trẻ phòng tránh bệnh khô khớp
Khi mắc các vấn đề về xương khớp trẻ em thường nhanh chóng hồi phục hơn người lớn. Tuy nhiên, khô khớp là căn bệnh gây ra nhiều hệ lụy khôn lường nếu không được điều trị kịp thời. Do đó, để phòng ngừa và kiểm soát bệnh tốt, lương y Đỗ Minh Tuấn khuyên các bậc cha mẹ nên đặc biệt quan tâm tới những vấn đề sau khi chăm sóc trẻ:
- Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ giúp luôn được khỏe mạnh. Tham khảo bảng nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ nhỏ từ các chuyên gia, đặc biệt chú ý bổ sung canxi, vitamin D cùng các khoáng chất cần thiết thông qua các thực phẩm như thịt cá, rau xanh, trái cây
- Hạn chế các thực phẩm không lành mạnh như đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh…
- Bổ sung đầy đủ lượng nước hàng ngày, có thể kết hợp thêm với nước ép rau củ, trái cây
- Duy trì cân nặng ở mức ổn định cho trẻ, tham khảo thêm thông qua các bảng chỉ số BMI
- Hướng dẫn bé tập luyện thể thao, đi đứng, nằm ngồi đúng tư thế, duy trì thói quen vận động mỗi ngày
- Hướng dẫn bé làm nóng cơ thể bằng những động tác cơ bản trước khi vận động
- Một số bộ môn tốt cho đầu gối và sự phát triển của trẻ nhỏ như đạp xe, bơi lội
- Với những bé còn quá nhỏ, xương khớp còn yếu nên hạn chế cho bé tham gia những bộ môn có tính đối kháng quá cao vì rất dễ chấn thương
- Giữ ấm cơ thể vào những người trời lạnh hay trước khi ra ngoài
- Cho trẻ sinh sống tại nơi có môi trường trong sạch, không bị ô nhiễm
- Chủ động đưa trẻ đi thăm khám nếu thấy có các triệu chứng sức khỏe bất thường hay kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng/ lần.
- Không tự ý cho trẻ nhỏ dùng thuốc, kể cả các loại thực phẩm chức năng mà cần tham khảo kỹ ý kiến bác sĩ.
Trên đây là những chia sẻ chi tiết về nguyên nhân gây khô khớp ở trẻ em và cách điều trị. Nếu phát hiện thấy trẻ đau nhức khớp thường xuyên, sức khỏe suy giảm, phụ huynh nên nhanh chóng đưa trẻ đến khám tại các bệnh viện chuyên khoa để được kiểm tra chính xác và an toàn nhất.
THÔNG TIN HỮU ÍCH:
GỢI Ý XEM THÊM
