Đau Lưng Gần Xương Cụt Là Bệnh Gì? Nguyên Nhân, Cách Chữa

Đau lưng gần xương cụt là một trong những triệu chứng bệnh lý về xương khớp thường gặp nhất hiện nay. Bệnh thường làm ảnh hưởng tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy tình trạng bệnh này là gì, bệnh có nguy hiểm không và phương pháp điều trị bệnh như thế nào thì hãy tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Đau lưng gần xương cụt là bệnh gì ?

Đau lưng dưới vùng xương cụt là tình trạng xuất hiện những cơn đau ở phần đốt sống cuối cùng của xương cột sống. Khi mới bị các cơn đau sẽ xuất hiện ở những vùng cơ bắp sát với xương cụt và đôi khi ở phần hông và đùi.

Khi bị đau thắt lưng gần xương cụt khiến cho người bệnh gặp một vài khó khăn khi ngồi và đi lại. Đối với những người làm việc ở văn phòng thường xuyên phải ngồi nhiều sẽ khiến cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Tuy nhiên tình trạng đau vùng lưng gần xương cụt cũng có thể là biểu hiện của một vài bệnh lý gây ra như:

Do những chấn thương hoặc tai nạn giao thông có thể làm ảnh hưởng tới tới xương cụt và gây ra tình trạng đau thắt lưng.
Do những thói quen trong sinh hoạt như thường xuyên mang vác các đồ vật nặng hoặc ngồi lâu một chỗ, ngồi sai tư thế cũng có thể khiến cho phần xương cụt bị tổn thương và gây ra các cơn đau lưng ở gần xương cụt.
Một số bệnh lý về xương khớp như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, gai cột sống cũng có thể ảnh hưởng tới phần lưng dưới gần xương cụt và gây ra các cơn đau khó chịu.
Bệnh về đường tiết niệu như viêm thận mãn, viêm thận cấp, sỏi, khối u trong đường tiết niệu đều có thể gây ra tình trạng lưng vùng xương cụt bị đau và một số vùng lân cận khác.
Một số bệnh phụ khoa ở phụ nữ như sai lệch vị trí của tử cung, viêm nhiễm bộ phận sinh dục cũng có thể gây ra các cơn đau vùng lưng gần xương cụt.

Khi phụ nữ mang thai cơ thể phải chịu nhiều áp lực đặc biệt là vùng xương chậu, xương cụt do các bộ phận này thường yếu hơn mức bình thường và trong một số trường hợp có thể gây ra những cơn đau nhức khó chịu.

Đau lưng gần xương cụt có nguy hiểm không ?

Mức độ nguy hiểm của chứng đau vùng lưng gần xương cụt phụ thuộc vào nguyên nhân và tình trạng của các cơn đau. Nếu như chỉ là những cơn đau nhẹ, không kéo dài và ít tái phát thì người bệnh hoàn toàn có thể yên tâm.

Tuy nhiên, nếu tình trạng đau diễn ra thường xuyên và mức độ tăng dần thì cơ thể bạn đang mắc một số căn bệnh nguy hiểm. Tình trạng bệnh không gây ra biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe nếu như được phát hiện và điều trị sớm. Nếu để bệnh kéo dài thì sẽ gây khó khăn trong việc điều trị và dẫn đến nhiều biến chứng khó lường.

Các phương pháp điều trị đau lưng gần xương cụt

Trên thực tế, nếu đau lưng gần xương cụt do các chấn thương vật lý gây ra thì người bệnh cần quá lo lắng. Chỉ cần hạn chế vận động, nghỉ ngơi hợp lý, sau một thời gian, triệu chứng này sẽ tự khỏi.

Trường hợp tình trạng này gây ra bởi nguyên nhân bệnh lý không gây ra không nguy hiểm tính mạng, nhưng vẫn phát sinh những biến chứng như: Đau nhức kéo dài, teo cơ, hạn chế vận động, liệt chi dưới nếu không được điều trị kịp thời.

Một số mẹo giúp giảm đau tại nhà

Nếu tình trạng đau lưng giữa ở trên và đau lưng gần xương cụt mới khởi phát, người bệnh có thể áp dụng một số mẹo dân gian sau đây:

Ngải cứu: Đây là vị thuốc có vị đắng, tính ấm với công dụng chính là giảm đau, chống viêm. Cách dùng: Lấy 500g ngải cứu rửa sạch, giã nát và ép lấy nước rồi trộn với một thìa mật ong để uống. Sử dụng trong 10 ngày liên tục cơn đau sẽ thuyên giảm dần.
Xương rồng: Dùng xương rồng đắp ngoài da là mẹo dân gian lâu đời để khắc phục sự đau đớn do các bệnh xương khớp gây ra. Cách dùng: Lấy 5 lá xương rồng rồi loại bỏ hết gai và cho bếp nướng. Sau đó giã nát với muối và cho vào một túi chườm để đắp lên vị trí đau. Dùng xương rồng trị bệnh trong vòng 20 phút, 2 – 3 lần/ngày để người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn.
Đu đủ xanh: Trong đu đủ xanh có chứa hoạt chất papain có tác dụng làm mềm cơ và giảm tê bì tay chân hiệu quả. Cách dùng: Đu đủ xanh cắt bỏ phần đầu, rửa sạch và cho rượu vào bên trong đến khảng ⅔ quả thì đem hấp cách tủy. Dùng phần nước sau khi hấp thoa trực tiếp lên vùng lưng bị đau.

Khi bệnh tiến triển đã nặng, hoặc áp dụng các cách chữa này đã lâu mà cơn đau không có dấu hiệu thuyên giảm, bệnh nhân nên tìm tới các bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn điều trị bài bản hơn.

Tập thể dục thể thao

Việc tập luyện thể dục thể thao cực kỳ tốt cho những người đang mắc phải những căn bệnh liên quan đến xương khớp. Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp cho cơ thể được dẻo dai, phòng tránh bệnh được tốt hơn.

Đối với những người đang bị đau lưng gần xương cụt thì nên tập luyện những bài tập nhẹ nhàng như bơi lội, yoga hoặc đi bộ, mỗi ngày chỉ cần khoảng 30 phút tập luyện.

Không nên tập những bài tập có cường độ mạnh làm ảnh hưởng trực tiếp tới vùng đang bị tổn thương.

Ngoài ra người bệnh cũng có thể kết hợp sử dụng một số phương pháp chữa bệnh từ dân gian như các bài thuốc, vật lý trị liệu để giảm được tình trạng bệnh một cách tốt nhất.

Thuốc Tây y giúp giảm cơn đau lưng ở gần xương cụt

Khi người bệnh gặp phải tình trạng này, các bác sĩ có thể áp dụng một số biện pháp giúp giảm đau như:

Thuốc giảm đau chống viêm như paracetamol, ibuprofen đối với trường hợp đau nhẹ đến vừa.
Thuốc giãn cơ dùng trong trường hợp có hiện tượng cứng cơ xung quanh vùng chậu như Mydocalm, Myonal…
Thuốc giảm đau thần kinh ở mức độ nhẹ đến vừa: Codein, Neurotin,…

Tuy nhiên, điều trị bằng các thuốc tây được ví như “con dao 2 lưỡi”, bởi nếu lạm dụng thì có thể gặp nhiều tác dụng phụ như ảnh hưởng tới chức năng gan, thận, dạ dày… Vì thế, người bệnh không nên tự ý mua về sử dụng mà cần làm theo đúng chỉ định của bác sĩ.

Điều trị đau xương gần xương cụt bằng phương pháp ngoại khoa được chỉ định trong những trường hợp đau xương do bệnh lý như thoát vị đĩa đệm thắt lưng, viêm xương cụt, viêm khớp vùng chậu,… Những bệnh lý này thường gây chèn ép thần kinh, tủy sống và phá hủy sụn khớp nếu không được can thiệp kịp thời.

Phương pháp ngoại khoa khá tốn kém và cần nhiều thời gian để bình phục. Một số biến chứng có thể xảy ra sau phẫu thuật như mất máu nhiều, nhiễm trùng vết mổ nên chỉ khi các biện pháp nội khoa không đem lại tác dụng như mong muốn thì phẫu thuật mới được chỉ định.

Đông y điều trị đau lưng gần xương cụt

Song song với việc điều trị bằng phương pháp Tây y, những vị thuốc quý trong Đông y cũng hay được kê đơn để điều trị tình trạng đau lưng gần xương cụt. Một số bài thuốc phổ biến được thầy thuốc kê toa trong trường hợp này như:

Bài thuốc Hoàng kỳ quế chi ngũ vật thang gia giảm

Cách thực hiện:

Chuẩn bị Hồng đằng 15g, mẫu đơn trắng, mẫu đơn đỏ mỗi loại 12g, cát căn, liễu quế mỗi loại 9g, tiễn kỳ 18g, táo tàu 4 quả và gừng tươi 6g.
Sau khi chuẩn bị đủ các nguyên liệu như trên thì đem sắc cô đặc lấy 3 bát con nước thuốc, uống nóng ngày 1 thang trong 10 ngày liên tục.

Bài thuốc Khương hoạt thắng thấp

Cách thực hiện:

Chuẩn bị khương thanh, sơn cúc mỗi loại 12g; trôm lay, cảo bản, liễu quế mỗi loại 8g và khương hoạt, đẹn ba lá mỗi loại 10g.
Đem tất tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị sắc lấy 3 bát nước thuốc cô đặc và uống mỗi ngày 1 thang trong 10 ngày liên tục.

Bài thuốc Độc hoạt tang ký sinh thang gia giảm

Cách thực hiện:

Đỗ trọng, mẫu đơn trắng, địa hoàng, biệt lục, tầm gửi dâu, thổ phục linh, lam căn mỗi loại 12g; tần quy, bạch đẳng sâm mỗi loại 16g; tần giao, phụ tử chế, liễu quế mỗi loại 8g và trôm lay 6g.
Đem tất tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị sắc lấy 3 bát nước thuốc cô đặc và uống mỗi ngày 1 thang trong 10 ngày liên tục.

Những bài thuốc này cần được thực hiện kiên trì, tuân thủ đúng chỉ dẫn của bác sĩ. Đặc biệt người bệnh cần mua được đúng vị thuốc chuẩn, đảm bảo chất lượng tại các đơn vị uy tín để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Các biện pháp phòng tránh đau lưng

Đau lưng gần xương cụt là tình trạng thường gặp. Do vậy, cách tốt nhất để ngăn không cho những cơn đau “ghé thăm” chính là phòng tránh đúng cách. Bạn đọc có thể áp dụng một số biện pháp sau đây:

Điều chỉnh tư thế ngồi, ngồi thẳng lưng, hóp bụng, thẳng cổ, nếu phải ngồi liên tục thì cứ sau 2 tiếng nên đứng dậy vận động nhẹ nhàng.
Nếu đau dữ dội khi đứng dậy thì người bệnh có thể hướng người về phía trước, cong lưng trước khi đứng. Hoặc ngồi trên gối đặc biệt dành cho bệnh nhân đau lưng gần xương cụt giúp giảm cơn đau.
Hạn chế mang vác vật nặng sai tư thế, nằm đệm quá mềm hoặc quá cứng.
Tập thể dục thể thao đều đặn hợp lý, đồng thời tránh những hoạt động ảnh hưởng nhiều tới phần lưng gần xương cụt như đạp xe, đua thuyền.
Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu canxi, chất xơ, vitamin, omega-3,…
Hạn chế sử dụng thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ chiên xào, đồ ăn nhanh và rượu bia, chất kích thích.

Trên đây là các thông tin tổng hợp về triệu chứng đau lưng gần xương cụt. Hy vọng đã giải đáp được những thắc mắc của bạn đọc về triệu chứng này. Ngay khi có dấu hiệu bất ổn, nếu chưa rõ nguyên nhân gây đau thì người bệnh nên đi thăm khám để được biết tình trạng bệnh và có phương án điều trị thích hợp.

Cập nhật lúc: 10:16 AM , 05/05/2023