Liệt Dây Thần Kinh Số 7 Nên Ăn Gì? Kiêng Gì Tốt Nhất?

Chế độ ăn dinh dưỡng, sức khỏe tinh thần được coi là những phương thuốc tự nhiên chữa lành bệnh nhanh và hiệu quả nhất. Do vậy, việc liệt dây thần kinh số 7 nên ăn gì và kiêng gì là một vấn đề rất quan trọng mà bất cứ người bệnh nào cũng cần phải nắm rõ. Tham khảo ngay các kiến thức bổ ích về dinh dưỡng giúp nâng cao hiệu quả điều trị liệt dây thần kinh số 7 trong bài viết sau!

1. Liệt dây thần kinh số 7 nên ăn gì

Để hạn chế các tác nhân xấu và quá trình điều trị được rút ngắn thì thói quen ăn uống là nhân tố quyết định rất nhiều. Dưới đây là nhóm 6 thực phẩm trả lời cho câu hỏi “liệt dây thần kinh số 7 nên ăn gì?”:

1.1 Ngũ cốc nguyên hạt

Ngũ cốc nguyên hạt là thực phẩm giàu vitamin và magie rất tốt cho người bị liệt dây thần kinh số 7. Đặc biệt là gạo nâu được xem là “thuốc bổ” cho não bộ và hệ thần kinh. Tuy nhiên, ngũ cốc nguyên hạt và gạo nâu thường khô, khó ăn và khó tiêu hóa, do vậy người bệnh chỉ nên ăn khoảng 2-3 bữa/tuần.

1.2 Các loại rau lá màu xanh sẫm

Trong lá của các loại rau lá màu xanh sẫm có hàm lượng vitamin B6 và folate rất cao, chúng có khả năng phá vỡ homocysteine – là nguyên nhân gây ra các triệu chứng như hay quên, đột quỵ, mất trí nhớ, teo dây thần kinh.

Một số loại rau lá màu xanh sẫm bạn nên ăn bao gồm: rau cải xanh, rau mùi tây, cải xoăn, súp lơ,….

1.3 Các loại hạt

Hạt là một thực phẩm đặc biệt giàu omega 3, các loại axit béo và các chất hạn chế quá trình oxy hóa tự nhiên. Những chất này có khả năng làm dịu các dây thần kinh, đồng thời kích thích chức năng hoạt động của não bộ. Một số loại hạt dinh dưỡng tốt cho dây thần kinh bao gồm quả óc chó, hạt lanh, hạnh nhân, hạt chia, các loại đậu…

1.4 Tỏi

Ăn nhiều tỏi có khả năng cân bằng nồng độ cholesterol trong máu, ngăn chặn virus, vi khuẩn có hại xâm nhập nhờ chứa những loại kháng sinh tự nhiên. Bên cạnh đó, trong tỏi còn chứa rất nhiều chất có khả năng ngăn chặn oxy hóa và chống lão hóa. Do vậy, mỗi ngày bạn nên ăn từ 2-3 tép tỏi để có thể ngăn chặn và hạn chế các tổn thương gây ra cho dây thần kinh.

1.5 Trà xanh

EGCG là một chất có khả năng chống oxy hóa cực tốt, được tìm thấy nhiều trong trà xanh. Người bị liệt dây thần kinh số 7 có thể pha nước uống hàng ngày giúp giảm thiểu căng thẳng lên dây thần kinh, đồng thời giúp cho tinh thần thoải mái, tỉnh táo làm việc.

1.6 Thực phẩm bổ sung protein, vitamin

Protein và vitamin là những dưỡng chất có vai trò đặc biệt quan trọng trong khẩu phần ăn của người bị liệt dây thần kinh số 7. Để bổ sung protein bạn có thể lựa chọn các thực phẩm có nguồn gốc từ động vật, cụ thể như thịt động vật từ nguồn sạch, đảm bảo, giết mổ nhân đạo, cá, trứng, sữa,…

Tuy nhiên, cũng không nên lạm dụng quá nhiều các thực phẩm nhiều protein bởi cái gì nhiều quá cũng không tốt, dư thừa protein sẽ rất dễ làm rối loạn tiêu hóa.

ĐỪNG BỎ LỠ: Hành trình kỳ diệu “thoát liệt dây thần kinh số 7” chỉ sau 3 tuần

2. Liệt dây thần kinh số 7 nên kiêng gì?

“Liệt dây thần kinh số 7 kiêng gì?”, dưới đây là danh sách 4 loại thực phẩm mà người bị liệt dây thần kinh số 7 không nên ăn:

2.1 Các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, chất béo

Thói quen dung nạp các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, chất béo như đồ ăn nhanh, đóng hộp, các món chiên, xào, rán,… sẽ làm các triệu chứng bệnh có những chuyển biến xấu đi, gây ra những tổn thương khó lành. Do vậy, đây là nhóm các thực phẩm bạn cần nên tránh đầu tiên.

2.2 Nước có ga, có cồn

Tất cả các những loại đồ uống kích thích như rượu, bia hay thậm chí là nước ngọt có gas đều là thủ phạm phá hủy hệ dây thần kinh. Cồn và gas sau khi ngấm vào máu, chúng theo mạch máu phá, khiến dây thần kinh tổn thương trầm trọng.

2.3 Thực phẩm chứa nhiều axit amin arginine

Các loại thực phẩm chứa nhiều axit amin Arginine như socola, bột mì, gelatin, yến mạch,… là những nhóm thực phẩm bạn tuyệt đối không được ăn trong quá trình bị bệnh.

Xem thêm: Chuyên gia chữa liệt dây thần kinh số 7 cho hàng nghìn bệnh nhân

2.4 Các loại ngũ cốc tinh chế

Loại thực phẩm cuối cùng mà bạn phải tránh không được sử dụng đó là các loại ngũ cốc tinh chế. Điểm đáng sợ của chúng đó là khiến người bệnh rơi vào tình trạng cơ mặt không có cảm giác, mất chức năng cảm nhận. Trên đây là tất cả những thực phẩm trả lời thắc mắc “Liệt dây thần kinh số 7 nên ăn gì?”.

Lưu ý, thực phẩm chỉ có vai trò hỗ trợ, nâng cao hiệu quả điều trị, không phải là phương pháp chính thay thế giải pháp chữa bệnh. Bên cạnh đó, liệt dây thần kinh số 7 được chữa trị kịp thời, đúng cách giúp ngăn ngừa biến chứng, tỷ lệ phục hồi lên tới 90%. Vì vậy, người bệnh đừng chần chừ, hãy liên hệ ngay tới cơ sở y tế tốt nhất để được can thiệp kịp thời.

3. Khỏi Liệt Dây Thần Kinh Số 7, Ngừa Biến Chứng với bác sĩ đầu ngành Đông Phương Y Pháp

Đông Phương Y Pháp là trung tâm Vật Lý Trị Liệu – Phục Hồi Chức Năng UY TÍN trong lĩnh vực chữa liệt dây thần kinh số 7 với BÀN TAY VÀNG, CÂY KIM BẠC của đội ngũ bác sĩ đầu ngành đã có nhiều năm kinh nghiệm.

Một số ưu điểm nổi bật phải kể đến như:

Chuyên môn giỏi, tay nghề uyên thâm: Từng đảm nhận các vị trí quan trọng, cao cấp tại bệnh viện tuyến đầu về y học cổ truyền, phục hồi chức năng, đội ngũ bác sĩ Đông Phương Y Pháp sở hữu trình độ chuyên môn giỏi, có khả năng bắt bệnh chuẩn xác, lên phác đồ chữa trị phù hợp cùng kỹ thuật tay nghề trị liệu uyên thâm.
Tấm lòng y đức rộng mở: Với tinh thần “xem người bệnh như người thân trong nhà, tận tâm phục dưỡng”, bác sĩ trung tâm luôn cởi mở, chân thành, hết lòng vì người bệnh. Điều này, giúp bệnh nhân liệt dây thần kinh số 7 thoải mái, hợp tác hơn.
Phác đồ ĐA KẾT HỢP, trị liệu CHUYÊN SÂU: Mỗi người bệnh sẽ được kết hợp nhiều phương pháp khác nhau như châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt, thủy châm, cứu ngải,… nhằm mục đích bổ trợ, hiệp đồng tác dụng lẫn nhau, nâng cao hiệu quả. Bên cạnh đó, tùy theo sức khỏe của từng người mà bác sĩ điều chỉnh phác đồ linh hoạt, cá nhân hóa cho phù hợp, hiệu quả nhất.

Với những ưu điểm kể trên, chữa liệt dây thần kinh số 7 tại Đông Phương Y Pháp được xây dựng có hiệu quả toàn diện, với 3 tầng tác dụng như sau:

Tác động, tấn công vào căn nguyên gây bệnh.
Điều trị triệu chứng, kích thích dây thần kinh số 7 bị liệt, từ từ phục hồi cơ mặt bị tổn thương.
Phục hồi, bồi bổ để tái tạo dây thần kinh số 7, ngăn ngừa tái phát.

Liên hệ ngay để được thăm khám sớm, tư vấn phác đồ phù hợp nhất

Xem kết quả đã được kiểm chứng trên đông đảo bệnh nhân liệt dây thần kinh số 7 trên khắp cả nước!

Cô Phạm Hương Thanh (Sơn La): Bác sĩ tại Trung tâm Đông Phương Y Pháp có chuyên môn rất tốt, tận tình chu đáo với người bệnh. Sau 3 tuần kiên trì châm cứu, bấm huyệt, cứu ngải, tôi đã khỏi tới hơn 90% chứng liệt dây thần kinh số 7.

Cô Đỗ Thị Lá (Sài Gòn): Tôi thấy bác sĩ tại trung tâm rất chuyên nghiệp lại hết lòng với người bệnh. Nhờ có họ, tôi đã khỏi được chứng bệnh liệt dây thần kinh số 7 mà không gặp tác dụng phụ chỉ trong thời gian ngắn.