Đau đầu gối khi xuống cầu thang gây nhiều phiền toái lên chất lượng cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Nghiêm trọng hơn, hiện tượng này còn là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý về xương khớp nghiêm trọng, tiềm ẩn nguy cơ đe dọa khả năng vận động. Vậy, đâu là cách xử lý tình trạng này an toàn, chính xác nhất?
THAM KHẢO: Địa chỉ “VÀNG” chữa bệnh xương khớp HÀNG NGÀN người đã KIỂM CHỨNG
Đau đầu gối khi xuống cầu thang là gì?
Đau đầu gối khi xuống cầu thang là tình trạng khá thường gặp, cảnh báo một số biện lý về xương khớp. Trên thực tế, tỷ lệ người mắc bệnh lý này tại nước ta hiện nay chiếm khoảng 2 – 3% dân số và chủ yếu dưới vào đối tượng thuộc nhóm trung niên và cao tuổi. Tuy nhiên, dưới áp lực của cuộc sống kết hợp với thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh, đau khớp gối khi lên xuống cầu thang đang có xu hướng trẻ hóa và tăng mạnh.
Mặc dù đau khớp gối không phải bệnh nam y, ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng nhưng lại là dấu hiệu khởi đầu của một số bệnh xương khớp khác. Việc phát hiện bệnh sớm đem lại nhiều lợi ích tích cực cho hoạt động điều trị và bảo vệ sức khỏe người bệnh. Trong đó, các dấu hiệu nhận biết sớm đau đầu gối khi xuống cầu thang là:
- Đầu gối sưng đau, các triệu chứng có xu hướng trở nặng khi người bệnh vận động mạnh.
- Một số trường hợp có thể xuất hiện tình trạng tấy đỏ, bầm tím, phù nề, biến dạng.
- Các cơ uể oải, người bệnh mất sức, đi lại không vững.
- Ổ khớp hoạt động thiếu linh hoạt, người bệnh gặp khó khăn việc di chuyển, sinh hoạt.
- Cơ thể thường xuyên mệt mỏi, trường hợp nặng có thể kèm theo sốt.
Đau đầu gối khi xuống cầu thang là biểu hiện của bệnh gì?
Tình trạng đau đầu gối xuất hiện do các tổn thương tại tổ chức gân, cơ, xương. Khi leo cầu thang, khớp gối cử động mạnh, dây chằng và mô chịu áp lực lớn từ đó làm tăng cảm giác đau nhức. Hiện tượng này có thể khởi phát do các tác động ngoại cảnh hoặc đến từ vấn đề bệnh lý. Trong đó, đau khớp gối khi xuống cầu thang có thể từ các loại bệnh lý sau:
Chuyên gia tư vấn thêm cho bạn:
Khớp gối bị thoái hóa
Đau đầu gối khi xuống cầu thang cũng có thể là do tình trạng thoái hóa xương khớp nói chung gây ra. Những tổn thương ở khớp gối do vận động quá mức, thiếu canxi,… lâu dần sẽ gây thoái hóa khớp và làm đầu gối đau nhức.
Thoái hóa khớp gối ban đầu biểu hiện với những cơn đau nhẹ, tê bì. Sau chuyển sang đau dữ dội hơn kèm theo những tiếng lạo xạo trong ổ khớp.
Viêm khớp cấp hoặc mãn tính
Viêm khớp thường liên quan đến tình trạng thoái hóa khớp, sụn bị bào mòn làm tăng ma sát giữa các khớp xương dẫn đến các tổn thương tại dây chằng và dịch bên trong.
Biểu hiện thường thấy nhất của tình trạng này là gối sưng đỏ, đau nhức, viêm tấy… Nếu không được chữa trị kịp thời, bệnh có thể tiến triển thành mãn tính và khó có thể điều trị dứt điểm.
NÊN ĐỌC: MÁCH BẠN cách chữa đau nhức xương khớp, phục hồi vận động từ LIỆU TRÌNH ĐẦU TIÊN
Chấn thương khớp
Đầu gối là có vai trò nâng đỡ toàn bộ trọng lượng của cơ thể vì vậy chúng rất dễ bị chấn thương. Đôi khi vì một lý do nào đó khiến sụn gối bị tổn thương, rách hoặc vỡ vụn sẽ khiến người bệnh cảm nhận được các cơn đau, nhức nhất là khi đi xuống cầu thang.
Tùy vào mức độ nghiêm trọng, người bệnh có thể cảm nhận được những biểu hiện khác nhau. Trong đó, triệu chứng thường thấy nhất là khớp co cứng, xuất hiện cảm giác đau nhức dữ dội khi đi lại, gặp khó khăn trong việc vận động…
Viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp là một trong các loại bệnh lý về xương khớp khá nghiêm trọng và có khả năng tái phát rất cao. Người bệnh có thể dễ dàng nhận biết viêm khớp dạng thấp thông qua các dấu hiệu như khớp sưng đỏ, nóng, phù nề, tê cứng vào buổi sáng…
Viêm bao hoạt dịch
Bao hoạt dịch có nhiệm vụ bao bọc quanh khớp gối và điều tiết dịch nhầy để nuôi dưỡng sụn khớp. Viêm bao hoạt dịch ở khớp gối thường xảy ra khi đầu gối bị chấn thương, nhiễm trùng hoặc hệ miễn dịch suy yếu.
Khi bị viêm bao hoạt dịch, những chất nhầy trong bao gây áp lực lên khớp gối từ đó hình thành nên những cơn đau và làm giảm hoạt động của khớp. Nguyên nhân gây viêm bao hoạt dịch có thể kể đến như: Viêm khớp, tăng cân nhanh, tổn thương sụn, vận động khớp gối sai cách, tổn thương cơ xương khớp,…
THAM KHẢO: Chuyên gia chỉ ra những sai lầm trong điều trị bệnh xương khớp 9/10 người mắc phải
Khô khớp gối
Đây là tình trạng giảm tiết dịch khớp gối khiến ổ khớp không được bôi trơn, các hoạt động co duỗi, đi lại diễn ra khó khăn hơn. Trong trường hợp này, người bệnh sẽ cảm nhận được các cảm giác đau nhức, khó chịu nhất là khi vận động, lên xuống cầu thang.
Bị đau đầu gối khi xuống cầu thang có nguy hiểm không? Tự khỏi không?
Theo lương y Đỗ Minh Tuấn – Giám đốc chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường, Cố vấn y khoa VTV3 chia sẻ: Đau đầu gối khi xuống cầu thang khiến người bệnh gặp phiền toái trong đời sống sinh hoạt và gây ra các tác động tiêu cực đến sức khỏe. Hơn nữa, đau khớp gối có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý về xương khớp nguy hiểm như thoái hóa khớp, viêm khớp, tràn dịch khớp… Vì vậy, việc không sớm tiến hành điều trị có thể khiến người mắc đối mặt với nhiều biến chứng khó lường.
Trong đó, biến chứng nặng nhất mà đau khớp gối có thể gây ra là làm biến dạng ổ khớp, teo cơ, giảm khả năng vận động hoặc thậm chí tiềm ẩn nguy cơ gây bại liệt. Vì vậy, người bệnh không được chủ quan, xem nhẹ bệnh khiến các biến chứng nguy hiểm này có cơ hội khởi phát.
Thông thường, đau khớp gối đến từ các nguyên nhân vật lý như va đập, vận động quá mức… có thể tự khỏi sau thời gian ngắn. Tuy nhiên, nếu tình trạng này khởi phát do bệnh lý thì người bệnh bắt buộc phải tiến hành thăm khám và can thiệp điều trị. Để đảm bảo an toàn, tốt nhất người bệnh nên theo dõi tình trạng sức khỏe và đề các cơ sở y tế để nhận sự hỗ trợ từ phía bác sĩ.
CHIA SẺ NGAY VỚI CHUYÊN GIA XƯƠNG KHỚP VỀ VẤN ĐỀ CỦA BẠN
Biện pháp khắc phục và phòng tránh chứng đau đầu gối khi đi cầu thang
Đau nhức đầu gối là tình trạng rất phổ biến và có thể được khắc phục tại nhà nếu tình trạng bệnh nhẹ. Bạn có thể tham khảo một số gợi ý nhỏ sau:
- Hạn chế các hoạt động mạnh có thể làm cho đầu gối đau đớn hơn.
- Có thể sử dụng nạng, gậy để làm giảm trọng lượng của cơ thể lên đầu gối.
- Xoa dịu cơn đau nhức bằng cách chườm lạnh khoảng 20 phút/ngày.
- Có thể dùng nẹp nén đàn hồi để định vị đầu gối trong một thời gian cố định.
- Kê cao đầu gối khi đi ngủ.
Ngoài việc cải thiện cơ học, bệnh nhân đau khớp gối còn có thể sử dụng một số loại giảm đau không được kê đơn như ibuprofen (Advil) để hạn chế sưng viêm. Tuy nhiên, chúng có nguy cơ để lại tác dụng phụ, vì vậy hãy nói chuyện với bác sĩ khi cơn đau của bạn kéo dài hơn 3 ngày.
Lương y Đỗ Minh Tuấn cũng gợi ý một số bài tập phục hồi cụ thể như:
- Duỗi thẳng chân
- Sử dụng máy ép chân
- Squats nhẹ
- Đạp xe cố định
- Bơi lội
- Chạy bộ hoặc đi bộ
Hầu hết các bài tập đều cần phải được làm nóng và thư giãn cơ trước khi tập.
ĐỌC THÊM: Đau nhức xương khớp dai dẳng mãi không dứt là do bạn chưa biết đến phương thuốc này
Những cách chữa đau đầu gối khi xuống cầu thang
Việc tiến hành điều trị sớm giúp tăng hiệu quả phục hồi hoàn toàn chức năng khớp gối cũng như loại trừ trường hợp xuất hiện biến chứng tiêu cực. Thấu hiểu điều này, dưới đây là các cách điều trị đau đầu gối khi xuống cầu thang được đánh giá cao về mức độ hiệu quả.
Điều trị đơn giản tại nhà
Điều trị tại nhà phù hợp với tình trạng bệnh nhẹ, khởi phát do các tác động vật lý bên ngoài như chấn thương, vận động quá mức… Phương pháp này có ưu điểm đơn giản, tiết kiệm, hiệu quả và đảm bảo tính an toàn.
Một số cách trị đau khớp gối khi xuống cầu thang tại nhà có thể tham khảo là:
- Chườm nóng: Người bệnh dùng túi nước nóng đem chườm lên vị trí bị đau nhức. Có thể thay nước nóng bằng lá lốt, ngải cứu rang nóng để tăng hiệu quả điều trị. Thực hiện phương pháp này đều đặn từ 2 – 3 lần/ngày để đạt hiệu quả chữa bệnh cao.
- Massage: Người bệnh xoa bóp, massage nhẹ nhàng tại vị trí bị đau nhức và các vùng xung quanh. Có thể sử dụng kết hợp cao, tinh dầu bạc hà… giúp việc xoa bóp đạt hiệu quả cao hơn.
Lưu ý, cách điều trị đau khớp gối tại nhà chỉ có tác dụng làm giảm triệu chứng, xoa dịu các cơn đau đầu gối khi xuống cầu thang chứ không đem lại hiệu quả trị bệnh triệt để. Do đó, người bệnh không nên quá phụ thuộc vào phương pháp này làm chậm thời gian điều trị, dễ gây ra các hậu quả đáng tiếc.
Sử dụng thuốc Tây y
Thuốc Tây tập trung làm giảm triệu chứng nhờ vậy người bệnh nhanh chóng cảm thấy dễ chịu chỉ sau một vài lần dùng thuốc. Ngoài ra, với sự tiện lợi trong sử dụng giúp thuốc Tây được lòng rất nhiều người bệnh, nhất là những đối tượng có quỹ thời gian chăm sóc bản thân hạn chế.
Một số loại thuốc khớp thường có mặt trong phác đồ điều trị đau, viêm khớp gối khi lên, xuống cầu thang là:
- Thuốc giảm đau, kháng viêm, điển hình như Paracetamol, thuốc chống viêm không chứa Steroid,
- Thuốc chống thoái hóa thường dùng là Diacerein, MSM, Chondroitin…
- Thuốc chống thấp khớp, điển hình là Methotrexate, Azathioprine…
- Nhóm thuốc tiêm sử dụng trong trường hợp nặng như Corticosteroid và Acid hyaluronic.
- Các loại viên bổ sung khoáng chất, viên bổ sung canxi giúp xương chắc khỏe.
Lưu ý, các loại thuốc điều trị viêm, sưng đau xương khớp đều có khả năng làm phát sinh các tác dụng phụ không mong muốn trong quá trình sử dụng. Do đó, người bệnh cần cẩn trọng trong việc dùng thuốc, tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ và không lạm dụng thuốc trong thời gian dài.
BÁO SUCKHOEDOISONG: Dứt bệnh xương khớp đơn giản, hiệu quả từ thảo dược thiên nhiên
Ngoài điều trị nội khoa bằng thuốc thì người bệnh cũng có thể khắc phục tình trạng đau, nhức xương khớp bằng vật lý trị liệu hoặc can thiệp ngoại khoa. Các phương pháp này được đánh giá có hiệu quả trị bệnh cao.
Tuy nhiên, chúng đòi hỏi bác sĩ thực hiện phải có trình độ chuyên môn cao và chi phí khá tốn kém. Thông thường, người bệnh chỉ nên thực hiện cách thức chữa bệnh này khi được bác sĩ yêu cầu.
Sử dụng thuốc Đông y – lựa chọn tốt nhất
Đây là phương pháp có thể giải quyết được nguồn gốc gây bệnh, ít gây ra tác dụng phụ nên được nhiều người bệnh lựa chọn. Khi tiến hành điều trị bằng Đông y, người bệnh có thể tiến hành điều trị bằng uống thuốc, châm cứu, xoa bóp bấm huyệt hoặc kết hợp cả uống thuốc và châm cứu bấm huyệt.
Trước khi tiến hành, người bệnh nên lựa chọn phòng khám uy tín, chất lượng, lương y có tay nghề cao để đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả cao trong quá trình điều trị. Nổi bật trong giải pháp điều trị đau đầu gối khi xuống cầu thang bằng Đông y hiện nay là bài thuốc của nhà thuốc Đỗ Minh Đường.
Hết đau khớp gối, thoải mái vận động nhờ bài thuốc GIA TRUYỀN 150 năm – Xương Khớp Đỗ Minh
Theo lương y Đỗ Minh Tuấn – GĐ chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường chia sẻ: “Viêm đau khớp gối là do ngoại tà xâm nhập, mất cân bằng âm dương sự vận hành khí huyết không thông lợi, dẫn đến chứng gân xương, cơ bắp, các khớp đau mỏi, tê dại, nặng nề co duỗi khó khăn và sưng nóng, đỏ….. Vì thế, muốn chữa trị bệnh cần tập trung giải quyết các yếu tố gây hại, bồi bổ khí huyết; bổ các tạng bị ảnh hưởng để nâng cao chính khí, cân bằng âm dương.”
Bám sát theo nguyên lý điều trị này, từ cuối thế kỷ XIX, các lương y dòng họ Đỗ Minh đã nghiên cứu và bào chế thành công bài thuốc Xương Khớp Đỗ Minh. Thuốc hỗ trợ điều trị các vấn đề liên quan đến viêm, đau xương khớp. Trải qua hơn 150 năm áp dụng, đến nay, bài thuốc đã và đang nhận được rất nhiều đánh giá tích cực của bệnh nhân cũng như giới chuyên gia.
Để bài thuốc chữa bệnh xương khớp đạt được hiệu quả cao nhất và phù hợp thể trạng người bệnh thời nay Lương y Đỗ Minh Tuấn sau khi kế thừa đã nghiên cứu và đưa ra những CẢI TIẾN mới. Những ưu điểm VƯỢT TRỘI từ bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh đã được người dùng, giới chuyên môn dành lời khen “có cánh” gồm:
Liệu trình 4 TRONG 1 – Triệt gốc tiêu ngọn mang hiệu quả BỀN VỮNG
Thay vì sử dụng một bài thuốc điều trị, Xương Khớp Đỗ Minh kết hợp tới 4 bài thuốc nhỏ trong 1 liệu trình. Bao gồm: Thuốc trị xương khớp, thuốc Bổ gan giải độc, thuốc Hoạt huyết bổ thận và bài thuốc rượu ngâm. Mỗi người sẽ có mức độ bệnh, thể trạng, bệnh lý nền, lương y của nhà thuốc Đỗ Minh Đường sẽ căn cứ vào đó để lên liệu trình phù hợp. Cụ thể sẽ có 2 phương án: Liệu trình cơ bản và liệu trình tích cực (nâng cao).
XEM CHI TIẾT: Thành phần, công dụng bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh chữa viêm đau xương khớp
Tuân theo nguyên tắc trị bệnh từ YHCT, cơ chế CÔNG BỔ KIÊM TRỊ, các lương y nhà thuốc đã gia giảm, kết hợp cả thuốc trị bệnh và các bài thuốc bổ trợ nhằm mang đến hiệu quả TOÀN DIỆN – CHUYÊN SÂU vừa: Đẩy lùi căn nguyên – triệt tiêu triệu chứng – bổ xương khớp – tăng cường sức mạnh tổng thể
- Thông kinh lạc, giải hàn, giảm đau, giảm sưng đỏ tại khớp.
- Bổ Thận, mạnh gân cốt đồng thời nuôi dưỡng sụn khớp, tái tạo lớp dịch nhầy, tăng độ dẻo dai.
- Bổ Can, dưỡng huyết, loại bỏ tà khí, lưu thông khí huyết vùng xương khớp. Phục hồi phần sụn khớp bị thoái hóa, bào mòn.
Ngoài bài thuốc, bệnh nhân sẽ được chỉ định phương pháp vật lý trị liệu kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt giúp đẩy nhanh tác dụng chữa đau, viêm khớp.
Lưu ý: Mỗi người sẽ có phác đồ điều trị riêng, không phải ai cũng cần dùng hết 4 bài thuốc và thực hiện các đợt trị liệu. Để có liệu trình chính xác nhất, bệnh nhân cần đến thăm khám trực tiếp tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường.
Thành phần 50 loại dược liệu quý, AN TOÀN với mọi đối tượng
Bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh được kết hợp từ hơn 50 vị thuốc quý, được ví như “kháng sinh tự nhiên” giúp tiêu viêm, giảm đau xương khớp. Các dược liệu được chọn lọc có tác dụng kiện cốt, trừ phong thấp, tăng cường chức năng Can – Thận. Trong đó phải kể đến những thành phần chủ dược như: Sài đất, dây đau xương, gối hạc, hoàng kỳ, phục linh, xích đồng, xuyên quy,…
Thay vì thu mua dược liệu bên ngoài, không đảm bảo được nguồn gốc chất lượng. Nhà thuốc đã chủ động phát triển hệ thống vườn dược liệu riêng, tự ươm giống và chăm sóc theo tiêu chuẩn GACP-WHO. Chính vì thế, Đỗ Minh Đường CAM KẾT CHẤT LƯỢNG của bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh – AN TOÀN với mọi đối tượng, kể cả người sức khỏe yếu và cơ địa nhạy cảm.
ĐỪNG BỎ LỠ: Nhà Thuốc Đỗ Minh Đường Chủ Động Phát Triển Dược Liệu Sạch Điều Trị Bệnh Xương Khớp
Cải tiến VƯỢT TRỘI về dạng bào chế – TIỆN LỢI sử dụng
Khác với những bài thuốc thông thường phải đun sắc lỉnh kỉnh, mất thời gian. Đỗ Minh Đường đã hỗ trợ bệnh nhân sắc sẵn thành dạng cao hoàn tiện lợi. Dược liệu sau khi được làm sách sẽ qua bước chưng cất THỦ CÔNG. Cho ra dạng cao hoàn sánh mịn, giữ nguyên dược tính đặc trị. Bệnh nhân chỉ cần hào với nước ấm là có thể sử dụng ngay.
Cách bào chế này đặc biệt phù hợp với bệnh nhân thời nay. Được đựng trong lọ thủy tinh nhỏ thuốc, có thể tiện mang đi mọi nơi.
Hiệu quả đã được kiểm chứng – đánh giá bởi chính bệnh nhân
Theo khảo sát gần đây nhất của nhà thuốc về hiệu quả điều trị – trên 500 bệnh nhân bị viêm đau xương khớp, gai cột sống, đau vai gáy đã sử dụng Xương Khớp Đỗ Minh. Đỗ Minh Đường nhận lại được những phản hồi tích cực vượt ngoài mong đợi, cụ thể:
[REVIEW]: Bài thuốc điều trị đau nhức xương khớp của Đỗ Minh Đường có thực sự tốt không?
Mời bạn lắng nghe chia sẻ của một bệnh nhân của Đỗ Minh Đường. Cô Hoàng Thị Thanh – Hà Nội về quá trình chữa thoái hóa cột sống, viêm đa khớp lâu năm. Cô đã rất mừng rỡ báo tin cải thiện bệnh sau 06 ngày khi dùng bài thuốc Xương Khớp Đỗ Minh.
Bên cạnh cô Thanh, còn rất nhiều bệnh nhân khác cũng để lại những đánh giá tích cực trên các diễn đàn mạng xã hội.
|
Bên cạnh sử dụng liệu trình Xương Khớp Đỗ Minh, người bệnh nếu có điều kiện có thể tham khảo sử dụng thêm bài thuốc ngâm rượu Đỗ Minh Quốc Tửu. Rượu được ủ theo CÔNG THỨC GIA TRUYỀN, mỗi năm chỉ sản xuất không quá 500 bình, số lượng có hạn. Bài thuốc Đỗ Minh Quốc Tửu là tinh hoa của những thảo dược vô cùng quý hiếm và đắt đỏ như: Ngài tằm đực, Nấm lim xanh và Đông trùng hạ thảo Tây Tạng. Công dụng có thể kể đến như tráng dương, tăng cường sinh lý, chống oxy hóa, kéo dài tuổi thọ, mạnh gân cốt, điều trị các bệnh liên quan đến thoái hóa khớp, đau nhức và thoát vị đĩa đệm. Bài thuốc được “săn lùng” bởi giới siêu giàu và Việt Kiều nước ngoài. Nên nếu bạn muốn sử dụng, thì cần gọi điện đặt hàng trước. >>>XEM CHI TIẾT: Đỗ Minh Quốc Tửu – Bài Thuốc Bảo Vệ Sức Khỏe TOÀN DIỆN – CAO CẤP – ĐẲNG CẤP |
Nếu có bất kỳ thông tin hay vấn đề nào cần giải đáp. Bệnh nhân có thể đến trực tiếp nhà thuốc Đỗ Minh Đường để được thăm khám. Hoặc gọi điện tới hotline để đội ngũ chuyên gia tư vấn. Việc tư vấn, thăm khám, gửi thuốc về tận nhà sẽ hoàn toàn MIỄN PHÍ.
THÔNG TIN VỀ NHÀ THUỐC ĐỖ MINH ĐƯỜNG
- Địa chỉ: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội | Số 179 Đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh, Hồ Chí Minh
- Hotline: 0963 302 349 – 0938 449 768
- Website: https://dominhduong.org
- Fanpage: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong
- Tải APP MOBILE: Appstore hoặc CH play
Cập nhật lúc: 9:52 AM , 04/04/2023THÔNG TIN HỮU ÍCH:
