Đau Vai Gáy Phải Triệu Chứng Thế Nào, Có Nguy Hiểm Không? Cách Điều Trị

Đau vai gáy phải là một bệnh lý phổ thông có thể xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào, giới tính nào. Các cơn đau khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Không phải trường hợp nào bệnh cũng gây nguy hiểm nhưng trong nó có thể tiềm ẩn một số bệnh lý không lường trước được.

Đau vai gáy phải là bệnh gì, tiềm ẩn những nguy cơ gì?

Hiện tượng đau vai gáy phải là bệnh có liên quan đến cột sống khu vực cổ. Các cơn đau nhức tập trung ở vùng vai gáy bên phải kèm theo một số biểu hiện khác như chóng mặt, hoa mắt, ù tai. Nếu nặng hơn có thể dẫn đến tê liệt cánh tay phải.

Nguy hiểm hơn, đau vai gáy cột sống cổ bên phải cũng có thể là biểu hiện của một số bệnh lý nền tiềm ẩn khác như:

• Hội chứng Migraine: Migraine hay còn được gọi là hội chứng đau đầu vận mạch thuộc hệ thần kinh. Khi bị Migraine bệnh nhân sẽ gặp những cơn đau buốt ở nửa đầu bên trái hoặc bên phải, kèm theo đó là vùng vai gáy cũng bị ảnh hưởng theo những cơn co giật, chóng mặt, buồn nôn.
• Một số bệnh liên quan đến xương khớp: Thoát vị đĩa đệm, phình đốt sống cổ, thoái hóa đốt sống cổ, hẹp ống sống, chèn tủy sống là những bệnh về xương khớp có thể gây ra chứng đau mỏi vai gáy bên phải. Người bệnh sẽ có một số triệu chứng khác như đau nửa đầu, chóng mặt…
• Dấu hiệu của bệnh u não: Khi bị u não một số dây thần kinh sẽ bị chèn ép gây nên những cơn đau dữ dội và có thể xuất hiện cảm giác đau và tê bì, đau vai phải. Một số biểu hiện khác khi bị u não là cơ thể suy nhược, mệt mỏi, các cơn đau thường xuyên xảy ra.
• Đột quỵ: Khi bị đau nửa đầu, vai gáy bên phải kèm theo cảm giác tê cứng, khó khăn khi giao tiếp. Người bệnh có nguy cơ cao bị đột quỵ, có thể nguy hiểm đến tính mạng.
• Thiếu máu não: Dây thần kinh bị chèn ép khiến máu não không được lưu thông sẽ khiến người bệnh gặp phải những cơn đau nửa đầu và lan xuống vùng vai gáy. Cơn đau thường kéo dài âm ỉ kèm theo ù tai, chóng mặt, mất thăng bằng, suy giảm trí nhớ, tê bì chân tay.

Bệnh đau vai gáy phải tưởng đơn giản nhưng có thể tiềm ẩn những mối nguy hại khó lường. Nếu phát hiện có những dấu hiệu đầu tiên, đừng chần chừ mà hãy đi khám để được bác sĩ chẩn đoán nguyên nhân chính xác và có phương án điều trị phù hợp.

Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết đau vai gáy phải là gì?

Ngoài những nguyên nhân do bệnh lý thì người bệnh bị đau nhức vai gáy bên phải còn do thói quen sinh hoạt hàng ngày.

Dưới đây là một số nguyên nhân đau vai gáy phải cơ bản nhất:

• Do stress kéo dài: Đầu óc căng thẳng khiến bạn bị đau nửa đầu bên phải, cơn đau có thể lan xuống cổ vai gáy.
• Bị đau vai gáy bên phải do thay đổi thời tiết: Bệnh do thời tiết như cảm cúm, sốt xuất huyết. Ngoài ra, khi thời tiết thay đổi cũng khiến cho những cơn đau nửa đầu và vai gáy xuất hiện.
• Đau dây thần kinh vai gáy phải do vận động không đúng tư thế: Ngồi 1 chỗ quá lâu, khuân vác đồ vật nặng, làm việc quá sức, ngủ với gối đầu quá cao…

Cách điều trị đau vai gáy phải hiệu quả, an toàn

Phương pháp chữa đau vai gáy bên phải còn tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và tình trạng sức khỏe. Dưới đây là một số phương pháp điều trị cho người bệnh tham khảo. Tuy nhiên không nên áp dụng bừa bãi nếu chưa xác định được nguyên nhân.

Sử dụng các bài thuốc dân gian

Rất nhiều bài thuốc dân gian giúp làm giảm đau vai gáy hiệu quả. Tuy nhiên phương pháp này chỉ có tác dụng với người bị đau ở cấp độ nhẹ.

Bạn đọc có thể tham khảo một số mẹo dân gian để chữa đau vai gáy tại nhà dưới đây:

• Sử dụng đá lạnh chườm trực tiếp: Đá lạnh giúp làm tê liệt một số mô bị tổn thương và khiến cho mạch máu co lại. Tác động lạnh cũng gây tê liệt một số dây thần kinh làm giảm các cơn đau, ức chế phản ứng sưng viêm. Lấy đá viên lạnh vào túi chườm rồi chườm trực tiếp lên vùng vai gáy. Nên thực hiện 4 – 5 lần 1 ngày hoặc khi cơn đau xuất hiện. Không nên chườm trực tiếp dễ gây bỏng lạnh da vùng vai gáy.
• Sử dụng rau kinh giới để điều trị: Trong rau kinh giới có chứa nhiều thành phần dược tính giúp tiêu viêm, thư giãn cơ và cải thiện tình trạng khớp bị co cứng. Kinh giới còn được biết đến với công dụng kích thích tuần hoàn máu nên được sử dụng để điều trị một số bệnh về vai gáy. Hái lá rau kinh giới, có cả hoa thì càng tốt phơi khô rồi cho vào dưới vỏ gối đầu sẽ làm giảm các cơn đau hiệu quả. 1 tuần nên thay lá 1 lần.

Chữa đau vai gáy bằng Tây Y

Điều trị đau vai gáy bằng Tây y dần trở nên phổ biến bởi tính tiện lợi và hiệu quả của nó. Đối với trường hợp người bệnh bị đau ở mức độ nhẹ đến trung bình, có thể sử dụng các loại thuốc Tây để giảm đau nhanh chóng. 

Một số loại thuốc thường được bác sĩ chỉ định như: 

• Thuốc giảm đau Paracetamol
• Thuốc chống viêm không chứa steroid: Diclofenac 50mg, Meloxicam 7.5mg, Celecoxib 200mg, Piroxicam 20mg
• Thuốc giãn cơ: Tolperisone 150mg, Eperisone 50mg (Myonal)
• Thuốc giảm đau thần kinh: Pregabalin, Gabapentin
• Vitamin nhóm B
• Thuốc giảm đau tại chỗ: Capsaicin gel, Voltaren Emugel, miếng dán Salonpas
• Thuốc giảm đau gây nghiện Opioids

Trước khi sử dụng, người bệnh cần được bác sĩ khám và kê đơn của bác sĩ, không sử dụng bừa bãi và tự ý gia tăng liều lượng. Bên cạnh đó điều trị bằng thuốc Tây y có thể làm giảm cơn đau nhanh chóng nhưng nếu lạm dụng nhiều sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến cơ quan chức năng nội tạng như gan, thận.

Với những trường hợp người bệnh không thể điều trị bằng thuốc thì bắt buộc phải thực hiện phẫu thuật nếu muốn chấm dứt cơn đau. Có nhiều hình thức phẫu thuật hạn chế xâm lấn và giảm đau đáng kể cho người bệnh đang được sử dụng hiện nay. Người bệnh nên trao đổi với các bác sĩ để được tư vấn trước khi thực hiện để hạn chế tối đa rủi ro.

Điều trị đai vai gáy phải bằng trị liệu vật lý

Vật lý trị liệu đau vai gáy là phương pháp hỗ trợ chữa lành cơn đau ở cổ và vai gáy tự nhiên, không cần dùng thuốc hay xâm lấn. Theo đó, người bệnh sẽ được chỉ định một chương trình vật lý trị liệu bao gồm các bài tập thiết kế theo tình trạng sức khỏe hợp cùng máy móc, trang thiết bị chuyên dụng.

Các bài tập trị liệu vật lý giúp cơ được co dãn, tăng khả năng tuần hoàn máu lên não làm giảm rõ rệt tình trạng đau vai gáy. Đây là một phương pháp hạn chế xâm lấn, giúp nâng cao hiệu quả của các bài thuốc điều trị nên rất được khuyến cáo sử dụng.

Có nhiều phương pháp vật lý trị liệu chữa đau cổ vai gáy, phổ biến bao gồm:

• Các bài tập tăng sức mạnh cơ
• Trị liệu bằng tay
• Kéo giãn giảm áp cột sống cổ
• Trị liệu laser chữa đau vai gáy
• Trị liệu bằng sóng xung kích

Khi thực hiện các bài tập trị liệu này, người bệnh cần có sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn, bởi các bài tập này nếu thực hiện sai sẽ khiến bệnh tình càng xấu đi.

Mỗi phương pháp điều trị phù hợp với nhóm đối tượng khác nhau và cho hiệu quả điều trị khác nhau. Người bệnh nên bố trí thời gian đi thăm khám để được chẩn đoán chính xác và có phương án điều trị tốt nhất.

Điều trị bằng bài thuốc Đông Y

Các bài thuốc Đông y được rất nhiều người sử dụng bởi dược tính an toàn và không gây tác dụng phụ. Tùy theo từng thể bệnh mà các bài thuốc được bốc với nguyên liệu và trọng lượng khác nhau. Có thể kể đến một số bài thuốc phổ biến như sau:

• Bài số 1

Đây là bài thuốc chữa đau vai gáy, giúp đả thông kinh mạch, lưu thông khí huyết, trừ hàn…

Các thành phần trong bài thuốc bao gồm: 16g phòng phong, 16g kinh giới, 16g lá lốt, 16g trinh nữ, 16g cắt căn, 16g huyết đằng. Kết hợp với 12g cam thảo, 12g củ đợi, 12g cẩu tích, 8g quế chi, 10g đỗ trọng, 10g thiên niên kiện.

Để sử dụng, người bệnh hãy sắc một thang thuốc để uống, chia làm 3 lần/ ngày và uống liên tục trong 10 – 15 ngày. 

• Bài số 2:

Đây là bài thuốc giúp giảm đau xương khớp, đặc biệt là bộ phận vai gáy. Ngoài ra bài thuốc này còn hỗ trợ người bệnh lưu thông kinh mạch, khí huyết…  

Các thành phần trong bài thuốc bao gồm: 16g ngải diệp, 16g kê huyết đằng, 16g hà thủ ô, 16g đương quy, 16g thạch xương bồ, 16g cà gai leo, 16g đinh lăng, 16g ngũ gia bì, 16g cát căn. Kết hợp thêm 12g cam thảo, 12g trần bì, 10g bạch linh, 8g quế chi.

Để sử dụng, người bệnh hãy sắc một thang thuốc để uống, chia làm 3 lần/ ngày và uống liên tục trong 7 – 10 ngày. 

Chế độ tập luyện sinh hoạt cho người bị đau vai gáy phải

Người bị đau vai gáy phải làm gì? Theo lương y Đỗ Minh Tuấn, ngoài việc áp dụng các phương pháp điều trị thì người bị đau mỏi vai gáy phải cần có chế độ ăn uống, chế độ luyện tập và thói quen sinh hoạt phù hợp. Nhờ đó mới nhanh chóng cải thiện tình trạng hiện tại và ngăn ngừa bệnh tái phát.

Dưới đây là một số gợi ý nhỏ của lương y dành cho người bị đau mỏi vai gáy bên phải:

• Nên bổ sung thực phẩm có chứa nhiều vitamin E như đậu nành, cá hồi, rau chân vịt.
• Nên bổ sung các thực phẩm có chứa nhiều canxi như các loại đậu, hạnh nhân, sữa …
• Nên tập thể dục, thể thao, tập nhiều các bài tập bổ trợ cho vùng vai gáy.
• Không nên ngồi một chỗ quá lâu, có thể đứng lên đi lại để gân cốt được thư giãn.
• Không lắc cổ, không bẻ tay, không thay đổi tư thế đột ngột.
• Hạn chế sử dụng nước uống có ga, đồ uống có cồn hoặc các chất kích thích khác.
• Hạn chế khuân vác vật nặng hoặc lao động quá sức.

Đau vai gáy phải kéo dài không điều trị đúng cách có thể gây ra một số biến chứng không tốt cho sức khỏe và có thể phải điều trị theo thuốc nếu bệnh phát triển thành mãn tính. Do vậy, người bệnh tuyệt đối không nên chủ quan, hãy luôn để ý đến những thay đổi nhỏ trong sức khỏe của bản thân để có dự liệu phương án điều trị sớm nhất có thể.

• Zalo
• Messenger
• 0963302349