Viêm Xoang Gây Mệt Mỏi Do Đâu? Có Nguy Hiểm Không? [TÌM HIÊU NGAY]

Viêm xoang gây mệt mỏi, mất tập trung và ảnh hưởng xấu đến đời sống sinh hoạt và công việc thường ngày. Vậy làm sao để khắc phục được tình trạng này khi bị viêm xoang? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết bệnh lý qua bài viết sau.

Viêm xoang gây mệt mỏi do đâu?

Lương y Đỗ Minh Tuấn (GĐ chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường, Thầy thuốc nam tiêu biểu 2020, Cố vấn y khoa chương trình truyền hình sức khỏe trên VTV2, VTC2) chia sẻ, viêm xoang là căn bệnh đem đến nhiều phiền toái cho người bệnh trong cả cuộc sống lẫn công việc. Những triệu chứng như đau nhức mặt, đau đầu, hốc mắt, thái dương, tắc nghẹt mũi, chảy nhiều dịch… khiến người bệnh chịu nhiều đau đớn và không thể tập trung làm bất cứ công việc gì.

Viêm xoang thường gây mệt mỏi nhiều nhất vào buổi sáng khi vừa thức dậy. Bởi dịch mũi bị tắc nghẽn tích tụ qua đêm sẽ khiến người bệnh cảm thấy khó thở. Khi tiếp xúc với điều hòa hoặc khí lạnh mùa đông, bệnh nhân sẽ cảm thấy tần suất các triệu chứng tăng lên và khó chịu nhiều hơn, có thể dẫn đến mất ngủ. 

Ngoài ra, dạng viêm xoang gây mệt mỏi nhiều nhất chính là viêm đa xoang. Toàn bộ hệ thống xoang từ xoang hàm, xoang trán, xoang sàng trước – sau, xoang bướm đều có thể bị viêm nhiễm và xuất hiện nhiều triệu chứng khiến người bệnh rất mệt mỏi.

Bị mệt mỏi khi mắc viêm xoang là dấu hiệu thường thấy do người bệnh bị các triệu chứng khó chịu hành hạ. Tuy nhiên, nếu tần suất mất tập trung, người uể oải, khó chịu tăng lên, thường xuyên hơn thì người bệnh nên xem xét đến các vấn đề:

  • Bệnh chuyển biến xấu: Nếu bạn thấy việc điều trị không có hiệu quả thì rất có thể bệnh diễn tiến từ giai đoạn cấp sang viêm xoang mãn tính. Lúc này, các triệu chứng có xu hướng xuất hiện dai dẳng, kéo dài khiến bạn vô cùng mệt mỏi. Nếu bạn thấy các triệu chứng viêm xoang kéo dài trên 11 tuần thì đây chính là dấu hiệu cảnh báo bệnh đã chuyển sang giai đoạn mãn tính vô cùng nguy hiểm.
  • Tác dụng phụ của thuốc điều trị: Việc gặp tác dụng phụ khi sử dụng thuốc trị bệnh viêm xoang là khó tránh khỏi. Các thuốc kháng sinh kháng histamin sẽ đi qua hàng rào máu não nhiều và có tác dụng an thần. Do đó nên thường gây mệt mỏi, buồn ngủ, căng thẳng kéo dài. Thuốc xịt mũi chứa corticoid cũng tiềm ẩn một vài tác dụng phụ như buồn nôn, chóng mặt hay đau đầu,…
  • Chế độ điều dưỡng không khoa học: Chế độ dinh dưỡng đóng một vài trò vô cùng quan trọng trong việc điều trị viêm xoang. Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể khiến cơ thể bệnh nhân bị suy nhược, sức đề kháng suy giảm. Đây là điều kiện lý tưởng để các vi sinh gây bệnh tấn công ồ ạt hơn. Việc lơ là trong chế độ điều dưỡng cũng là nguyên nhân khiến việc dùng thuốc điều trị không đạt được như mong muốn.

Thêm vào đó, hệ thống xoang có vị trí rất đặc biệt, kề cận nhiều cơ quan như mắt, họng, tai nên khi bị nhiễm trùng gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Viêm xoang có nguy hiểm không?

Lương y Tuấn cho biết, các triệu chứng của viêm xoang tuy không gây nguy hiểm, nhưng sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Nếu không được điều trị kịp thời, dứt điểm, bệnh có thể kéo theo một loạt hệ lụy nghiêm trọng về sức khỏe như:

  • Viêm màng não: Nhiễm trùng ở xoang có thể lan tới não và dẫn đến nhiễm trùng, gây viêm màng não.
  • Nhiễm trùng diện rộng: Vết nhiễm trùng có thể lan đến xương gây ra viêm tủy xương. Khi lây lan xuống da, gây tình trạng viêm mô tế bào.
  • Ảnh hưởng đến mắt: Nếu tình trạng viêm lây lan đến hốc mắt, sẽ dẫn đến tình trạng: viêm tấy ổ mắt, áp-xe mí mắt, viêm dây thần kinh thị giác, viêm túi lệ,… Nguy hiểm hơn, viêm xoang còn khiến giảm thị lực hoặc thậm chí mù là vĩnh viễn.

Để tránh tình trạng viêm xoang gây mệt mỏi kéo dài, người bệnh nên áp dụng các biện pháp điều trị kịp thời. Đặc biệt, nên chữa trị theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ.

Cách khắc phục tình trạng viêm xoang gây mệt mỏi

Khi quá mệt mỏi do các triệu chứng viêm xoang hành hạ, người bệnh có thể tham khảo các biện pháp chăm sóc sức khỏe tại nhà trước. Tuy nhiên, việc thăm khám và điều trị chuyên sâu luôn phải ưu tiên hàng đầu để loại bỏ viêm xoang triệt để.

Các biện pháp giảm mệt mỏi do viêm xoang tại nhà

Với tình trạng đau nhức mũi, khó thở, tắc nghẽn do chất dịch ứ đọng lại, người bệnh có thể tham khảo các mẹo dân gian giúp làm thông thoáng mũi sau:

  • Dùng nước muối sinh lý rửa mũi: Nước muối sẽ giúp tống chất dịch nhầy dễ dàng hơn và hỗ trợ diệt khuẩn tại mũi xoang. Người bệnh sử dụng xi lanh 20ml bơm đầy nước muối, nghiêng đầu sang một bên và đẩy dung dịch nước muối vào khoang mũi. Thực hiện động tác này ở cả hai bên mũi, 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối.
  • Dùng các loại lá chứa tinh dầu để xông mũi: Tinh dầu có tác dụng an thần, giảm nhức đầu, thư giãn đồng thời làm loãng dịch nhầy đường hô hấp và đào thải dịch viêm dễ dàng hơn. Người bệnh nên chọn các loại lá tươi như bạc hà, bạch đàn, trầu không…
  • Massage mũi xoang: Massage có thể giúp khí huyết lưu thông tốt và đào thải dịch mũi dễ dàng hơn. Ngoài việc tác động khu trú vùng mũi, người bệnh có thể massage xung quanh đầu để làm giảm nhức đầu. Cách thực hiện đơn giản nhất là dùng ngón trỏ và ngón giữa day tròn dọc sống mũi, quanh thái dương trong vòng 5-10 phút.

Nếu người bệnh bị viêm xoang sàng sau hoặc viêm xoang bướm, người bệnh có thể xuất hiện thêm triệu chứng viêm họng. Để điều trị các triệu chứng đau rát, nhức cổ họng, ho nhiều…người bệnh có thể thực hiện các biện pháp đơn giản như ngậm chanh muối hoặc uống trà (trà gừng, trà chanh mật ong…).

Tuy nhiên, đây chỉ là những mẹo dân gian tại nhà có tác dụng hỗ trợ quá trình điều trị, người bệnh chú ý tránh lạm dụng. Nếu bạn muốn loại bỏ triệt để tình trạng viêm xoang gây mệt mỏi thì cần đến thăm khám tại các cơ sở y tế để được điều trị chuyên khoa.

ÁP DỤNG MẸO DÂN GIAN NHƯNG KHÔNG KHỎI VIÊM XOANG

LIÊN HỆ LƯƠNG Y TUẤN ĐỂ ĐƯỢC GIẢI ĐÁP VÀ TƯ VẤN CÁCH ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ 

Kiểm tra sức khỏe của bạn
Bạn có gặp phải những triệu chứng dưới đây?

Nhập thông tin của bạn để nhận kết quả

Dùng thuốc Tây cải thiện tình trạng viêm xoang gây mệt mỏi

Thuốc Tây y thường được sử dụng để giảm các triệu chứng gây mệt mỏi do viêm xoang:

  • Thuốc giảm đau: Nhóm thuốc này có tác dụng giảm đau nhức do viêm xoang tức thì. Một số thuốc thường dùng như: ibuprofen, naproxen, acetaminophen (paracetamol),… Lưu ý: Nhóm thuốc này có hại đến sức khỏe, vì vậy bạn không lạm dụng thuốc quá 10 ngày liên tiếp.
  • Thuốc thông mũi: Nhóm thuốc này có tác dụng làm thông thoáng xoang bị tắc nghẽn, giảm phù nề niêm mạc xoang, phân cắt dịch nhầy trong hốc mũi, giúp đào thải dịch mũi ra ngoài.
  • Thuốc xịt mũi chứa corticoid: Nhóm thuốc xịt mũi này được sử dụng để giảm ùn tắc trong xoang và cơn đau cho người bệnh.
  • Thuốc kháng histamine: Là nhóm thuốc giúp giảm nhanh tình trạng đau đầu, khó chịu nếu vấn đề gây viêm xoang là do dị ứng.
  • Thuốc kháng sinh: Đây là nhóm thuốc dễ để lại tác dụng phụ cho cơ thể, vì vậy bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Điều trị viêm xoang gây mệt mỏi bằng Tây y có tác dụng nhanh, mang lại hiệu quả lâu dài và ngăn ngừa tối đa tình trạng bệnh tái. Tuy nhiên, khi dùng thuốc tây, người bệnh có cơ địa nhạy cảm sẽ gặp phải những tác dụng phụ không mong muốn. Có thể kể đến như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, đi ngoài,…

Đặc biệt, trẻ em và phụ nữ có thai được khuyến cáo cần hết sức cẩn trọng khi sử dụng các sản phẩm thuốc kháng sinh để điều trị bệnh. Những đối tượng này chỉ được phép dùng thuốc Tây khi có sự cho phép của bác sĩ để tránh biến chứng.

Đông y điều trị bệnh an toàn, dứt điểm lâu dài

Bên cạnh tây y, người bệnh có thể tham khảo các bài thuốc chữa viêm xoang của đông y. Hiện nay, đây là biện pháp duy nhất có khả năng chữa dứt điểm viêm xoang và ngăn ngừa tái phát sau điều trị. Thuốc đông y cũng sử dụng thảo dược tự nhiên nên phù hợp với mọi cơ địa, mọi đối tượng, kể cả trẻ nhỏ, phụ nữ có thai, người đang cho con bú…

Thuốc đông y chữa viêm xoang cũng chú trọng nhiều vào bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng nên càng dùng lâu dài càng bổ dưỡng. Thuốc cũng không gây bất cứ tác dụng phụ nào cho người bệnh. Nhưng để đảm bảo có bài thuốc đặc trị tốt, người bệnh cần đến các trung tâm đông y uy tín để chẩn trị.

Đông y sẽ thực sự hiệu quả nếu người bệnh tìm được bài thuốc phù hợp với cơ địa của mình. Hơn nữa, với rất nhiều cơ sở điều trị YHCT như hiện nay, người bệnh cần phải cảnh giác hơn trong lựa chọn, đảm bảo thăm khám đúng địa chỉ YHCT uy tín để hiệu quả chữa trị được như mong muốn. 

Bài thuốc trị viêm mũi xoang trừ phong, chống viêm

Dược liệu:

  • Chuẩn bị 10g cho mỗi loại dược liệu hồi thảo, Thiên niên kiện, bách chiểu, xuyên khung.
  • Mỗi loại này 16 gam: Thương nhĩ tử, ngọn hoa lá kinh giới, cỏ seo gà, hoa thắng hồng kế.
  • Thêm các dược liệu tía tô 6g, xương bồ 12g.

Cách sắc:

  • Làm sạch nguyên liệu, nên rửa sơ nhanh, không làm mất dưỡng chất của thuốc.
  • Cho số dược liệu trên vào ấm sắc thuốc rồi đổ 5 bát nước vào.
  • Bật bếp nhiệt độ thấp, đun dần dần để nước cạn còn khoảng 3 bát.
  • Tắt bếp, chắt nước thuốc trong ấm đất ra, chia làm 3 rồi uống trong ngày.

Dùng thuốc này liên tục trong nhiều ngày nếu thấy phù hợp và có tiến triển tốt.

Bài thuốc Đông y điều trị bệnh về vai gáy

Bài thuốc trừ phong hàn

Dược liệu:

  • Bạn cần chuẩn bị 16g rau tần loại lá dày và thương nhĩ tử, nghiệt bì (cùng lượng).
  • Thêm 12g mỗi loại sa sâm, hộ khương sứ.
  • 10g/loại các vị thiên niên kiện, hồ vương sứ giả, bán hạ chế, trùng bì.
  • Cuối cùng là 8g vỏ quế khô và 4g sinh khương.

Cách sắc:

  • Làm sạch nguyên liệu bằng cách rửa nhanh qua nước.
  • Cho vào nồi đất, nấu nhỏ lửa cùng 5 bát con nước.
  • Khi thấy trong nồi còn khoảng ⅔ lượng nước ban đầu thì tắt bếp, chắt ra.
  • Dùng nước này uống hết trong ngày, nên uống ấm để tăng khả năng trừ viêm. Sử dụng ít nhất 1 tuần để theo dõi biến đổi của triệu chứng bệnh.

Bài thuốc Đông y giảm đau 

Dược liệu:

Chuẩn bị các dược liệu sau với liều lượng bằng nhau, khoảng 8 – 10g: Nụ hồng trắng, lá chanh, cửu lý trúc căn, kinh giới, sơn cúc cùng và tía tô, vỏ quế.

Cách sắc:

  • Cân đủ liều lượng rồi đem rửa sạch, cho vào ấm đất.
  • Thêm 5 bát con nước vào cho ngập dược liệu rồi sắc nhỏ lửa.
  • Kiểm tra thường xuyên, thấy nước còn khoảng 3 bát nhỏ thì dừng đun.
  • Chắt lấy phần nước, uống sau bữa sáng, trưa, tối, kết hợp vệ sinh khoang mũi, họng tại nhà. Tiến hành tương tự trong 5 – 7 ngày tiếp theo để kiểm tra tính phù hợp của thuốc với cơ địa.

“ĐỪNG BỎ QUA” bí quyết trị viêm xoang của nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường 

Viêm Xoang Đỗ Minh là bài thuốc ĐỘC QUYỀN của nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường – Đơn vị đạt giải thưởng “Sản phẩm tin cậy, nhãn hiệu ưa dùng, dịch vụ hoàn hảo” do Tạp chí Sở hữu trí tuệ trao tặng. 

Kể từ khi ra đời đến nay bài thuốc Viêm Xoang Đỗ Minh được ví nhưGIẢI PHÁP VÀNGcho những bệnh nhân mắc viêm xoang. Hiện nay, lương y Đỗ Minh Tuấn cùng các cộng sự vẫn không ngừng cải tiến và tối ưu bài thuốc để phù hợp hơn với cơ địa người Việt, mang lại hiệu quả trị bệnh toàn diện. 

Bài thuốc là sự kết hợp hài hòa của 3 phương thuốc nhỏ trong 1 liệu trình gồm: thuốc trị viêm xoang, thuốc giải độc chống viêm, thuốc xịt mũi. 

Lương y Tuấn chia sẻ: “Dòng họ Đỗ Minh chúng tôi áp dụng nguyên lý trị bệnh của YHCT, mang đến bài thuốc có tác dụng TRỪ PHONG – THÔNG KHIẾU, loại trừ phong hàn, thông kinh lạc, hành khí hoạt huyết, tăng sức đề kháng”.

Tùy vào mức độ nặng nhẹ của bệnh hoặc sức đề kháng của từng người, lương y, bác sĩ nhà thuốc Đỗ Minh Đường sẽ tư vấn LIỆU TRÌNH CÁ NHÂN HÓA phù hợp. Thông thường sau khi sử dụng liệu trình đầu tiên, các triệu chứng đã bắt đầu thuyên giảm, sau đó cơ thể hồi phục theo từng giai đoạn thuốc.

Giai đoạn tác động bài thuốc Viêm Xoang Đỗ Minh

Phương thuốc chữa trị viêm xoang của dòng họ Đỗ Minh có thành phần từ tự nhiên, với khoảng 50 loại thảo dược quý nên lành tính, an toàn cho trẻ nhỏ, phụ nữ có thai và đang cho con bú. Có thể kể đến một số dược liệu có trong bài thuốc như: Kim ngân hoa, sài hồ, sinh địa, thục địa, bách hộ, xích thược, đương quy vĩ…

Mỗi dược liệu có thành phần dược tính khác nhau nhưng khi được phối ngũ theo TỶ LỆ VÀNG BÍ TRUYỀN 5 đời dòng họ Đỗ Minh, nó đã tạo thành một thể thống nhất, cho hiệu quả điều trị tốt nhất.

Các vị thuốc được sử dụng để bào chế ra bài thuốc chữa viêm xoang có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, đảm bảo chất lượng, được kiểm định khắt khe. Tất cả các thảo dược được thu hái từ vườn dược liệu chuyên canh do Đỗ Minh Đường đầu tư và phát triển tại Hưng Yên, Hòa Bình và Gia Lâm (Hà Nội).

ĐỪNG BỎ LỠ: Người bệnh nói gì về bài thuốc nam chữa viêm mũi dị ứng của Đỗ Minh Đường?

Thành phần viêm xoang đỗ minh

Ngoài ra, nhận thấy sự bất tiện và tốn thời gian đun sắc của các thang thuốc nam trước đây, các lương y của Đỗ Minh Đường đã nghiên cứu, bào chế thuốc dạng cao, viên hoàn, thuốc xịt để người bệnh dễ dàng sử dụng, bảo quản. Việc cải tiến dạng thức không chỉ mang đến sự tiện lợi mà còn giữ lại dược tính tối đa của các loại thảo dược, giúp thuốc phát huy công dụng tốt nhất.

Bên cạnh đó, bài thuốc chữa viêm xoang của dòng họ Đỗ Minh thơm mùi thảo dược, không đắng gắt gây hắc mùi hay khó chịu với người dùng. 

Bạn gái trẻ 9X Hà Vân (nhân viên văn phòng tại Hà Nội) bị viêm xoang nặng tới nỗi mất mùi, phải thở bằng miệng. Được giới thiệu đến nhà thuốc Đỗ Minh Đường và kiên trì theo sát 2 liệu trình bài thuốc Viêm xoang Đỗ Minh, căn bệnh mãn tính của cô hoàn toàn bay biến, trả lại cho Vân một cơ thể khỏe khoắn và sức đề kháng được cải thiện đáng kể.

Ngoài ra, bạn đọc có thể xem thêm những chia sẻ, phản hồi thực tế của người bệnh đã sử dụng bài thuốc viêm xoang gia truyền dưới đây: 

THAM KHẢO: Tìm hiểu bài thuốc gia truyền điều trị viêm xoang hàm từ thảo dược tự nhiên 

Với những ưu điểm vượt trội kể trên đây, bài thuốc Viêm Xoang Đỗ Minh đã được nhiều chuyên gia YHCT hàng đầu đánh giá cao và nhiều trang báo uy tín cũng đưa tin rộng rãi tới độc giả cả nước: 

Để biết thêm thông tin chi tiết về bài thuốc cũng như nhận được liệu trình điều trị cá nhân hóa, bạn đọc hãy liên hệ theo thông tin dưới đây để được lương y Tuấn và các chuyên gia nhà thuốc Đỗ Minh Đường tư vấn khám MIỄN PHÍ:

THÔNG TIN NHÀ THUỐC ĐỖ MINH ĐƯỜNG:  

Cách phòng ngừa viêm xoang

Lương y Tuấn cảnh báo, viêm xoang nếu để lâu ngày, không chữa trị có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người mắc phải. Do đó, một trong những cách tối ưu để phòng chống và tránh bệnh lây nhiễm là bạn tự bảo vệ bản thân mình và người khác bằng những cách đơn giản dưới đây:

  • Khi ho hoặc hắt hơi nên dùng tay che miệng.
  • Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng.
  • Hạn chế dùng tay chạm vào mắt, mũi và miệng.
  • Khi bị cảm, cố gắng điều trị dứt điểm triệu chứng bệnh.
  • Không bắt tay hoặc chạm vào đồ vật hay dùng chung đồ dùng cá nhân với người bị bệnh viêm xoang.
  • Tránh xa hóa chất độc hại, khói thuốc lá, khói bụi.
  • Hạn chế tiếp xúc với người bị bệnh xoang bằng cách đeo khẩu trang.
  • Xây dựng chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng. Tốt nhất, nên bổ sung thực phẩm có tính chống viêm và kháng khuẩn cao.
  • Tăng cường tập luyện thể dục thể thao nhằm nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, bảo vệ cơ thể tránh xa bệnh tật.

Hy vọng bạn đọc đã giải đáp được vấn đề bị viêm xoang gây mệt mỏi có nguy hiểm không và làm thế nào khắc phục hiệu quả triệu chứng này. Trong quá trình điều trị, nếu người bệnh nhận thấy tình trạng mệt mỏi, khó thở ngày càng tăng thì cần đến bệnh viện tái khám ngay để phòng biến chứng nguy hiểm xảy ra.

XEM THÊM

Cập nhật lúc: 9:19 AM , 04/05/2023

Tin liên quan

Viêm Xoang Khạc Ra Máu: Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Cách Điều Trị Triệt Để [CLICK XEM NGAY]

Viêm xoang khạc ra máu có thể là dấu hiệu cảnh báo một số biến chứng nguy hiểm liên quan đến hệ hô hấp. Vậy đâu là nguyên nhân và...

Viêm Xoang Gây Sốt: Nguyên Nhân, Cách Điều Trị Hiệu Quả Từ Danh Y [ĐÓN ĐỌC]

Viêm xoang có bị sốt không là thắc mắc của rất nhiều người đang mắc phải chứng bệnh này. Vậy tại sao viêm xoang gây sốt? Cùng tìm hiểu câu...

Viêm Xoang Nghẹt Mũi Là Gì? Cách Khắc Phục Hiệu Quả Nhất Từ Chuyên Gia

Viêm xoang nghẹt mũi là một dấu hiệu điển hình của nhiều người bệnh mắc viêm xoang. Vậy cơ chế dẫn đến tình trạng này là gì và người bệnh...

Bị Viêm Xoang Có Đi Nghĩa Vụ Không? Đi Tìm Câu Trả Lời [CLICK XEM NGAY]

Bị viêm xoang có đi nghĩa vụ không là thắc mắc của nhiều người hiện nay, đặc biệt là những ai đang trong diện gọi nhập ngũ. Vậy, tình trạng...

3 Cách Điều Trị Viêm Xoang Cấp Ở Trẻ Em Hiệu Quả, An Toàn Nhất – Cha Mẹ Nên XEM NGAY

Điều trị viêm xoang cấp ở trẻ em như thế nào? Viêm xoang cấp là bệnh rất thường gặp ở trẻ em và có ảnh hưởng không nhỏ tới sức...

Viêm Xoang Cấp Có Bị Sốt Không? Cách Điều Trị HIỆU QUẢ [ĐỌC NGAY]

Viêm xoang cấp có bị sốt không? Có nguy hiểm không? Cách chữa bệnh nào hiệu quả nhất? là những câu hỏi rất được quan tâm trên các diễn đàn...

“Dùng bài thuốc nam Đỗ Minh Đường liệu có gặp phải biến chứng gì không?”, “Viêm xoang khi mang thai có sử dụng được bài thuốc của Đỗ Minh Đường không?” Câu trả lời sẽ có trong bài viết này.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *