Xuất tinh sớm là nỗi niềm khó nói của đấng mày râu khiến họ tự ti dần dần không còn muốn gần gũi bạn tình. Bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc đặc trị, các quý ông còn tìm đến các biện pháp điều trị khác để cải thiện tình trạng trên. Dưới đây là 9 cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc được khuyên dùng, bạn đọc có thể tham khảo để lựa chọn biện pháp phù hợp để nhanh lấy lại phong độ.
Biến chứng của xuất tinh sớm
Theo các chuyên gia nam học, xuất tinh sớm nếu không được điều trị đúng cách, hoặc kéo dài thời gian điều trị sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tình dục, tâm lý, khả năng sinh sản của nam giới. Cụ thể:
- Làm mất khoái cảm, khiến đàn ông mất hứng thú chuyện chăn gối, giảm ham muốn.
- Suy giảm chức năng sinh lý như rối loạn cương dương, nặng hơn nữa là liệt dương.
- Khiến nam giới lâm vào cảnh tự ti, trầm cảm, lo lắng, bất an
- Tác động gián tiếp đến đời sống hôn nhân gia đình, vợ chồng dễ xung khắc, có thể là nguyên nhân rạn nứt hạnh phúc gia đình.
Xuất sớm có chữa được không?
Xuất tinh sớm có thể chữa được, tuy nhiên bệnh còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như mức độ bệnh, nguyên nhân gây ra bệnh, tình trạng sức khỏe,… Ngoài ra, khi lựa chọn phương pháp điều trị nam giới cũng cần kết hợp chế độ sinh hoạt và làm việc khoa học nhằm tối ưu hiệu quả điều trị.
9 cách chữa xuất tinh sớm an toàn, hiệu quả
Có rất yếu tố quyết định đến thời gian xuất tinh như tâm lý, sinh học, lạm dụng thủ dâm, lạm dụng các chất kích thích, uống rượu bia quá nhiều,…. Tùy vào nguyên nhân và mức độ của tình trạng xuất tinh sớm mà đấng mày râu lựa chọn phương pháp điều trị tối ưu. Bên cạnh sử dụng thuốc, can thiệp ngoại khoa, nam giới có thể sử dụng một trong 9 phương pháp điều trị xuất tinh sớm sau:
Liệu pháp tâm lý
Giữ tâm lý thoải mái khi “yêu” thực sự rất quan trọng. Nhiều quý ông ngậm ngùi thừa nhận, bản thân “thất thủ”, mới đi được nửa đường đã “ngã ngựa” là do tâm lý căng thẳng, mệt mỏi thường xuyên. Sau những lần “thất trận”, họ càng tự ti, lo lắng mỗi khi bắt đầu cuộc “yêu”.
-
Xuất tinh sớm ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt vợ chồng
Chính vì thế, giải tỏa tâm lý, kiểm soát stress và luôn giữ tinh thần thoải mái chính là cách chữa xuất tinh sớm hiệu quả. Các quý ông nên cân bằng công việc để có thời gian nghỉ ngơi, chăm sóc bản thân. Nếu không may rơi vào trạng thái stress, hãy chia sẻ với bạn đời để được thông cảm và cùng tìm cách giải quyết.
Quan hệ điều độ
Quan hệ không lành mạnh, lạm dụng tình dục hoặc thủ dâm quá nhiều cũng là nguyên nhân khiến nam giới xuất tinh sớm. Theo khuyến các chuyên gia, tần suất quan hệ của nam giới phụ thuộc vào độ tuổi.
- Nam giới 20 tuổi: 8 lần/tuần.
- Độ tuổi từ 30-40: 7 – 8 lần/2 tuần.
- Trên 50 tuổi: 5 lần/4 tuần.
Không chỉ ảnh hưởng đến thời gian xuất tinh, quan hệ không điều độ hoặc thủ dâm quá nhiều còn làm giảm chức năng sinh lý của phái mạnh dẫn đến rối loạn cương dương, mất kiểm soát cương cứng của dương vật,….
-
Quan hệ điều độ, không lạm dụng tình dục hoặc thủ dâm
Giảm kích thích dương vật khi quan hệ
Một trong những cách chữa xuất tinh sớm được nhiều nam giới lựa chọn chính là giảm kích thích dương vật khi quan hệ bằng cách sử dụng gel hoặc bao cao su chống xuất tinh sớm. Nhờ đó, thời gian quan hệ của quý ông được kéo dài như ý muốn.
- Sử dụng bao cao su: Nam giới nên lựa chọn những loại bao cao su có chứa hoạt chất gây tê Benzocain và Lidocain để làm giảm kích thích ở đầu dương vật, kiểm soát khả năng xuất tinh. Đồng thời, bao cao su còn giúp phòng tránh mang thai ngoài ý muốn và tránh nguy cơ lây nhiễm các bệnh lý lây qua đường tình dục.
- Dùng gel, thuốc xịt chống xuất tinh sớm: Đa số các loại sản phẩm này đều chứa hàm lượng chất gây tê làm tê liệt các dây thần kinh cảm xúc, giảm sự nhạy cảm của đầu dương vật, ngăn chặn tình trạng bị kích thích quá độ dẫn đến xuất tinh sớm. Tuy nhiên, những sản phẩm thuốc hoặc gel chống xuất tinh sớm chỉ có tác dụng nhất thời và chúng không được khuyến khích sử dụng vì gây ảnh hưởng nhiều đến sinh lý, nặng hơn có thể bị liệt dương, rối loạn cương dương.
Các liệu pháp tình dục để chữa xuất tinh sớm
Khi quan hệ, nam giới có thể sử dụng các liệu pháp tình dục sau như là một cách khắc phục xuất tinh sớm.
- Dạo đầu: Đây là bước vô cùng quan trọng, quyết định lớn đến chất lượng của cuộc “yêu”. Giai đoạn này vừa khơi dậy cảm xúc ham muốn của bạn tình mà còn giúp cả 2 tăng hưng phấn, nhập cuộc dễ dàng và không bị nhàm chán.
- Giảm kích thích khi muốn xuất tinh: Trong quá trình quan hệ nếu “cậu nhỏ” không nghe lời, nam giới có thể kiềm chế bằng cách giảm nhịp độ di chuyển bên trong âm đạo đến khi cảm giác muốn xuất tinh đi qua. Thực hiện cho đến khi đạt được khoái cảm và bản thân thực sự muốn xuất tinh.
- Thay đổi nhiều tư thế quan hệ khác nhau: Đừng cứ giữ mãi một tư thế quan hệ, hãy thử thay đổi tư thế mới để giúp cả 2 tìm sự mới mẻ trong đời sống tình dục. Các cặp đôi nên lựa chọn tư thế cưỡi ngựa hoặc úp thìa để kéo dài thời gian “làm tình”.
-
Tuyệt đối không được bỏ bước dạo đầu
Phân tán tư tưởng
Đây là “chiêu” bí mật giúp quý ông kiểm soát tinh thần khi gần lên đỉnh. Lúc này, khoái cảm dâng cao, dễ dàng xuất tinh thi phái mạnh nên nghĩ đến một điều gì để phân tâm. Nhờ thế, cảm giác hưng phấn sẽ được duy trì và là cách hết xuất tinh sớm, giúp kéo dài thời gian yêu.
Bấm huyệt chữa xuất tinh sớm tại nhà
Không thể bỏ qua bấm huyệt khi nhắc đến các cách chữa xuất tinh sớm. Các đấng mày râu có thể dễ dàng thực hiện biện pháp này ở nhà. Trước khi thực hiện, nam giới phải xác định chính xác huyệt nội quan để tác động. Theo đó, huyệt này nằm ở trong khe của hai gân bàn tay, cách nếp gấp cổ tay khoảng 2cm.
-
Bấm huyệt tại nhà là cách chữa xuất tinh sớm hiệu quả
Thực hiện đều đặn sẽ giúp nam giới chủ động trong việc kiểm soát xuất tính như ý muốn. Nhờ đó, cuộc “yêu” được kéo dài một cách tự nhiên nhất.
Tập luyện cơ đáy chậu
Thường xuyên luyện tập phần cơ đáy chậu là cách hạn chế xuất tinh sớm hữu hiệu đồng thời kích thích ham muốn tình dục rất hiệu quả. Đây là phần cơ chạy dọc xương mu đến cuối xương cụt, có vai trò kiểm soát hoạt động tiểu tiện và xuất tinh khi quan hệ.
Bất kỳ khi nào có thời gian, nam giới đều có thể tập luyện để tăng cường sự dẻo dai, chắc khỏe cho cơ đáy chậu. Từ đó, tăng cường sinh lý, cải thiện tình trạng xuất tinh sớm mà không lo ảnh hưởng đến sinh hoạt đời thường của bản thân.
-
Tập phần cơ đáy chậu giúp nam giới cải thiện tình trạng xuất tinh sớm
Điều trị bằng phương pháp dân gian
Nếu tình trạng xuất tinh sớm mới chớm, các triệu chứng chưa nặng thì đấng mày râu có thể áp dụng vài phương pháp dân gian sau, vừa đơn giản, an toàn vừa mang lại hiệu quả tối ưu:
Dùng lá hẹ chữa xuất tinh sớm
Trong Y học cổ truyền, lá hẹ là dược liệu có tính ấm giúp bổ thận tráng dương, hỗ trợ cải thiện các vấn đề liên quan đến sinh lý nam. Một số cách dùng lá hẹ cách điều trị xuất tinh sớm có thể kể đến như:
- Cách 1: Lá hẹ tươi (1 nắm) mang đi rửa sạch, ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút, cắt khúc mang đi xay nhuyễn. Chắt lấy phần nước cốt, uống trong ngày.
- Cách 2: Rửa sạch lá hẹ, cắt khúc, cho vào bình thủy tinh ngâm cùng rượu. Uống 2 lần/ngày, mỗi lần 30ml.
- Cách 3: Ngâm khoảng 20g lá hẹ cùng với 100g tằm đực, 60g dâm dương hoắc, 50g ba kích, 50g kim anh, 40g thục địa, 30g ngưu tất, 30g sơn thù, 20g khởi tử. Đổ rượu ngập hỗn hợp trên, ngâm khoảng 1 tháng rồi uống. Sử dụng đều đặn mỗi ngày 30ml.
-
Dùng lá hẹ chữa xuất tinh sớm đơn giản, dễ làm
Gừng cách trị xuất tinh sớm
Trong gừng có chứa Zingiberene có công dụng giãn nở hệ thống mạch máu, kích thích quá trình lưu thông diễn ra suôn sẻ hơn. Nhờ đó, lượng máu cung cấp cho dương vật nhiều hơn giảm xuất tinh sớm.
- Cách 1: Ngậm 1 lát gừng tươi mỏng khoảng 10-15 phút trước khi quan hệ.
- Cách 2: Xoay nhuyễn gừng, chắt lấy nước cốt. Lấy 1 thìa nước cốt trộn cùng 1 thìa mật ong và nửa quả trứng gà chín rồi ăn.
- Cách 3: Thêm gừng vào các món ăn hàng ngày.
- Cách 4: Ép một nhánh gừng tươi rồi chắt lấy nước cốt rồi thêm 2 thìa mật ong vào trộn đều và uống.
Tuy nhiên, những ai đang mắc bệnh về tim mạch, huyết áp hoặc bị nóng trong người thì không nên dùng gừng.
-
Gừng chữa xuất tinh sớm không còn xa lạ với phái nam
Hạnh nhân hạn chế xuất tinh sớm
Chất saffron có trong quả hạnh nhân rất có lợi trong việc kích thích ham muốn tình dục, duy trì sự cương cứng của “cậu nhỏ”, nhờ đó ngăn ngừa tình trạng xuất tinh sớm. Phương pháp này thực hiện khá đơn giản, chỉ cần ngâm hạnh nhân trong nước rồi cho vào cốc sữa ấm nóng cùng với gừng, nghệ và thảo quả để uống. Sử dụng đều đặn thức uống này mỗi sáng sẽ giúp kéo dài thời gian xuất tinh hiệu quả.
Chữa bằng Đông y
Trong Đông Y quan niệm rằng, xuất tinh sớm ở nam giới nguyên nhân bắt nguồn từ những bất ổn từ bên trong cơ thể, đặc biệt là thận. Nếu thận tinh và thận khí bị thiết hụt do thủ dâm, quan hệ tình dục bừa bãi,…. sẽ dẫn đến yếu sinh lý, xuất tinh sớm.
Chính vì vậy, thay vì chỉ tập trung vào giải quyết căn nguyên gây bệnh, đông y còn chú trọng cả vào bổ thận tráng dương, bồi bổ thể trạng, nâng cao sức khỏe nam giới. Phương pháp này được nhiều người lựa chọn vì mang đến hiệu quả dài lâu và rất lành tính. Tuy nhiên đây là phương pháp cần có liệu trình điều trị xuất tinh sớm chỉn chu phù hợp với thể trạng, cơ địa, mức độ bệnh của từng người.
-
Chữa xuất tinh sớm bằng Đông y
Kéo dài thời gian quan hệ, chậm xuất tinh nhờ phương thuốc Uy Long Đại Bổ
Uy Long Đại Bổ là bài thuốc được hơn 40.200 nam giới sử dụng điều trị các bệnh sinh lý, đặc biệt là xuất tinh sớm. Trong đó có tới 97,6% bệnh nhân đạt được hiệu quả tích cực và hài lòng sau liệu trình điều trị 2 - 3 tháng:
Nhờ kết quả này, bài thuốc nhanh chóng được VTV2 - Chất Lượng Cuộc Sống đưa tin rộng rãi là giải pháp phục hồi chức năng sinh lý cho các quý ông, nâng cao đời sống phòng the thêm phong phú.
Chia sẻ về những ưu thế của Uy Long Đại Bổ, Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh, Giám đốc chuyên môn Nhất Nam Y Viện cho biết:
Về nguồn gốc:
- Là bài thuốc DUY NHẤT được phục dựng từ công thức mật truyền duy trì mãnh lực cho các bậc đế vương triều Nguyễn suốt gần 150 năm.
- Là thành quả thuộc công trình “Nghiên cứu & phục dựng tinh hoa YHCT triều Nguyễn trong điều trị sinh lý nam” do đội ngũ chuyên gia bác sĩ Nhất Nam Y Viện thực hiện.
Về thành phần:
- Hội tụ hơn 30 Thượng dược từ các mật dược tiến vua triều Nguyễn chuyên dùng tăng cường chức năng sinh lý, có thể kể đến các vị thuốc nổi bật như: Ngài tằm đực, Dâm dương hoắc, Nhục thung dung, Thỏ ty tử, Nhung hươu, Ba kích, Sâm Ngọc Linh, Thục địa,...
- Sử dụng 100% dược liệu sạch, an toàn lành tính đã được kiểm nghiệm nghiêm ngặt. Tất cả thảo dược đều do Nhất Nam Y Viện trồng và phát triển theo công nghệ sinh học.
Về công dụng:
Dựa trên cơ chế sinh bệnh trong Đông Y, Uy Long Đại Bổ điều trị xuất tinh sớm theo 3 tác động:
- Ổn định tâm lý, trừ phiền muộn, giúp nam giới tự tin nhập cuộc, kéo dài thời gian quan hệ.
- Điều huyết đến dương vật liên tục, cải thiện khả năng cương dương, đồng thời giúp nam giới làm chủ thời điểm xuất tinh như ý.
- Bổ thận, cố tinh, điều chỉnh mở - đóng cửa tinh, duy trì chức năng giữ tinh của thận.
Nhờ đó mà bài thuốc ngăn ngừa xuất sớm lâu hơn so với tiềm năng ban đầu của một nam giới khỏe mạnh.
>> ĐỌC THÊM: Uy Long Đại Bổ là bài thuốc sinh lý được dùng cho những đối tượng nào?
Nhận tư vấn với chuyên gia bác sĩ qua:
NHẤT NAM Y VIỆN
- Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline: 0928421102
- Zalo: https://zalo.me/0928421102
- Website: www.nhatnamyvien.com
- Facebook: Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh – Nhất Nam Y Viện
Mãnh lực Phục dương khang - Giải pháp DỨT ĐIỂM xuất tinh sớm từ tinh hoa “Chồng uống vợ say” của Vua Mèo
Mãnh lực Phục dương khang là bài thuốc điều trị xuất tinh sớm ĐỘC QUYỀN tại Trung tâm Thuốc dân tộc, được hàng nghìn nam giới tin dùng. Bài thuốc kết tinh giá trị tinh hoa từ bí dược “Chồng uống vợ say” của người Thái Đen - Tây Bắc, được biết đến là bí quyết phòng the của Vua Mèo. Kết hợp cùng y pháp Bát vị - Lục vị của Hải Thượng Lãn Ông và hàng chục phương thuốc sinh lý đỉnh cao khác.
Chương trình Cơ thể bạn nói gì trên VTV2 đã tìm hiểu và giới thiệu về bài thuốc với nhiều ưu điểm nổi trội:
- Là bài thuốc điều trị xuất tinh sớm ĐẦU TIÊN và DUY NHẤT sử dụng đồng thời 3 nhóm thuốc chuyên biệt: Cố tinh Trường xuân hoàn - Mãnh lực Phục dương hoàn - Mãnh lực Phục dương tửu.
- Điều trị DỨT ĐIỂM xuất tinh sớm từ căn nguyên, duy trì hiệu quả bền vững. Bài thuốc giúp đại bổ nguyên khí, bổ thận tráng dương, cố tinh sáp niệu, giúp dương vật CƯƠNG - NỞ - BỀN BỈ.
- Thành phần gồm hơn 50 vị thuốc tốt nhất: Đông trùng hạ thảo, Tứn khửn, Nhung hươu, Dâm dương hoắc, Ngài tằm đực, Ba kích, Lộc giác…
- 100% thảo dược do Trung tâm Thuốc dân tộc tự chủ nuôi trồng theo quy trình đạt chuẩn GACP-WHO.
- Cảm nhận phong độ cải thiện sau 15-20 ngày, khỏi dứt điểm sau liệu trình 2-3 tháng. Cam kết không tác dụng phụ.
- Bác sĩ kê đơn gia giảm theo từng trường hợp cụ thể.
- Thuốc được sắc sẵn rất kín đáo, tiện dụng, dễ bảo quản.
XEM THÊM QUA VIDEO:
Đừng để xuất tinh sớm khiến bạn tự ti, phá hỏng hạnh phúc hôn nhân. Liên hệ ngay:
TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC
- Hà Nội: Biệt thự B31, Ngõ 70, P.Nguyễn Thị Định, Q.Thanh Xuân
- Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, P.2, Q.Phú Nhuận
- Hotline: 097.2606.773
- Zalo: https://zalo.me/0972606773
- Website: thuocdantoc.org
- Facebook: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc
XEM THÊM: Mãnh Lực Phục Dương Khang Có Tốt Không? Giá Bao Nhiêu? Mua Ở Đâu?
Những thực phẩm hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm
Một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học và đầy đủ chất cũng góp phần không nhỏ trong việc đẩy lùi hiện tượng xuất tinh sớm. Vì thế, song song với việc vận dụng cách chữa xuất tinh sớm, phái mạnh nên kết hợp cùng với những thực phẩm sau:
- Các loại rau xanh và trái cây giàu vitamin và chất khoáng.
- Một vài thực phẩm tốt cho sinh lý nam, đấng mày râu nên ăn như hàu biển, trứng cút lộn, thịt bò, các chép, măng tây,….
- Các loại hạt gồm hạt điều, hạt bí, hạt óc chó,… giàu chất béo, Omega 3, Vitamin và khoáng chất vừa chống lão hóa, vừa giải quyết vấn đề xuất tinh sớm, rối loạn cương dương của nam giới.
- Các thực phẩm giàu protein như thịt dê, thịt lợn, thịt bò,… Tuy nhiên chỉ nên ăn ở mức vừa đủ, không nên lạm dụng quá đà.
- Hạn chế đồ ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn quá mặn, thực phẩm chế biến từ đậu nành và các chất kích thích, đồ uống có cồn.
Trên đây là 9 cách chữa xuất tinh sớm an toàn, hiệu quả và rất lành tính, phái mạnh nên cân nhắc áp dụng. Tuy nhiên, những biện pháp này chỉ khuyến khích những người mới bị hoặc bị nhẹ. Còn với trường hợp bị nặng nên đến cơ sở y tế chuyên khoa nam học để được tư vấn, điều trị theo liệu trình phù hợp, chữa dứt điểm tình trạng trên, cải thiện đời sống sinh hoạt vợ chồng.
Câu hỏi thường gặp
Theo các bác sĩ chuyên khoa, thời gian chữa khỏi xuất tinh sớm còn phụ thuộc vào mức độ nguyên nhân gây bệnh, tình trạng sức khỏe của mỗi người, chế độ sinh hoạt và làm việc phù hợp. Tuy nhiên, thời gian chữa khỏi bệnh xuất tinh sớm ở nam giới, trung bình kéo dài trong khoảng 6 tháng - 1 năm.
Tùy vào từng phương pháp mà chi phí sẽ có những khoảng nhất định, cụ thể:
- Phương pháp truyền thống như dùng thuốc bác sĩ kê đơn có giá từ 3 triệu đến 4 triệu đồng trở lên.
- Phương pháp điều trị tại nhà như sử dụng các mẹo từ cây nhà lá vườn thì chi phí thường rất rẻ. Tuy nhiên hiệu quả mang lại thường rất thấp và chỉ phù hợp với những đối tượng bệnh còn nhẹ, bệnh mới chớm.
Lưu ý: Chi phí điều trị nêu trên chưa bao gồm chi phí khám lâm sàng, khám cận sàng.
Để biết chính xác địa chỉ cơ sở khám chữa xuất tinh sớm uy tín, an toàn hiệu quả, nam giới nên dựa trên các tiêu chí như:
- Là địa chỉ đã được Sở Y Tế cấp phép hoạt động.
- Quy tụ đội ngũ bác sĩ, dày dặn kinh nghiệm.
- Sở hữu không gian khám chữa sạch sẽ, có hệ thống trang thiết bị máy móc y tế hiện đại.
- Dịch vụ y tế chất lượng.
- Chi phí điều trị minh bạch.
- Thông tin người bệnh được bảo mật.
Dưới đây là một số địa chỉ mà bạn có thể tham khảo như:
- Bệnh viện Y học cổ truyền Trung Ương
- Bệnh viện Thanh Nhàn
- Bệnh viện Bạch Mai
- Bệnh viện 103
- …
Nếu bạn nhận thấy bản thân có các triệu chứng của xuất tinh sớm như:
- Hầu như xuất tinh sớm hơn hoặc trong vòng 1 - 2 phút từ khi đưa dương vật vào âm đạo;
- Không làm chủ được thời gian xuất tinh;
- Tâm lý tự ti, lo lắng muốn né tránh quan hệ tình dục.
Lúc này, bạn cần chủ động đến cơ sở y tế thăm khám nhằm xác định nguyên nhân gây bệnh, từ đó lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.
>>> ĐỪNG BỎ LỠ:
