Thoái hóa cột sống khiến người bệnh đau nhức và khó khăn khi vận động. Thường xuyên thực hiện các bài tập yoga chữa thoái hóa cột sống giúp tăng cường độ dẻo dai, sức mạnh cơ bắp và nâng cao hiệu quả điều trị, rút ngắn thời gian hồi phục của người bệnh. Tác… Continue reading 15 bài tập yoga chữa thoái hóa cột sống hiệu quả, dễ thực hiện