Mì tôm là một món ăn quen thuộc với hương vị thơm ngon, chế biến đơn giản nhanh chóng, nên được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên đây không phải là một loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Vậy người bị bệnh gút có ăn được mì tôm không và nếu người bị gout muốn ăn mì tôm thì phải làm sao?
Tham khảo: Lương y Đỗ Minh Tuấn – Vị bác sĩ kế thừa bài thuốc gia truyền chữa Gout nổi danh suốt 150 năm
Thành phần thường có trong mì tôm
Mì tôm hay nhiều người Việt còn gọi với tên mì ăn liền là một thực phẩm được chế biến sẵn ở dạng gói, ly hoặc tô. Thành phần chủ yếu là loại thực phẩm này là bột mì, muối, tinh bột, nước sốt có chứa hàm lượng Natri Cacbonat. Các nguyên liệu sau khi được trộn lẫn được cắt thành từng sợi, mang hấp, sấy khô, chiên khử nước, làm nguội sau đó đóng gói.
Thông thường một gói mì tôm có khối lượng 43g sẽ bao gồm các thành phần tương đối sau:
- Lượng calo hấp thụ: 385 kcal.
- Chất béo: 14,5g
- Carbohydrate: 55,7g
- Protein: 7,9g
- Natri: 786mg
- Chất béo bão hòa no: 6,5 g
Tùy vào từng loại mì và hương vị mà trong gói mì tôm sẽ có thành phần dinh dưỡng và hàm lượng khác nhau. Tuy nhiên đây vẫn luôn là loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe, được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo hạn chế sử dụng.
Dựa vào các thành phần này, mì tôm được đánh giá là loại thực phẩm nhiều calo với hàm lượng dinh dưỡng thấp nhưng lại có nhiều chất không tốt cho sức khỏe. Những tác hại cụ thể của mì tôm đối với sức khỏe và người bị bệnh gút có ăn được mì không?
Đừng bỏ qua: Kinh nghiệm chữa bệnh gout lâu năm của quý ông ngũ tuần nhờ bài thuốc thảo dược
Bệnh gút có ăn được mì tôm không?
Bệnh gút kiêng ăn gì? Như chúng ta đã biết, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị bệnh gout, hỗ trợ quá kiểm soát và ngăn ngừa biến chứng của căn bệnh này.
Việc tiêu thụ các thực phẩm không lành mạnh có thể khiến các triệu chứng bệnh gout trở nên nghiêm trọng hơn. Vì thế đáp án cho câu hỏi người bị gút có ăn được mì tôm không là cần hạn chế ăn mì tôm – loại thực phẩm không đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Sở dĩ người bệnh gút không nên ăn mì tôm là do các nguyên nhân cụ thể sau đây:
-
Chứa nhiều chất béo: Hàm lượng chất béo trong mì tôm trực tiếp cản trở đến quá trình đào thải axit uric ra khỏi cơ thể. Hoạt chất này tích tụ nhiều dẫn đến việc bùng phát các triệu chứng gút, tình trạng sưng và đau nhức càng thêm trầm trọng hơn
-
Chứa nhiều muối: Mì tôm được tẩm ướp rất nhiều để tăng hương vị. Hàm lượng muối cao gây tổn thương, suy yếu chức năng thận, giảm tốc độ đào thải hàm lượng axit uric. Việc lắng đọng các tinh thể muối urat trong và quanh khớp kéo dài hình thành nên các hạt Tophi. Đau nhức càng thêm dữ dội hơn, chức năng vận động của người bệnh bị cản trở.
-
Chứa Phosphate: Hàm lượng chất phosphate trong mì tôm không hề thấp. Hoạt chất này có thể giúp cải thiện hương vị cho thức ăn, tuy nhiên lại tiềm ẩn nguy cơ gây ra tình trạng loãng xương hoặc mất xương. Với người bệnh gút, điều này có sự ảnh hưởng không tốt.
-
Thiếu dưỡng chất cho cơ thể: Hàm lượng chất dinh dưỡng có trong mì tôm không đủ để cơ thể duy trì chức năng cơ bản, đặc biệt là hệ cơ xương khớp. Trong số các thành phần này đặc biệt phải kể đến là thiếu các loại khoáng chất như Canxi, Vitamin D…
Chuyên gia tư vấn thêm cho bạn:
Bệnh gút ăn mì tôm cần lưu ý gì?
Mì tôm là món ăn yêu thích của rất nhiều người bệnh gút. Với các tác hại kể trên, việc ăn mì tôm luôn được khuyến cáo càng ít càng tốt. Tuy nhiên, trong trường hợp bạn quá thèm, bạn có thể cân nhắc sử dụng với liều lượng nhỏ với tần suất không nhiều. Đặc biệt, quá trình sử dụng bạn cần chú ý những điều sau:
- Không được dùng gói gia vị trong mì tôm do thành phần của gói gia vị này có chứa nhiều chất béo xấu, ảnh hưởng đến quá trình đào thải axit uric.
- Kết hợp với nhiều rau xanh để giảm tối đa hàm lượng chất béo có trong mì tôm. Nhờ vậy, hệ thống tiêu hóa được hoạt động trơn tru hơn, ngăn ngừa táo bón hiệu quả.
- Sử dụng mì đúng cách: Không nhiều người để ý mà chủ yếu nấu mì theo cảm tính hoặc sở thích của bản thân. Tuy nhiên, các chuyên gia đều khuyến cáo bạn nên trần qua mì tôm trước khi nấu để loại bỏ bớt hàm lượng chất béo và các thành phần độc hại có trong mì.
- Tăng cường bổ sung nước và các thực phẩm có tính mát giúp cơ thể giảm tình trạng nóng trong, hỗ trợ quá trình đào thải axit uric dư thừa. Đặc biệt là khi bạn ăn thực phẩm có tính nóng như mì tôm điều này càng quan trọng.
![Review] Bài Thuốc Gout Đỗ Minh Chữa Bệnh Gút Có Hiệu Quả Không](https://benhvienfavina.vn/wp-content/uploads/2022/06/temp4.gif)
Gợi ý 3 loại mì tốt cho người bệnh gút, bạn có thể thay thế
Thay vì ăn mì tôm, người bệnh có thể thay thế bằng các loại mì khác. Nhìn chung, các loại mỳ này ít chất béo và muối. Thêm vào đó chúng chứa chất xơ, vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, cách chế biến loại mì này cũng cầu kỳ hơn mì ăn liền. Thay vì ngâm ăn trực tiếp thì bạn phải nấu cùng các nguyên liệu khác.
– Mì gạo: Đây là loại mì được chế biến từ bột gạo tẻ không chứa purin và chất béo. Do đó, nó phù hợp với người bệnh gout.
– Mì gạo lứt: Nhiều người bệnh sử dụng gạo lứt chữa bệnh gout. Vì nó giúp tăng đào thải axit uric, chứa phytosterol và sterol chống viêm, giảm đau khớp. Hơn nữa, gạo lứt còn chứa lượng lớn canxi, magie giúp xương chắc khỏe. Gạo lứt cũng nằm trong chế độ ăn giảm cân của nhiều người. Do đó, người bệnh gout có thể sử dụng loại mì làm từ gạo lứt.
– Mì rau củ: Loại mì này được làm từ bột gạo tẻ và bột rau củ. Do đó, ngoài tinh bột, nó còn cung cấp thêm chất xơ, vitamin và chất khoáng. Các loại mì rau củ có thể kể đến là: Mì bí đỏ, mì chùm ngây, mì khoai lang…
Trên đây là thông tin tổng hợp của chúng tôi giải đáp thắc mắc của bạn về vấn đề bệnh gút có ăn được mì tôm không. Tuy nhiên bạn cần ghi nhớ, việc chủ động điều trị sớm là điều cần thiết trong quá trình chữa trị bệnh gút. Một trong những bài thuốc thảo dược nổi tiếng có tác dụng điều trị hiệu quả bệnh gút là GÚT ĐỖ MINH của nhà thuốc ĐỖ MINH ĐƯỜNG. Hàng ngàn người đã khỏi bệnh sau khi kiên trì thực hiện theo đúng phác đồ điều trị gout, cụ thể thế nào, hãy cùng theo dõi sau đây:
Gout Đỗ Minh, bài thuốc nam gia truyền 150 năm đặc trị bệnh gout cấp và mãn tính, khỏi sau 2-4 tháng
Bài thuốc Gout Đỗ Minh với sự chắt lọc từ tinh hoa thảo dược tự nhiên, được bào chế dựa theo bài thuốc bí truyền của dòng họ Đỗ Minh đặc trị bệnh gout có từ hơn 150 năm trước. Nhờ ứng dụng chặt chẽ nguyên tắc chữa bệnh của Y học cổ truyền bài thuốc đã mang đến hiệu quả an toàn, cao gấp nhiều lần việc sử dụng thảo dược đơn lẻ, thảo dược truyền thống.
Bài thuốc này đã được kiểm nghiệm lâm sàng và được nhiều chuyên gia đánh giá mang đến công dụng đột phá, đẩy lùi tận gốc căn nguyên gây bệnh, bồi bổ can thận, nội tiết, tăng sức đề kháng và ngăn ngừa tái phát sau điều trị. Do đó, người bệnh khi sử dụng Gout Đỗ Minh sẽ cảm nhận rõ hiệu quả điều trị cao và lâu dài hơn so với rất nhiều phương thuốc hiện có trên thị trường.
Liệu trình điều trị 3 TRONG 1 mang lại tác dụng tổng hòa
Xuất phát từ căn nguyên gây bệnh, thể trạng của bệnh nhân gout trong thời kỳ hiện đại có sự thay đổi với thời xưa. Gout không đơn thuần do chế độ ăn uống, cơ thể đàm ẩm, sức khỏe suy yếu, chỉ gặp ở người trung niên, cao tuổi mà giờ đây bệnh đã xuất hiện ở người người nhà nhà và ngày càng trẻ hóa đối tượng mắc bệnh. Sau khi tìm hiểu, đúc kết lại lương y Tuấn đã sử dụng cùng lúc 3 bài thuốc nhỏ/liệu trình điều trị gout gồm: Thuốc đặc trị gout, Thuốc bổ gan giải độc, Thuốc hoạt huyết bổ thận.
Mỗi bài thuốc có thành phần, công dụng riêng tổng hòa lại sẽ bổ trợ lẫn nhau, tăng cường hiệu quả trị bệnh:
Thuốc đặc trị gout
- Thành phần: Trạch tả, ba kích, hy thiêm, hạ khô thảo, nhọ nhồi, thổ phục linh…
- Công dụng: Hành khí hoạt huyết, tiêu viêm giảm đau, trừ phong thấp, giảm các triệu chứng đau gout.
Thuốc hoạt huyết bổ thận
- Thành phần: Tơ hồng xanh, gắm, hạnh phúc, xích đồng, cà gai…
- Công dụng: Tăng cường lưu thông khí huyết, bổ huyết, bổ thận giải độc để đào thải acid uric ra khỏi cơ thể.
Thuốc bổ gan giải độc
- Thành phần: Hạ khô thảo, kim ngân cành, bồ công anh, diệp hạ châu…
- Công dụng: Cải thiện chức năng của gan, giúp tăng cường hoạt động giải độc, tiêu viêm, giảm sưng đau, tăng cường hệ miễn dịch.
Điều đặc biệt là 3 bài thuốc này sẽ được kết hợp LINH HOẠT tùy theo:
- Thể bệnh ( thể phong thấp nhiệt; thể đàm thấp ứ trệ)
- Cơ địa thiên nhiệt, hàn
- Các bệnh lý kèm theo: huyết áp, dạ dày, tiểu đường, thận…
- Đối tượng nam, nữ, độ tuổi…
Bài thuốc được kê đơn chính xác nhất khi bệnh nhân đến trực tiếp đơn vị để thăm khám. Thông qua phương pháp TỨ CHẨN, lương y, bác sĩ nhà thuốc kê đơn phù hợp.
Mỗi bệnh nhân sẽ được áp dụng liệu trình điều trị chuyên biệt, với sự gia giảm các loại thuốc khác nhau, số lượng thuốc khác nhau, thời gian sử dụng ngắn/dài sao cho dứt điểm các triệu chứng gout, phục hồi cơ thể.
Cơ chế điều trị toàn diện mang lại hiệu quả bền vững, lâu dài
Theo y học cổ truyền, Gout hình thành do cơ thể suy yếu, ngũ tạng hư, can thận bất túc tạo điều kiện để ngoại tà xâm nhập gây tình trạng khí huyết không thông. Tà khí tích lũy tại gân xương gây ra các triệu chứng cấp tính như sưng nóng, đau nhức, đau nhiều hơn về đêm và khi trời lạnh.
Tà khí tích tụ nhiều làm rối loạn lưu thông khí huyết tân dịch, tân dịch sinh đàm còn khí huyết hóa ứ. Đàm kết hợp với ứ hình thành u cục (Tây y gọi là tophi) tại các khớp. Để giải quyết tình trạng này, Gout Đỗ Minh hướng tới mục tiêu phong trừ nhiệt, hành khí hoạt huyết, hóa ứ. Đồng thời bồi bổ can thận, tăng cường chính khí, cường gân kiện cốt, từ đó nâng cao sức khỏe xương khớp, phòng ngừa bệnh tái phát trở lại.
Cơ chế tác động của bài thuốc bám sát theo nguyên lý điều trị của YHCT, tức tác động sâu vào căn nguyên. Do vậy, thay vì sử dụng 1 bài thuốc, Gout Đỗ Minh kết hợp 3 bài thuốc nhỏ, kết hợp với nhau hình thành cơ chế điều trị TIÊU THỐNG PHONG – ĐỒNG DƯỠNG CỐT.
- TIÊU THỐNG PHONG (tức tiêu trừ bệnh gout): Bệnh gút thuộc loại đờm ẩm và huyết ứ, bệnh thuộc về tỳ thận, nên sẽ cần hóa đàm, trừ thấp, khu phong, thanh nhiệt, hoạt huyết. Tiêu trừ được căn nguyên gây bệnh các triệu chứng đau, viêm sưng gout sẽ giảm dần và biến mất.
- ĐỒNG DƯỠNG CỐT (tức bồi bổ, làm mạnh xương khớp): Để dứt điểm hoàn toàn triệu chứng bệnh, ngừa tái phát cần đồng thời làm mạnh hệ thống xương khớp, gân cơ, tăng cường sự dẻo dai. Bên cạnh đó bài thuốc cũng giúp phục hồi chức năng ngũ tạng, nâng cao sức đề kháng, dưỡng tâm an thần.
Các bài thuốc hỗ trợ nhau, mang lại tác động sâu, toàn diện. Nhờ vậy hiệu quả bài thuốc cao, lâu dài, hạn chế nguy cơ tái phát. Theo tình trạng bệnh ở mỗi người, lương y sẽ tư vấn phác đồ điều trị phù hợp.
- Với trường hợp Gout cấp tính, mức độ nhẹ và vừa, sau 20-30 ngày giảm đau, viêm sưng; hạt tophi tiêu dần sau 3-4 tháng.
- Với trường hợp Gout mãn tính, mức độ nặng lâu năm, sau 1-2 tháng giảm viêm, giảm đau; sau 4-6 tháng hạt tophi tiêu dần.
Lương y bác sĩ Đỗ Minh Tuấn nhấn mạnh “bệnh nào cũng cần phải có thời gian điều trị và phục hồi và các bệnh xương khớp đặc biệt là gút cũng vậy. Khi lựa chọn chữa bệnh bằng đông y, bạn cần xác định phải kiên trì mới thấy hiệu quả. Thời gian từ 1-2 tháng thậm chí có người mất 6 tháng mới có thể phục hồi hoàn toàn bởi đây là thời gian để thuốc ngấm sâu vào cơ thể, chữa lành những tổn thương, đào thải lượng axit uric dư thừa ra ngoài. Bài thuốc gout Đỗ Minh mặc dù mang lại kết quả chậm nhưng chắc, hiệu quả bền vững, ngăn ngừa tái phát đặc biệt an toàn cho mọi bệnh nhân bởi chất lượng thảo dược được cam kết sạch 100%”.
Gout Đỗ Minh kết tinh từ hơn 30 dược liệu tự nhiên
Bài thuốc gout của Đỗ Minh Đường kết hợp trên 50 dược liệu quý được nghiên cứu, chọn lọc và phối chế theo nguyên tắc Quân – Thần – Tá – Sứ. 100% vị thuốc là tự nhiên, trong đó trên 90% được thu hái từ hệ thống vườn thuốc của Đỗ Minh Đường tại Hòa Bình, Hưng Yên, Gia Lâm (Hà Nội). Số dược liệu quý hiếm còn lại được thu mua từ người đi rừng lâu năm đảm bảo về chất lượng, dược tính.
Các thành phần trong Gout Đỗ Minh đều là dược liệu quý. Tuy nhiên nổi bật hơn cả phải kể tới vị thuốc Hy Thiêm Thảo. Tác dụng của thảo dược Hy Thiêm Thảo được ghi lại trong Sách Bản thảo kinh sơ “khu phong, trừ thấp, kiêm hoạt huyết”. Dược chất của thảo dược này giúp tác động vào 2 kinh Can – Thận giúp thông kinh lạc, thanh nhiệt, giải độc cơ thể.
Theo nghiên cứu hiện đại, Hy Thiêm Thảo chứa nhiều thành phần Daturosid, Orientin, Dimethyl quercetin,… Những hoạt chất này có khả năng kiểm soát acid uric trong máu và giảm acid uric về mức an toàn.
Ngoài ra, Gout Đỗ Minh có dược tính cao giúp kiểm soát tốt tình trạng Gout còn bởi sự kết hợp của nhiều thảo dược khác như:
- Hạ Khô Thảo: Làm mát gan, lợi tiểu từ đó hỗ trợ quá trình đào thải axit uric dư thừa qua đường nước tiểu. Dược chất của thảo dược còn có khả năng kháng viêm, giảm sưng đau do bệnh lý gây ra.
- Thổ Phục Linh: Có tác dụng cường gân, mạnh cốt, giảm sưng viêm. Đồng thời giúp kích thích quá trình sản sinh hoạt dịch, củng cố khớp, ngăn ngừa tình trạng khớp biến dạng do Gout gây ra.
- Gắm: Loại Gắm được sử dụng để bào chế Gout Đỗ Minh là dây Gắm của người Tày Yên Bái thu hái ở những đỉnh núi cao nhất. Thảo dược này có tác dụng giảm tinh thể muối urat, giảm đau, ngăn ngừa biến chứng nặng.
- ….
VTC NEWS ĐƯA TIN: Đối phó với bệnh Gout lâu năm nhờ bài thuốc Gout Đỗ Minh 150 năm tuổi
Cải tiến thuốc dạng cao, tiện lợi cho người dùng
Xưa nay việc dùng thuốc đông y có đặc trưng là đun sắc trong ấm sứ, đất nung. Tuy nhiên do nhịp sống hiện đại khiến nhiều người không có thời gian sắc thuốc, sắc không đúng cách ảnh hưởng đến chất lượng nước thuốc, hiệu quả trị bệnh. Cũng chính điều này khiến nhiều không theo hết liệu trình thuốc mà chuyển qua các phương pháp chữa gout, nhanh, tiện như tây y.
Trước phản hồi từ đông đảo người bệnh gout, nhà thuốc chúng tôi đã tiếp nhận, hỗ trợ điều chế thuốc gout thành dạng cao mềm MIỄN PHÍ, tiện lợi cho người sử dụng.
Phản hồi của bệnh nhân về bài thuốc gout Đỗ Minh
Để giúp độc giả có cái nhìn khách quan về bài thuốc Gout Đỗ Minh, nhóm phóng viên đã thực hiện cuộc phỏng vấn với lương y Đỗ Minh Tuấn về bài thuốc. Đồng thời, chúng tôi còn tiến hành tổng hợp phản hồi chân thực của người dùng. Một số ghi nhận từ bệnh nhân như sau:
Anh Nguyễn Lê Hoàng, ở Hà Nội là một trong những bệnh nhân may mắn cải thiện tình trạng Gout nhờ sử dụng bài thuốc Gout Đỗ Minh. Sau khi sức khoẻ đã ổn định, anh đã trở lại nhà thuốc Đỗ Minh Đường để gửi lời cảm ơn tới lương y Đỗ Minh Tuấn và bài thuốc gia truyền dòng họ Đỗ Minh.
Chú Đỗ Văn Nho (62 tuổi, Hà Nội) bị Gout lâu năm và đã điều trị bằng nhiều phương pháp ở nhiều nơi nhưng không hiệu quả. Sau đó, nhờ chữa bệnh gút bằng thuốc nam gia truyền của dòng họ Đỗ Minh, tình trạng sức khoẻ của chú được cải thiện, nồng độ acid uric hạ ngưỡng an toàn.
[FEEDBACK TỪ BỆNH NHÂN – Bác Đỗ Văn Nho chữa khỏi bệnh Gout lâu năm nhờ bài thuốc Gout Đỗ Minh]
Anh Hoàng Xuân Cường (43 tuổi, Hà Nội) chia sẻ: “Tôi bị Gout đã được 7 năm nay rồi. Trước đây tôi điều trị bằng thuốc Tây, cũng thấy có tác dụng giảm đau, nhưng chỉ giảm tạm thời lúc đó thôi chứ bệnh không hề thuyên giảm. Dùng thuốc Tây một thời gian dài tôi thấy có nhiều tác dụng phụ quá nên đã ngưng. Sau đó tôi được người quen giới thiệu tới nhà thuốc Đỗ Minh Đường và sử dụng bài thuốc Gout Đỗ Minh. Nhờ vậy mà tôi đã cải thiện được tình trạng bệnh, các triệu chứng đau nhức giảm dần và thời gian cũng ngắn lại. Sau khi khỏi bệnh, tôi đã dừng thuốc được hơn 1 năm rồi, cũng không thấy cơn đau tái phát trở lại.”
Còn có nhiều trường hợp khác cũng đã sử dụng Gout Đỗ Minh và cải thiện bệnh. Hầu hết người bệnh đều có nhận định rằng bài thuốc Gout Đỗ Minh dễ sử dụng, hiệu quả rõ rệt chỉ sau 2 – 4 tháng.
Trải qua 150 năm, bài thuốc Gout Đỗ Minh thật sự đã tạo ra “tiếng vang” lớn với khả năng đẩy lùi tình trạng Gout hiệu quả bền vững. Hơn 90% người dùng đều công công nhận về sự thay đổi tích cực sau khi sử dụng bài thuốc. Gần đây phương thuốc còn được nhiều trang báo chí nổi tiếng đưa tin như VTC.vn, giadinh.net.vn,… và xuất hiện trong Chương trình truyền hình như Khỏe thật đơn giản – VT2; Góc nhìn người tiêu dùng – VTC2,…
Trên đây là toàn bộ thông tin chi tiết về bài thuốc và những phản hồi của người dùng mà nhóm phóng viên ghi nhận lại. Hy vọng sẽ giúp độc giả giải đáp thắc mắc về hiệu quả của Gout Đỗ Minh có tốt không và có cái nhìn khách quan về phương thuốc. Nếu bạn quan tâm tới sản phẩm hay liên hệ theo địa chỉ sau đây:
NHÀ THUỐC ĐỖ MINH ĐƯỜNG:
- Địa chỉ: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội/ Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
- Hotline: 024 6253 6649 – 0963 302 349 (Hà Nội) và 028 3899 1677 – 0938 449 768 (Hồ Chí Minh).
- Website: http://dominhduong.org/ & xuongkhopdominh.com
- Fanpage: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong
Dành tặng bạn đọc:
Đỗ Minh Tuấn
- Lương y, bác sĩ
- Giám đốc chuyên môn nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường
- Gần 20 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh bằng YHCT 
