Trào ngược dạ dày nên ăn hoa quả gì? Trái cây là loại hoa quả được khuyên nên bổ sung cho cơ thể nói chung và với bệnh nhân đau dạ dày nói riêng nhờ các thành phần dinh dưỡng, vitamin. Nhưng đối với người bệnh đau dạ dày – bệnh lý về đường tiêu hóa thì việc ăn uống rất cần thận trọng và không phải loại trái cây nào ăn cũng tốt. Cùng xem những loại trái cây tốt cho người trào ngược dạ dày nhé!
5 loại trái cây “đặc biệt” tốt dành cho người trào ngược dạ dày
Trái cây tươi là thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày. Theo nhiều nghiên cứu khoa học, hoa quả có tác dụng đặc biệt tốt với hệ tiêu hóa như:
- Ngừa ung thư dạ dày
- Làm lành viêm loét dạ dày
- Thúc đẩy quá tiêu hóa, hết đầy bụng, ợ chua, ợ hơi, buồn nôn
- Ngăn cản dư thừa acid dạ dày
- Tăng cường hệ miễn dịch, ức chế và tiêu diệt vi khuẩn HP
Vậy trào ngược dạ dày nên ăn trái cây gì? Để giải đáp thắc này chúng tôi đã tham vấn ý kiến củalương y Đỗ Minh Tuấn – Giám đốc chuyên môn nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường cho biết:
1/ Đu đủ
Trong quả đu đủ có chứa nhiều Chymopapain và enzyme papain có tác dụng tiêu hóa hóa protein. Đồng thời hợp chất này còn giúp thúc đẩy sản sinh acidic giúp xoa dịu những cơn đau dạ dày.
Ngoài ra, thức quả này còn thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động tốt, hạn chế tình trạng khó tiêu và giảm táo bón.
ĐỌC THÊM: TIẾT LỘ bài thuốc thảo dược lưu truyền 3 thế kỷ điều trị trào ngược dạ dày, an toàn, hiệu quả cao
2/ Táo
Nếu nhắc đến các loại hoa quả nên khi bị trào ngược dạ dày người bệnh không nên bỏ qua quả táo. Trong táo có chứa rất nhiều hoạt chất pectin có tác dụng hỗ trợ đường ruột, thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động thuận lợi hơn.
Mỗi ngày người bệnh nên dùng 1 quả táo hoặc sử dụng salad rau củ trong bữa ăn chính.
Chuyên gia tư vấn thêm cho bạn:
3/ Chuối
Đây là loại trái cây rất quen thuộc với chúng ta. Ít người bệnh biết rằng trong chuối có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và acid amin. Trong đó, vitamin C có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, giúp sản sinh tế bào và hỗ trợ quá trình hấp thu chất dinh dưỡng trong cơ thể.
Ngoài ra, quả chuối còn chứa nhiều chất xơ mềm oligosaccarit có tác dụng nhuận tràng, ngăn táo bón. Đặc biệt trong chuối có chứa nhiều hoạt chất pectin có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, chống nhiễm trùng được ruột và bảo vệ niêm mạc đường ruột.
ĐIỂM DANH TRIỆU CHỨNG BẠN ĐANG GẶP, CHUYÊN GIA TƯ VẤN VỀ CHẾ ĐỘ ĂN PHÙ HỢP
Lương y Đỗ Minh Tuấn
- Lương y
- GĐ chuyên môn nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường
- Gần 20 năm khám chữa bệnh bằng YHCT
4. Dưa hấu
Dưa hấu chứa 90% nước và các chất dinh dưỡng có lợi cho dạ dày như:
- Vitamin A, C, B
- Carotenoid
- Lycopen
- Cucurbitacin E
- Chất xơ,…
Ăn dưa hấu với lượng vừa phải mỗi ngày giúp bảo vệ niêm mạc, ngăn ngừa viêm loét và hạn chế nguy cơ ung thư dạ dày, thực quản.
Khi ăn dưa hấu, người đau dạ dày cần lưu ý:
- Không ăn lúc đói, ăn lượng vừa phải
- Không ăn trước khi ngủ
- Không ăn dưa hấu hoặc uống sinh tố dưa hấu lạnh.
5/ Việt quất
Trong việt quất có chứa nhiều chất khoáng, vitamin, chất xơ và đặc biệt là hoạt chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, thức quả này còn hạn chế sự hình thành và gây hại của gốc tự do, ngăn nguy cơ bị ung thư và nhiễm trùng.
Chất Proanthocyanidins flavonoid cũng hỗ trợ loại vi khuẩn, ngăn sự kết dính và hoạt động của vi khuẩn HP, gây tổn thương dạ dày.
Tuy nhiên, người bệnh nên sử dụng loại hoa quả này đúng cách:
- Nên dùng sau bữa chính khoảng 30 phút – 1 tiếng
- Không dùng trái cây khi bụng đang rỗng để tránh tình trạng acid dư thừa và trào ngược
- Không ăn hoa quả sau khi uống thuốc tây bởi chúng có thể ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của một số loại thuốc.
Bên cạnh những thức quả giúp hạn chế tình trạng đau rát thượng vị, ợ hơi, ợ chua, acid trào ngược. Người bệnh nên chú ý tránh dùng những thực phẩm có hại cho dạ dày.
Người bị trào ngược dạ dày không nên ăn quả gì?
Một số loại trái cây làm tình trạng trào ngược dạ dày trở nên trầm trọng hơn. Do đó, người bệnh nên kiêng để bệnh tình nhanh được cải thiện, hạn chế tái phát.
Vậy trào ngược dạ dày ăn gì và không nên ăn hoa quả gì? Hãy tham khảo gợi ý dưới đây!
- Tránh loại quả có tính axit: Ăn các loại quả có vị chua (cam, chanh, me, cóc, kiwi,…) có thể khiến tình trạng viêm loét nặng hơn, ợ chua nhiều hơn. Nên người bị trào ngược dạ dày nên tránh xa các loại quả này. Ăn cà chua cũng gây kích thích bài tiết acid. Bên cạnh đó, ăn nhiều cà chua hàm lượng acid pantothenic tăng cao khiến người bệnh bị ợ nóng thường xuyên hơn.
- Hạn chế ăn hoa quả có tính nóng: Các loại quả chứa nhiều đường, chất béo thường gây nóng trong, khó tiêu và tình trạng viêm loét lan rộng. Do đó người bị trào ngược dạ dày hạn chế ăn các loại quả có tính nóng như vải, nhãn, sầu riêng,….
- Không nên ăn trái đào: Đào không tốt cho người mắc bệnh trào ngược dạ dày vì dễ gây rối loạn tiêu hóa. Nếu bạn ăn nhiều đào, bao tử sẽ phải hoạt động nhiều hơn dẫn đến các triệu chứng viêm loét, trào ngược gia tăng.
- Tránh quả có vị cay: Ớt, tiêu, thảo quả, đại hồi là những loại quả có vị cay nóng. Chúng được sử dụng như một loại gia vị giúp các món ăn thêm ngon, hấp dẫn hơn.
Báo Ninh Bình đưa tin: Dạ dày Đỗ Minh – Bài thuốc Đông y chữa các bệnh về dạ dày hiệu quả an toàn, bền vững
Tuy nhiên, người đau dạ dày nên tránh các loại quả này vì dễ gây kích thích niêm mạc, nóng rát, khó chịu. Đồng thời, ăn quá cay sẽ ảnh hưởng đến men tiêu hóa dẫn đến khó tiêu, nguy cơ viêm loét tăng cao.
Việc kết hợp chế độ ăn uống, luyện tập cùng thuốc điều trị trào ngược dạ dày là liệu trình cải thiện bệnh hoàn hảo. Tuy nhiên, theo lương y Đỗ Minh Tuấn, muốn điều trị triệt để bệnh này cần sử dụng thuốc đặc trị. Theo ông, thuốc Đông y hiện đang là một trong những giải pháp an toàn, hữu hiệu hàng đầu được nhiều người khuyên dùng. Nổi bật nhất có thể kể đến bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh của nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường đã có hơn 150 năm hình thành và ứng dụng.
Chấm dứt trào ngược dạ dày chỉ từ 1 LIỆU TRÌNH bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh, +150.000 người đã kiểm chứng
Lương y Tuấn cho biết theo quan niệm của Đông y, trào ngược dạ dày thuộc chứng khí nghịch. Bệnh tình hình thành do Can, Khí, Tỳ bị hư tổn, uất kết làm mất đi khả năng sơ tiết, khiến khí trong vị không giáng xuống dưới được mà bị trào ngược lên. Các triệu chứng kèm theo thường là ợ hơi, ợ chua, buồn nôn, đau tức vùng thượng vị,…
Với nguyên nhân gây bệnh này, để điều trị được triệt để bệnh, cần phải đi sâu cắt đứt những căn nguyên nêu trên rồi mới giảm trừ được triệu chứng trào ngược dạ dày. Dựa theo đúng nguyên tắc này, cách đây 150 năm, dòng họ Đỗ Minh đã nghiên cứu bào chế thành công bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh hỗ trợ điều trị chứng trào ngược dạ dày. Bài thuốc này tập trung vào phục hồi chức năng của Can, Tỳ, Vị, tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tái phát hiệu quả.
Không giống như những bài thuốc chữa bệnh khác, Dạ dày Đỗ Minh được chia nhỏ liệu trình điều trị gồm nhiều bài thuốc nhỏ khác nhau:
- Bình Vị Hoàn
- Đặc Trị dạ dày trào ngược
- Đặc Trị dạ dày viêm loét
- Giải Độc Hoàn đặc trị vi khuẩn HP
Mục đích của việc chia nhỏ bài thuốc là tập trung điều trị ĐÚNG NGƯỜI – ĐÚNG BỆNH. Với mỗi cá nhân người bệnh khi đến nhà thuốc, ai có triệu chứng nào sẽ được các lương y kê thuốc đó dùng cho phù hợp, đẩy lùi bệnh một cách nhanh chóng. Cụ thể, với bệnh nhân bị trào ngược ở mức nhẹ có thể chỉ cần dùng riêng bài thuốc đặc trị trào ngược. Nếu có biểu hiện đau dạ dày, viêm loét dạ dày sẽ được kết hợp linh hoạt thêm với các bài thuốc khác, giúp TRIỆT GỐC – TIÊU NGỌN:
- Tăng cường chức năng sơ tiết của Can – Tỳ – Vị, điều trị viêm loét dạ dày, hành tá tràng. Đồng thời giảm viêm đau, đào thải độc, thanh nhiệt, từ đó giảm nhanh triệu chứng ợ hơi, ợ chua, buồn nôn, đau nhức vùng ngực,…
- Chống viêm, ngăn ngừa và ức chế sự phát triển vùng loét, làm trung hòa dịch vị acid, điều trị trào ngược, đầy bụng ợ hơi ợ chua.
- Đặc trị viêm loét dạ dày nhờ khả năng đi vào các kinh Can, Thận giúp cầm máu, làm lành ổ viêm loét, tái tạo niêm mạc dạ dày.
- Ức chế, tiêu diệt nội bào vi khuẩn HP nhờ khả năng kháng viêm từ đó làm chậm quá trình tổng hợp protein.
Bởi sự linh hoạt trong việc lên phác đồ điều trị phù hợp với mỗi cá nhân người bệnh nên mỗi bệnh nhân sẽ có tiến trình điều trị khác nhau. Người bệnh nhẹ có thể chỉ cần mất 1 – 2 tháng dùng thuốc, người nặng cần đến 3 – 5 tháng để trị khỏi bệnh hoàn toàn. Tuy nhiên, lương y Tuấn – GĐ chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường nhấn mạnh, bên cạnh điều trị bằng thuốc người bệnh cần kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Anh Nguyễn Quốc Hải – 35 tuổi, Tp Hồ Chí Minh từng bị trào ngược dạ dày suốt hơn 5 năm. Chạy chữa nhiều cách không khỏi, bệnh tình gây không ít ảnh hưởng tiêu cực đến công việc làm diễn viên, MC của anh Hải. May mắn khi biết đến bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh, chỉ sau một thời gian ngắn, bệnh tình của anh đã được xử lý triệt để, sức khỏe ổn định.
Anh Hải cho biết: “Đúng là 2 tuần đầu uống thuốc bác sĩ Lâm kê tôi chưa thấy hiệu quả rõ rệt, chỉ thấy đỡ đau hơn 1 chút nhưng chưa thuyên giảm nhiều, vẫn xuất hiện tình trạng ợ hơi, ợ chua sau ăn. Nhưng sang tháng thứ 2 thì các triệu chứng thuyên giảm rõ rệt, tinh thần thoải mái hơn rất nhiều, tôi bắt đầu cảm thấy ăn ngon miệng hơn, hết hẳn ợ hơi, ợ chua, đau rát họng. Ăn được ngủ được cảm thấy sung sướng vô cùng.”
Ngoài việc sở hữu liệu trình đặc biệt, bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh còn có nhiều thế mạnh vượt trội khác:
Bảng thành phần hơn 30 loại thảo dược quý
Mỗi bài thuốc nhỏ là sự kết hợp của THẬP DƯỢC BÌNH VỊ (10 vị thuốc đặc trị trào ngược dạ dày) được chia thành 3 nhóm chính là nhóm Hòa vị giáng nghịch – Kháng sinh thực vật – Tái tạo niêm mạc. Điển hình có thể kể đến như Chè dây, Dạ cẩm, Lá khôi, Tam thất, Mai mực, Sài hồ….
Toàn bộ được phối chế đỉnh cao từ 3 nhóm dược liệu ĐẶC TRỊ CHUYÊN SÂU bệnh trào ngược dạ dày. Các vị thuốc được “cân – đo – đong – đếm” liều lượng TỶ LỆ VÀNG, phối ngũ cẩn thận theo trật tự QUÂN – THẦN – TÁ – SỨ. Nhờ đó giúp nâng cao dược tính trị bệnh, thúc đẩy nhanh quá trình tác động, phát huy hiệu quả toàn diện.
THAM KHẢO: Thập dược bình vị, khám phá những vị thuốc quý làm lên bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh
Bài thuốc AN TOÀN, LÀNH TÍNH
Tất cả những vị thuốc nam được sử dụng bào chế bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh đều là thảo dược tự nhiên, được ươm trồng chuẩn HỮU CƠ tại vườn dược liệu riêng của Đỗ Minh Đường. Hiện đơn vị có 3 vườn thuốc tại Hòa Bình, Hưng Yên và Gia Lâm (Hà Nội) đạt tiêu chuẩn GACP – WHO của Bộ Y tế.
Nhờ việc đảm bảo được nguồn gốc và chất lượng thảo dược, suốt bao thế kỷ ứng dụng thuốc điều trị bệnh, Đỗ Minh Đường chưa từng ghi nhận bất kỳ trường hợp nào gặp tác dụng phụ của thuốc. Đặc biệt, bài thuốc có thể sử dụng cho mọi đối tượng, kể cả trẻ em.
Bé Phạm Thái Minh (10 tuổi, Long Biên, Hà Nội) bị nhiễm vi khuẩn dạ dày HP cũng đã được mẹ tin tưởng lựa chọn Dạ dày Đỗ Minh để điều trị bệnh. Trong suốt quá trình dùng thuốc, bé hoàn toàn không gặp bất kỳ tác dụng phụ nào.
Mẹ bé cho hay: “Thuốc được bào chế từ thảo dược được nhà thuốc Đỗ Minh Đường tự trồng, chăm sóc và thu hoạch nên tôi yên tâm cho con sử dụng. Sau khoảng 20 ngày điều trị, tình trạng bệnh của con tiến triển tốt, các cơn đau giãn ra và giảm dần, con ăn ngon miệng hơn và vui vẻ hơn trước nhiều.”
CHI TIẾT: Hành trình điều trị bệnh dạ dày HP của bé 10 tuổi tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường
Dạng thuốc tiện lợi, dễ sử dụng
Nhận thấy những bất tiện của người bệnh khi dùng thuốc nam phải đun sắc lỉnh kỉnh, nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã nghiên cứu bào chế thuốc thành dạng viên hoàn tiện lợi. Với dạng thuốc mới này, mọi người có thể tự tin sử dụng mà không cần phải mất thời gian đun nấu. Đặc biệt, thuốc có thể mang theo người mọi lúc mọi nơi và cho khả năng thẩm thấu vượt trội hơn nhiều lần so với thuốc dạng cũ.
Trào ngược dạ dày nếu không sớm trị dứt điểm, bệnh tái phát lại nhiều lần có thể gây ra biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như đời sống. Đừng chần chừ, các bạn hãy liên hệ ngay tới nhà thuốc Đỗ Minh Đường để nhận tư vấn của chuyên gia về·liệu trình “đánh bay” trào ngược dạ dày.
Thông tin liên hệ nhà thuốc Đỗ Minh Đường
- Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội| Hotline: 0963 302 349
- Địa chỉ: Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh| Hotline: 0938 449 768
- Website: http://dominhduong.org/
- Fanpage: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong
- Tải APP MOBILE: Appstore hoặc CH play
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:
Trong bài viết, lương yTuấn đã cung cấp thông tin chi tiết giúp người bệnh giải đáp được câu hỏi: “Trào ngược dạ dày ăn hoa quả gì?”. Bên cạnh thực đơn ăn uống thích hợp, người bệnh nên kết hợp với liệu trình thuốc chuyên sâu để sớm loại bỏ bệnh.
Cập nhật lúc: 3:18 PM , 13/04/2023
