Bị viêm xoang hàm kiêng ăn gì, cần tránh những thực phẩm nào là vấn đề nhiều người bệnh quan tâm hiện nay. Bởi, bên cạnh việc uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò hết sức quan trọng đối với người bị bệnh viêm xoang hàm. Dưới đây chuyên gia sẽ mách bạn một số gợi ý để có thể xây dựng được một thực đơn ăn uống lành mạnh, hỗ trợ tốt nhất cho quá trình chữa trị bệnh.
Viêm xoang hàm kiêng ăn gì?
Viêm xoang hàm là một trong những thể viêm xoang rất phổ biến, nhiều người mắc phải hiện nay. Bệnh không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng các triệu chứng đau răng, đau hàm, nhức mặt, sổ mũi,… của bệnh ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Cùng giống như các tình trạng bệnh viêm xoang khác, nguyên nhân gây viêm xoang hàm bị ảnh hưởng rất lớn bởi cơ địa dị ứng và các tác nhân gây kích ứng với cơ thể. Một trong số đó phải kể đến là chế độ ăn uống hàng ngày.
Bị viêm xoang hàm kiêng ăn gì? – Trả lời vấn đề này, lương y Đỗ Minh Tuấn (Cố vấn y khoa sức khỏe đài PTTH VTV2, VTC2 – Thầy thuốc nam tiêu biểu 2020 – GĐ chuyên môn nhà thuốc nma Đỗ Minh Đường) có chia sẻ một số nhóm thực phẩm người bệnh cần hạn chế, tránh sử dụng như:
Thực phẩm cay nóng
Đây là nhóm thực phẩm đầu tiên người bị viêm xoang hàm không nên ăn. Bởi các thực phẩm cay nóng sẽ khiến tình trạng viêm nhiễm ở vùng răng, hàm và khoang miệng do viêm xoang hàm gây ra diễn tiến nặng và nguy hiểm hơn.
TÌM HIỂU THÊM: Bật ngửa với “THỦ PHẠM” khiến bệnh VIÊM XOANG HÀM TRỞ NẶNG, xử lý ngay kẻo biến chứng nguy hiểm
Thêm vào đó, sử dụng các thực phẩm có tính nóng như đồ nếp, quả vải, quả nhãn có thể gây kích ứng niêm mạc mũi xoang, đồng thời làm cản trở đến quá trình chữa lành tổn thương. Ngoài ra, nhóm thực phẩm này còn kích thích tạo mủ trong xoang khiến tình trạng viêm nhiễm trở nên nghiêm trọng hơn.
Chuyên gia tư vấn thêm cho bạn:
LIÊN HỆ NGAY CHUYÊN GIA NHẬN GIẢI PHÁP ĐIỀU TRỊ BỆNH KỊP THỜI
Lương y Đỗ Minh Tuấn
- Lương y
- GĐ chuyên môn nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường - Cố vấn y khoa các chương trình sức khỏe VTV2, VTC2
- Gần 20 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh bằng YHCT
Thực phẩm chứa chất gây dị ứng
Khi bị viêm xoang hàm, bạn nên tránh các thực phẩm từng khiến bản thân bị dị ứng. Chúng có thể kích hoạt hệ miễn dịch hoạt động mạnh và sản sinh ra nhiều kháng thể tấn công vào chính các tế bào khỏe mạnh trong xoang dẫn đến phù nề, viêm nhiễm.
Ngoài ra, sử dụng các thực phẩm dễ gây dị ứng trong thời gian bị viêm xoang hàm còn làm tăng triệu chứng nghẹt mũi, ngứa mũi và khiến các triệu chứng bệnh thêm nghiêm trọng.
CẢNH BÁO: Cứ giữ mãi 6 thói quen này, bảo sao bệnh viêm xoang hàm càng nặng, nguy cơ hình thành biến chứng
Các chất kích thích
Nhóm thực phẩm có chứa chất kích thích có thể kể đến như bia, rượu, cafe,… luôn là nhóm “nhân tố” cần tránh với cơ thể. Đặc biệt là những người có sức đề kháng yếu, đang mắc các bệnh lý viêm nhiễm. Thêm vào đó, rượu, bia được xem là các thực phẩm giúp lợi tiểu và kích thích đào thải nước ra ngoài, điều này gây ảnh hưởng xấu đến việc đẩy dịch nhầy ứ đọng trong xoang.
Cùng với đó, chúng gây ức chế thần kinh, làm mất nước, tăng độ đặc của dịch nhầy và làm cho xoang bị viêm nhiễm, phù nề với mức độ nghiêm trọng hơn.
Sữa và các chế phẩm từ sữa
Người bị viêm xoang hàm cũng nên hạn chế sử dụng sữa và một số sản phẩm từ sữa như phô mai, phô mát. Chúng kích thích tổn thương trong xoang tiết ra nhiều dịch nhầy hơn và làm tăng độ đặc của đàm nhầy, từ đó gây tắc nghẽn xoang, nghẹt mũi. Vì vậy, nếu không muốn bệnh viêm xoang hàm xấu đi thì tốt nhất bạn nên cắt giảm nhóm thực phẩm này trong thực đơn hàng ngày.
ĐỪNG BỎ LỠ: Đứng ngồi không yên, mất ăn mất ngủ vì bị viêm xoang hàm mà cứ ngỡ dính Covid19
Thức ăn chứa nhiều chất béo
Bao gồm đồ chiên xào, thịt mỡ động vật và các thức ăn được chế biến sẵn. Chúng chứa nhiều dầu mỡ gây cản trở dòng máu lưu thông đến khu vực mũi xoang và khiến cho tổn thương trong xoang lâu lành.
Đặc biệt, sử dụng các thức ăn chứa nhiều dầu mỡ còn làm tăng tiết dịch nhầy trong xoang dẫn đến tình trạng nghẹt mũi, khó thở cho người bệnh.
Tránh ăn nhiều đồ ngọt và nước trái cây ngọt
Ăn nhiều đồ ngọt sẽ làm tăng đường huyết và ảnh hưởng đến lưu thông máu. Nghiên cứu cho thấy, sử dụng các thực phẩm chứa nhiều đường tinh luyện còn làm tăng phản ứng viêm trong xoang, ảnh hưởng không tốt đến quá trình điều trị bệnh.
Thông thường người bị viêm xoang hàm thường có triệu chứng hôi miệng, nước mũi có mùi hôi tanh. Do đó, khi ăn các thực phẩm ngọt sẽ khiến dịch mũi nhày đặc hơn, tăng mùi hôi khó chịu và khiến bệnh nặng hơn.
Đồ lạnh
Khi răng và hàm đang bị tổn thương do biến chứng của viêm xoang hàm, ăn thực phẩm lạnh như kem, sinh tố,… hay uống nước đá lạnh sẽ khiến răng và hàm bị ê buốt, đau nhức. Trong quá trình điều trị sẽ làm giảm hiệu quả của thuốc. Vậy viêm xoang kiêng ăn gì? Do vậy những người bị viêm xoang hàm nên kiêng ăn nhóm thực phẩm này.
Các thực phẩm cứng
Biểu hiện đặc trưng của bệnh viêm xoang hàm là những cơn nhức, đau buốt, khó chịu ở vùng hàm và răng. Vì vậy, việc sử dụng các thực phẩm cứng, khô khiến răng, hàm đang tổn thương sẽ bị kích thích. Cơ miệng phải hoạt động nhiều phục vụ cho hoạt động nhai, nuốt, khiến tình trạng viêm nhiễm, đau nhức nặng hơn.
Ngoài ra, với vấn đề viêm xoang hàm cần kiêng những gì, người bệnh cũng cần lưu ý tránh sử dụng các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, thực phẩm chiên rán,… để hạn chế những ảnh hưởng không tốt đến tình trạng bệnh.
TIN HỮU ÍCH: DANH Y [TIẾT LỘ] Lý do viêm xoang DAI DẲNG mãi không khỏi và cách giải quyết CỰC HAY từ thảo dược
Lời khuyên của chuyên gia khi bị viêm xoang hàm
Ngoài những thực phẩm, món ăn cần kiêng ở trên, để điều trị bệnh có hiệu quả và ngăn ngừa bệnh không tái phát, lương y Tuấn khuyến cáo người bệnh cần phải chú ý thay đổi những thói quen sinh hoạt xấu hàng ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Lời khuyên cho các bệnh nhân khi bị viêm xoang hàm cụ thể là:
- Vệ sinh răng miệng, tai, mũi, họng sạch sẽ hàng ngày để làm sạch các vùng viêm nhiễm và tránh vi khuẩn, virus gây bệnh xâm nhập vào các ổ xoang hàm, họng.
- Súc miệng với nước muối sinh lý ngày 2 – 3 lần để làm sạch vi khuẩn gây bệnh và loại bỏ viêm nhiễm trong khoang miệng.
- Cung cấp đủ nước cho cơ thể bằng cách uống nhiều nước mỗi ngày (lượng nước khuyến cáo là từ 2 – 3 lít nước/ ngày). Ngoài nước suối, người bệnh có thể sử dụng các loại nước hoa quả ít ngọt để bổ sung nước cho cơ thể và dễ uống hơn.
- Hạn chế tối đa nhất những tiếp xúc với môi trường khói bụi, ô nhiễm. Trường hợp người bệnh làm việc trong môi trường ô nhiễm cần sử dụng đồ bảo hộ đạt tiêu chuẩn để bảo sức khỏe nhất là vùng tai, mũi, họng.
- Không hút thuốc lá, uống rượu bia hoặc sử dụng các chất kích thích gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe cũng như vùng xoang.
- Tập thể dục thường xuyên nhằm nâng cao sức đề kháng của cơ thể nhằm hạn chế nguy cơ virus, vi khuẩn tấn công gây viêm nhiễm xoang hàm.
Ngoài những lưu ý kể trên, nếu thấy tình trạng viêm xoang không được cải thiện dứt điểm, người bệnh nên nhanh chóng tìm kiếm giải pháp điều trị bệnh hữu hiệu, bền vững để phòng ngừa bệnh tái phát nhiều lần, diễn tiến nghiêm trọng.
Một trong những bài thuốc chữa viêm xoang hàm nhận được sự tin tưởng của hơn +150.000 người bệnh sau gần 3 THẾ KỶ ứng dụng là VIÊM XOANG ĐỖ MINH của nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường. Đây là bài thuốc nam được nghiên cứu và phát triển thành công dựa trên nền tảng tinh hoa YHCT từ 150 năm trước.
ĐỌC NGAY: “Vén màn bí mật” sự thật công dụng chữa viêm xoang của bài thuốc Nam gia truyền dòng họ Đỗ Minh
Viêm Xoang Đỗ Minh – Điều trị DỨT ĐIỂM viêm xoang hàm – KHÔNG TÁI PHÁT – KHÔNG KÍCH ỨNG cho mọi đối tượng
Bài thuốc này là kết quả của quá trình nghiên cứu, tìm hiểu và ứng dụng suốt gần 150 năm qua của dòng họ Đỗ Minh.
Lương y Tuấn cho biết, theo quan niệm của Đông y, viêm xoang là một trong những bệnh thuộc chứng Lý Lậu, Tỵ Uyên, Não Lậu. Gan hỏa gây phế phiệt, thận âm hư làm mất cân bằng âm dương, hỏa vượng khiến đọc tích tụ tổn hao chính khí, đề kháng cơ thể suy yếu nên ngoại tà dễ xâm nhập, từ đó hình thành nên bệnh.
Do vậy, Đông y sẽ đề ra nguyên tắc chữa dứt điểm bệnh viêm xoang hàm bằng cách cân bằng âm dương. Một khi âm dương đã ổn định thì hỏa tự yên vị, chính khí vững vàng, sức đề kháng được nâng cao, tà khí sẽ bị đẩy lùi, ngoại tà bị chặn đường xâm nhập vào cơ thể. Nhờ đó, nguyên nhân gây bệnh sẽ được nhổ bỏ tận gốc, hạn chế khả năng tái phát.
Cơ chế trị bệnh từ GỐC đến NGỌN của YHCT
Lý giải về điều này, lương y Tuấn cho hay: “Chúng tôi sử dụng kết hợp liệu trình gồm 3 bài thuốc nhỏ: Thuốc chữa viêm xoang, cao giải độc tiêu viêm và thuốc trị viêm xoang dạng xịt.
Sự kết hợp này vừa giải trừ tác nhân phong – hàn – thấp, can hỏa phạm phế, cắt đứt triệu chứng bệnh, vừa bình ổn tỳ vị, phục hồi tạng phủ, cân bằng âm dương, tăng sức đề kháng, phòng bệnh tái phát”.
CHI TIẾT: Giải mã đặc điểm bài thuốc quý chữa khỏi bệnh viêm xoang của nhà thuốc Đỗ Minh Đường
Nhờ tuân theo cơ chế trị bệnh đó của thuốc nam, sau khi sử dụng 1-3 liệu trình chữa viêm xoang hàm Đỗ Minh, mọi người sẽ cảm nhận thấy các triệu chứng bệnh giảm dần và biến mất hoàn toàn. Tuy nhiên, tùy vào cơ địa, thể trạng của mỗi người, mức độ hồi phục và liệu trình điều trị sẽ khác nhau.
Không những vậy với tác dụng kháng viêm, tiêu viêm, thông kinh lạc, thanh nhiệt, phục hồi chức năng tạng, phế,… người bệnh sẽ thấy cơ thể mình khỏe mạnh hơn, ăn uống ngon miệng và ngủ sâu giấc.
Hiệu quả điều trị bệnh của bài thuốc nam Đỗ Minh sẽ được thể hiện rõ ràng qua từng gian đoạn, cụ thể là:
Một điểm quan trọng khi chữa viêm xoang hàm tại Đỗ Minh Đường, người bệnh sẽ không lo tái phát bệnh trở lại bởi thuốc có chứa các dược liệu có thành phần kháng sinh tự nhiên, tăng sức đề kháng cho người bệnh.
Theo đó, bằng bài thuốc nam này, người bệnh chỉ cần sử dụng 1 lần trong khoảng thời gian quy định của đội ngũ chuyên gia là đã cắt đứt mọi mầm mống gây bệnh bên trong cơ thể. Đây chính là điểm nổi bật mà phương pháp chữa bệnh bằng thuốc nam mang đến cho mọi người.
Thành phần thảo dược SẠCH, CÓ NGUỒN GỐC RÕ RÀNG
Hiện nay, thông tin các dược liệu bẩn, không rõ nguồn gốc được trộn lẫn trong thuốc nam đang là vấn đề khiến nhiều người phải đặt dấu hỏi về mức độ an toàn của thuốc nam đối với sức khỏe.
Cũng là một trong những đơn vị chuyên khám chữa bệnh bằng nam dược nhưng hơn 1 thế kỷ qua, nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường luôn nói không với dược liệu bẩn. Bởi, từ rất lâu về trước, nhà thuốc đã tiên phong đi đầu trong việc chủ động xây dựng, gìn giữ các thảo dược quý hiếm. Tính đến nay, nhà thuốc đã sở hữu cho mình 3 vườn ươm trồng nam dược sạch hữu cơ chuyên biệt tại Hòa Bình, Hưng Yên và Gia Lâm (Hà Nội).
Mỗi vườn ươm trồng có chứa hơn 100 loại cây thuốc quý trong môi trường thổ nhưỡng màu mỡ, hệ thống tưới tiêu hiện đại và có người chăm sóc cẩn thận. Tất cả các cây thuốc được Đỗ Minh Đường ươm trồng đều đạt chuẩn GACP-WHO do Bộ Y tế quy định.
TÌM HIỂU THÊM: Đi tìm nguồn gốc bài thuốc nam chữa viêm xoang dòng họ Đỗ Minh
Trong đó, bài thuốc Viêm Xoang Đỗ Minh được bào chế từ hơn 50 loại nam dược quý, nói không với rác thuốc, không trộn lẫn tân dược, chất bảo quản, nên đảm bảo an toàn lành tính, thích hợp cho mọi đối tượng, kể cả trẻ em, người già, phụ nữ mang thai, đang cho con bú hay cả những bệnh nhân đang điều trị bệnh lý nền như tiểu đường, đau dạ dày, huyết áp, ung thư,…
Sau khi thu hái, bài thuốc sẽ được tiến hành sơ chế cẩn thận bằng hệ thống máy móc hiện đại. Đây vốn là bài thuốc bốc theo thang, tuy nhiên nếu người bệnh có nhu cầu, nhà thuốc sẽ hỗ trợ bào chế thuốc thành dạng cao đặc và bình xịt mũi. Trải qua quá trình bào chế khép kín suốt 48 giờ, giữ nguyên nền nhiệt 55 – 70 độ C theo tỷ lệ vàng bí truyền, dược tính thực vật trong các nguyên liệu sẽ được đảm bảo giữ nguyên để được nâng cao hiệu quả điều trị, giúp người bệnh dễ hấp thụ hơn.
Đã kiểm chứng trên ++150.000 người bệnh khắp cả nước
Bài thuốc đặc trị các thể viêm xoang của dòng họ Đỗ Minh kể từ khi ra đời đến nay đã giúp hàng nghìn người khỏi bệnh. Trong đó hơn 90% người bệnh điều trị đều đạt hiệu quả tốt nhờ tuân thủ đúng chỉ dẫn của các y bác sĩ và 100% bệnh nhân không gặp tác dụng phụ khi sử dụng.
Phần lớn bệnh nhân sau khi khỏi bệnh đều để lại những phản hồi, đánh giá. Điển hình trong số đó là chia sẻ của anh Nguyễn Văn Luận (nhân viên văn phòng tại Hà Nội). Từng bị căn bệnh viêm xoang mãn tính đeo bám, anh chia sẻ:
“Tin tưởng và kiên trì điều trị theo đúng phác đồ mà lương y Tuấn đưa ra, sau 2 tháng, tôi đỡ hẳn. Sức đề kháng của tôi được cải thiện rõ rệt. Hà Nội đang trong thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi từng ngày, chuyển lạnh – nóng, nắng – mưa thất thường nhưng tôi đã không còn bị những cơn hắt hơi, sổ mũi và đau đầu dữ dội hành hạ nữa.”
Dv Thanh Tú (Tú “Cháo lòng” – Gặp nhau cuối năm) cũng là người trực tiếp trải nghiệm hiệu quả của bài thuốc nam này. Theo Thanh Tú chia sẻ, sau khi dùng 2 tháng liệu trình đầu tiên của bài thuốc, các biểu hiện bệnh viêm đa xoang, viêm mũi dị ứng của cô thuyên giảm đáng kể, sức khỏe cũng được cải thiện hơn trước rất nhiều.
ĐỌC NGAY: Hành trình thoát khỏi viêm mũi dị ứng, viêm đa xoang của Dv Thanh Tú tại Đỗ Minh Đường
Ngoài ra, bạn đọc có thể tham khảo thêm những phản hồi người bệnh để lại trên các diễn đàn xã hội hay fanpage, website nhà thuốc Đỗ Minh Đường dưới đây:
Nhìn chung, nếu điều trị viêm xoang tại Đỗ Minh Đường, người bệnh sẽ không lo tác dụng phụ, không sợ thuốc kém hiệu quả. Với cơ chế chữa bệnh rõ ràng cùng thành phần thảo dược sạch 100%, bài thuốc sẽ giúp bệnh “một đi không trở lại”, đồng thời nâng cao sức khỏe. Vì thế, nếu có ý định khám chữa bệnh tại nhà thuốc Đỗ Minh, các bạn hãy liên hệ đến nhà thuốc theo địa chỉ dưới đây để được các lương y, bác sĩ tư vấn và thăm khám miễn phí:
- Địa chỉ Hà Nội: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, Liễu Giai, Ba Đình
- Địa chỉ TP.HCM: Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh
- Số điện thoại: 0984 650 816 – 0932 088 186
- Website: http://dominhduong.org hoặc https://viemxoangdominh.com/
- Fanpage: Nhà thuốc Nam gia truyền dòng họ Đỗ Minh Đường hoặc Lương y Đỗ Minh Tuấn
XEM THÊM
