Căng thẳng, mệt mỏi, dễ cáu gắt, nhức đầu, mất ngủ… nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên có thể là biểu hiện của hội chứng suy nhược thần kinh – một biểu hiện thực thể của bệnh rối loạn lo âu. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) phân bệnh này vào nhóm rối loạn chức năng tự trị tâm thần kinh (một rối loạn tâm thần) có gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy khi bị suy nhược thần kinh nên làm gì? Cách điều trị như thế nào mang lại hiệu quả, chúng ta hãy cùng tìm hiểu.
Tại sao bị suy nhược thần kinh?
Suy nhược thần kinh là bệnh rối loạn chức năng vỏ não và các trung khu dưới vỏ do tế bào não làm việc quá sức. Điều này dẫn đến cơ thể không được nghỉ ngơi và hồi phục bình thường. Suy nhược thần kinh được xếp vào nhóm bệnh tâm thần, thường xảy ra do các vấn đề về tâm lý, căng thẳng, stress kéo dài. Một số nguyên nhân điển hình gây bệnh bao gồm: Có nhiều nguyên nhân gây suy nhược thần kinh khác nhau xuất phát từ bản thân người bệnh hoặc do môi trường tác động:
- Thiếu hụt Serotonin: Serotonin là hormone dẫn truyền thần kinh, có liên kết với tâm trạng, hoạt động tâm thần, giúp xử lý các căng thẳng. Thiếu hụt serotonin là một trong những nguyên nhân đầu tiên dẫn đến suy nhược thần kinh.
- Chấn thương tinh thần: Tâm lý bị sang chấn với cường độ mạnh, trong thời gian dài vượt qua khả năng chịu đựng của cơ thể mà không được điều trị.
- Căng thẳng, stress trong thời gian dài: Áp lực trong công việc, cuộc sống, xã hội khiến hệ thần kinh bị tổn thương, khó hồi phục.
- Các yếu tố thúc đẩy suy nhược thần kinh:
- Hệ thần kinh yếu, không có đủ khả năng chống chọi với áp lực.
- Làm việc, lao động trí óc quá độ.
- Môi trường sống căng thẳng, mệt mỏi.
- Tiếp xúc với tiếng ồn, ô nhiễm, làm việc trong môi trường khắc nghiệt thời gian dài.
- Các bệnh lý: Viêm loét dạ dày, viêm xoang, viêm túi mật,…
- Nghiện rượu hoặc các chất kích thích.
- Mất ngủ trong thời gian dài.
- Chế độ ăn nghèo dinh dưỡng.
- Tính cách hướng nội, ít xã giao, hay lo xa, buồn phiền nhiều.
Suy nhược thần kinh có tự khỏi không?
Theo các chuyên gia tâm lý và thần kinh, người bị bệnh này nếu không được điều trị sớm và đúng cách rất khó có thể tự khỏi được. Đối với người bệnh ở mức độ nhẹ có thể được cải thiện một phần nhờ thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh, lối sống điều độ, hạn chế các yếu tố gây căng thẳng, stress. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể nhận biết và vượt qua bệnh từ giai đoạn sớm. Đến khi bị suy nhược thần kinh nặng, người bệnh cần được can thiệp tích cực bằng các phương pháp điều trị khác nhau kết hợp thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt mới có thể cải thiện những triệu chứng bệnh.
Chuyên gia tư vấn thêm cho bạn:
Chế độ chăm sóc và điều trị cho người bị suy nhược thần kinh
Nguyên nhân dẫn đến suy nhược thần kinh được các nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh hầu hết bắt nguồn từ lối sống thiếu lành mạnh như: thường xuyên sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê, thường xuyên bị căng thẳng và áp lực quá mức, tâm trạng tiêu cực không được giải tỏa, chế độ nghỉ ngơi không điều độ,…
Do đó, biện pháp điều trị đẩy lùi suy nhược thần kinh đầu tiên là khắc phục những nguyên nhân gây bệnh này, thay đổi thói quen sống và sinh hoạt hàng ngày lành mạnh hơn. Cụ thể, lối sống lành mạnh cho các đối tượng suy nhược thần kinh cần làm như sau:
-
Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích thần kinh quá nhiều.
-
Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, đủ bữa và điều độ đảm bảo cung cấp năng lượng đủ cho một ngày dài làm việc.
-
Giải tỏa các cảm xúc tinh thần tiêu cực như: áp lực, căng thẳng, buồn bã, tự ti,… bằng việc chia sẻ, tâm sự với bạn bè, người thân. Các vấn đề gây ra căng thẳng tinh thần cũng nên được giải quyết sớm như: mâu thuẫn nơi làm việc, xung đột gia đình, áp lực tài chính,…
-
Hoạt động thể chất thường xuyên ít nhất 30 phút mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh, đồng thời tinh thần được thư giãn. Các bài tập tốt cho sức khỏe tinh thần bao gồm: Yoga, thiền định, thái cực quyền,…
-
Nên đi khám bác sĩ tâm lý nếu bạn có các dấu hiệu suy nhược thần kinh và tuân thủ hướng dẫn điều trị, tránh việc tự mua thuốc chữa suy nhược thần kinh hoặc trốn tránh.
- Ngủ: Giấc ngủ cực kỳ quan trọng với người bị suy nhược thần kinh và suy nhược cơ thể. Thần kinh yếu gây mất ngủ và mất ngủ kéo dài khiến suy nhược thần kinh càng nặng, một vòng luẩn quẩn, vì vậy điều trị về giấc ngủ là bước cơ bản đầu tiên để khắc phục tình trạng bệnh suy nhược thần kinh.
Làm gì khi bị suy nhược thần kinh mất ngủ?
Giấc ngủ có chức năng phục hồi các cơ quan trong cơ thể, giúp não bộ được nghỉ ngơi, loại trừ căng thẳng, mệt mỏi. Mất ngủ là một trong những triệu chứng đầu tiên và dễ nhất biết nhất của bệnh suy nhược thần kinh. Phần lớn người suy nhược thần kinh đều không ngủ được và kèm theo các triệu chứng lo âu, căng thẳng. Mất ngủ lâu ngày do suy nhược thần kinh có thể dẫn đến các bệnh lý tâm thần nghiêm trọng. Người bệnh thường sẽ được kê thuốc điều trị và hướng dẫn thực hiện liệu pháp hành vi nhận thức để cải thiện giấc ngủ. Ngoài ra, người bệnh có thể xây dựng thói quen ngủ theo một số lưu ý sau:
- Đi ngủ và thức dậy vào một giờ nhất định. Không ngủ trưa, nếu ngủ thì chỉ khoảng 15 phút.
- Hạn chế sử dụng máy tính, điện thoại và các thiết bị điện tử khác trước khi đi ngủ.
- Không sử dụng các chất kích thích như trà, cà phê.
- Không hút thuốc lá.
- Ăn nhẹ hoặc uống một ly sữa ấm trước khi đi ngủ.
- Giữ phòng ngủ yên tĩnh, nhiệt độ vừa phải. Nếu phòng ngủ quá ồn có thể dùng nút tai để giảm tiếng ồn.
- Đọc sách, nghe nhạc nhẹ trước khi đi ngủ.
- Không ngủ nướng vào cuối tuần.
Ngoài ra, suy nhược thần kinh được điều trị bằng liệu pháp tâm lý và dùng thuốc điều trị. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp.
Liệu pháp tâm lý
Người bệnh sẽ trao đổi, chia sẻ với bác sĩ để gỡ bỏ các vướng mắc tâm lý, tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Bên cạnh đó, bác sĩ sẽ hướng dẫn các bài tập, chế độ ăn uống, sinh hoạt để giải quyết những căng thẳng, ổn định tâm lý cho người bệnh.
Món ăn hỗ trợ giúp bạn có giấc ngủ ngon, tinh thần và thể chất khỏe mạnh
- Canh nấm đầu khỉ, thịt gà: Thịt gà 300g, nấm đầu khỉ 100g. Thịt gà thái thành miếng, nấm đầu khỉ rửa sạch cắt miếng mỏng, nấu thành canh, cho gia vị vào là ăn được, ăn liên tục trong mấy ngày.
- Thịt gà có hàm lượng protein phong phú, cơ thể dễ hấp thu. Nấm đầu khỉ có chứa nhiều axit amin và vitamin, nhiều hoạt chất sinh học có thể trị chứng rối loạn thần kinh chức năng, cơ thể suy nhược.
- Táo đỏ, câu kỷ tử nấu trứng gà: Táo đỏ 7 quả, câu kỷ tử 20g, trứng gà 2 quả. Cùng nấu 3 nguyên liệu trên với nhau, khi trứng chín bỏ vỏ rồi đun thêm một lúc, ăn trứng uống canh, ăn liên tục. Tác dụng kiện não ích khí, thích hợp với người bị mất ngủ, hay quên do suy nhược thần kinh.
- Dâu tươi đường kính: Quả dâu tươi 1kg, đường trắng 1kg. Quả dâu rửa sạch, để ráo nước. Cho vào nồi, cho thêm 1,5 lít nước đun sôi trong 30 phút. Cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi cho đường vào. Đun nhỏ lửa, khuấy liên tục cho tới khi tạo thành khối dẻo. Mỗi ngày ăn 2 lần sáng tối, mỗi lần 30g (2 thìa).
- Canh hạt sen, tim lợn: Hạt sen 40g, tim lợn 1 quả, bá tử nhân 20g, gia vị vừa đủ. Rửa sạch tim lợn, thái thành miếng cùng với hạt sen, bá tử nhân cho vào trong nồi cho 1 lít nước vào nấu, đợi khi hạt sen chín nhừ thì cho gia vị, quấy đều để ăn. Tác dụng dưỡng tâm an thần, ích khí định tĩnh. Thích hợp cho chứng suy nhược tâm khí, tâm thần bất an, suy nhược thần kinh, mất ngủ, ra mồ hôi…
Có thắc mắc cần giải đáp, liên hệ ngay bác sĩ tư vấn MIỄN PHÍ
Điều trị bằng thuốc
Cần phải được tư vấn và kê đơn bởi bác sĩ.
- Thuốc tác động lên quá trình hưng phấn hệ thần kinh: Arcalion/ Asthenal sau khi ăn sáng. Không uống vào buổi trưa và buổi tối.
- Thuốc tăng cường tuần hoàn và dinh dưỡng: Piracetam, Ginkgo Biloba,…
- Thuốc an thần: Benzodiazepine, Buspirone, Captodiame,..
- Thuốc giảm đau: Paracetamol.
- Vitamin B1, B6 tăng khả năng hoạt hóa của các synap thần kinh.
Một số thuốc như thuốc giảm đau chống viêm, thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, vitamin… có thể được bác sỹ kê đơn để làm dịu các triệu chứng đau đầu, đau cơ, mất ngủ, lo âu… khi triệu chứng bệnh ở mức độ nặng. Nhưng đây chỉ là cách giải quyết tạm thời, không nên dùng lâu dài và thường xuyên.
Khám phá bài thuốc Đỗ Minh Đường từ thảo dược sạch 100%, điều trị hiệu quả đau đầu, suy nhược thần kinh do mất ngủ
Mất Ngủ Đỗ Minh là bài thuốc nổi tiếng của nhà thuốc Đỗ Minh Đường có tác dụng dưỡng tâm, an thần, điều hòa giấc ngủ, điều trị hiệu quả chứng suy nhược thần kinh, đầu đầu do mất ngủ gây ra. Thành công của bài thuốc là sự kết hợp của 30+ thảo dược quý theo BÍ QUYẾT GIA TRUYỀN dòng họ Đỗ Minh. Phương thuốc có khả năng loại bỏ căn nguyên, đồng thời điều hòa giấc ngủ theo đồng hồ sinh học an toàn cho mọi đối tượng.
Dựa theo quan điểm trong YHCT mất ngủ là hệ quả của Tỳ Huyết hư – Can Khí uất kết – Tỳ Thận yếu. Lương y Đỗ Minh Mon, truyền nhân đời thứ 2, người đã dành thời gian 3 tháng để nghiên cứu, phối ngũ các vị dược liệu quý tạo ra bài thuốc điều trị có tên mất ngủ Đỗ Minh với cơ chế tác động kinh Can – Thận giúp sơ thông kinh lạc, tăng tuần hoàn máu giúp người bệnh giảm căng thẳng, tìm lại giấc ngủ ngon.
3 nhóm thảo dược chính trong bài thuốc mất ngủ Đỗ Minh bao gồm
- Nhóm thảo dược BỒI BỔ TÂM TỲ như Tâm sen, Long nhãn, Viễn chí, Hà thủ ô, Hoàng kỳ,… giúp định tâm, an thần, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi.
- Nhóm thảo dược THƯ CAN GIẢI UẤT nổi bật có Thược dược, Đan sâm, Nấm lim xanh, Xuyên khung,… giúp dưỡng gan, giải độc, làm mát cơ thể.
- Nhóm thảo dược AN THẦN TRẤN KINH như Tâm sen, Hoàng kỳ, Viễn chí,…. có tác dụng điều hòa tinh thần, giảm áp lực thần kinh, mang lại giấc ngủ ngon
Trong đó nổi bật phải kể tới thành phần LỤC DƯỢC DƯỠNG TÂM với khả năng ĐỊNH TÂM – AN THẦN giúp mang lại giấc ngủ ngon, sâu giấc.
Nhằm mục đích mang tới giải pháp hiệu quả cho người mất ngủ, dựa trên nền tảng bài thuốc gia truyền của dòng họ Đỗ Minh, lương y Đỗ Minh Tuấn – Giám đốc nhà thuốc Đỗ Minh Đường, là người kế thừa và phát triển tinh hoa dòng họ và đặt tên bài thuốc là Mất Ngủ Đỗ Minh.
Ngoài ra theo lương y Đỗ Minh Tuấn cho biết: “Trong bảng thành phần bài thuốc trị mất ngủ của chúng tôi còn có thêm vị THUỐC DẪN GIA TRUYỀN. Vị thuốc này tham gia với 2 vai trò chính là kích thích dược tính và tăng khả năng đáp ứng với cơ thể giúp mang lại hiệu quả trị bệnh cao.”
Bài thuốc mất ngủ Đỗ Minh – 100% thảo dược sạch, đảm bảo an toàn, phù hợp với mọi đối tượng
Toàn bộ thành phần thảo dược sử dụng trong bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh đều đảm bảo 2 tiêu chí: Nguồn gốc rõ ràng và đạt tiêu chuẩn GACP – WHO. Trong đó 90% dược liệu được lấy trực tiếp tại 3 vùng chuyên canh do nhà thuốc Đỗ Minh Đường phát triển theo mô hình hữu cơ ở Hòa Bình, Hưng Yên, Gia Lâm. Toàn bộ dược liệu đều được kiểm soát nghiêm ngặt từ khâu lựa chọn giống cây trồng tới hệ thống tưới tiêu, xử lý canh tác mùa vụ.
Lương y Đỗ Minh Tuấn – Giám đốc chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường chia sẻ: “Với quan điểm nam dược trị nam nhân và tôn chỉ thảo dược sạch tạo nên chất lượng bài thuốc. Chúng tôi tôi luôn chú trọng tới việc bảo tồn thảo dược quý và phát triển nguồn dược liệu sạch, chất lượng. Với cương vị giám đốc chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường tôi cam kết bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh đảm bảo an toàn theo tiêu chí 3 KHÔNG:
- KHÔNG DƯỢC LIỆU BẨN
- KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ
- KHÔNG GÂY PHỤ THUỘC THUỐC
Bài thuốc phù hợp với mọi đối tượng từ người già tới người trẻ tuổi, đối tượng có cơ địa yếu, mới ốm dậy, tình trạng mất ngủ cấp, mãn tính, mất ngủ sau sinh, 100% không gặp tác dụng phụ.”
Thảo dược được phối chế LINH HOẠT, khả năng tác động CHUYÊN SÂU, hiệu quả TOÀN DIỆN
Thành công của bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh là đã phối chế linh hoạt 30+ thảo dược trong 3 bài thuốc nhỏ gồm: Dưỡng tâm hoàn trị mất ngủ – Dưỡng tâm hoàn trị rối loạn lo âu – Cao bổ thận. Mỗi bài thuốc một công năng, hỗ trợ lẫn nhau hình thành phác đồ “KIỀNG 3 CHÂN” vững chắc, tác động CHUYÊN SÂU vào cơ thể mang lại hiệu quả toàn diện.
- LOẠI BỎ CĂN NGUYÊN
Theo quan điểm chữa suy nhược thần kinh bằng đông y, giấc ngủ ngon chỉ có được khi tinh thần thư thái. Mà hoạt động tinh thần lại được chi phối bởi tạng can và tâm do huyết nuôi dưỡng. Tâm can bất ổn, tàng huyết suy yếu chính là nguyên nhân gây ra tình trạng khó ngủ, mất ngủ, ngủ không ngon giấc.
Theo đó bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh kết hợp sức mạnh từ 3 bài thuốc nhỏ giải quyết vấn đề tận gốc theo phép chữa Bồi bổ tâm tỳ – Thư can giải uất – An thần trấn kinh. Cùng đó là bồi bổ ngũ tạng, dưỡng huyết, giúp người bệnh lấy lại giấc ngủ ngon.
- TRIỆT HẠ TRIỆU CHỨNG MẤT NGỦ
Hơn 30 thảo dược sử dụng trong bài thuốc ngoài khả năng bổ tâm tỳ, can, huyết còn giúp tăng cường dưỡng chất tham gia vào quá trình an thần. Kích thích tuần hoàn máu lên não, từ đó loại bỏ các triệu chứng mất ngủ, khó ngủ, vã mồ hôi khi ngủ, cảm giác mệt mỏi sau thức dậy,… Người bệnh sẽ thấy có cảm giác buồn ngủ, giấc ngủ tới tự nhiên, cơ thể khỏe mạnh, tinh thần thư thái.
- DỰ PHÒNG TÁI PHÁT
Bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh có khả năng nâng cao đề kháng, thiết lập đồng hồ sinh học trong não, điều hòa giấc ngủ tự nhiên. Nhờ đó loại bỏ tình trạng mất ngủ hiệu quả bền vững, ngăn ngừa tình trạng tái phát lại nhiều lần.
Điểm nổi bật của Mất Ngủ Đỗ Minh là tính CÁ NHÂN HÓA. Mỗi người bệnh sẽ được thăm khám cụ thể, dựa theo thể trạng thể bệnh các lương y sẽ quyết định kết hợp từ 2 – 3 bài thuốc phù hợp. Đồng thời gia giảm liều lượng các thảo dược trong từng bài thuốc đảm bảo TỶ LỆ VÀNG, phối ngũ theo trật tự QUÂN – THẦN – TÁ – SỨ.
Quy cách phối chế này sẽ giúp nâng cao dược tính trị bệnh và loại bỏ độc tính ở một số thảo dược, tăng cường khả năng đáp ứng tốt với cơ thể, phát huy hiệu quả trị mất ngủ chuyên sâu.
Ngoài ra, với bài thuốc mất ngủ người bệnh có thể lựa chọn dạng thang sắc hoặc viên tễ do nhà thuốc Đỗ Minh Đường hỗ trợ bào chế theo nhu cầu. Tuy nhiên dù sử dụng dạng thức nào người bệnh cũng cần chú ý một số vấn đề dưới đây sẽ thuốc phát huy công dụng hiệu quả tốt nhất:
- Sử dụng thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ về liệu lượng, liệu trình
- Tránh tự ý ngưng thuốc, tăng liều, kết hợp với những thuốc khác như chưa được sự đồng ý của bác sĩ.
- Điều trị mất ngủ cần kết hợp với chế độ ăn uống, ngủ nghỉ điều độ
- Người bệnh tránh căng thẳng, stress cần thư giãn để giúp tâm thần thư thái, hỗ trợ trị mất ngủ hiệu quả.
Dưới đây là một số ý kiến của người bệnh về bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh. Đặc biệt hầu hết người bệnh đều phản hồi là hài lòng về chất lượng an toàn mà bài thuốc mang lại.
Chú Nguyễn Mạnh Tùng 55 tuổi (Hà Nam) chia sẻ: “Tôi sử dụng bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh khoảng hơn 1 tháng là thấy lấy lại được giấc ngủ ngon rồi. Điều làm tôi cảm thấy tâm khi sử dụng bài thuốc này là toàn bộ thành phần là thảo dược tự nhiên. Dù tôi sử dụng trong dài ngày nhưng vẫn không hề gặp tác dụng phụ nào, ngược lại càng ngày càng ăn ngon, ngủ sâu, tinh thần thoải mái.”
Từng bị mất ngủ kinh niên gần 10 năm, cô Nguyễn Thị Thu (55 tuổi, HN) đã lấy lại giấc ngủ ngon nhờ bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh. Chia sẻ về bài thuốc cô Thu cho biết: “Tôi bị mất ngủ và kèm theo nhiều bệnh khác như huyết áp thấp, đau dạ dày khiến việc điều trị mất ngủ của tôi gặp nhiều khó khăn. Rất may được người bạn giới thiệu bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh, tìm hiểu thì biết đây là bài thuốc gia truyền dòng họ Đỗ Minh sử dụng thành phần thảo dược tự nhiên lại có nhiều chữa mất ngủ thành công rồi nên tôi mới yên tâm sử dụng. Không ngờ bài thuốc hiệu quả thật sự, sau khi dùng thuốc khoảng 2 tháng tình trạng mất ngủ của tôi bắt đầu cải thiện. Đặc biệt bài thuốc thảo dược này còn giúp tôi cân bằng huyết áp, sức khỏe được tăng cường hơn trước rất nhiều.”
Một số phản hồi khác của người bệnh về bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh
Với ưu điểm được phối ngũ 100% từ thảo dược tự nhiên, cơ chế tác động chuyên sâu, bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh trở thành lựa chọn hàng đầu của người bệnh. Phương thuốc không chỉ có khả năng “TRIỆT GỐC, TIÊU NGỌN” mà còn đảm bảo AN TOÀN – BỀN VỮNG – PHÙ HỢP MỌI ĐỐI TƯỢNG.
Nếu bạn đang gặp bất kỳ tình trạng mất ngủ nào và quan tâm tới bài thuốc hãy liên hệ ngay tới nhà thuốc Đỗ Minh Đường để được tư vấn 1 – 1 với chuyên gia.
Thông tin nhà thuốc Đỗ Minh Đường – thăm khám miễn phí cho mọi khách hàng
- Liên hệ theo Hotline/zalo: 0963 302 349 – 0938 449 768
- Tới trực tiếp địa chỉ: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội/ Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh, Hồ Chí Minh.
- Truy cập Website/facebook: http://dominhduong.org/ https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong
- Tải APP MOBILE Đỗ Minh Đường nhận nhiều ưu đãi: Appstore hoặc CH play
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: Liệu trình điều trị mất ngủ tại ĐỖ Minh ĐƯỜng có đắt không? Giá bao nhiêu?
XEM THÊM:
CẦN LIÊN HỆ BÁC SĨ TƯ VẤN MIỄN PHÍ, BẤM VÀO ĐÂY
Đỗ Minh Tuấn
- Lương y, bác sĩ
- Giám đốc chuyên môn nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường
- Gần 20 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh bằng YHCT 
Cập nhật lúc: 1:58 PM , 17/03/2023
