Rất nhiều người bị viêm xoang cho rằng không nên dùng nước đá lạnh vì sẽ khiến bệnh viêm xoang thêm nặng. Vậy thực chất viêm xoang uống nước đá được không? Các chuyên gia sẽ giải đáp vấn đề này và tư vấn cụ thể về các loại đồ uống cần kiêng cữ đối với người bị bệnh viêm xoang trong bài viết sau.
Viêm xoang uống nước đá được không?
Bên cạnh áp dụng các phương pháp điều trị bệnh hiệu quả thì việc xây dựng cho mình một chế độ ăn uống kiêng cử hợp lý là rất quan trọng, để không gây ảnh hưởng đến hiệu quả của quá trình điều trị. Và, một trong những cái tên hàng đầu được chuyên gia khuyến cáo không nên dùng khi bị viêm xoang chính là nước đá lạnh.
Nguyên nhân là do:
Nước đá lạnh làm co nghẽn lớp niêm mạc hô hấp
Khi người mắc bệnh viêm xoang dùng nước đá sẽ có khả năng dẫn đến co nghẽn lớp niêm mạc hô hấp. Từ đó khiến vi khuẩn gây bệnh dễ dàng xâm nhập và tiếp xúc với các mô mềm, gây tình trạng dịch mủ chảy từ hốc xoang xuống vùng họng. Điều này dẫn đến việc tình trạng viêm xoang có thể lây lan và dẫn đến viêm họng.
Những dấu hiệu của tình trạng này thường là: Ho có đờm, ngứa rát ở vùng cổ họng, thay đổi giọng nói, khàn tiếng, thậm chí là mất tiếng,… Nếu để lâu ngày không chữa trị, bệnh sẽ chuyển thành mãn tính, trở nên khó kiểm soát và điều trị dứt điểm.
Nước đá làm giảm nhiệt độ miệng và cổ họng
Lý do thứ hai khiến các chuyên gia đều lắc đầu trước vấn đề viêm xoang uống nước đá được không chính là vì có thể làm giảm nhiệt độ miệng và họng một cách đột ngột. Từ đó gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng, gây tổn thương cho hệ hô hấp, khiến vi khuẩn thừa cơ hội xâm nhập.
Lúc này, khả năng chống lại bệnh tật của cơ thể sẽ giảm đi đáng kể, khiến cho tình trạng viêm xoang càng tiến triển nặng và nguy hiểm hơn. Đồng thời cũng gây cản trở cho quá trình điều trị, khiến tình trạng bệnh càng trở nên khó kiểm soát, ảnh hưởng đến kết quả trị liệu.
Nước lạnh gây tình trạng sung huyết ở mũi
Ngay cả trong hay sau quá trình điều trị viêm xoang, người bệnh cũng cần tránh sử dụng những thức uống lạnh. Nếu không có thể dẫn đến nguy cơ làm giãn mạch, gây ra tình trạng sung huyết ở mũi.
Đặc biệt, đối với bệnh nhân bị viêm xoang cấp tính, tình trạng này có tỉ lệ xảy ra khá cao, máu có thể ra ít hoặc bắn thành tia. Nếu xuất hiện triệu chứng này, người bệnh cần đến gặp bác sĩ để nhận tư vấn và điều trị kịp thời vì dấu hiệu này báo hiệu việc bệnh đã có nguy cơ tái phát và đang biến chứng ngày một nghiêm trọng.
Viêm xoang nên kiêng đồ uống nào?
Sau khi đã giải đáp được vấn đề viêm xoang uống nước đá được không, người bệnh cũng cần quan tâm đến việc kiêng cữ những loại đồ uống khác, mà có nguy cơ gây ảnh hưởng đến quá trình điều trị viêm xoang không kém gì nước đá.
Các chuyên gia cũng chia sẻ thêm về một số loại đồ uống mà người bệnh viêm xoang không nên dùng trong và sau quá trình điều trị như:
Các sản phẩm từ sữa
Việc thường xuyên dùng sữa hay các loại đồ uống được chế biến từ sữa sẽ gây nguy cơ tạo ra đờm ứ đọng bên trong khoang mũi. Lâu ngày sẽ làm nghẽn đường thông khí cho xoang mũi, khiến nơi này lúc nào cũng ẩm ướt, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn viêm nhiễm sinh sôi và phát triển.
Các loại đồ uống có ga
Những loại nước giải khát có ga như nước ngọt, soda,… sẽ gây ra hiện tượng đầy hơi, ợ nóng dẫn đến tình trạng trào ngược khí từ dạ dày, gây ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của người bị bệnh viêm xoang.
Các loại nước ép hoa quả
Bản chất các loại nước ép trái cây hiện nay đều có chứa lượng đường và một số hoạt chất khác kích thích tiết dịch nhầy ở xoang mũi. Do vậy, người bệnh viêm xoang cần hạn chế việc sử dụng các loại nước ép trái cây để tránh hiện tượng viêm nhiễm do tắc nghẽn ở khoang mũi.
Các loại đồ uống có cồn
Người đang trong quá trình điều trị viêm xoang đặc biệt không nên sử dụng đồ uống có cồn, vì sẽ gây ảnh hưởng xấu trực tiếp đến sức khỏe người bệnh.
Các chuyên gia giải thích là vì các loại đồ uống có cồn sẽ nhanh chóng khiến cơ thể trở nên háo nước, dẫn đến niêm dịch bị xơ cứng, khiến các lớp màng phủ trong mũi bị sưng phồng. Ngoài ra, những loại đồ uống này còn gây ra sự kích thích hồi lưu acid, khiến tình trạng viêm xoang thêm trầm trọng, khó chữa trị hơn.
Cà phê, các chất kích thích
Cà phê nói riêng hay các đồ uống có tính kích thích nói chung, tất cả đều là nguyên nhân gây nên hiện tượng ngạt mũi, khiến cơ thể bị mất nước, dẫn đến tình trạng bệnh viêm xoang mũi ngày càng khó điều trị và xuất hiện biến chứng nguy hiểm.
Cần làm gì khi uống nước lạnh bị viêm xoang?
Vấn đề viêm xoang uống nước đá được không đã được chuyên gia khẳng định rõ ràng. Nhất là tình trạng viêm xoang có thể tái phát do uống nước đá lạnh cũng khá cao.
Vậy nên làm gì khi bị tái phát viêm xoang bởi uống nước đá? Dưới đây là một số cách khá hữu hiệu để hỗ trợ điều trị viêm xoang mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà:
- Nên súc miệng bằng nước ấm với một vài hạt muối pha loãng vì có thể giúp tiêu diệt được vi khuẩn gây viêm nhiễm ở cổ họng.
- Luôn vệ sinh khoang mũi sạch sẽ, có thể làm sạch và loại bỏ dịch nhầy bằng nước muối ấm hoặc nước muối sinh lý.
- Có thể áp dụng một số bài thuốc trị viêm xoang dân gian giúp cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả như: xông mũi trị viêm xoang bằng lá trầu không, lá trà xanh, hoa ngũ sắc,… Và có thể kết hợp các bài thuốc nhỏ từ thảo dược thiên nhiên.
- Uống đủ nước mỗi ngày, lượng nước được khuyến cáo tốt nhất là 1,5 – 2 lít nước/ ngày, và nên dùng nước ấm.
- Có thể xen kẽ hoặc thay đổi thành nước ấm thành nước trà xanh ấm sẽ giúp hỗ trợ rất nhiều cho quá trình điều trị viêm xoang.
- Giữ ấm cho toàn bộ hệ hô hấp, nhất là khi thời tiết thay đổi, Trời chuyển sang mùa lạnh.
Lưu ý phòng ngừa cho người bị viêm xoang
Sau khi đã giải đáp thắc mắc viêm xoang uống nước đá được không, người bệnh cũng nên lưu ý đến một số điều cơ bản được các chuyên gia y khoa chia sẻ sau đây:
- Người bị viêm xoang nên xây dựng chế độ ăn hợp lý, kiêng những thực phẩm nhiều dầu mỡ, quá cay hay quá nóng vì có thể gây ảnh hưởng chẳng khác gì nước đá lạnh.
- Người bị viêm xoang không nên quá lạm dụng vào thuốc kháng sinh, corticoid, aspirin,… trong điều trị.
- Người bệnh nên hạn chế tiếp xúc với những môi trường ô nhiễm, nhiều khói thuốc, khói bụi. Cần thường xuyên đeo khẩu trang để bảo vệ đường hô hấp..
- Không nên tắm lạnh khi người đang tiết nhiều mồ hôi, không đi bơi hay chơi những trò chơi vận động mạnh, chơi dưới nước khi đang trong quá trình điều trị bệnh viêm xoang.
- Thường xuyên rèn luyện thể dục thể thao để nâng cao sức đề kháng giúp cơ thể chống lại được nhiều vi khuẩn gây bệnh.
- Khi phát hiện dấu hiệu bệnh hoặc dấu hiệu tái phát nên lập tức đến gặp bác sĩ để có liệu trình điều trị sớm, tránh việc bệnh biến chứng thành mãn tính.
Trên đây là những giải đáp cụ thể cho vấn đề “viêm xoang uống nước đá được không”. Hy vọng người bệnh sẽ áp dụng được những phương pháp trên và nhanh chóng tạm biệt căn bệnh viêm xoang của bản thân.
XEM THÊM
