Gút (gout ) là một bệnh lý rối loạn chuyển hóa purin làm tăng acid uric máu dẫn đến ứ đọng tinh thể muối urat tại khớp, gây viêm khớp. Không có cách chữa khỏi bệnh gút, vì vậy việc kết hợp thuốc và các biện pháp điều trị tại nhà có thể giúp thuyên giảm các triệu chứng của bệnh. Trong bài chia sẻ sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn 11 cách chữa bệnh gút tại nhà và đặc biệt nhất là cách cuối cùng, xem ngay nhé.
11 Cách Chữa Bệnh Gút Tại Nhà
Bệnh gút xảy ra khi cơ thể tích tụ quá nhiều axit uric. Một khi đã mắc bệnh gút thì cơn gút cấp sẽ xảy ra sớm hoặc muộn dù bạn có dùng hay không dùng thuốc. Mục tiêu trong điều trị bệnh gút chính là giúp bệnh nhân giảm bớt đau đớn khi bị cơn gút cấp tấn công, giúp khoảng cách giữa các cơn gút dài ra, ngăn ngừa các cơn tấn công khác và tránh sự hình thành của sạn thận và khối u dưới da quanh khớp bị gút. Quá trình điều trị thành công có thể giúp làm giảm các khó chịu do triệu chứng gút gây ra cũng như giảm mức độ phá hủy về lâu dài ở những khớp xương bị gút.
Bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, một số biện pháp sau đây có thể giúp người bệnh giảm khả năng bùng phát bệnh gút.
Chườm lạnh
Khi bùng phát cơn gout cấp tính, khớp xương sẽ có hiện tượng sưng viêm, đỏ nóng và đau nhức dữ dội. So với các bệnh viêm khớp thường gặp khác, cơn đau do bệnh gout có mức độ nghiêm trọng hơn. Tùy theo từng bệnh nhân, cơn đau có thể kéo dài trong vài ngày hoặc hơn một tuần.
Chườm lạnh là cách giảm đau nhức khá hiệu quả. Nhiệt độ lạnh từ túi chườm sẽ giúp giảm sưng nóng và cải thiện phần nào cơn đau dữ dội ở khớp. Ngoài ta, chườm lạnh còn giúp co mạch máu, qua đó giảm hiện tượng viêm đỏ và làm dịu các triệu chứng khó chịu đi kèm.
Chữa bệnh gout tại nhà bằng lá tía tô
Lá tía tô chứa có chứa kháng sinh tự nhiên, do đó có khả năng giảm đau, kháng viêm rất tốt. Chúng ta có thể chữa bệnh gút bằng lá tía tô theo những cách như:
- Uống nước lá tía tô
- Đắp lá tía tô vào vùng bị đau sưng khớp
Chữa bệnh tại nhà gout bằng lá lốt
Đây cũng là cách chữa bệnh gout tại nhà rất hiệu quả. Bởi lá lốt có tính ấm, rất tốt cho bệnh nhân mắc bệnh khớp. Cách dùng lá lốt để chữa bệnh gout tại nhà gồm:
- Sắc lá lốt uống
- Ngâm chân, tay bằng nước lá lốt đun cho thêm 1 chút muối
Chữa bệnh gout tại nhà bằng lá vối
Dùng nước lá vối là cách chữa bệnh gút bằng thuốc nam được nhiều bệnh nhân lựa chọn. Trong y học cổ truyền, lá vối là vị thuốc tự nhiên có nhiều tác dụng đối với sức khỏe như giảm đau bụng, trị tiêu chảy, viêm đại tràng, lợi tiểu, làm mát cơ thể và hỗ trợ điều trị bệnh gout.
Nhờ có tác dụng lợi tiểu, lá vối giúp đào thải axit uric dư thừa ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó, lá vối còn có hàm lượng flavonoid dồi dào kết hợp với vitamin và khoáng chất giúp tái tạo, phục hồi tổn thương ở khớp do tinh thể urat gây ra.
Uống nhiều nước
Khi bị bệnh gout, khớp có thể bị sưng và viêm. Tăng cường nạp chất lỏng có thể thúc đẩy thận giải phóng chất lỏng dư thừa, làm giảm sưng. Tốt nhất là uống nước lọc, cũng có thể dùng trà thảo mộc nhưng nên tránh bia rượu và nước ngọt có nhiều nhân purin. Tuy nhiên, thận trọng khi người bệnh bị suy tim sung huyết hoặc bệnh thận, cần trao đổi với bác sĩ điều trị về lượng chất lỏng có thể uống trong ngày.
Ăn nhiều anh đào
Ăn nhiều anh đào (quả sơ ri) làm giảm 35% nguy cơ bùng phát đợt gút cấp ở bệnh nhân gút. Quả anh đào chứa hàm lượng hợp chất chống viêm anthocyanins cao. Các nhà nghiên cứu nhận thấy ăn quả anh đào hoặc uống nước ép anh đào, cũng như dùng chất bổ sung chiết xuất từ anh đào đều mang lại hiệu quả với bệnh nhân gút. Họ cũng phát hiện ra rằng khi người bệnh ăn quả anh đào cùng với việc dùng thuốc trị gút sẽ giảm 75% nguy cơ bị các cơn gút.
Cách dùng cần tây trị bệnh gout tại nhà
Cần tây là loại rau ăn tốt cho sức khỏe thường có trong thực đơn ăn kiêng. Loại rau này không chỉ cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể mà còn có độ pH kiềm giúp lợi tiểu, giải độc, thanh nhiệt và hỗ trợ thanh thải axit uric.
Nhiều nghiên cứu khoa học đã được thực hiện cho thấy, hoạt chất luteolin trong cần tây có tác dụng ức chế xanthin oxidase – một loại enzyme trung gian tham gia vào quá trình chuyển hóa nhân purin thành axit uric. Có thể thấy, cần tây vừa có tác dụng giảm sản xuất axit uric và tăng thải axit uric qua thận. Vì vậy, bệnh nhân gout có thể tận dụng loại rau này để cải thiện bệnh và giảm nhẹ cơn đau trong các đợt bệnh bùng phát.
Bạn chỉ cần ép lấy nước cần tây uống mỗi ngày để thấy hiệu quả.
Điều trị gút bằng chế độ dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng tốt cũng giúp nuôi dưỡng cơ thể và cải thiện rất tốt với bệnh nhân bị bệnh gout. Do đó, chế độ dinh dưỡng cũng là cách chữa bệnh gout tại nhà hiệu quả.
Điều trị bệnh gout chúng ta có thể ăn các thực phẩm như:
- Tăng cường lượng rau củ, quả có trong thực đơn hàng ngày
- Sử dụng dầu ăn thực vật thay cho các loại dầu ăn từ động vật
- Các loại thảo dược quanh ta như: mã đề, đại hoàng, chó đẻ, bồ công anh, cỏ nhọ nồi,..
Chữa bệnh gout chúng ta cũng nên kiêng các thực phẩm như tim, gan, ruột động vật, các loại thịt đỏ, đồ chứa nhiều protein, đạm…
Bài thuốc từ lá trầu không và nước dừa
Bài thuốc chữa bệnh gout từ lá trầu không và nước dừa được lưu truyền rất rộng rãi. Mặc dù chưa được nghiên cứu nhiều trên cơ thể khoa học nhưng cả hai nguyên liệu này đều lành tính, an toàn nên không ít bệnh nhân đã thử áp dụng. Theo kinh nghiệm của nhiều người, bài thuốc từ lá trầu không và nước dừa có tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ đào thải axit uric và giúp giảm tình trạng đau nhức, sưng viêm ở khớp.
Nước dừa có độ pH kiềm nên sẽ hỗ trợ thận đào thải độc tố và axit uric dư thừa. Trong khi đó, lá trầu không có tác dụng sát trùng, chống viêm và chỉ thống (giảm đau). Với công năng đa dạng, hai nguyên liệu này thường được kết hợp trong bài thuốc trị bệnh gout.
Cách dùng lá trầu không và nước dừa chữa bệnh gout:
- Chuẩn bị 100g lá trầu không và 1 trái dừa
- Rửa sạch lá trầu không và cắt nhỏ
- Sau đó cho vào trái dừa đã được gọt sẵn
- Đậy nắp lại và ngâm trong vòng 30 phút để tinh chất từ trầu không tiết ra
- Sau đó, uống hết phần nước dừa, tốt nhất nên dùng trước khi ăn sáng khoảng 30 phút
- Nên thực hiện 1 lần/ ngày trong vòng 1 tuần để đạt kết quả tốt. Khi cơn đau bùng phát, có thể lặp lại liệu trình để kiểm soát cơn đau và các triệu chứng đi kèm.
Tập thể dục nhẹ nhàng
Tập thể dục là một trong những cách chữa bệnh gout tại nhà đơn giản nhất. Hoạt động thể chất giúp thận hoạt động tốt và đào thải lượng axit uric dư thừa. Ngoài ra, tập thể dục cũng giúp cải thiện tình trạng rối loạn chuyển hóa nhân purin, từ đó duy trì nồng độ axit uric máu ổn định và ngăn chặn tiến triển của bệnh hiệu quả.
Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng có hiệu quả tăng tính linh hoạt, ổn định của khớp và hạn chế được biến chứng cứng khớp do bệnh gout gây ra. Như đã đề cập, gout là bệnh rối loạn chuyển hóa nên bệnh nhân thường mắc đồng thời với chứng rối loạn lipid máu, tiểu đường và cao huyết áp. Thói quen tập thể dục điều độ không chỉ giúp ích trong việc cải thiện bệnh gout mà còn hỗ trợ phòng ngừa và kiểm soát các bệnh lý kể trên.
Giới thiệu bài thuốc điều trị bệnh gút bằng thảo dược Đỗ Minh ĐườngGout Đỗ Minh là sản phẩm tinh hoa thảo dược tự nhiên, được bào chế dựa theo bài thuốc bí truyền của dòng họ Đỗ Minh đặc trị bệnh gout có từ hơn 150 năm trước. Bài thuốc này đã kiểm nghiệm lâm sàng và được nhiều chuyên gia đánh giá mang đến công dụng đột phá, đẩy lùi tận gốc căn nguyên gây bệnh, bồi bổ can thận, nội tiết, tăng sức đề kháng và ngăn ngừa tái phát sau điều trị. Hiện nay bài thuốc này được lương y Đỗ Minh Tuấn – truyền nhân thứ 5 của dòng họ Đỗ Minh (GĐ chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường) kế thừa. Dựa trên nền tảng của công thức chữa bệnh gout gia truyền, kết hợp với những kiến thức Y học cổ truyền tại trường lớp, lương y Tuấn đã có những thay đổi, cải tiến đáng kể, từ đó mang tới giải pháp điều trị hiệu quả, an toàn bệnh gout. Bài thuốc Gout Đỗ Minh gồm 3 nhóm thuốc cơ bản tạo sức mạnh vững chắc “vừa tấn công – vừa phòng thủ” giúp trị bệnh toàn diện, không tái phát. Cụ thể, bài thuốc này được kết hợp từ 3 phương thuốc nhỏ, bao gồm: Thuốc đặc trị bệnh gout, Thuốc hoạt huyết bổ thận và Thuốc bổ gan giải độc.
Liệu trình điều trị tạo nên thế “kiềng 3 chân” vừa tấn công, vừa phòng thủ giúp bài thuốc Gout Đỗ Minh làm tốt nhiệm vụ TIÊU THỐNG PHONG – ĐỒNG DƯỠNG CỐT. Một mặt, bài thuốc tập trung xử lý căn nguyên gây bệnh gout, tiêu trừ các triệu chứng do bệnh sinh ra. Mặt khác, bài thuốc “tấn công” vào tạng phủ, tăng cường chức năng ngũ tạng, tăng cường chính khí để nâng cao thể trạng, cải thiện sức đề kháng cho cơ thể. Trong quá trình hoàn thiện bài thuốc Gout Đỗ Minh, bên cạnh hiệu quả điều trị, yếu tố an toàn cũng được nhà thuốc đặt lên hàng đầu. Theo đó, toàn bộ dược liệu sử dụng trong bài thuốc này đều là thảo dược được thu hái từ các vườn dược liệu đạt tiêu chuẩn yêu cầu của Bộ Y tế tại 3 vườn thuốc của Đỗ Minh Đường trên cả nước ở Hòa Bình, Hưng Yên, Gia Lâm (Hà Nội). Bởi vậy, bài thuốc nam của đơn vị đảm bảo an toàn, thân thiện với cơ địa người Việt, đặc biệt lành tính với người bệnh có thể trạng yếu, sức đề kháng suy giảm, người có bệnh lý nền,… Kể từ khi đưa vào ứng dụng đến nay, nhà thuốc chưa gặp bất kỳ trường hợp người bệnh nào bị kích ứng cơ thể, hay tác dụng phụ của thuốc. Suốt nhiều năm qua, nhà thuốc vinh hạnh khi được đông đảo người bệnh gout cả nước tìm đến và điều trị khỏi. Bạn đọc có thể tìm hiểu chi tiết về những chia sẻ, phản hồi thực tế của người bệnh ngay TẠI ĐÂY. Bên cạnh việc thu hái và bảo quản dược liệu đạt chuẩn, nhà thuốc Đỗ Minh Đường có CHÍNH SÁCH HỖ TRỢ người bệnh cô đặc thuốc thành dạng cao. Cao thuốc Đỗ Minh có ưu điểm:
Bài thuốc được kê đơn chính xác nhất khi bệnh nhân đến trực tiếp đơn vị để thăm khám. Thông qua phương pháp TỨ CHẨN, lương y, bác sĩ nhà thuốc chúng tôi có thể kê đơn thuốc phù hợp. Mỗi bệnh nhân sẽ được áp dụng liệu trình điều trị chuyên biệt, với sự gia giảm các loại thuốc khác nhau, số lượng thuốc khác nhau, thời gian sử dụng ngắn/dài sao cho dứt điểm các triệu chứng gout, phục hồi cơ thể. Do đó, để biết đâu là liệu trình điều trị dành riêng cho mình, người bệnh hãy liên hệ tới nhà thuốc để được acsc y bác sĩ thăm khám, tư vấn phác đồ điều trị MIỄN PHÍ: THÔNG TIN NHÀ THUỐC ĐỖ MINH ĐƯỜNG:
|
Trên đây là 11 phương pháp điều trị gout tại nhà, bạn đọc có thể áp dụng và thực hiện dễ dàng. Ngoài ra cũng đừng quên thực hiện tốt những phương pháp phòng tránh bệnh.
Cập nhật lúc: 3:54 PM , 08/05/2023
