Đối với bệnh nhân bị trào ngược dạ dày, việc bổ sung các thức uống có lợi sẽ giúp hỗ trợ đẩy lùi các triệu chứng của bệnh, giúp dạ dày trở nên dễ chịu hơn. Vậy trào ngược dạ dày nên uống nước gì tốt? Dưới đây là 8 gợi ý hữu ích cho bạn.
Báo suckhoedoisong.vn: Bài thuốc điều trị đau Dạ dày Đỗ Minh đường- “Chìa khóa” VÀNG giúp người bệnh thoát khỏi viêm loét, trào ngược dạ dày
Người bị trào ngược dạ dày nên uống nước gì thì tốt?
Một số loại thức uống có thể giúp cải thiện chứng trào ngược dạ dày. Bạn nên sử dụng hàng ngày để kiểm soát tốt bệnh.
Nước lọc hoặc nước khoáng tự nhiên
Đây là sự lựa chọn đầu tiên người bị trào ngược dạ dày nên nghĩ tới khi muốn bổ sung chất lỏng cho cơ thể. Nước lọc hay nước khoáng tự nhiên thường có độ pH trung tính sẽ giúp cân bằng lượng axit trong dạ dày.
Mỗi ngày, bạn nên uống từ 6 – 8 ly nước. Chia đều lượng nước này ra làm nhiều lần uống trong ngày. Khi uống nên nhấp từng ngụm nhỏ chứ không nên uống quá nhiều một lúc. Đặc biệt, không nên uống nước trong và ngay sau khi ăn bởi nó có thể gây khó tiêu và kích thích dạ dày tiết ra nhiều axit hơn.
Chuyên gia tư vấn thêm cho bạn:
Cách loại sữa ít béo hoặc đã được tách béo hoàn toàn
Khi bị trào ngược dạ dày, việc tiêu tiêu thụ quá nhiều sữa béo, đặc biệt là sữa bò có thể gây khó tiêu và làm thư giãn các cơ co thắt thực quản dưới, từ đó khiến các triệu chứng trào ngược thêm trầm trọng.
Chính vì vậy, bạn nên thay thế sữa bò nguyên chất bằng một loại sữa ít béo hơn, chẳng như sữa dê hoặc các sản phẩm sữa đã được tách béo.
XEM NGAY: Bài thuốc chữa bệnh dạ dày “10 người dùng, 9 người khỏi” được đánh giá cao [KHÔNG NÊN BỎ LỠ]
Một số loại hạt người bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên uống
Ngoài những loại kể trên thì người bệnh cũng có thể tham khảo một số loại hạt có tác dụng thuyên giảm bệnh, cụ thể là:
Hạt thìa là
Người bệnh có thể đun lên để ra được nhiều chất nhất, khi uống cũng có thể thêm một chút nước chanh rồi khuấy đều, uống sẽ ngon hơn và nên uống trước bữa ăn để kích thích tiêu hóa tốt nhất có thể.
Hạt bạch đậu khấu
Có lẽ nhiều bạn chưa từng nghe đến loại hạt này, nhưng thực tế đây lại là loại hạt được dùng rất nhiều trong các bài thuốc Đông y, chúng cũng là lựa chọn tốt của bệnh nhân trào ngược dạ dày.
Nếu bạn muốn hạt bạch đậu khấu phát huy được hết tác dụng thì nên nấu lên cùng vài hạt thìa là vào cho đến khi sôi kỹ thì tắt bếp. Sau đó chắt lấy được nước cốt thì chia ra làm 3 lần và uống mỗi ngày.
Hạt carom (ajwain)
Hạt có khả năng điều hòa đại tiện, cải thiện các chứng rối loạn của dạ dày nên người bệnh sẽ thấy đỡ bệnh hơn khi uống. Công thức cần thực hiện tương tự với loại hạt trên, chỉ cần rửa sạch rồi đun lên lấy nước uống.
Tuy nhiên, khi uống nên cho thêm một chút muối để dễ uống và kháng khuẩn tốt hơn. Thời điểm uống cũng nên chọn trước ăn 30 phút, để dưỡng chất ngấm vào dạ dày và kích thích tiêu hóa tốt hơn.
Lương y Đỗ Minh Tuấn
- Lương y
- GĐ chuyên môn nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường
- Gần 20 năm khám chữa bệnh bằng YHCT
Nước dừa
Rất nhiều lợi ích của nước dừa đối với sức khỏe đã được chứng minh, loại nước này cũng tốt cho người đang bị trào ngược axit dạ dày. Trong nước dừa chứa nhiều chất điện giải như kali, magie… Những chất này có tác dụng cân bằng độ pH trong cơ thể, qua đó làm giảm tiết axit dạ dày.
Bạn có thể uống 1-2 quả dừa mỗi ngày. Lưu ý tránh uống loại nước này nếu đang bị đầy bụng, tụt huyết áp, tăng kali huyết hoặc đang mang thai.
Uống nước muối ấm
Nếu người bệnh bị đau bụng, tiêu chảy nhiều lần trong ngày thì nên chọn loại nước uống này, bởi nước muối ấm có thể khắc phục được chứng rối loạn dạ dày, bổ sung chất khoáng, chất điện giải và bù nước cho cơ thể bạn.
Tuy nhiên, chỉ nên pha loãng ở mức độ vừa phải, không nên cho nhiều hoặc ít muối. Nên pha từ 1 – 2 thìa cà phê muối cùng với một cốc nước 350ml nước rồi khuấy đều cho đến khi tan hết muối thì có thể uống.
Chỉ sau một thời gian, người bệnh sẽ có cảm thấy thuyên giảm được cơn đau bụng, cơ thể cũng đỡ mệt mỏi hơn.
Trà thảo mộc
Bị trào ngược dạ dày nên uống nước gì? Hiệp hội dinh dưỡng Mỹ đã nghiên cứu và chỉ ra các loại trà thảo mộc có thể giúp người bị trào ngược dạ dày giảm nhanh triệu chứng hiệu quả, hỗ trợ cải thiện hiện tượng buồn nôn, đầy hơi, làm lành các vết thương trong thành dạ dày hiệu quả. Tuy nhiên, người bệnh không nên lựa chọn những loại trà có chứa caffeine mà hãy tham khảo một số loại trà sau:
Trà gừng
Trào ngược dạ dày uống nước gì? Trà gừng là đáp án tối ưu cho người bệnh. Theo đó gừng là loại củ có tính ấm, khả năng sát khuẩn, tiêu viêm và chống oxy hóa hiệu quả. Nhờ vậy, việc uống trà gừng có thể giúp hỗ trợ điều trị bệnh trào ngược thực quản dạ dày. Người bệnh sẽ giảm được những biểu hiện khó chịu của bệnh như đau thắt bụng, khó tiêu, ợ hơi, buồn nôn, hỗ trợ chức năng hệ tiêu hóa.
THAM KHẢO: Trào ngược dạ dày không còn là “ác mộng” nhờ bài thuốc điều trị Dạ dày Đỗ Minh Đường
Để làm trà gừng, bạn chỉ cần rửa sạch 1 củ gừng, cạo bỏ vỏ, thái lát mỏng rồi cho vào một ấm trà, hãm cùng nước nóng. Sau 30 phút, người bệnh có thể uống được. Mỗi ngày, hãy uống 2 – 3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Trà thìa là
Thìa là cũng là thực phẩm rất tốt cho hệ tiêu hóa, làm lành các vết viêm loét dạ dày, hạn chế tiết axit dịch vị và làm giảm hiện tượng trào ngược vô cùng hữu hiệu. Để phát huy tối đa tác dụng của thìa là, bạn có thể pha trà và uống hàng ngày.
Để áp dụng cách này, bạn chỉ cần cho 1 nắm thìa là phơi khô vào ấm, hãm cùng nước nóng trong vòng 5 phút. Sau đó, uống hàng ngày trong 2 tuần liên tiếp để phương pháp phát huy hiệu quả.
Trà hoa cúc
Hoa cúc có tác dụng tuyệt vời trong làm dịu đường tiêu hóa, giảm cảm giác khó chịu trong dạ dày như đau bụng, đầy hơi, khó tiêu do trào ngược dạ dày gây nên. Bạn có thể mua trà hoa cúc tại các nhà thuốc Đông Y uy tín để uống hàng ngày. Không chỉ bệnh dạ dày mà cơ thể cũng sảng khoái, minh mẫn hơn đáng kể.
Trà cam thảo
Cam thảo được xem là thần dược đối với bệnh nhân dạ dày. Vì vậy, nếu thắc mắc bị trào ngược dạ dày nên uống nước gì, đừng bỏ qua vị thuốc này. Chúng có thể chữa khỏi hiệu quả các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, trong đó có trào ngược dạ dày. Chỉ cần hãm trà cam thảo và uống 2 – 3 lần/ngày, tình trạng trào ngược có thể được cải thiện đáng kể. Tuy nhiên, nếu bạn mắc bệnh tiểu đường thì không nên áp dụng cách này.
Bị trào ngược dạ dày nên uống nước gì? Nước ép, sinh tố
Trong trái cây có rất nhiều vitamin hữu ích với sức khỏe, giúp tăng cường sức đề kháng, tái tạo niêm mạc thành dạ dày bị bào mòn do dịch vị axit, làm giảm cảm giác khó chịu, đau rát, ợ hơi, khó tiêu do hiện tượng trào ngược gây nên.
Để cải thiện các triệu chứng do bệnh trào ngược dạ dày gây nên, người bệnh nên uống các loại nước ép từ một số nguyên liệu như: Nha đam, bạc hà, nước dừa, cà rốt,…
Bên cạnh đó, bạn cũng cần chú ý tránh các loại quả nhiều axit như cam, quýt, chanh, bưởi bởi hàm lượng axit trong chúng có thể khiến dạ dày tăng tiết dịch vị axit, khiến tình trạng trào ngược dạ dày trở nên nghiêm trọng hơn.
BẠN BỊ TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY DAI DẲNG?
LIÊN HỆ CHUYÊN GIA TƯ VẤN ĐIỀU TRỊ TRIỆT ĐỂ
Người bị trào ngược dạ dày nên kiêng uống nước gì?
Bên cạnh việc ghi nhớ bị trào ngược dạ dày nên uống nước gì, người bệnh cũng cần tránh sử dụng một số loại đồ uống sau bởi chúng có thể khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn:
- Thức uống chứa nhiều caffeine như rượu, bia, chè, cafe bởi chúng có thể khiến dạ dày tăng tiết axit và tần suất trào ngược dày hơn.
- Nước có gas gây co thắt dạ dày, khiến bệnh nhân đau bụng hơn kèm theo triệu chứng đầy bụng, ợ nóng, ợ hơi, gia tăng nồng độ axit trong dạ dày, làm tổn thương lớp niêm mạc dạ dày.
- Nước ngọt đóng chai bởi chúng chứa nhiều hóa chất bảo quản gây ảnh hưởng xấu tới đường ruột, cản trở quá trình tiêu hóa, gây tiêu chảy, chướng bụng,…
- Một số loại quả chứa axit như cam, quýt, bưởi, chanh bởi axit trong chúng có thể khiến thành dạ dày bị tổn thương, đồng thời hàm lượng axit trong dạ dày tăng cao, hiện tượng trào ngược sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.
Lưu ý khi bị trào ngược dạ dày
Việc ghi nhớ “bị trào ngược dạ dày nên uống nước gì, kiêng uống gì” có ảnh hưởng khá lớn trong quá trình chữa trào ngược dạ dày tại nhà. Tuy nhiên, các chuyên gia tiêu hóa khuyên người bệnh cần chú thêm các vấn đề sau:
- Bên cạnh việc bổ sung đồ uống hữu ích, người bệnh cũng cần xây dựng một chế độ ăn uống hợp lí, không ăn tối sau 19h và trước khi đi ngủ, chỉ nên ăn với một lượng vừa đủ.
- Giữ tâm trạng thoải mái, hạn chế căng thẳng, lo âu, nhất là trước khi đi ngủ để dạ dày được thư giãn, giảm áp lực lên hệ tiêu hóa, ngăn chặn trào ngược dạ dày hiệu quả.
- Bên cạnh các thức uống, người bệnh trào ngược dịch mật cũng cần bổ sung ăn các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và chia nhỏ bữa ăn trong ngày, tránh dạ dày phải hoạt động quá công suất cùng lúc.
- Tăng cường tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức đề kháng, kích thích tái tạo tế bào niêm mạc dạ dày, cải thiện chức năng tiêu hóa và ngăn ngừa trào ngược dạ dày tiến triển nặng hơn.
- Khám tại các cơ sở y tế uy tín để được các bác sĩ điều trị, tư vấn dùng thuốc phù hợp, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm do trào ngược dạ dày gây nên.
Trên đây là một số thông tin giúp người bệnh giải đáp “bị trào ngược dạ dày nên uống nước gì” và lưu ý để bệnh chóng khỏi. Hãy tuân thủ đúng những điều trên để hạn chế bệnh tiến triển, ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm do trào ngược dạ dày gây nên.
Trên thực tế, chế độ ăn uống chỉ có thể hỗ trợ cải thiện bệnh tốt hơn chứ không thể điều trị tận gốc căn nguyên gây bệnh. Do đó, bên cạnh ăn uống thì người bệnh nên sử dụng thuốc trị trào ngược dạ dày để có thể chữa dứt điểm bệnh trào ngược dạ dày.
Vượt qua nhiều bài thuốc Đông y gia truyền nổi tiếng, bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh của nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã được nhiều người bệnh tin tưởng lựa chọn trong việc điều trị bệnh dạ dày nói chung và trào ngược dạ dày nói riêng, Theo ghi nhận có trên 95% người bệnh hài lòng khi sử dụng phương thuốc này.
Điều trị trào ngược dạ dày AN TOÀN, DỨT ĐIỂM nhờ bài thuốc Đông y 150 năm Dạ dày Đỗ Minh
Dạ dày Đỗ Minh là bài thuốc gia truyền của dòng họ Đỗ Minh. Cho tới nay đã được ứng dụng hơn 150 năm, giúp hàng ngàn bệnh nhân bị trào ngược dạ dày thoát khỏi bệnh, khôi phục sức khỏe hệ tiêu hóa.
Theo quan điểm của Đông y, trào ngược dạ dày thuộc chứng khí nghịch. Bệnh tình hình thành do Can, Khí, Tỳ bị hư tổn, uất kết làm mất đi khả năng sơ tiết, khiến khí trong vị không giáng xuống dưới được mà bị trào ngược lên. Các triệu chứng kèm theo thường là ợ hơi, ợ chua, buồn nôn, đau tức vùng thượng vị,… Nguyên tắc chữa bệnh ở đây là đánh sâu vào căn nguyên, khôi phục chức năng tạng phủ để đẩy lùi triệu chứng.
Dựa theo đúng cơ chế này, bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh được hình thành với liệu trình đặc biệt, kết hợp nhuần nhuyễn từ nhiều bài thuốc nhỏ khác nhau:
Mỗi bài thuốc được phối ngũ từ hàng chục vị dược liệu từ quen đến quý, chứa nhiều dược tính kháng sinh, cực tốt cho dạ dày. Từ đó, mang lại những công dụng riêng biệt trong việc điều trị bệnh về dạ dày cũng như khôi phục chức năng của bộ phận này.
Nhiều bệnh nhân khi đến nhà thuốc Đỗ Minh Đường thăm khám có thắc mắc về việc chia nhỏ các bài thuốc, lương y Đỗ Minh Tuấn – GĐ chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường lý giải như sau: “Vốn dĩ trước đây ở các đời trước, bài thuốc chưa được chia nhỏ liệu trình vẫn cho hiệu quả điều trị rõ rệt. Tuy nhiên, với mục đích là giúp người bệnh đánh TRÚNG bệnh, rút ngắn thời gian chữa bệnh, tôi đã quyết định nghiên cứu và hoàn thiện liệu trình này. Nói chung, bệnh nhân ai bị gì thì tôi kê thuốc đấy. Trào ngược thì có thuốc trào ngược, viêm loét có thuốc viêm loét,… còn bị nhiều thể khác nhau thì sẽ có cách kết hợp thuốc với nhau sao cho phù hợp mà chi phí thì vẫn không khác gì nhau, thậm chí là tối ưu hơn vì hiệu quả điều trị phát huy nhanh hơn.”
Theo đó, bài thuốc hoạt động theo cơ chế “Sơ can giải uất, hòa vị giáng nghịch” trong YHCT. Bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh tác động CHUYÊN SÂU, mang lại hiệu quả TOÀN DIỆN:
Toàn bộ thành phần có trong bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh đều được đảm bảo 2 tiêu chí: SẠCH CHUẨN GACP – WHO và CÓ NGUỒN GỐC RÕ RÀNG. Cụ thể, thay vì nhập dược liệu ngoài thị trường, đơn vị đã tự chủ phát triển hệ thống vườn dược liệu riêng ở Hòa Bình, Hưng Yên và Gia Lâm (Hà Nội) với quy mô hàng nghìn hecta, trồng đủ các loại thuốc từ quen tới quý.
Thảo dược sau khi thu hái được trải qua các khâu xử lý khắt khe, đảm bảo độ sạch và lành tính. Nhờ vậy, suốt bao thế kỷ ứng dụng thuốc chữa bệnh, Đỗ Minh Đường chưa từng ghi nhận bất kỳ trường hợp bệnh nhân nào gặp tác dụng phụ của thuốc.
Với những thế mạnh nêu trên, hiệu quả bài thuốc được hơn 95% người bệnh sử dụng ghi nhận và đánh giá cao. Chỉ cần mọi người tuân thủ theo phác đồ điều trị, không tự ý dừng thuốc và kết hợp ăn uống, kiêng khem phù hợp là có thể nhận được tín hiệu tích cực về tiến triển điều trị sau nửa tháng. Với những người bệnh nhẹ và có khả năng thích ứng thuốc tốt, có khi chỉ cần 1 tháng dùng thuốc, người nặng hơn sẽ cần thời gian dài hơn.
Anh Nguyễn Quốc Hải – 35 tuổi, Thành phố Hồ Chí Minh là một trong những bệnh nhân từng bị trào ngược dạ dày và sử dụng bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh đã có những đánh giá tích cực về bài thuốc này:
Ngoài ra còn có rất nhiều bệnh nhân khác cũng đã gửi phản hồi về hiệu quả bài thuốc qua tin nhắn cho nhà thuốc Đỗ Minh Đường:
Ngoài ra, bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh hiện nay còn được các lương y nhà thuốc Đỗ Minh Đường hỗ trợ thành dạng viên hoàn, bảo quản trong lọ kín rất tiện lợi. Nếu bệnh nhân nào có nhu cầu dùng thuốc này để tiết kiệm thời gian, không cần đun sắc có thể đề xuất, sẽ được nhà thuốc hỗ trợ sắc hoàn toàn MIỄN PHÍ. Xét về khả năng thẩm thấu và phát huy công dụng, dạng viên này cho hiệu quả cao hơn hẳn.
Dạ dày Đỗ Minh là bài thuốc chữa bệnh ĐỘC QUYỀN của nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường. Nếu bạn đang gặp các vấn đề về dạ dày, đừng chần chừ thêm nữa, liên hệ ngay với nhà thuốc để được các lương y, bác sĩ giàu chuyên môn tư vấn và lên phác đồ phù hợp nhất.
Thông tin liên hệ nhà thuốc Đỗ Minh Đường
- Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội| Hotline: 0963 302 349
- Địa chỉ: Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh| Hotline: 0938 449 768
- Website: http://dominhduong.org/
- Fanpage: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong
- Tải APP MOBILE: Appstore hoặc CH play
Cập nhật lúc: 10:02 AM , 04/04/2023CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:
