Bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ tại nhà đem tới hiệu quả như thế nào cho người bệnh? Trong rất nhiều phương pháp điều trị, bấm huyệt là lựa chọn của không ít bệnh nhân. Để đạt được hiệu quả chữa bệnh tốt nhất, người bệnh cần tìm hiểu chi tiết về cách điều trị này. Mời các bạn theo dõi bài viết chi tiết về cách bấm huyệt dưới đây của chúng tôi.
ĐỌC THÊM: BẬT MÍ cách đánh bay đau nhức, phục hồi vận động từ LIỆU TRÌNH ĐẦU TIÊN
Lợi ích của bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ
Bệnh thoái hóa đốt sống cổ khởi phát bằng hiện tượng các đốt sống cổ bị giảm chức năng hoạt động. Các dây chằng cùng bao hoạt dịch lệch khỏi vị trí cố định ban đầu. Thông thường, bệnh nhân thường bị thoái hóa đốt sống cổ C5 C6 C7. Người bệnh luôn bị đau nhức khi cử động cổ.
Phương pháp bấm huyệt sẽ sử dụng lực từ tay để tác động tới các huyệt đạo trên cơ thể người bệnh. Sự tác động vật lý này kích thích các mạch máu, dây thần kinh và cơ quan cảm thụ ở người bệnh. Từ đó, bệnh nhân được được hiệu quả trị bệnh khá tốt.
Đông y cho biết, trong cơ thể mỗi người đều có hệ thống lạc mạch và kinh mạch. Hệ thống kinh lạc này giúp khí huyết trong cơ thể lưu thông và nuôi dưỡng tạng phủ. Khi người bệnh bị tà khí xâm nhập và lan truyền qua kinh mạch, người bệnh sẽ bị ứ tắc khí huyết. Triệu chứng thể hiện phổ biến nhất là mệt mỏi, toàn thân đau nhức và tinh thần cũng chịu suy nhược.
Cách bấm huyệt sẽ giúp người bệnh đả thông kinh lạc, làm mạnh gân cốt. Bệnh nhân qua đó thấy cơ thể thư giãn thoải mái hơn, các hoạt động vận động cũng không bị hạn chế. Các khớp xương tăng cường linh hoạt, dẻo dai một cách rõ rệt.
Khi huyệt đạo của bệnh nhân được tác động, người bệnh sẽ tăng cường sản sinh các chất truyền dẫn thần kinh, một số chất gây hưng phấn giúp bệnh nhân giảm đau. Các cơn nóng giận mệt mỏi cũng biến mất, đồng thời, các gốc tự do gây viêm cũng bị ức chế hoàn toàn.
Chuyên gia tư vấn thêm cho bạn:
Người bệnh thoái hóa đốt sống cổ khi bấm huyệt sẽ giúp mạch máu lưu thông, quá trình tuần hoàn diễn ra suôn sẻ hơn. Các mô sụn do đó có thể tái tạo và phục hồi sau tổn thương, các dây chằng đồng thời giảm tổn thương. Rễ thần kinh được giải phóng các áp lực chèn ép, người bệnh nhờ đó tránh được các biến chứng nguy hiểm.
Hướng dẫn cách xoa bóp bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ tại nhà
Trước khi tiến hành bấm huyệt, người bệnh nên xoa bóp vùng cổ để làm giãn cơ, kích thích máu tuần hoàn và giảm hiện tượng co cơ bắp.
Xoa bóp đốt sống cổ
Thực hiện xoa bóp đốt sống cổ theo các bước sau đây:
- Xát cổ: Sử dụng tay phải chà xát lên cổ trái, thực hiện từ trên xuống dưới. Tiếp tục tương tự với tay trái. Thực hiện mỗi bên 15 lần.
- Xát gáy: Đan các ngón tay của hai bàn tay với nhau, thực hiện chà xát ở gáy từ trên xuống dưới. Thực hiện trong khoảng 10 – 12 lần.
- Xát vùng xương bả vai: Cúi đầu về phía trước, sử dụng tay chà xát lên vùng bả vai. Thực hiện ở cả hai bên, mỗi bên từ 10 – 15 lần.
- Véo gân vùng dưới cánh tay: Vùng dưới cánh tay có chứa các cơ gân và dây thần kinh quan trọng. Để giảm cơn đau do thoái hóa cột sống cổ, nên dùng ngón tay cái và ngón tay trở véo các gân ở vị trí này. Thực hiện ở cả hai bên.
- Bóp vùng gáy: Hơi cúi đầu về phía trước. Sử dụng hai bàn tay để bóp cơ ở hai bên cổ, thực hiện từ 10 – 15 lần.
Khi xoa bóp nên thực hiện nhẹ nhàng để kích thích tuần hoàn máu và thư giãn cơ bắp. Sử dụng lực quá mạnh có thể gây đau đớn và bầm tím.
Không nên xoa bóp quá nhanh, điều này có thể khiến cơ bắp không được làm mềm và giãn ra. Nên thực hiện đều đặn và nhẹ nhàng, nghỉ khoảng 1 phút trước khi chuyển sang động tác khác.
THAM KHẢO: Những lý do khiến bệnh xương khớp điều trị mãi không khỏi [CHUYÊN GIA CHIA SẺ]
Bấm huyệt đốt sống cổ
Bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ tập trung vào các huyệt như huyệt á thị, kiên tỉnh, hậu khê và phong trì.
- Huyệt á thị: Huyệt á thị tương ứng với vị trí đau của bệnh nhân. Để xác định được huyệt này, cần ấn đầu ngón tay vào các đốt sống để tìm được điểm gây đau. Sau khi tìm được huyệt này, nên day ấn ngón tay trong khoảng 1 – 2 phút.
- Huyệt phong trì: Nằm ở vị trí lõm giữa cơ ức, đòn, chũm và phần trên của cơ thang. Sử dụng hai ngón tay đặt vào huyệt kiên tỉnh, 4 ngón còn tay ôm lấy đầu. Dùng một lực vừa phải ấn nhẹ vào huyệt, tăng lực cho đến khi có cảm giác nóng (thời gian từ 1 – 2 phút).
- Huyệt hậu khê: Nằm ở phía sau đầu, ở nếp ngang thứ hai của ngón tay út khi bàn tay hơi nắm lại. Dùng ngón tay cái bấm vào huyệt đối diện huyệt hậu khê và ngược lại (thực hiện trong 1 – 2 phút).
- Huyệt kiên tỉnh: Nằm ở chỗ lõm đỉnh vai khi dơ ngang tay. Sử dụng ngón trỏ bấm huyệt bên đối diện trong khoảng 1 – 2 phút.
Khi bấm huyệt nên dùng đầu ngón tay có nhiều lực (ngón cái, ngón trỏ), đồng thời nên bấm vuông góc với huyệt để tác động trực tiếp đến huyệt.
Vùng đốt sống cổ có chứa nhiều dây thần kinh quan trọng, do đó người bệnh cần lựa chọn chuyên viên có tay nghề cao để thực hiện. Bấm huyệt tại các sở y tế nhỏ lẻ có thể khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.
[TỌA ĐÀM Y KHOA]: Danh y chia sẻ bài thuốc giúp hàng nghìn người thoát khỏi đau nhức, thoái hóa xương khớp
Bài tập cho cổ
Ngoài việc xoa bóp bấm huyệt, bạn có thể tự thực hiện các bài tập cổ ngay tại nhà để cải thiện phạm vi chuyển động của đốt sống và giảm thiểu cơn đau.
- Khởi động: Nghiêng cổ từ trái sang phải, mỗi bên thực hiện khoảng 10 lần. Tiếp tục cúi cổ về phía trước – cố gắng kéo cổ xuống sát ngực, sau đó ngửa cổ về phía sau, thực hiện từ 10 – 12 lần.
- Xoay cổ: Hơi cúi đầu về phía trước và xoay cổ theo chiều kim đồng hồ. Thực hiện khoảng 5 lần.
- Nhấc vai: Nhấc vai trái khoảng 10 lần, thực hiện tương tự với vai phải. Sau đó thực hiện cùng lúc hai bên vai khoảng 10 lần.
Thư giãn sau quá trình bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ
Sau khi trị liệu, người bệnh nên thực hiện một vài động tác thư giãn để nâng cao tác dụng của quá trình bấm huyệt.
- Cúi ngửa cổ: Bệnh nhân ngồi thẳng lưng rồi từ từ cúi đầu về phía trước cho đến khi cằm chạm với ngực. Giữ nguyên tư thế trong 10 – 15 giây rồi lại từ từ ngửa đầu hết cỡ ra phía sau. Lặp lại các động tác cúi ngửa cổ 5 – 7 lần.
- Kéo giãn cơ cổ: Người bệnh ngồi thẳng lưng, cân bằng 2 vai. Dùng tay trái đặt giữ đỉnh đầu rồi kéo dãn hết cỡ cổ về phía phải. Thực hiện kéo giãn tương tự đối với bên còn lại và lặp lại quy trình cho mỗi bên khoảng 5 – 7 lần.
CHIA SẺ VẤN ĐỀ CỦA BẠN VỚI CHUYÊN GIA XƯƠNG KHỚP TẠI ĐÂY
Lưu ý khi bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ
Liệu pháp bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ sẽ có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ giảm đau và cải thiện lưu thông máu hiệu quả. Tuy nhiên nhiều bệnh khi thực hiện không thấy các kết quả do chưa xác định đúng huyệt vị cũng như còn một số sai sót trong quá trình thực hiện.
Do vậy, bệnh nhân cần đặc biệt lưu ý những điểm sau:
- Bấm huyệt trị thoái hóa đốt sống cổ chỉ là một liệu pháp chứ không thể thay thế hoàn toàn các phương pháp điều trị như dùng thuốc hay phẫu thuật theo chỉ định của bác sĩ.
- Cần kiên trì thực hiện đều đặn vì bấm huyệt không thấy tác dụng ngay. Người bệnh nên trị liệu trong vòng 1 – 2 tháng liên tục sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt. Trong quá trình trị liệu, nên kết hợp với một số biện pháp vật lý trị liệu khác như châm cứu, diện chẩn hay sử dụng các máy giãn cơ chuyên dụng.
- Khi thực hiện động tác xoa bóp, bấm huyệt, bệnh nhân cần thực hiện nhẹ nhàng, tránh sử dụng lực tay quá mạnh bởi rất dễ gây bầm tím trên da làm tổn thương mô mềm và các bộ phận liên quan đến vùng tổn thương.
- Những bệnh nhân từ 50 tuổi trở lên cần được kiểm tra về mật độ xương trước khi xoa bóp hay bấm huyệt, vì ở những đối tượng này, tỷ lệ loãng xương là rất cao.
- Chống chỉ định với trường hợp bị chấn thương vùng cổ và các trường hợp sưng tấy, lở loét do nhiễm khuẩn, nhiễm trùng. Phụ nữ có thai và cho con bú, trẻ em dưới 16 tuổi nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia trước khi xoa bóp, bấm huyệt.
- Kết hợp trị liệu với một chế độ ăn uống dành riêng cho bệnh nhân thoái hóa cột sống, sinh hoạt điều độ khoa học để có hiệu quả điều trị tốt nhất. Tránh các động tác làm gia tăng áp lực vùng cổ như bẻ gập cổ đột ngột, ngủ sai tư thế và mang vác vật nặng trên vai.
ĐỌC THÊM: Đau nhức xương khớp dai dẳng mãi không dứt là do bạn chưa biết đến phương thuốc này
Những cách bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ có hiệu quả rất tốt trong việc giảm đau và cải thiện nhanh tình trạng đau nhức. Tuy nhiên, đây chỉ là phương pháp hỗ trợ, không mang tính điều trị tận gốc bệnh, không giải quyết được nguyên nhân gây thoái hóa cột sống. Người bệnh cần có một phương pháp riêng biệt, mang tính đặc trị cao.
Từ lâu, đông y đã là một lựa chọn tốt nhất khi điều trị thoái hóa đốt sống cổ. Đây là phương pháp có thể giải quyết được nguồn gốc gây bệnh, ít gây ra tác dụng phụ nên được nhiều người bệnh lựa chọn. Khi tiến hành điều trị, người bệnh có thể tiến hành điều trị bằng uống thuốc, châm cứu, xoa bóp bấm huyệt hoặc kết hợp cả uống thuốc trị thoái hóa đốt sống cổ và châm cứu bấm huyệt.
Trước khi tiến hành, người bệnh nên lựa chọn phòng khám uy tín, chất lượng, lương y có tay nghề cao để đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả cao trong quá trình điều trị. Nổi bật trong giải pháp điều trị thoái hóa cột sống cổ bằng Đông y hiện nay là phác đồ của nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Mời bạn đọc tham khảo.
Phác đồ TOÀN DIỆN chữa thoái hóa đốt sống cổ của nhà thuốc Đỗ Minh Đường
Phác đồ điều trị thoái hóa cột sống của nhà thuốc Đỗ Minh Đường nổi tiếng bởi sự kết hợp “3 trong 1” gồm THUỐC UỐNG – VẬT LÝ TRỊ LIỆU – TẬP LUYỆN, ĂN UỐNG. Với phác đồ này HÀNG NGÀN bệnh nhân đã phục hồi khả năng vận động, tạm biệt nỗi đau thoái hóa cột sống.
Bài thuốc Xương Khớp Đỗ Minh
Nổi bật nhất trong phác đồ điều trị thoái hóa cột sống của Đỗ Minh Đường nằm ở bài thuốc Xương Khớp Đỗ Minh. Thuốc chiếm 70% hiệu quả, giúp đẩy lùi các triệu chứng bệnh từ gốc đến ngọn. Đây cũng là bài thuốc ĐỘC QUYỀN do chính các đời lương y dòng họ Đỗ Minh nghiên cứu, lưu truyền, phát triển.
Khác với những bài thuốc đông y khác chỉ sử dụng 1 loại thuốc đặc trị, không đủ để loại bỏ căn nguyên cũng như phục hồi cột sống toàn diện. Nhà thuốc Đỗ Minh Đường kết hợp với 4 loại bao gồm:
- Đặc trị xương khớp
- Hoạt huyết bổ thận
- Bổ gan giải độc
- Thuốc rượu ngâm
XEM CHI TIẾT: Tổng hợp đánh giá của Chuyên gia & Người bệnh về bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh
Mỗi bài thuốc sẽ có vai trò, công dụng khác nhau. Lương y Đỗ Minh Đường sẽ căn cứ vào tình trạng bệnh mà gia giảm LINH HOẠT thành phần thuốc sao cho thuốc đạt hiệu quả cao nhất: vừa bồi bổ, lưu thông khí huyết, mạnh gân cốt, vừa ngăn ngừa tái phát, đẩy nhanh quá trình điều trị.
Bên cạnh sự khác biệt dùng tới 4 bài thuốc/liệu trình, bài thuốc chữa Xương Khớp Đỗ Minh còn được bệnh nhân, giới chuyên gia đánh giá cao nhờ các yếu tố:
Cơ chế điều trị TOÀN DIỆN
Nhà thuốc Đỗ Minh Đường với tâm niệm điều trị lấy con người làm gốc, theo cơ chế CÔNG BỔ KIÊM TRỊ tức vừa tấn công, bồi bổ phục hồi cột sống và các cơ quan bị tổn thương vừa điều trị triệu chứng, tác nhân gây thoái hóa. Cụ thể là:
- Tấn công, loại bỏ gốc bệnh: Tác động sâu vào căn nguyên gây bệnh, loại bỏ hoàn toàn tà khí là phong hàn thấp nhiệt và các tác nhân gây đau nhức vai gáy cơ xương khớp, đồng thời bồi bổ tạng can – tỳ – thận, lưu thông khí huyết
- Điều trị triệu chứng: Chức năng xương khớp dần phục hồi, các triệu chứng bệnh cũng thuyên giảm, được kiểm soát bệnh nhân không còn đau, nhức mỏi, tăng cường sức mạnh xương khớp.
- Phục hồi, bồi bổ: Chức năng ngũ tạng được tăng cường, nâng cao hệ miễn dịch giúp cơ thể khỏe mạnh, tạo hàng rào bảo vệ xương khớp, ngăn ngừa nguy cơ tái phát.
TÌM HIỂU THÊM: Phác Đồ Điều Trị Thoái Hóa Cột Sống Tại Nhà Thuốc Đỗ Minh Đường Có Gì Đặc Biệt?
Sự kết hợp hoàn hảo của hơn 50 vị thuốc
Đỗ Minh Đường là đơn vị hiếm hoi kết hợp trên 50 loại thảo dược cho bài thuốc trị thoái hóa cột sống. Không chỉ nổi bật về số lượng, những loại dược liệu này đều có công dụng về điều trị các bệnh xương khớp. Có thể kể đến như: Dây đau xương, tơ hồng xanh, thiên niên kiện, bồ công anh, hoàng kỳ,….
Những vị thuốc này được phối ngũ theo cuốn BÍ KÍP GIA TRUYỀN của nhà thuốc Đỗ Minh Đường, đảm bảo theo trật tự QUÂN – THẦN – TÁ – SỨ. Với việc phối hợp dược liệu theo quy tắc này sẽ giúp chế ngự hoàn toàn các độc tính ở một số vị thuốc, đồng thời tăng cường dược chất thảo dược giúp phát huy tối đa hiệu quả trị bệnh.
Nguồn gốc dược liệu sạch 100%, đạt chuẩn HỮU CƠ
90% dược liệu được Đỗ Minh Đường sử dụng đều được lấy trực tiếp từ vườn thuốc sạch của đơn vị, tại các tỉnh Hòa Bình, Hưng Yên, Gia Lâm (Hà Nội). Tất cả quy trình trồng, chăm sóc, thu hái theo mô hình HỮU CƠ đạt tiêu chuẩn GACP-WHO.
10% còn lại được thu mua lại từ người đi rừng lâu năm (đã hợp tác nhiều năm). Những loại dược liệu này chỉ mọc trong rừng đại ngàn, khó ươm trồng.
Chính vì đảm bảo được nguồn dược liệu sạch, Đỗ Minh Đường TỰ TIN cam kết chuẩn 3 KHÔNG: Không dược liệu bẩn – Không tác dụng phụ – Không phụ thuộc thuốc. Hơn 150 năm áp dụng, Đỗ Minh Đường vẫn chưa ghi nhận bất cứ trường hợp nào phản ánh về tác dụng phụ khi dùng Xương Khớp Đỗ Minh.
Dạng thuốc HIỆN ĐẠI, dễ SỬ DỤNG
Hiểu được nhu cầu của người bệnh hiện đại, không có thời gian đun sắc thuốc. Đỗ Minh Đường đã gia giảm, kết hợp và tiến hành điều chế thuốc thành cao, ngâm rượu sẵn. Điều này giúp:
- Tiết kiệm thời gian, công sức chuẩn bị sắc thuốc cho người bệnh
- Đảm bảo hiệu quả, tinh chất trong các bài thuốc
- Thuốc dễ uống chỉ cần pha với nước và uống đúng liều lượng
- Tiện lợi, nhỏ gọn dễ mang theo và bảo quản.
Tập luyện kết hợp vật lý trị liệu chữa thoái hóa cột sống – x2 hiệu quả
Phương pháp tiếp theo có mặt trong phác đồ điều trị thoái hóa cột sống của nhà thuốc Đỗ Minh Đường chính là vật lý trị liệu. Nhà thuốc Đỗ Minh Đường hiện có 3 các phương pháp là:
- Châm cứu: Kích thích dòng năng lượng, hoạt huyết, giảm đau đớn, tạo sự thư giãn toàn thân.
- Bấm huyệt xoa bóp: Huyết quản co giãn, máu được lưu thông, tăng cường dưỡng chất, giảm đau nhức hiệu quả.
- Kéo giãn cột sống: Giãn các khoang đốt sống, hỗ trợ đưa đĩa đệm về lại vị trí ban đầu, khắc phục tình trạng cong vẹo cột sống, giải thoát cho dây thần kinh bị chèn ép.
NÊN ĐỌC : Bài thuốc thảo dược gia truyền”đánh bay” bệnh cơ xương khớp của dòng họ Đỗ Minh
Hoàn thiện phác đồ điều trị “3 TRONG 1” tại Đỗ Minh Đường đó chính là lời khuyên về chế độ dinh dưỡng và các bài tập hỗ trợ tại nhà. Người bệnh cần có chế độ ăn uống lành mạnh, kết hợp tập luyện thể dục thể thao để xương khớp cột sống hoạt động trơn tru, lưu thông khí huyết tốt hơn.
Hiệu quả điều trị qua từng giai đoạn
Nhờ phác đồ điều trị “KIỀNG 3 CHÂN” độc đáo, toàn diện, tình trạng người bệnh được cải thiện rõ ràng sau 2 – 6 tháng điều trị. Thực tế ghi lại, có hơn 90% người sử dụng đều công nhận về hiệu quả liệu trình tại nhà thuốc. Đặc biệt, người bệnh có thể cảm nhận hiệu quả được cải thiện rõ ràng qua từng giai đoạn.
Hiệu quả được kiểm chứng bởi chính bệnh nhân
Mời bạn lắng nghe chia sẻ của những bệnh nhân đã thoát khỏi bệnh thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm,… nhờ phác đồ chữa xương khớp của nhà thuốc Đỗ Minh Đường.
ĐỪNG BỎ LỠ: Bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh Đường qua đánh giá của bệnh nhân thoái hóa cột sống
Bên cạnh đó, còn rất nhiều đánh giá của bệnh nhân trên các diễn đàn, mạng xã hội:
Để nâng cao hiệu quả cũng như đẩy nhanh thời gian điều trị, nhà thuốc Đỗ Minh Đường còn có thêm bài thuốc ngâm rượu Đỗ Minh Quốc Tửu. Rượu được ủ theo CÔNG THỨC GIA TRUYỀN, mỗi năm chỉ sản xuất không quá 500 bình, số lượng có hạn. Bài thuốc Đỗ Minh Quốc Tửu là tinh hoa của những thảo dược vô cùng quý hiếm và đắt đỏ như: Ngài tằm đực, Nấm lim xanh và Đông trùng hạ thảo Tây Tạng.
Công dụng có thể kể đến như tráng dương, tăng cường sinh lý, chống oxy hóa, kéo dài tuổi thọ, mạnh gân cốt, điều trị các bệnh liên quan đến thoái hóa khớp, đau nhức và thoát vị đĩa đệm. Bài thuốc được “săn lùng” bởi giới siêu giàu và Việt Kiều nước ngoài. Nên nếu bạn muốn sử dụng, thì cần gọi điện đặt hàng trước.
>>>XEM CHI TIẾT: Đỗ Minh Quốc Tửu – Bài Thuốc Bảo Vệ Sức Khỏe TOÀN DIỆN – CAO CẤP – ĐẲNG CẤP
Nếu có bất kỳ thông tin hay vấn đề nào cần giải đáp. Bệnh nhân có thể đến trực tiếp nhà thuốc Đỗ Minh Đường để được thăm khám. Hoặc gọi điện tới hotline để đội ngũ chuyên gia tư vấn. Việc tư vấn, thăm khám, gửi thuốc về tận nhà sẽ hoàn toàn MIỄN PHÍ.
THÔNG TIN NHÀ THUỐC ĐỖ MINH ĐƯỜNG:
- Địa chỉ: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình/ Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
- Hotline/Zalo: 0963 302 349 (Hà Nội) – 0938 449 768 (Hồ Chí Minh).
- Website: https://dominhduong.org
- Facebook: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong
- Tải APP MOBILE: Appstore hoặc CH play
Cập nhật lúc: 9:57 AM , 04/04/2023BẠN ĐỌC THAM KHẢO:
