3 Cách Trị Viêm Xoang Mũi Dị Ứng Đơn Giản, Hiệu Quả Nhất

Cách trị viêm xoang mũi dị ứng nhanh, hiệu quả hiện đang là câu hỏi được rất nhiều người bệnh quan tâm. Bởi căn bệnh này nếu không được phát hiện kịp thời và chữa trị đúng cách sẽ có nguy cơ biến chứng thành viêm xoang mãn tính, viêm phế quản… Hãy tham khảo ngay những cách trị viêm xoang mũi dị ứng tại nhà được chuyên gia khuyên dùng trong bài viết sau.

3 cách trị viêm xoang mũi dị ứng an toàn, hiệu quả nhanh

Viêm xoang mũi dị ứng là tình trạng cơ thể sản sinh lượng histamine quá mức khi tiếp xúc với các dị nguyên như không khí lạnh, phấn hoa, bụi bẩn. Bệnh lý này gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, chảy nước mũi, thậm chí bệnh tiến triển nặng dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe.

Để cải thiện các triệu chứng bệnh và ngăn ngừa tình trạng trở nặng gây biến chứng, người bệnh có thể tham khảo 3 cách chữa viêm xoang mũi dị ứng hiệu quả dưới đây:

Chữa viêm xoang mũi dị ứng bằng mẹo dân gian

Cách trị viêm xoang mũi dị ứng tại nhà bằng sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên là phương pháp điều trị an toàn được nhiều người lựa chọn hiện nay. Cách thực hiện cũng rất đơn giản, người bệnh có thể dễ dàng làm tại nhà bằng cách thảo dược dễ kiếm và quen thuộc. Để lựa chọn phương pháp phù hợp nhất, người bệnh có thể tham khảo những cách chữa phổ biến dưới đây:

Dùng nước muối sinh lý

Những triệu chứng khó chịu và phổ biến nhất của viêm xoang mũi dị ứng chính là ngứa mũi và nghẹt mũi. Vì vậy, để làm giảm triệu khó chịu này khi viêm xoang mũi dị ứng xuất hiện, người bệnh chỉ cần rửa mũi với dung dịch nước muối sinh lý NaCl 0,9%. Biện pháp này giúp loại bỏ dễ dàng các dịch nhầy – “thủ phạm” chính gây ra hiện tượng tắc nghẽn mũi. Đồng thời, tính sát khuẩn trong nước muối sẽ làm giảm triệu chứng viêm nhiễm.

Người bệnh có thể tìm mua nước muối sinh lý ở khắp tất cả các hiệu thuốc trên toàn quốc. Tuy nhiên, người bệnh cần tham khảo cách rửa mũi sao cho đúng, tránh làm nước muối chảy ngược vào trong, gây sặc và gây ra nguy cơ viêm họng.

Cách dùng cây giao chữa viêm xoang mũi dị ứng

Cây giao là một trong những bài thuốc mang lại hiệu quả tốt nhất trong điều trị viêm xoang mũi dị ứng. Bởi mủ cây của nó sở hữu rất nhiều hoạt chất kháng khuẩn, kháng virus, đào thải dịch nhầy như isophorone, polyphenol, togliani… Trong đông y, nó cũng là loại cây có vị chua, tính mát giúp khử phong, giải độc, tiêu viêm.

Cách sử dụng:

Dùng găng tay và kính mắt để bảo vệ da, mắt khi bào chế bài thuốc.
Mỗi lần dùng khoảng 15-20 cây giao. Đặt cành giao ngay sát miệng ấm/nồi nước và cắt cây giao thành từ đốt nhỏ dài khoảng 3-4 cm.
Sau đó đổ nước sấp mặt cây giao và đun sôi trong khoảng 15-20 phút.
Lấy một tấm lịch hoặc tờ giấy cứng dài khoảng 50cm, cuộn thành hình ống nhòm. Đầu nhỏ đặt vào mũi và đầu to đặt ở miếng ấm/nồi nước.
Xông mũi trong khoảng 10-15 phút.
Mỗi ngày thực hiện 2 lần. Lần thứ 2 chỉ cần đổ thêm nước vào trong ấm, không cần thay cây giao mới.

Lưu ý:

Mủ cây giao chứa diterpenoid gây bỏng da và tổn thương mắt khi tiếp xúc trực tiếp nên cần mặc đồ bảo hộ khi cắt cây giao.
Không sử dụng quá nhiều cây giao trong một lần xông vì có thể gây nôn mửa.
Không sử dụng cây giao cho trẻ nhỏ, phụ nữ có thai, người đang sử dụng thuốc chống co giật, thuốc ho, thuốc hormon thay thế, thuốc tránh thai…

Cách trị viêm xoang mũi dị ứng bằng tỏi

Chữa viêm xoang mũi dị ứng bằng tỏi là bài thuốc dân gian hiệu quả và được nhiều người lựa chọn. Trong tỏi có chứa hàm lượng lớn các chất kháng sinh tự nhiên như fitonxit, allicin và glycogen có tác dụng chống viêm và tiêu diệt được các loại vi khuẩn, virus gây bệnh hiệu quả.

Xét trên khía cạnh khoa học, tỏi giúp kháng viêm, giảm các chứng bệnh về đường hô hấp, xoang mũi, viêm mũi rất tốt. Tuy nhiên, bố mẹ cần phải thật thận trọng bởi nồng độ cay trong tỏi có thể làm tổn thương niêm mạc của trẻ. Vì vậy, hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ trước khi áp dụng cách trị viêm mũi dị ứng tại nhà bằng tỏi cho trẻ nhỏ.

Sử dụng tỏi chữa viêm xoang mũi dị ứng người bệnh thực hiện như sau:

Nguyên liệu: 3 – 5 nhánh tỏi tươi, 3 thìa dầu vừng, tăm bông

Cách dùng:

Tỏi đập dập, chắt lấy nước cốt, trộn với dầu vừng.
Dùng bông gạc hoặc tăm bông thấm dung dịch, nhét vào mũi. Giữ nguyên khoảng 5 – 10 phút để các hoạt chất trong tỏi thẩm thấu vào mũi.
Thực hiện liên tục ngày 2 – 3 lần trong khoảng 1 tuần.

Ngoài ra, người bệnh có thể ăn tỏi sống hoặc chế biến với các nguyên liệu khác thành món ăn bổ dưỡng vừa đảm bảo được chất dinh dưỡng, vừa giúp giảm triệu chứng viêm xoang mũi dị ứng, nâng cao sức đề kháng của cơ thể.

Xông hơi chữa viêm xoang mũi dị ứng

Xông hơi là biện pháp điều trị bệnh dựa trên nguyên lý điều tiết thân nhiệt bằng cách ra mồ hôi nhờ hơi nước nóng bốc lên. Phương pháp này giúp giãn nở mạch máu, kích thích lưu thông khí huyết và thúc đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố ra ngoài cơ thể. Với người bị viêm xoang mũi dị ứng, thực hiện xông hơi vùng mũi sẽ giúp giảm các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi và làm thông thoáng mũi, đẩy các chất dịch nhầy ra bên ngoài,…

Cách làm:

Đun sôi khoảng 500ml. Thêm vào 3 – 5 giọt tinh dầu bạc hà hoặc sả, lá lốt,… đậy nắp để khoảng 3 phút để tinh dầu hòa với nước.
Đổ nước ra bát hoặc chậu, dùng khăn to trùm kín lên đầu, mặt đối diện với bát nước khoảng 35 – 45cm.
Các bạn hít thở đều hơi nước nóng bốc lên. Từ đó sẽ cảm thấy mũi thông thoáng và thoải mái hơn rất nhiều.

Chữa viêm xoang mũi dị ứng bằng cây ngũ sắc

Rất nhiều người bệnh dùng cây ngũ sắc chữa viêm mũi dị ứng và đạt được hiệu quả tốt. Tinh dầu của hoa ngũ sắc có chứa các hoạt chất giúp thanh nhiệt, giải độc, tiêu sưng và chống dị ứng. Y học hiện đại cũng nhiều lần ứng dụng cây ngũ sắc để điều chế thuốc nhỏ mũi như Agerhinin (Viện dược liệu), thuốc trị viêm mũi dị ứng dạng nhỏ mũi Flanos.

Cách sử dụng:

Lấy khoảng 10 – 15 cây ngũ sắc tươi, bỏ rễ, dùng toàn thân và hoa.
Sau khi rửa sạch, phơi ráo thì cắt thành từng đốt nhỏ và xay nhuyễn.
Chắt lấy dung dịch hoa ngũ sắc để thoa vào niêm mạc mũi, để trong khoảng 15 phút và rửa sạch lại mũi.

Lưu ý:

Cây ngũ sắc được dùng là loại cây có hoa màu tím, cao khoảng 30-50cm.
Khi sử dụng dung dịch hoa ngũ sắc có thể xảy ra tình trạng hơi rát mũi do dây thần kinh số 5 bị kích ứng.

Chữa bệnh với bài thuốc từ gừng

Theo Đông y, gừng hay còn gọi là sinh khương, có tính ấm, vị cay nồng được sử dụng trong các bài thuốc điều trị tình trạng cảm cúm, tăng sức đề kháng và chống viêm hiệu quả. Đặc biệt, trong gừng có chữa thành phần 6-gingerol. là hoạt chất có khả năng ức chế chất trung gian gây viêm là tế bào lympho T và một số dị nguyên gây dị ứng thời tiết, lông động vật, nấm mốc…

Hơn nữa, vị cay the của gừng có thể lan tỏa ra xung quanh mũi giúp chống dị ứng hiệu quả. Để giảm các triệu chứng viêm mũi dị ứng như sổ mũi, nghẹt mũi, người bệnh có thể nhai 2 – 3 lát gừng tươi hoặc nấu nước trà gừng uống hàng ngày.

Lưu ý: Không nên ăn quá nhiều gừng một ngày. Bởi, gừng nóng và có thể dẫn đến táo bón, khó tiêu.

Tuy nhiên, các loại cây cỏ tự nhiên chỉ có tác dụng tốt với các trường hợp viêm mũi dị ứng nhẹ, góp phần thuyên giảm triệu chứng tạm thời. Một số loại cây chữa bệnh dựa trên độc tính tự nhiên nên người bệnh cần hết sức cẩn trọng khi sử dụng.

Người bệnh cũng nên tuân thủ hướng dẫn bào chế như trên, không tự ý thay đổi cách làm. Việc bào chế sai cách sẽ khiến cho dược tính của cây thuốc bị mất đi và hiệu quả điều trị kém. Ngoài ra, việc dùng sai liều lượng cũng dẫn đến những tác dụng phụ nguy hiểm.

Sử dụng thuốc Tây điều trị viêm xoang mũi dị ứng

Đa phần, người bệnh hay chọn việc kiểm soát nhanh tình trạng viêm xoang mũi dị ứng bằng cách sử dụng các loại thuốc Tây y. Những loại thuốc này thường là thuốc kháng sinh, thuốc thông mũi, thuốc kháng viêm, thuốc giảm đau, steroid…

Sau đây là một số loại thuốc trị viêm xoang mũi dị ứng:

Thuốc kháng histamin H1 như: Loratadin, Cetirizine, Fexofenadin, Clorpheniramin, Promethazin, Terphenadin, Ebastine, Desloratadine, Levocetirizine,…
Thuốc kháng sinh nhóm Penicillin: Amoxicillin, Ampicilin…
Thuốc giảm đau, chống viêm: Panadol, Efferalgan, Acetaminophen, Aspirin, ibuprofen, Paracetamol,…
Thuốc co mạch (dạng uống/dạng xịt): Chlorzoxazone, Naphazoline, Pseudoephedrine, Phenylephrine…
Thuốc chứa Corticoid: Vancenase, Triamcinolone, Fluticason, Beclomethason, Flunisolide…
Thuốc ức chế leukotriene: Montelukast, Zileuton…
Thuốc kháng nấm: Amphotericin B, Itraconazole, Voriconazole…

Hầu hết các loại thuốc trên đều có thể loại đi các triệu chứng viêm xoang nhanh chóng. Tuy nhiên những loại thuốc này đều có những tác dụng phụ và có thể tương tác với nhiều loại thuốc khác, thúc đẩy các phản ứng phụ. Không phải tất cả thuốc trên đều áp dụng được cho mọi bệnh nhân viêm xoang. Vì vậy khi sử dụng cần tuân thủ đúng phác đồ điều trị, phối hợp chặt chẽ với bác sĩ để tránh những rủi ro và nguy cơ có thể xảy ra.

Điều trị viêm xoang mũi vị ứng hiệu quả bằng Đông Y

Các cách trị viêm xoang mũi dị ứng tại nhà trên chỉ có tác dụng làm giảm triệu chứng tạm thời, không tác động sâu vào gốc rễ của bệnh. Do đó, người bệnh muốn sử dụng thảo dược tự nhiên để trị bệnh thì nên lựa chọn phương pháp thuốc đông y trị viêm xoang viêm mũi dị ứng chuyên sâu, có tác động vào căn nguyên của bệnh như đông y.

Căn nguyên của bệnh viêm mũi dị ứng là do Phế khí không đủ mạnh, Thận khí hư tổn, Tỳ khí hư nhược. Khi các tác nhân bất lợi xâm nhập vào cơ thể thì không ngăn cản được tạo cơ hội cho các tác nhân xấu ứ đọng ở mũi và dẫn đến bệnh.

Bệnh thường xuất hiện ở những người có chính khí hư hao, sức đề kháng của cơ thể không thể thắng lại được các tác nhân gây hại bên ngoài. Từ đó kinh lạc bị bít tắc và hiện tượng tắc mũi trở nên nghiêm trọng.

Xét theo căn nguyên gây bệnh, đông y cho rằng để điều trị viêm mũi dị ứng thì cần tập trung: Cố vệ khí, phục hồi chức năng Phế, Thận, Tỳ, khai thông kinh lạc, khai thông khiếu. Hiện nay, các bài thuốc đông y cổ mới chỉ tập trung giải quyết được căn nguyên gây bệnh nhưng chưa có tính dự phòng, ngăn ngừa bệnh tái phát. Một số bài thuốc đông y trị viêm xoang có thể tham khảo:

Bài thuốc 1:

Chuẩn bị: 9g phòng mộc (tân di hương), 10g bạch chỉ, 7g băng hầu úy (bạc hà), 15g nghiệt mộc
Cách sử dụng: Cho hết các vị trên vào ấm sắc với 3 bát nước cho đến khi cạn còn 1 bát. Gạn thuốc sắc lần 1 ra và sắc thêm một lần tương tự như trên. Cuối cùng trộn số thuốc thu được ở cả 2 lần vào với nhau và chia 3 lần uống trong ngày

Bài thuốc 2:

Chuẩn bị: Hồ tẩm tử (ké đầu ngựa) 20g, lan hòe 6g, điềm ngải 30g, già tô 10g, tiểu tân 4g, gạo tẻ 60g, 2 thìa đường trắng
Cách sử dụng: Sắc kỹ các vị thuốc lấy 300ml nước. Sau đó, gạn nước thuốc đem hầm chung với gạo thành cháo, thêm đường vào quậy tan. Ăn hết một lần thay thế cho bữa sáng hoặc các bữa khác trong ngày. Mỗi một liệu trình nên dùng khoảng 1 tuần liên tục.

Bài thuốc 3:

Chuẩn bị: Thương nhĩ 15g, nghinh xuân 25g, thần hươu 50g, băng hầu úy 5g
Cách sử dụng: Cho các vị thuốc đã chuẩn bị vào chảo nóng sao khô, nghiền thành bột mịn. Để trị viêm xoang lấy một ít bột thuốc hít vào mũi với tần suất 3 – 4 lần trong ngày.

Bài thuốc 4:

Chuẩn bị: 16g kim ngân hoa, 16g trư cao mẫu, 16g hồ tẩm tử, 16g ngư tinh thảo, 12g dương cửu, 8g chi tử
Cách sử dụng: Sắc thuốc cùng 500ml nước. Khi ấm thuốc sôi vặn bếp nhỏ lửa và canh cho đến khi nước cạn còn 1/2. Gạn thuốc ra chia uống làm 3 lần vào buổi sáng, trưa, tối.

Biện pháp phòng ngừa viêm xoang

Để ngăn ngừa bệnh viêm xoang, người bệnh nên tuân thủ các nguyên tắc sau. Đây cũng là một trong những vấn đề nhiều chuyên gia khuyến cáo người bệnh:

Thường xuyên vệ sinh mũi họng bằng nước muối sinh lý
Hạn chế tiếp xúc với người bệnh cảm, cúm, viêm họng hoặc đang có các triệu chứng viêm đường hô hấp khác.
Hạn chế ra vào môi trường ô nhiễm, nếu bắt buộc phải làm việc tại khu vực ô nhiễm cần có các biện pháp bảo hộ lao động như đeo khẩu trang, mặc đồ bảo hộ…
Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng đúng cách và vệ sinh thân thể, vệ sinh cá nhân sạch sẽ.
Tránh tiếp xúc với những dị nguyên phổ biến như phấn hoa, lông động vật, nấm mốc….
Uống đủ nước, hạn chế để cổ họng bị khô, tạo điều kiện viêm nhiễm
Xông hơi ẩm hoặc sử dụng máy tạo độ ẩm khi ngồi lâu trong phòng điều hòa hoặc khi độ ẩm môi trường thấp
Tăng cường bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin, khoáng chất, kẽm… để nâng cao hệ miễn dịch
Ăn uống đủ chất, tập luyện thể dục thường xuyên, đúng cách
Giữ ấm cơ thể khi trời lạnh hoặc chuyển mùa

Hy vọng, với những thông tin trên đây, các bạn đọc có thể lựa chọn cho mình một cách trị viêm xoang mũi dị ứng phù hợp. Từ đó giúp kiểm soát và ngăn ngừa các triệu chứng khó chịu mà bệnh gây ra, đồng thời giúp nâng cao và cải thiện chất lượng cuộc sống.