Giải Đáp Châm Cứu Vào Thời Gian Nào Trong Ngày Tốt Nhất?

Châm cứu vào thời gian nào trong ngày tốt nhất? Hiện nay chưa có bất cứ khuyến cáo nào từ chuyên gia y tế về thời điểm châm cứu tốt nhất trong ngày. Tuy nhiên bạn cũng cần chú ý không nên châm cứu vào lúc quá đói, quá no, mệt mỏi,…. Cụ thể các thông tin lưu ý về “thời điểm châm cứu vàng” đã được tổng hợp trong bài viết dưới đây, mời bạn đọc tham khảo.

1. Châm cứu vào thời gian nào trong ngày tốt nhất?

Châm cứu là một phương pháp điều trị cực kỳ hiệu quả, tác động trực tiếp vào huyệt đạo của người bệnh nên có thể điều trị bệnh nhanh chóng, tận gốc. Thế nhưng không phải lúc nào châm cứu cũng có hiệu quả giống nhau, việc châm cứu thực hiện vào đúng thời gian mới có thể đem đến hiệu quả tốt.

Thực tế, không có một quy định cụ thể nào về thời gian châm cứu ở trong ngày. Thông thường, tùy vào lịch trình của bệnh nhân và tình trạng bệnh mà các bác sĩ sẽ sắp xếp lịch châm cứu sao cho phù hợp.

Bởi vậy thời gian thích hợp nhất để châm cứu là ban ngày nên nếu bạn có thể sắp xếp thời gian thì nên tiến hành trong thời gian này để hiệu quả châm được tốt nhất.

Để châm cứu đạt hiệu quả tốt nhất và an toàn, người bệnh cần lưu ý:

Không nên châm cứu khi quá đói hoặc quá no để tránh tình trạng choáng, vựng châm,…
Không châm cứu khi cơ thể mệt mỏi, vừa đi nắng, đi mưa về.
Không thực hiện châm cứu khi cơ thể đang mắc các bệnh lý cấp tính như sốt, viêm nhiễm, nhiễm virus
Không thực hiện châm cứu khi đang có rối loạn tim mạch, huyết áp,….

2. Thời gian 1 lần châm cứu trong bao lâu?

Tùy vào thể trạng, tình trạng sức khỏe của bệnh nhân, các huyệt vị được châm cứu, triệu chứng bệnh mà các bác sĩ sẽ tiến hành châm cứu trong thời gian nhất định. Thời gian châm cứu cho 1 lần điều trị khoảng từ 20 – 30 phút.

Liệu trình châm cứu thông thường sẽ chỉ kéo dài từ 13 đến 15 ngày. Thời gian tiến hành châm cứu có thể thay đổi tùy vào thể trạng bệnh của bệnh nhân có cải thiện hay không. Nếu như bệnh nhân tiến hành châm cứu được 7-10 ngày và thấy thay đổi đáng kể thì có thể dừng lại và kết hợp với dùng thuốc.

Ngược lại, nếu trường hợp bệnh nhân sau khi đã tiến hành châm cứu hết một liệu trình 15 ngày nhưng tình trạng bệnh chưa được cải thiện như mong muốn, liệu trình châm cứu sẽ dài hơn.

3. Có nên châm cứu liên tục không?

Trị liệu bằng châm cứu cũng giống như việc dùng thuốc. Nếu lạm dụng, sử dụng quá liều sẽ gây ra tác dụng phụ không mong muốn. Do đó, bệnh nhân cần thực hiện châm cứu theo đúng liệu trình được bác sĩ chỉ định.

Theo ý kiến của chuyên gia, thông thường 1 liệu trình châm cứu khoảng 1 – 2 tuần sẽ có thời gian nghỉ, không thực hiện liên tục suốt nhiều tháng. Thời gian nghỉ phụ thuộc vào thể trạng sức khỏe, mức độ nặng nhẹ của bệnh.

4. Khi châm cứu cần lưu ý những gì?

Các bệnh nhân trước khi châm cứu cần lưu ý những điều sau để quá trình điều trị diễn ra thuận lợi:

Trước khi tiến hành châm cứu

Chuẩn bị tâm lý: Có nhiều người mắc chứng sợ kim châm nên rất có thể sẽ cảm thấy sợ hãi, hoang mang và có phần hơi hoảng hốt khi nhìn thấy kim châm cứu. Điều này có thể gây trở ngại cho bác sĩ và việc châm cứu khó đạt được hiệu quả cao. Bởi vậy trước khi tiến hành châm cứu, bạn nên chuẩn bị sẵn tinh thần, nên thư giãn và để bản thân ở trạng thái cân bằng, thoải mái nhất. Quan trọng hơn là các bác sĩ trước khi tiến hành châm cứu cần tạo sự tin tưởng cho người bệnh, nên tiến hành trò chuyện và giải thích cho bệnh nhân về hiệu quả của châm cứu sẽ giúp bệnh nhân bớt căng thẳng.
Tư thế thực hiện châm cứu: Tư thế châm cứu tùy thuộc vào huyệt đạo cần châm, các bác sĩ sẽ xác định huyệt đạo rồi để bệnh nhân ở tư thế thích hợp và thoải mái nhất trước khi tiến hành châm cứu. Một số tư thế ngồi châm cứu gồm: ngồi cúi sấp, ngồi chống cằm, ngồi ngửa dựa ghế, ngồi cúi nghiêng, …
Một số lưu ý khác: Bạn nên mặc quần áo thoải mái, rộng rãi, nên ăn nhẹ trước khi châm, không để bụng quá đói nhưng cũng không nên ăn quá no, không sử dụng các loại chất kích thích như rượu bia, cafe, thuốc lá,…

Sau khi châm cứu

Sau khi châm cứu xong nên nằm nghỉ một lát, nếu bạn đang nằm thì không nên ngồi dậy đột ngột ngay sau khi châm xong bởi cơ thể chưa có sự chuẩn bị sẽ có thể làm người bệnh bị choáng. Nên nghỉ ngơi tại chỗ sau khi châm khoảng 15 – 30 phút để theo dõi thể trạng cơ thể phản ứng. Nếu thấy cơ thể bình thường mới đứng dậy và trở về nhà.

Hai đến ba ngày sau khi châm cứu, bệnh nhân nên nghỉ ngơi và tuyệt đối không khuân vác đồ nặng hay làm những việc tác động đến vị trí mới châm cứu.

Nên kết hợp giữa việc điều trị và chế độ ăn uống hợp lý, cùng những bài tập thể dục nhẹ nhàng để giúp cho tuần hoàn máu tốt, khí huyết lưu thông, tâm trạng trở nên dễ chịu hơn. Đặc biệt là các bài tập giúp kéo giãn cơ và khớp.

Như vậy, với câu hỏi châm cứu vào thời gian nào trong ngày tốt nhất, bạn đọc lưu ý rằng thời gian không ảnh hưởng nhiều đến hiệu quả. Thay vào đó, bạn cần chú ý tránh lúc ăn no, đói, mắc bệnh cấp tính, mệt mỏi,…. Ngoài ra, để châm cứu đạt hiệu quả và đảm bảo an toàn, bạn cần lựa chọn cơ sở y tế uy tín, tay nghề bác sĩ giỏi. Tham khảo thêm cơ sở châm cứu uy tín với đội ngũ bác sĩ đầu ngành bên dưới đây!

Châm cứu với BÁC SĨ GIỎI tại Đông Phương Y Pháp, xứng danh “Bàn Tay Vàng” “Cây Kim Bạc”

Trung tâm Vật lý trị liệu – Phục hồi Chức Năng Đông Phương Y Pháp với hơn 12 năm hoạt động, trở thành đơn vị dẫn đầu trong lĩnh vực châm cứu chữa bệnh. Tại đây, người bệnh được thăm khám – trị liệu trực tiếp với các bác sĩ gạo cội, đã từng công tác tại các bệnh viện lớn về y học cổ truyền trên cả nước.

Với kinh nghiệm nhiều năm, bác sĩ Đông Phương Y Pháp có khả năng bắt bệnh chuẩn xác, thao tác châm kim thuần thục đảm bảo AN TOÀN – HIỆU QUẢ CAO – KHÔNG GÂY ĐAU.

Đặc biệt hơn, Trung tâm Đông Phương Y Pháp ứng dụng châm cứu theo trường phái Tân Châm của Giáo sư Nguyễn Tài Thu, sử dụng kim dài châm liên huyệt và xuyên huyệt, giúp giảm đau đồng thời nâng cao tác dụng gấp 4 – 5 lần thông thường.

Ngoài ra, trung tâm còn chú trọng vào quy trình khoa học theo hướng dẫn của Bộ Y tế, trang thiết bị đạt chuẩn. 100% Kim châm mới hoàn toàn, nói không với dùng chung kim, thực hiện theo nguyên tắc vô khuẩn, tránh nhiễm trùng, lây chéo bệnh.

Để nâng cao hiệu quả khám chữa bệnh, bác sĩ trung tâm còn kết hợp nhiều kỹ thuật khác cùng bổ trợ, hiệp đồng tác dụng với châm cứu, cụ thể như sau:

Xoa bóp, bấm huyệt
Cứu ngải
Thủy châm

Nhờ đội ngũ bác sĩ giỏi, quy trình thăm khám chuẩn chỉnh, Đông Phương Y Pháp ngày càng nhận được nhiều đánh giá tốt, phản hồi chất lượng từ người bệnh và cơ quan báo đài, trở thành thương hiệu có tên tuổi trong lĩnh vực châm cứu chữa bệnh.

Kết quả châm cứu chữa bệnh tại Đông Phương Y Pháp nhận được phản hồi tích cực từ đông đảo bệnh nhân trên khắp cả nước

Cô Đoàn Thị Miên: Phục hồi sau 2 lần tai biến thập tử nhất sinh nhờ bác sĩ CHÂM CỨU mát tay tại Đông Phương Y Pháp.

Cô Nguyễn Thị Nhẫn: Đi đứng dễ dàng như chưa từng bị thoái hóa toàn bộ cột sống thắt lưng, hẹp khe khớp L3 – L4 chỉ sau 20 ngày châm cứu, bấm huyệt tại Đông Phương Y Pháp.