Những người gặp các vấn đề về tiêu hóa sẽ thường xuất hiện các triệu chứng đầy bụng và khó tiêu. Đây không phải là tình trạng nguy hiểm, nhưng nếu nó xảy ra với tần suất cao thì có thể cơ thể bạn đang mắc bệnh lý nào đó. Dưới đây là những thông tin chia sẻ về chứng ợ hơi đầy bụng, những nguyên nhân, cách chữa trị và phòng ngừa hiệu quả nhất cho bạn đọc tham khảo.
Ợ hơi đầy bụng là chứng bệnh gì? Nguyên nhân cụ thể
Lương y Đỗ Minh Tuấn (GĐ chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường, Thầy thuốc nam tiêu biểu năm 2020, Cố vấn y khoa chương trình truyền hình sức khỏe trên kênh VTV2, VTC2) chia sẻ, ợ hơi đầy bụng là hiện tượng tăng lên của lượng hơi trong dạ dày và hệ tiêu hóa khi rối loạn chuyển hóa tinh bột hay men vi sinh trong đường ruột. Lúc này, thức ăn không được tiêu hóa hết, vẫn bị ứ đọng trong dạ dày khiến bệnh nhân bị căng cứng, phình to phần bụng.
Đối với người bình thường, sau khi ăn 30 phút, thức ăn được tiêu hóa tốt nên bụng nhẹ đi, không cảm thấy no ách, đầy bụng như lúc vừa ăn. Ngược lại đối với người bệnh, tình trạng đầy bụng, khó tiêu và ợ hơi xảy ra khá lâu, thậm chí khi bạn không ăn gì, gây cảm giác khó chịu, mệt mỏi. Vì vậy người bệnh nên tìm hiểu nguyên nhân của triệu chứng để khắc phục sớm tình trạng này.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến biểu hiện nói trên:
Chuyên gia tư vấn thêm cho bạn:
Chế độ ăn uống không phù hợp
Lương y Tuấn cho hay, các vấn đề về dạ dày và đường tiêu hóa có nguyên nhân từ các loại thực phẩm, đồ uống mà chúng ta nạp vào cơ thể. Khi bạn ăn các món ăn khó tiêu, rất dễ gây nên tình trạng đầy bụng ợ hơi. Đây đều là các món ăn, thức uống phổ biến được chúng ta ăn hàng ngày như:
- Các món ăn chiên xào, chứa nhiều dầu mỡ và chất béo: Gà rán, khoai tây chiên, đồ ăn nhanh,…
- Thực phẩm chứa nhiều tinh bột như: bánh bao, bánh mì.
- Không thường xuyên ăn hoa quả tươi và rau xanh.
- Uống nước ngọt, đồ uống có ga.
- Sử dụng thuốc lá, rượu bia.
- Giờ giấc ăn uống không khoa học dẫn đến ợ hơi đầy bụng
Việc ăn không đúng giờ, bỏ bữa, ăn quá no, hay nhai không kỹ cũng là nguyên nhân của chứng ợ hơi đầy bụng. Thông thường, dạ dày sẽ có một giờ cố định để tiết axit tiêu hóa thức ăn. Khi bạn làm thay đổi giờ sinh hoạt khiến cho các loại axit tiết ra không được sử dụng. Cùng với đó, thức ăn sau khi đưa vào cơ thể ở thời điểm khác lại không có axit để tiêu hóa, làm thức ăn bị ứ đọng lâu trong dạ dày gây nên tình trạng đầy bụng, khó tiêu.
Đầy bụng ợ hơi do rối loạn tiêu hóa
Rối loạn tiêu hóa khiến người bệnh dễ bị các triệu chứng ợ hơi đầy bụng hơn người bình thường. Hiện tượng này xảy ra khi cơ thể tiếp xúc với các chất độc hại có trong thức ăn hoặc bị dị ứng với loại thức ăn nào đó. Lúc này, dạ dày phải hoạt động nhiều hơn, khiến trong dịch vị tăng lên, làm rối loạn vi khuẩn đường ruột và gây ra triệu chứng đầy bụng khó tiêu.
Tâm lý căng thẳng, áp lực
Thường xuyên bị áp lực, stress khiến dạ dày tiết ra nhiều axit hơn, làm tăng nguy cơ bị đau và viêm loét dạ dày. Cùng với đó, quá trình tiêu hóa hoạt động kém hơn, làm thức ăn bị ứ đọng nhiều gây nên tình trạng ợ hơi đầy bụng.
Do tác dụng phụ khi uống thuốc Tây
Khi bạn dùng thuốc Tây để trị bệnh có thể dễ dẫn đến việc gặp các tác dụng phụ của thuốc. Một số loại thuốc kháng sinh có thể tiêu diệt luôn các loại vi khuẩn có lợi cho đường ruột và giúp hại khuẩn phát triển mạnh hơn. Người uống nhiều thuốc kháng sinh làm ảnh hưởng xấu đến đại tràng và khiến các chức năng của dạ dày hoạt động kém hơn.
Do mắc các bệnh về đường tiêu hóa
Người mắc các bệnh về đường tiêu hóa thường ảnh hưởng trực tiếp đến việc co bóp của dạ dày, gây nên nguy cơ bị đầy bụng, khó tiêu. Một số bệnh lý là nguyên nhân của triệu chứng này như:
- Bệnh về dạ dày, tá tràng: Một số bệnh như viêm loét dạ dày, viêm hành tá tràng và nguy hiểm hơn là ung thư dạ dày khiến người bệnh bị ợ hơi đầy bụng và khó tiêu.
- Hội chứng ruột kích thích: Người bệnh bị đau ở vùng hạ vị, thượng vị hoặc hố chậu trái và cũng dẫn đến các triệu chứng đầy bụng, ợ hơi, khó tiêu.
- Bệnh viêm dạ dày ruột: Khi bị bệnh này, bạn sẽ có biểu hiện đầy bụng, ợ hơi buồn nôn và tiêu chảy kèm theo .
- Tắc ruột: Là tình trạng người bệnh thường xuyên bị đau bụng, đầy bụng và nôn. Nguyên nhân của bệnh lý này là do một phần hoặc toàn bộ ruột bị tắc nghẽn khiến cho lượng khí và chất lỏng không thể được tiêu hóa.
NẾU BẠN ĐANG GẶP PHẢI CÁC TRIỆU CHỨNG TRÊN
LIÊN HỆ NGAY TỚI LƯƠNG Y TUẤN ĐỂ ĐƯỢC THĂM KHÁM VÀ TƯ VẤN CÁCH ĐIỀU TRỊ
Lương y Đỗ Minh Tuấn
- Lương y
- GĐ chuyên môn nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường
- Gần 20 năm khám chữa bệnh bằng YHCT
Các triệu chứng đi kèm
Biểu hiện cơ bản của đầy bụng ợ hơi khó tiêu thường là các triệu chứng mà dường như ai cũng từng mắc phải. Cụ thể là:
- Đầy hơi, chướng bụng: Do sự tiêu hóa chưa hết của thức ăn kết hợp cùng một lượng lớn hơi do nuốt không khí vào dạ dày gây ra hiện tượng đầy bụng. Nếu dùng tay vỗ nhẹ vào bụng sẽ phát ra âm thanh to và vang do trong dạ dày chứa nhiều khí. Người bệnh không ăn gì nhưng có cảm giác không đói, bụng nôn nao, bụng sôi, khó chịu.
- Ợ hơi: thường kèm theo vị chua hoặc đắng ở khoang miệng, có cảm giác nóng rát vùng họng sau khi ợ hơi. Kèm theo hơi thở có mùi hôi do chứa nhiều vi khuẩn trong khoang miệng.
- Cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống: Ợ hơi đầy bụng khiến người bệnh mất cảm giác thèm ăn, không muốn ăn, không thèm ăn. Tình trạng này kéo dài lâu ngày kết hợp cùng hệ tiêu hóa hoạt động kém khiến cơ thể không hấp thu đủ dưỡng chất sinh ra mệt mỏi, thiếu sức sống.
- Đau bụng: Đầy bụng có thể kèm theo những triệu chứng đau bụng âm ỉ hoặc đau quặn bụng, cơn đau xuất hiện từng cơn, có thể kéo dài đau toàn vùng bụng và đau thắt ngực xảy ra sau khi ăn.
- Buồn nôn: Ợ hơi đầy bụng buồn nôn là hiện tượng thường đi kèm và liên quan mật thiết do những rối loạn về tiêu hóa.
Lương y Tuấn cảnh báo, hầu như ai cũng từng mắc phải một trong các triệu chứng trên đây nên khi bị người bệnh khá chủ quan. Tuy tình trạng này không quá nguy hiểm, nhưng nó sẽ ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hằng ngày và tinh thần của người bệnh nếu kéo dài quá lâu mà không điều trị kịp thời. Chưa kể đầy bụng ợ hơi còn là dấu hiệu cảnh báo các bệnh nguy hiểm như viêm loét dạ dày tá tràng, ung thư dạ dày nên người bệnh cần phải chú ý điều trị sớm.
Biện pháp khắc phục chứng ợ hơi đầy bụng
Tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ đầy bụng ơ hơi khó tiêu mà mỗi bệnh nhân có phương pháp điều trị khác nhau. Với những bệnh nhân bị nhẹ có thể chỉ cần thay đổi phương pháp sinh hoạt khoa học hơn, những người bị nặng có thể phải dùng thuốc hỗ trợ. Tuy nhiên tốt nhất người bệnh nên đi khám bác sĩ để được thăm khám và đưa ra lộ trình điều trị phù hợp.
Các cách trị ợ hơi đầy bụng phổ biến là:
Phương pháp cải thiện bệnh không dùng thuốc
Đối với những người bị ợ hơi chướng bụng do các thói quen sinh hoạt xấu có thể cải thiện hiệu quả triệu chứng này bằng các phương pháp không dùng thuốc như:
- Chườm nóng: có thể dùng túi chườm hoặc khăn ấm đặt và xoa nhẹ lên vùng bụng giúp giảm nhanh những cơn đau và kích thích tại ruột.
- Pha baking soda: Trong thành phần baking soda có chứa natri hidrocacbonat giúp trung hòa acid dạ dày, làm giảm triệu chứng ợ nóng một cách đơn giản. Dùng 1⁄4 thìa Baking soda pha với cốc nước ấm và uống. Tuy nhiên khi dùng baking soda thì phải đến ít nhất 2 tiếng sau bạn mới được uống các loại thuốc khác vì có thể làm chậm tốc độ hấp thụ các chất của cơ thể hoặc tương tác với các thuốc khác.
- Uống trà gừng: Gừng vị cay, tính ấm, có tác dụng kích thích tiêu hóa, làm dịu bụng khởi các cơn đau quặn bụng rất hiệu quả. Bạn có thể dùng loại trà gừng túi lọc hoặc nếu có gừng tươi hãm với nước sôi một lát uống sẽ tốt hơn.
- Uống trà thảo mộc: Bạn có thể tự làm trà thảo mộc từ các nguyên liệu đơn giản xung quanh như: trà bạc hà, trà hoa cúc, trà gừng… Uống trà thảo mộc nóng giúp cải thiện sự khó chịu tại vùng bụng, đồng thời thúc đẩy quá trình sản sinh tuyến nước bọt, kích thích dòng mật, giảm cảm giác buồn nôn, tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.
- Bổ sung một số thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa: Rau xanh, các loại trái cây như bơ, sữa chua, dưa chuột, khoai lang, mật ong. Đây đều là các thực phẩm giàu chất xơ, thúc đẩy quá trình tiêu hóa và tạo ra các men vi sinh tốt cho dạ dày lúc này.
- Hạn chế các chất kích thích: Trong thời gian điều trị đầy bụng ợ hơi khó tiêu bạn cần tránh sử dụng bia rượu, các chất kích thích khác.
THAM KHẢO: Bệnh dạ dày dẫn đến ợ hơi: Điều trị dứt điểm bằng bài thuốc gia truyền 3 thế kỷ của Đỗ Minh Đường
Kèm theo các phương pháp này bạn cần phải thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học hơn để có thể thể cải thiện và mau chóng hết bệnh nhất.
Dùng thuốc Tây y
Thuốc Tây y cũng được nhiều người lựa chọn sử dụng khi bị chướng bụng, ợ hơi bởi sự tiện lợi và hiệu quả mang lại khá nhanh chóng. Lương y Tuấn cảnh báo, nếu sử dụng sai thuốc hoặc lạm dụng thuốc quá nhiều có thể gây các phản ứng phụ nguy hiểm cho sức khỏe nên người bệnh cần sử dụng thuốc theo sự hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ.
Một số loại thuốc trị ợ hơi được chỉ định để điều trị là:
- Thuốc chống acid: giúp giảm lượng acid dịch vị dư trong dạ dày phòng ngừa đau dạ dày và giải quyết vấn đề đầy bụng.
- Thuốc kháng tiết acid: Có tác dụng trung hòa acid dịch vị, giải quyết vấn đề tích khí trong dạ dày gây đầy bụng ợ hơi. Các loại thuốc thường dùng như Maalox, Mylanta, Rolaids, Riopan…
- Thuốc kháng H2: dùng cho người bị đầy bụng khó tiêu kèm theo buồn nôn do acid dạ dày tăng cao như Zantac, Pepcid, Tagamet…
- Thuốc giúp tiêu hóa: Pancreatin tăng cường men tiêu hóa thức ăn, hạn chế tình trạng đầy bụng kéo dài.
- Thuốc giảm đầy hơi và ngăn ngừa axit: Aluminium Hydroxyd, Magnesi Hydroxyd,, Cimetidin,…
Thuốc Đông y chữa ợ hơi kèm theo đầy bụng
Hiện nay, xu hướng sử dụng thuốc Đông y chữa bệnh về dạ dày và đường tiêu hóa đang ngày càng gia tăng bởi độ an toàn và hiệu quả cao. Các bài thuốc Đông y có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên quý giúp điều trị triệt để căn nguyên gây bệnh. Ngoài ra thuốc còn bổ sung nhiều dưỡng chất giúp cải thiện sức khỏe, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
Trong số những bài thuốc gia truyền uy tín hiện nay, Dạ dày Đỗ Minh là bài thuốc nổi bật nhất với công dụng điều trị hiệu quả bệnh dạ dày và các triệu chứng liên quan như ợ hơi, đầy bụng, khó tiêu,… Trải qua hơn 150 năm tồn tại và phát triển, cho đến nay, bài thuốc đã được nhiều chuyên gia và người bệnh kiểm chứng, khuyên dùng.
Dứt điểm ợ hơi đầy bụng với bài thuốc Đông y gia truyền 150 năm Dạ dày Đỗ Minh
Được nghiên cứu và bào chế bài bản bởi các thế hệ lương y nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường từ cuối thế kỷ XIX tới nay, bài thuốc điều trị chứng ợ hơi của Đỗ Minh Đường có tên Dạ dày Đỗ Minh được hàng ngàn bệnh nhân biết đến và lựa chọn là giải pháp điều trị an toàn, hiệu quả cao. Bài thuốc đã tạo được “tiếng vang lớn” trong “làng” Đông y, chinh phục được hàng ngàn người bệnh nhờ hàng loạt những ưu thế NỔI BẬT dưới đây:
Điều trị TRIỆT ĐỂ chứng ợ hơi đầy bụng
Bài thuốc điều trị chứng bệnh ợ hơi của Đỗ Minh Đường là sự tổng hòa của hơn 30 thảo dược quý, chắt lọc dược tính một cách khắt khe nhất bằng công thức BÍ TRUYỀN của dòng họ Đỗ Minh. Trong đó, có những vị thuốc nổi bật phải kể đến như: Lá khôi, tam thất, Dạ cẩm, Mai mực, Chè dây,… Qua sự kết hợp hoàn hảo này, bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh mang lại công dụng điều hòa khí huyết, bảo vệ lợi khuẩn, cân bằng hệ tiêu hóa giúp đẩy lùi chứng ợ hơi, đầy bụng, khó tiêu,…. cho người bệnh.
Báo Ninh Bình đưa tin: Dạ dày Đỗ Minh – Bài thuốc Đông y chữa các bệnh về dạ dày hiệu quả an toàn, bền vững
Song song với việc điều trị triệu chứng ợ hơi, bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh còn hỗ trợ cân bằng trạng thái của các tạng phủ. Theo đó, tạng phủ, kinh mạch và tỳ vị được chăm sóc, bảo vệ bài bản: LOẠI SẠCH TRIỆU CHỨNG Ợ HƠI – TRUNG HÒA DỊCH VỊ, NGĂN NGỪA DẠ DÀY TỔN THƯƠNG – NÂNG CAO SỨC ĐỀ KHÁNG, PHÒNG NGỪA TÁI PHÁT. Cụ thể:
- Điều hòa nghịch khí, ngăn chặn tình trạng ợ hơi khó chịu.
- Đẩy mạnh chức năng tiêu hóa của dạ dày.
- Trung hòa acid dịch vị, ngăn ngừa trào ngược và những tổn thương niêm mạc ở dạ dày.
Liệu trình điều trị CÁ NHÂN HÓA, cho hiệu quả TỐI ƯU
Để thuốc phát huy hiệu quả tối đa, không thể không kể đến liệu trình có 1-0-2 của bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh. Không giống những bài thuốc trị bệnh dạ dày khác, sau khi được kế thừa từ thế hệ cha ông, lương y Đỗ Minh Tuấn đã tối ưu lại liệu trình điều trị gồm có 4 phương thuốc nhỏ:
GÓC REVIEW: Bài thuốc chữa đau dạ dày Dạ dày Đỗ Minh, 10 người dùng, 9 người khỏi
Thực tế, như chúng ta đã biết, triệu chứng ợ hơi chính xuất phát từ việc dạ dày bị tổn thương. Vì vậy, theo mỗi thể bệnh cụ thể, các lương y nhà thuốc sẽ lên phác đồ, kết hợp hoàn hảo giữa các phương thuốc nhỏ sao cho phù hợp, mang lại hiệu quả điều trị cao nhất. Để làm được điều đó, mỗi bệnh nhân sẽ được lên một liệu trình riêng, đảm bảo tính CÁ NHÂN HÓA tuyệt đối.
Lương y Tuấn cho biết: “Tôi quyết định tách nhỏ bài thuốc thành 4 phương thuốc nhỏ dựa trên phương pháp BIỆN CHỨNG LUẬN TRỊ của YHCT. Trong đó, có hai bài thuốc ĐẶC TRỊ là Bình vị hoàn và Đặc trị dạ dày trào ngược để điều trị chứng ợ hơi một cách triệt để khi tấn công trực tiếp vào căn nguyên gây nên bệnh. Nếu như bệnh nhân có nhiễm vi khuẩn HP hoặc bị viêm loét, tổn thương niêm mạc dạ dày sẽ được kê thêm hai phương thuốc còn lại để điều trị triệt để.”
Hiệu quả điều trị bệnh được thể hiện rõ qua từng giai đoạn như sau:
- Giai đoạn 1 (7 – 15 ngày đầu): Thành phần thuốc tác động đến dạ dày, giúp thanh nhiệt, giải độc, sát trùng vùng niêm mạc dạ dày bị tổn thương.
- Giai đoạn 2 (15 – 30 ngày tiếp): Tình trạng đầy hơi, ợ hơi, ợ chua biến mất dần. Người bệnh bắt đầu cảm nhận được đường tiêu hóa khỏe mạnh, ổn định hơn.
- Giai đoạn 3 (sau 1 – 3 tháng): Các triệu chứng ợ hơi biến mất hoàn toàn. Đồng thời, các chức năng của dạ dày được phục hồi toàn diện, ngăn ngừa tình trạng bệnh tái phát trở lại.
Sử dụng thảo dược SẠCH – AN TOÀN TUYỆT ĐỐI
Bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh hỗ trợ điều trị triệu chứng ợ hơi được đánh giá cao về độ an toàn. Sở dĩ vậy bởi 100% thảo dược được dùng để bào chế nên bài thuốc đều được tuyển chọn kỹ lưỡng, đạt tiêu chuẩn GACP – WHO của Bộ Y tế. Minh chứng rõ nhất là đơn vị đã tự chủ động trong việc kiểm soát nguồn gốc và chất lượng thảo dược.
Cụ thể, nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã xây dựng hệ thống vườn dược liệu riêng với quy mô hàng nghìn hecta ở Hòa Bình, Hưng Yên và Gia Lâm (Hà Nội). Mỗi cây thuốc đều được ươm trồng chuẩn HỮU CƠ, nói KHÔNG với thuốc bảo vệ thực vật. Nhờ vậy, khi bào chế thành phẩm, đảm bảo không có chất gây hại, gây ra tác dụng phụ cho người bệnh sử dụng. (Xem chi tiết VƯỜN DƯỢC LIỆU).
Nhờ sự đầu tư này, suốt gần 3 thế kỷ ứng dụng thuốc điều trị bệnh, nhà thuốc Đỗ Minh Đường chưa từng ghi nhận bất kỳ người bệnh nào phản ánh gặp tác dụng phụ khi dùng thuốc. Đặc biệt, mọi đối tượng bị ợ hơi từ người cao tuổi, người có bệnh lý nền, trẻ nhỏ đều có thể yên tâm điều trị bằng Dạ dày Đỗ Minh.
Dạng thuốc hiện đại, dễ sử dụng
Không chỉ chú trọng đến chất lượng thuốc điều trị, nhà thuốc Đỗ Minh Đường còn đặc biệt quan tâm đến trải nghiệm của người bệnh khi sử dụng thuốc. Theo đó, thuốc cắt thang có nhiều bất tiện khi phải đun sắc lỉnh kỉnh, đơn vị đã nghiên cứu bào chế thuốc thành dạng viên hoàn và cao đặc hiện đại.
Với dạng thức này, mọi người bệnh có thể sử dụng trực tiếp, không mất công đun sắc. Đặc biệt, xét về khả năng thẩm thấu của thuốc cũng có phần vượt trội hơn.
Hiệu quả được kiểm chứng từ +150.000 người bệnh
Bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh giúp điều trị dứt điểm chứng ợ hơi và các triệu chứng khác của bệnh dạ dày chỉ trong một thời gian ngắn. Trung bình, người bệnh nhẹ chỉ mất từ 1 – 2 tháng, người bệnh nặng hơn có thể cần đến 4 – 5 tháng dùng thuốc. Nhìn chung, tỷ lệ thành công đạt trên 95%.
ĐỌC THÊM: Dạ dày Đỗ Minh, bài thuốc được chuyên gia và người bệnh đánh giá cao
Trong số rất nhiều bệnh nhân đã đến Đỗ Minh Đường điều trị, Cô Nguyễn Thị Lan – 58 tuổi, Văn Cao, Ba Đình, Hà Nội là một trong những ca bệnh điển hình. Cô bị viêm loét dạ dày, trào ngược thực quản, tình trạng ợ hơi, ợ chua xảy ra rất thường xuyên, vất vả nhất là khi ngủ. Sau gần 10 năm chạy chữa mãi không khỏi, cơ duyên biết đến Đỗ Minh Đường đã giúp cô thoát khỏi cảnh ợ hơi hoàn toàn, khôi phục sức khỏe ổn định.
Anh Nguyễn Quốc Hải – 35 tuổi, Thành phố Hồ Chí Minh bị trào ngược dạ dày với triệu chứng tiêu biểu là ợ hơi, ợ chua cũng đã nhanh chóng chữa khỏi hoàn toàn chỉ sau 2 tháng kiên trì dùng bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh.
ĐỌC NGAY: Bí Quyết Cắt Cơn Đau, Trào Ngược Dạ Dày Của Anh Chàng MC Trẻ Quốc Hải, 35 Tuổi
Nhiều bệnh nhân khác phản hồi qua tin nhắn về hiệu quả bài thuốc:
Bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh đẩy lùi triệu chứng ợ hơi là bài thuốc ĐỘC QUYỀN của nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Để được tư vấn và sử dụng thuốc CHUẨN do các lương y nhà thuốc bào chế, bệnh nhân có thể liên hệ theo thông tin dưới đây:
THÔNG TIN NHÀ THUỐC ĐỖ MINH ĐƯỜNG
- Địa chỉ Hà Nội: Số 37A Ngõ 97 Văn Cao, Phường Liễu Giai, Quận Ba Đình
- Địa chỉ Hồ Chí Minh: Số 179 Đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh
- Hotline: 0963 302 349 – 0938 449 768
- Website: https://dominhduong.org hoặc https://dominhduong.com
- Fanpage: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong
- App Mobile: Appstore hoặc CH play
Những điều người bệnh cần lưu ý
Triệu chứng ợ hơi đầy bụng không gây nguy hiểm, tuy nhiên nếu để tình trạng này kéo dài sẽ gây ra những biến chứng khó kiểm soát. Nhằm giúp người bệnh có thể điều trị chứng ợ hơi đầy bụng một cách hiệu quả nhất, lương y Đỗ Minh Tuấn khuyên người bệnh nên lưu ý một số vấn đề sau:
- Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, loại bỏ các thói quen xấu trong việc ăn uống.
- Lựa chọn thực phẩm an toàn, ăn chín, uống sôi, nhai kỹ và không được bỏ bữa.
- Uống nhiều nước, tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày để hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.
- Tập thể dục thường xuyên, những bài tập nhẹ nhàng để tăng sức đề kháng.
- Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, không để xảy ra tình trạng căng thẳng, stress.
Để có thể duy trì sự khỏe mạnh, bạn phải luôn chú ý “lắng nghe” cơ thể mình. Nếu xuất hiện tình trạng ợ hơi đầy bụng, phải tìm cách để đẩy lùi triệu chứng khi mới ở giai đoạn đầu. Các biểu hiện này nếu không được chữa trị sẽ dễ khiến bạn bị các bệnh lý về dạ dày, nguy hiểm hơn là ung thư dạ dày.
Cập nhật lúc: 1:52 PM , 06/05/2023