Cây lạc tiên là một loại thảo dược quý, xuất hiện rất nhiều trong các bài thuốc dân gian để chữa bệnh, trong đó có việc điều trị mất ngủ. Dưới đây là 5 cách sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ an toàn, hiệu quả và hiện được nhiều người áp dụng.
Công dụng giảm mất ngủ của cây lạc tiên
Cây lạc tiên là một loại cây leo thuộc họ tầm gửi. Loại cây này còn có tên gọi khác là cây mắc mát, cây lồng đèn, long châu quả. Tất cả các bộ phận trên cây lạc tiên đều có thể sử dụng được, trong đó thân lạc tiên được dùng để bào chế thuốc.
Theo y học cổ truyền, loại cây này có vị ngọt đắng, tính mát, được sử dụng nhiều trong các bài thuốc trị bệnh mất ngủ, giúp lợi tiểu và làm đẹp. Trong đó, công dụng chữa bệnh mất ngủ của cây lạc tiên được đánh giá rất cao.
Có được tác dụng như vậy là nhờ trong cây lạc tiên có chứa các thành phần là alcaloid, flavonoid và saponin… Những hoạt chất này có thể tác động lên hệ thần kinh trung ương, giúp người bị mất ngủ trấn an tinh thần, giảm căng thẳng và lo âu. Khi tinh thần thoải mái, người dùng có thể cải thiện được chất lượng giấc ngủ hiệu quả.
Đỗ Minh Tuấn
- Lương y, bác sĩ
- Giám đốc chuyên môn nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường
- Gần 20 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh bằng YHCT 
Các cách sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ
Bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc trị mất ngủ, các phương pháp dân gian được rất nhiều người tìm kiếm. Trong đó phải kể đến cách sử dụng cây lạc tiên để trị mất ngủ. Mặc dù cây lạc tiên được biết đến có công dụng điều hòa, cải thiện chất lượng giấc ngủ nhưng không phải ai cũng biết phương pháp dùng loại cây này. Dưới đây là 5 cách sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ mang lại hiệu quả đáng kể cho người bệnh.
1. Sử dụng trà lạc tiên
Đây là phương pháp cải thiện tình trạng mất ngủ đơn giản nhất. Với một nguyên liệu duy nhất là cây lạc tiên, người dùng hoàn toàn có thể tự làm bài thuốc để điều trị chứng mất ngủ, khó ngủ của mình tại nhà. Người bệnh cần chọn cây lạc tiên khỏe mạnh, không có biểu hiện bị sâu bệnh và kiên trì sử dụng.
Cách thực hiện:
- Chặt nhỏ cây lạc tiên, phơi khô sau đó bảo quản kín trong túi nilon để sử dụng nhiều lần.
- Mỗi lần sử dụng, bạn lấy 50gr lạc tiên đã phơi khô, rửa sạch sau đó nấu lạc tiên với nước đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa, nấu thêm 5 phút rồi chắt nước để sử dụng.
- Nên uống nước cây lạc tiên mỗi ngày để đem lại hiệu quả tốt nhất.
2. Dùng cao lạc tiên chữa mất ngủ
Phương pháp này sử dụng nguyên liệu chính là lạc tiên cùng một số loại thảo dược khác giúp điều trị tình trạng suy nhược thần kinh, rối loạn lo âu ở người bệnh gây ra triệu chứng đau đầu, mất ngủ.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 50gr lạc tiên, 10gr lá dâu tằm, 30gr lá vông, 2,2gr liên tâm, 90gr đường và 100ml nước.
- Điều chế các nguyên liệu trên thành cao lỏng rồi sử dụng.
- Mỗi ngày, người bệnh sử dụng từ 2 đến 4 thìa cà phê cao lạc tiên lỏng để uống trước khi đi ngủ, cách này sẽ giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.
3. Cách sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ kết hợp với lá dâu và hạt sen
Khi tình trạng mất ngủ kéo dài sẽ khiến người bệnh dễ dàng rơi vào hồi hộp, lo âu quá mức dẫn đến tâm thần bất an. Do vậy, sử dụng cây lạc tiên kết hợp với lá dâu và hạt sen sẽ giúp người bệnh an thần, thư giãn hơn và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 20gr lạc tiên, 10gr lá dâu, 2gr hạt sen, 10gr táo nhân sâm, 10gr lá tre, 6gr xương bồ, cam thảo và 2gr lá vông.
- Rửa sạch các nguyên liệu này rồi cho vào ấm sắc với 600ml nước lọc.
- Sắc nguyên liệu với lửa nhỏ cho đến khi lượng nước cô lại còn một nửa thì lấy ra sử dụng.
- Chúng ta nên áp dụng cách dùng cây lạc tiên này liên tục trong vòng 10 ngày để cải thiện chứng mất ngủ.
4. Kết hợp cây lạc tiên với lá dâu tằm và lá vông
Phương pháp kết hợp 3 nguyên liệu chính là lạc tiên, lá vông và dâu tằm giúp tăng hiệu quả điều trị chứng mất ngủ, đặc biệt là ở người bệnh bị mất ngủ kèm theo biểu hiện tim đập nhanh. Bạn có thể sử dụng cách này hàng ngày để có được giấc ngủ ngon hơn.
Cách thực hiện trà trị mất ngủ:
- Chuẩn bị 50gr lạc tiên, 10gr lá dâu tằm, 30gr lá vông, 2gr tâm sen.
- Sắc các nguyên liệu trên với nước để lấy dung dịch uống hàng ngày.
- Áp dụng phương pháp này liên tục trong vòng 7 đến 10 ngày để có thể phát huy được hết hiệu quả của bài thuốc.
5. Sử dụng bột lá lạc tiên chữa mất ngủ
Thông thường, các phương pháp điều trị mất ngủ đều lấy nguyên liệu là thân cây lạc tiên. Tuy nhiên, lá lạc tiên cũng có thể dùng để điều hòa giấc ngủ rất tốt nhờ có tác dụng an thần và giảm đau.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 500gr lá lạc tiên, 300gr thiên lý, 100gr mướp non sau đó rửa sạch rồi để ráo nước.
- Phơi khô rồi sao vàng các nguyên liệu trên, tán thành bột mịn, đem xay với 5gr đậu xanh.
- Bảo quản hỗn hợp này trong lọ thủy tinh và mỗi ngày bạn sử dụng khoảng 3 thìa cà phê bột pha với 100ml nước để uống chữa mất ngủ.
Lưu ý khi sử dụng cây lạc tiên người bệnh cần biết
Dùng cây lạc tiên chữa mất ngủ là cách trị mất ngủ dân gian khá an toàn, hiệu quả và không gây ra tác dụng phụ cho người bệnh. Tuy nhiên, khi sử dụng loại thảo dược này, người bệnh vẫn cần chú ý:
- Lựa chọn nguyên liệu cẩn thận bằng cách chọn cây lạc tiên tươi, khỏe mạnh, không bị nấm hoặc sâu.
- Không nên áp dụng các phương pháp nêu trên với người bị huyết áp thấp, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai hoặc người bị suy thận.
- Mẹo chữa này thường mang lại hiệu quả chậm hơn so với các các điều trị tích cực bằng thuốc khác, do đó người bệnh cần hết sức kiên trì khi áp dụng mới thấy được hiệu quả.
- Nếu muốn sử dụng lạc tiên song song với việc dùng thuốc điều trị, người bệnh cần phải có sự đồng ý của bác sĩ.
- Ngoài việc dùng cây lạc tiên cải thiện giấc ngủ, bạn cần chú ý ăn uống đủ chất và tránh phiền muộn, căng thẳng trong cuộc sống để tránh ảnh hưởng đến tinh thần và gây mất ngủ.
[GIẢI MÃ] Bài thuốc trị Mất Ngủ Đỗ Minh “TRIỆT GỐC, TIÊU NGỌN” mang lại giấc ngủ ngon, sâu
Mất ngủ 1 ngày hay 10 ngày thậm chí mất ngủ 10 năm cũng cải thiện nhờ bài thuốc nam trị mất ngủ 150 năm Đỗ Minh Đường. Thang thuốc này được đánh giá là GIẢI PHÁP TOÀN DIỆN với sự kết hợp của hơn 30 thảo dược quý được ví như THẦN DƯỢC NGỦ NGON. Phương thuốc mang tới hiệu quả toàn diện, giúp hàng ngàn người người thoát khỏi nỗi ám ảnh trằn trọc hàng đêm, tìm lại giấc ngủ ngon sâu từ đó giúp tinh thần sảng khoái.
Ra đời từ cuối thế kỷ XIX, bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh có “tiếng vang” lớn trong “làng” YHCT. Vượt qua nhiều bài thuốc thông thường, Mất Ngủ Đỗ Minh có khả năng mang lại hiệu quả gấp nhiều lần và được nhiều chuyên gia đánh giá cao, đông đảo người bệnh tin chọn bởi sở hữu những ưu điểm vượt trội như:
Chuyên gia tư vấn thêm cho bạn:
Cơ chế điều trị AN THẦN – BỔ TÂM
Lương y Đỗ Minh Tuấn – Giám đốc nhà thuốc Đỗ Minh Đường chia sẻ: “Tâm chủ thần, can chủ huyết, tâm khí thúc đẩy huyết dịch trong mạch khắp cơ thể nuôi dưỡng toàn thần. Tâm khí mạnh, tàng huyết dồi dào là tiền đề giúp tinh thần sáng suốt, thư thái mang lại giấc ngủ ngon. Ngược lại tâm tỳ lưỡng hư, can khí uất kết, tỳ thận yếu gây ra tình trạng mất ngủ, ngủ không ngon giấc.”
Bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh được xây dựng trên nền tảng trị bệnh theo nguyên lý trong YHCT kết hợp bí quyết ĐỊNH TÂM – AN THẦN của dòng họ Đỗ Minh. Phương thuốc được kết hợp bài bản từ 3 bài thuốc nhỏ trong 1 liệu trình gồm: Dưỡng tâm hoàn trị mất ngủ -Dưỡng tâm hoàn điều trị rối loạn lo âu – Cao bổ thận được kết hợp bài bản
Mỗi bài thuốc một chức năng, cùng kết hợp giải quyết tình trạng mất ngủ toàn diện theo phép chữa:
- Bồi bổ tâm tỳ: Chăm sóc tim khỏe mạnh
- Thư can giải uất: Dưỡng gan, thanh nhiệt, giải độc gan
- An thần trấn kinh: Điều hòa tinh thần, làm dịu thần kinh, mang lại giấc ngủ ngon
Sức mạnh “3 TRONG 1” từ 3 bài thuốc nhỏ Mất Ngủ Đỗ Minh tác động ĐA CHIỀU, hình thành sức mạnh công phá, giải quyết tình trạng mất ngủ theo mũi tên 2 chiều.
- ĐIỀU TRỊ NGUYÊN NHÂN: Bồi bổ chứng năng ngũ tạng, bổ huyết, trấn an tim mạch, từ đó loại bỏ căn nguyên gây mất ngủ, giúp người bệnh ngủ ngon giấc mỗi đêm
- GÂY NGỦ TỰ NHIÊN THEO HỒ SINH HỌC: Tăng cường dưỡng chất nuôi dưỡng cơ thể, giúp tinh thần thư thái, thiết lập lại đồng hồ sinh học trong não từ đó điều hòa giấc ngủ tự nhiên. Đồng thời, loại bỏ các tình trạng như uể oải mỗi khi thức dậy, thức dậy khó ngủ tiếp, mơ ngủ miên man, vã mồ hôi khi ngủ,…
Nhờ tính CÁ NHÂN HÓA, bài thuốc có khả năng đáp ứng cơ thể cao, phát huy hiệu quả rõ ràng theo 3 giai đoạn.
- Giai đoạn TẤN CÔNG: Bổ huyết, tăng cường máu lên não, giúp người bệnh giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi, cải thiện tình trạng mất ngủ, trằn trọc.
- Giai đoạn ĐIỀU TRỊ: Tăng cường bổ can – tỳ – thận, hoạt huyết, thông mạch, an thần, giúp người bệnh dễ đi vào giấc ngủ, ngủ sâu giấc và không có cảm giác mệt mỏi sau ngủ dậy.
- Giai đoạn DUY TRÌ: Thanh tâm, trấn kinh an thần, nâng cao sức khỏe, gây cảm giác buồn ngủ tự nhiên, ngăn ngừa tình trạng tái phát sau khi ngưng dùng thuốc.
Lưu ý: Lương y Đỗ Minh Tuấn khuyến cáo, để bài thuốc phát huy hiệu quả cao người bệnh cần sử dụng thuốc theo đúng chỉ định về liều lượng và thời gian. Đồng thời chú ý kết hợp chế độ ăn dinh dưỡng với các thực phẩm giúp an thần, luyện tập khoa học, giảm áp lực cuộc sống.
Ngoài ra, trong bảng thành phần bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh, chúng tôi còn sử dụng vị THUỐC DẪN GIA TRUYỀN. Vị thuốc này đóng vai trò quan trọng giúp kích thích dược tính của các vị thảo dược, tăng cường khả năng tác động sâu vào cơ thể, giải quyết mọi tình trạng mất ngủ.”
Thành phần thảo dược sạch 100%, kết hợp TỶ LỆ VÀNG
Toàn bộ dược liệu sử dụng trong bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh đều đảm bảo sạch, tiêu chuẩn GACP – WHO. Để đảm bảo HIỆU QUẢ đi đôi với AN TOÀN, nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã chủ động phát triển vườn dược liệu theo mô hình hữu cơ tại Hòa Bình, Hưng Yên, Gia Lâm Hà Nội. Dược liệu sau thu hái được kiểm định chất lượng nghiêm ngặt trước khi đưa vào sử dụng. Bài thuốc đảm bảo an toàn theo 3 tiêu chí: KHÔNG DƯỢC LIỆU BẨN – KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ – KHÔNG PHỤ THUỘC THUỐC.
Mục tiêu của bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh là kích thích đồng hồ sinh học gây cảm giác buồn ngủ tự nhiên, hiệu quả bền vững. Để làm được điều đó, các lương y dòng họ Đỗ Minh đã dành nhiều thời gian nghiên cứu, phân tích công dụng thảo dược trong kho tàng Việt Nam và chắt lọc ra hơn 30 vị thảo dược quý có tác dụng dưỡng tâm, an thần, bồi bổ sức khỏe. Các vị thuốc này được gia giảm kết hợp theo TỶ LỆ VÀNG.
Thuốc bào chế dạng viên, tiện lợi cho người sử dụng
Nhiều người khi đến nhà thuốc Đỗ Minh Đường thăm khám đã tâm sự rằng rất thích đông y, muốn sử dụng nam dược tuy nhiên ngại đun sắc bởi không có thời gian. Hiểu được điều đó, nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã nghiên cứu và bào chế thuốc ở dạng sắc sẵn thành viên hoàn và cao đặc, rất tiện lợi cho người sử dụng. Bạn chỉ cần uống hàng ngày theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ, lọ thuốc nhỏ, rất dễ mang theo bên người khi ra ngoài.
Bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh có hiệu quả không? [Góc nhìn từ người bệnh và chuyên gia]
Hội tụ nhiều ưu điểm vượt trội, từ khi ra đời, bài thuốc đã mang lại hiệu quả cho hàng ngàn người bệnh. Hằng năm nhà thuốc Đỗ Minh Đường tiếp nhận hơn nghìn người bệnh tới thăm khám và điều trị các tình trạng về mất ngủ. Trong đó có hơn 90% bệnh nhân đều hài lòng về hiệu quả bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh. Đặc biệt đơn vị không ghi nhận trường hợp nào gặp tác dụng phụ trong quá trình sử dụng bài thuốc.
Cô Nguyễn Thị Thu (60 tuổi, Hào Nam, Hà Nội) bị mất ngủ kinh niên gần 10 năm đã cải thiện tình trạng bệnh sau 2 tháng sử dụng bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh chia sẻ:
“Tôi bị mất ngủ nhiều năm này rồi, mỗi đêm tôi chỉ ngủ được có 2 – 3 tiếng rồi thức giấc, không sao quay lại giấc ngủ được nữa, cứ nằm trằn trọc cả đêm. Các con tôi mua cho rất nhiều loại thuốc nhưng đều không thấy hiệu quả. Sau đó, tôi được con trai cả ở trên Hà Nội đưa tới nhà thuốc Đỗ Minh Đường khám và được lương y Tuấn kê đơn sử dụng bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh. Sử dụng khoảng hơn 1 tháng tôi thấy có dấu hiệu cải thiện rồi, không chỉ dễ ngủ, ngủ ngon mà cơ thể rất khỏe mạnh, sáng dậy tỉnh táo, không mệt mỏi.”
Hay như trường hợp của bác Nguyễn Văn Nghĩa ở Ninh Bình đã cải thiện tình trạng mất ngủ nhờ đặt niềm tin vào bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh. Sau hơn 1 tháng dùng thuốc, bệnh tình của bác đã cải thiện rất nhiều. (Xem chi tiết phản hồi TẠI ĐÂY)
Ngoài ra, thời gian vừa qua nhà thuốc Đỗ Minh Đường còn nhận được nhiều phản hồi tích cực từ người bệnh.
Không chỉ được nhiều người bệnh quan tâm và tin tưởng lựa chọn, bài thuốc Mất Ngủ Đỗ Minh còn được giới chuyên gia đánh giá cao. Tiêu biểu như Thầy thuốc ưu tú – Bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn (Nguyên Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn bệnh viện YHCT Trung ương) nhận định:
“ Bài thuốc nam trị Mất Ngủ Đỗ Minh đã vận dụng thành công nguyên tắc trị bệnh theo YHCT không chỉ loại bỏ bệnh từ căn nguyên mà còn giúp tăng cường sức khỏe toàn diện. Phương thuốc đã sử dụng nhiều vị thảo dược như Thược dược, Viễn chí, Đan sâm, Tâm Sen,…. đây đều là những thảo dược quý được sổ sách trong YHCT với công dụng bổ huyết, dưỡng tâm, an thần trấn kinh rất tốt cho người bị mất ngủ.”
Mất ngủ Đỗ Minh là bài thuốc gia truyền của Đỗ Minh Đường. Muốn mua thuốc, chúng tôi khuyến khích bạn đến trực tiếp để được các lương y thầy thuốc thăm khám dựa vào đó sẽ kê đơn bốc thuốc sao cho phù hợp. Đỗ Minh Đường là địa chỉ uy tín được Sở Y tế cấp phép hoạt động, có tuổi đời hơn 150 năm, đã giúp hàng ngàn người có được giấc ngủ ngon chỉ sau 1-2 liệu trình chữa trị. Tại đây việc thăm khám hoàn toàn miễn phí, do đó nếu có thắc mắc cần giải đáp, bạn đọc hãy liên hệ theo địa chỉ và số điện thoại sau đây:
- Liên hệ theo Hotline/zalo: 0963 302 349 – 0938 449 768
- Tới trực tiếp địa chỉ: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội/ Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh, Hồ Chí Minh.
- Truy cập Website/facebook: http://dominhduong.org/ https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong
- Tải APP MOBILE Đỗ Minh Đường nhận nhiều ưu đãi: Appstore hoặc CH play
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: Liệu trình điều trị mất ngủ tại ĐỖ Minh Đường có đắt không? Giá bao nhiêu?
Cập nhật lúc: 3:44 PM , 26/04/2023