Khi đã được bác sĩ chẩn đoán mắc bệnh viêm hang vị dạ dày, người bệnh cần phải điều trị ngay. Bên cạnh đó, bạn cũng nên đặc biệt chú ý tới chế độ sinh hoạt và ăn uống hàng ngày. Vậy viêm hang vị dạ dày nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh? Bài viết sau đây sẽ cung cấp một số thực phẩm hữu ích để bạn tham khảo.
Viêm hang vị dạ dày nên ăn gì để hỗ trợ điều trị bệnh?
Viêm hang vị dạ dày nên ăn gì để hỗ trợ điều trị bệnh? Thực phẩm giàu protein, tinh bột, omega 3 và Flavonoid là những gợi ý tốt nhất cho bạn.
Nhóm thực phẩm giàu protein
Thầy thuốc nam Đỗ Minh Tuấn (GĐ chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường, Cố vấn y khoa chương trình truyền hình sức khỏe trên kênh VTV2, VTC2) cho biết, Protein là dưỡng chất không thể thiếu trong bữa ăn của mỗi người, với những bệnh nhân viêm hang vị dạ dày cũng vậy. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, Protein có tác dụng tăng cường sức đề kháng cơ thể đồng thời hỗ trợ làm lành tổn thương tại lớp niêm mạc dạ dày vô cùng hiệu quả.
ĐỌC NGAY: Viêm hang vị dạ dày: Hiểu ĐÚNG để tránh hệ lụy và cách xử lý AN TOÀN
Để bổ sung protein, người bị viêm hang vị dạ dày chỉ nên lựa chọn các thực phẩm chứa ít chất béo như thịt gà, đậu nành, trứng gà, sữa tươi,… Bởi chúng không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn rất dễ tiêu hóa, không gây áp lực cho dạ dày vốn đang bị tổn thương.
Vị viêm loét hang vị dạ dày nên ăn gì? – Thực phẩm giàu tinh bột
Khi gặp các vấn đề sức khỏe liên quan đến dạ dày thì chắc chắn nồng độ acid ở cơ quan này sẽ tăng cao. Vì thế, người bị viêm hang vị dạ dày bạn nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu tinh bột mỗi ngày. Khoa học đã chứng minh, tinh bột có khả năng trung hòa lượng acid dạ dày, tạo ra lớp màng chắn bảo vệ niêm mạc dạ dày trước sự tác động của acid.
Các loại thực phẩm giàu tinh bột mà người bị viêm hang vị dạ dày nên ăn là cơm, gạo nếp,…Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn cả bánh mì, nhưng nên ưu tiên lựa chọn loại bánh mềm, dễ nhai nuốt.
Chuyên gia tư vấn thêm cho bạn:
Nhóm thực phẩm giàu acid béo omega-3
Các thực phẩm chứa nhiều acid béo Omega-3 không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn có khả năng làm lành tổn thương xuất hiện ở lớp niêm mạc dạ dày do bệnh viêm hang vị gây ra. Được biết, Omega-3 là một chất béo lành mạnh, giúp chống oxy hóa, ngăn chặn sự tấn công gây hại của các gốc tự do.
Ngoài ra, omega-3 cũng đóng vai trò quan trọng vào quá trình chuyển hóa thành năng lượng cần thiết giúp cho cơ thể hoạt động mà không gây bất cứ áp lực lên dạ dày. Một số loại thực phẩm giàu dưỡng chất này mà bạn cần tăng cường bổ sung là cá hồi, cá thu, cá mòi, bơ thực vật, hạt chia,…
Nhóm thực phẩm giàu Flavonoid tốt cho người bị viêm hang vị
Flavonoid có công dụng chính là giúp cơ thể chống oxy hóa. Nếu thành phần này được bổ sung cho cơ thể thông qua đường ăn uống sẽ có tác dụng bảo vệ dạ dày trước sự tấn công của các gốc tự do gây hại. Bên cạnh đó, nó cũng giúp hỗ trợ làm lành các vết viêm loét, tổn thương tại niêm mạc.
Flavonoid có nhiều trong các loại thực phẩm tươi như: Ớt chuông, anh đào, nam việt quất, cần tây, trà xanh,…Bởi vậy, người bị viêm hang vị dạ dày đừng quên bổ sung chúng vào bữa ăn mỗi ngày nhé.
Ngũ cốc nguyên cám
Ngũ cốc nguyên cám hay ngũ cốc nguyên hạt đều là một. Đây là nhóm ngũ cốc được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và cũng hỗ trợ tích cực trong việc điều trị các bệnh lý liên quan đến dạ dày. Các loại thực phẩm có chứa ngũ cốc nguyên cám mà người bệnh viêm hang vị dạ dày nên bổ sung là gạo lứt, yến mạch hay bánh mỳ,…
Nên ăn rau xanh khi bị viêm hang vị dạ dày
Khi mắc bệnh viêm hang vị dạ dày, các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên người bệnh tăng cường bổ sung rau xanh mỗi ngày. Bởi đây là thực phẩm rất giàu chất xơ và khoáng chất hữu ích cho cơ thể. Nhờ vậy mà khả năng tiêu hóa thức ăn được cải thiện đáng kể, đồng thời vết viêm loét dạ dày cũng nhanh hồi phục hơn.
Các loại rau xanh cực kỳ tốt cho người bị viêm hang vị dạ dày là rau ngót, súp lơ xanh hay rau bina,… Khi chế biến chúng, bạn nên luộc hoặc nấu canh thay vì chiên xào để hạn chế tối đa lượng dầu mỡ dung nạp vào cơ thể.
Sữa chua tốt cho hệ tiêu hóa của người bị viêm hang vị
Lương y Tuấn giải thích, sữa chua chứa rất nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng chống chọi với bệnh tật. Với người bị viêm hang vị, thực phẩm này còn sở hữu khả năng trung hòa lượng acid dư thừa và tăng cường lợi khuẩn bên trong dạ dày. Nhờ đó mà lớp niêm mạc bị tổn thương nhanh lành hơn, hạn chế tối đa triệu chứng ợ nóng.
Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, bạn chỉ nên ăn sữa chua khi bụng đã no, tức sau các bữa ăn. Ngoài ra, hãy kết hợp sữa chua với các loại trái cây tươi như dưa hấu, bơ,…để dễ ăn và cũng giúp bổ sung thêm vitamin cho cơ thể.
Bệnh nhân viêm hang vị nên ăn chuối chín
Hàm lượng kali và pectin rất dồi dào trong chuối chín. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, hai hoạt chất này đều trực tiếp tham gia vào quá trình tiêu hóa thức ăn, giúp trung hòa dịch vị acid tiết ra từ dạ dày.
Đáng chú ý, chuối chín còn có khả năng kích thích dạ dày tăng tiết chất nhầy để bảo vệ lớp niêm mạc. Nhờ đó mà tình trạng viêm loét không thể lan rộng ra xung quanh. Bởi vậy, khi bị viêm hang vị dạ dày, tốt nhất bạn nên ăn từ 2 – 3 quả chuối chín mỗi ngày vào sau bữa ăn để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.
BẠN ĐANG GẶP PHẢI CÁC TRIỆU CHỨNG CỦA VIÊM HANG VỊ DẠ DÀY?
LIÊN HỆ NGAY CHUYÊN GIA ĐỂ ĐƯỢC THĂM KHÁM VÀ TƯ VẤN CÁCH ĐIỀU TRỊ
Bị viêm hang vị dạ dày kiêng ăn gì mới tốt?
Ngoài viêm hang vị dạ dày nên ăn gì, bạn cũng cần tìm hiểu những thực phẩm cần kiêng để ngăn chặn bệnh tiến triển nặng hơn.
Thực phẩm có tính axit
Các loại thực phẩm có tính axit thực sự không tốt cho sức khỏe của các cơ quan tiêu hóa. Nhất là khi bạn đang bị viêm hang vị, đau dạ dày, chúng sẽ làm kích ứng niêm mạc dạ dày, làm nghiêm trọng hơn các vết viêm loét.
Các thực phẩm có tính axit mà người bệnh viêm hang vị dạ dày cần tránh xa gồm: Cam, chanh, cà chua và nước ép từ các loại trái cây này. Nếu đây là món ăn ưa thích thì bạn vẫn có thể ăn, nhưng chỉ nên ăn với lượng nhỏ và khi bụng đã no.
Thực phẩm cay, nhiều dầu mỡ
Tất cả các thức ăn cay, chứa nhiều chất béo, đã qua chiên xào đều có thể gây kích ứng dạ dày. Bởi vậy, bạn nên cố gắng hạn chế ăn chúng khi bị viêm hang vị, đặc biệt là ớt, bột ớt, hạt tiêu, mù tạt, nhục đậu khấu. Ngoài ra, mặc dù có chứa flavonoid tỏi cũng có tính nóng, có thể dẫn tới chứng ợ nóng vì vậy bạn cũng nên kiêng thực phẩm này.
Caffeine và đồ uống chứa cồn
Caffeine là chất có thể làm dạ dày tăng sản xuất acid bởi vậy mà nó cũng khiến bệnh viêm hang vị trở nên nghiêm trọng hơn và gây ra các cơn đau dữ dội cho người bệnh. Những thực phẩm có chứa chất này mà bạn cần kiêng là cà phê, cocacola, hay loại trà chứa bất kỳ nào đó có chứa thành phần caffeine và sôcôla.
Còn với rượu, bia thì chất cồn trong chúng có thể gây kích ứng và mài mòn niêm mạc dạ dày. Hệ quả là các vết viêm loét dễ bị xuất huyết. Bởi vậy mà bạn cũng nên kiêng hoàn toàn rượu, bia trong suốt quá trình chữa bệnh viêm hang vị dạ dày.
Đồ ăn tươi sống
Lương y Tuấn cho hay, các đồ ăn tươi sống hoặc chưa được chế biến sạch sẽ, kỹ lưỡng rất dễ trở thành nguồn chứa vi khuẩn H. pylori. Đây chính là một trong những tác nhân chính gây nên các bệnh lý liên quan đến tiêu hóa, trong đó có viêm hang vị dạ dày.
Đang bị viêm hang vị dạ dày nên kiêng gì? – Đồ ăn dai, cứng
Đồ ăn dai, cứng cũng là nhóm thực phẩm mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người bị viêm hang vị dạ dày không nên ăn. Bởi khi bạn dung nạp chúng vào cơ thể, dạ dày bắt buộc phải làm việc lâu hơn, hoạt động mạnh hơn thì mới có thể tiêu hóa được.
Thực phẩm chứa quá nhiều chất xơ
Chất xơ mặc dù là thực phẩm tốt đối với hệ tiêu hóa, nhưng nếu bạn bổ sung chúng quá nhiều khi đang bị viêm loét hang vị dạ dày lại là điều không nên. Bởi lúc này, dạ dày đã phải hoạt động quá sức để có thể tiêu hóa hết chúng, và không có thời gian nghỉ ngơi để hồi phục vết thương.
Các thực phẩm giàu chất xơ mà bệnh nhân viêm hang vị dạ dày cần kiêng là cải già, rau hẹ, khoai môn,…
Thực phẩm đông lạnh
Việc ăn thực phẩm đông lạnh khi đang bị viêm hang vị dạ dày cũng là điều không tốt. Bởi đa số chúng đều đã bị mất chất dinh dưỡng. Chẳng hạn như với thịt cá khi bảo quản lạnh lâu ngày thì một loại protein trong chúng có tên là myosin sẽ kết tủa lại và bị trôi đi khi rã đông. Hệ quả là thịt mất đi độ ngọt và không còn nhiều giá trị dinh dưỡng.
Ngoài chế độ ăn uống, lương y Tuấn cho biết, cần thiết phải có giải pháp điều trị dứt điểm. Người bệnh nào đang mắc viêm hang vị dạ dày có thể tham khảo bài thuốc Dạ Dày Đỗ Minh. Với lịch sử nghiên cứu và ứng dụng hơn 150 năm, bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh là một trong những lựa chọn tốt hàng đầu, được nhiều người bệnh tin dùng và đánh giá cao.
Dạ dày Đỗ Minh: “Chìa khóa” thoát khỏi viêm hang vị dạ dày, phục hồi tổn thương và phòng ngừa tái phát hiệu quả
Lương y Tuấn cho biết, viêm hang vị dạ dày thuộc chứng vị thống quản, tâm hạ thống. Muốn chữa được dứt điểm bệnh này, Đông y sẽ đi sâu vào căn nguyên gây bệnh, phục hồi những vùng bị tổn thương, cân bằng lại chức năng của tỳ vị. Đồng thời, bồi bổ và tăng sức đề kháng để phòng bệnh tái phát hiệu quả.
Bám sát theo đúng nguyên tắc này, từ cách đây 150 năm, các thế hệ lương y nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã nghiên cứu và cho ra đời thành công bài thuốc có tên Dạ dày Đỗ Minh với công dụng chữa các bệnh về dạ dày, trong đó có viêm hang vị dạ dày. Hiện nay, bài thuốc đang được kế thừa bởi lương y Tuấn – truyền nhân đời thứ 5. Bằng kiến thức y học cao và tâm huyết vời nghề, ông đã có nhiều nghiên cứu để tối ưu, hoàn thiện bài thuốc phù hợp hơn với người bệnh hiện nay.
NÊN ĐỌC: Nhà thuốc Đỗ Minh Đường – Địa chỉ chữa bệnh dạ dày AN TOÀN, HIỆU QUẢ CAO
Trải qua gần 3 THẾ KỶ ứng dụng và lưu truyền, bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh đã giúp HÀNG NGÀN bệnh nhân viêm hang vị dạ dày thoát khỏi bệnh, cải thiện sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống nhờ những ưu điểm nổi bật dưới đây:
Phác đồ linh hoạt mang tính CÁ NHÂN HÓA cho hiệu quả TOÀN DIỆN
Nói KHÔNG với việc cắt thuốc tràn lan, nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường luôn đi theo hướng kê thuốc cho ĐÚNG NGƯỜI – ĐÚNG BỆNH. Để làm được điều này, khi tiếp nhận bài thuốc, lương y Tuấn đã chia nhỏ liệu trình gồm 4 phương thuốc nhỏ khác nhau có công dụng riêng. Dựa trên tình trạng bệnh của mỗi bệnh nhân sẽ được gia giảm các phương thuốc này sao cho phù hợp, đảm bảo mang lại hiệu quả điều trị nhanh nhất, an toàn nhất.
Dựa theo đó, mỗi bệnh nhân bị viêm hang vị dạ dày đến với Đỗ Minh Đường sẽ được nhận một phác đồ điều trị riêng, mang tính CÁ NHÂN HÓA. Cụ thể, liệu trình gồm có:
Sau một thời gian sử dụng, người bệnh có thể cảm nhận được rõ rệt hiệu quả thuốc mang lại theo 3 mũi nhọn TẤN CÔNG – ĐIỀU TRỊ – DUY TRÌ:
- Thanh nhiệt, giải độc, giảm trừ triệu chứng đau nhức, khó chịu do viêm hang vị gây ra.
- Trung hòa dịch vị axit dạ dày
- Phục hồi tổn thương niêm mạc dạ dày
- Kích thích tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng giúp phòng bệnh tái phát.
Hội tụ tinh hoa từ THẬP DƯỢC BÌNH VỊ
Dạ dày Đỗ Minh được bào chế từ nhiều vị thuốc nam quý khác nhau, có tác dụng trong việc điều trị và làm lành tổn thương ở dạ dày. Trong đó có thể kể đến những cái tên như Bồ Công Anh, Mơ tam thể, Ô tặc cốt, Bắc sài hồ,…
Tuy nhiên, nổi bật nhất phải kể đến THẬP DƯỢC BÌNH VỊ – top 10 vị thuốc chứa hàm lượng dược tính cao, giúp giải quyết nhanh các triệu chứng của bệnh dạ dày nói chung và viêm hang vị dạ dày nói riêng. Đối với 10 vị thuốc này, các lương y nhà thuốc chia nhỏ thành 3 nhóm chính như sau:
- HÒA VỊ GIÁNG NGHỊCH: Gồm có Tam thất, Mai mực và Sài hồ, 3 vị thuốc này cho tác dụng trung hòa axit dịch vị, điều hòa chức năng sơ tiết, xoa dịu các triệu chứng đau nhức vùng thượng vị, ợ hơi, buồn nôn,…
- KHÁNG SINH THỰC VẬT: Gồm có chè dây, mơ lông giúp tiêu diệt vi khuẩn HP và xoắn khuẩn sống ở lớp niêm mạc dạ dày, ngăn ngừa ổ viêm loét bị lan rộng.
- TÁI TẠO NIÊM MẠC: Có lá khôi, dạ cẩm và bạch thược, giúp kích thích làm lành các vết loét, ức chế tăng sinh axit dạ dày.
THAM KHẢO: Thành phần THẬP DƯỢC BÌNH VỊ làm nên hiệu quả bài thuốc trị dạ dày Đỗ Minh Đường
Toàn bộ những thảo dược nêu trên được phối ngũ với nhau theo chuẩn TỶ LỆ VÀNG BÍ TRUYỀN của dòng họ Đỗ Minh, đồng thời bám sát theo nguyên tắc quân – thần – tá – sứ của YHCT.
Đáng nói, không chỉ chỉn chu trong việc chọn lựa nguyên liệu phù hợp mà nhà thuốc Đỗ Minh Đường còn đặc biệt quan tâm đến chất lượng và nguồn gốc. Đứng trước thực trạng thị trường thuốc nam “nhộm nhoạm” như hiện nay, thật giả lẫn lộn, đơn vị đã tự tìm hiểu và xây dựng hệ thống vườn thuốc riêng. Với quy mô hàng nghìn hecta, đặt tại 3 tỉnh thành là Hòa Bình, Hưng Yên và Gia Lâm (Hà Nội), tất cả số thảo dược được Đỗ Minh Đường chủ động tự cung tự cấp.
Các vườn dược liệu đạt tiêu chuẩn GACP – WHO của Bộ Y tế nên đặc biệt an toàn. Thuốc sau khi được thu hái sẽ trải qua quy trình xử lý khắt khe, đảm bảo chuẩn SẠCH. Nhờ vậy, suốt bao năm qua khi ứng dụng bài thuốc điều trị bệnh, chưa từng ghi nhận bất kỳ trường hợp bệnh nhân nào phản ánh gặp tác dụng phụ. Đồng thời, thuốc phù hợp với mọi đối tượng bệnh nhân từ người cao tuổi cho tới trẻ nhỏ có cơ địa nhạy cảm.
Hiệu quả bài thuốc được KIỂM CHỨNG từ người thật việc thật
Theo một khảo sát thực hiện 6 tháng đầu năm, hơn 700 bệnh nhân viêm hang vị dạ dày từng sử dụng Dạ dày Đỗ Minh điều trị phản hồi đều nhận được kết quả vô cùng tích cực. Chỉ cần tuân thủ theo đúng phác đồ, kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, tiến triển điều trị có thể được thể hiện rõ rệt qua từng giai đoạn như sau:
Báo suckhoedoisong.vn: bài thuốc điều trị đau Dạ dày Đỗ Minh đường- “Chìa khóa” VÀNG giúp người bệnh thoát khỏi viêm loét, trào ngược dạ dày
Trong số rất nhiều bệnh nhân, điển hình nhất phải kể đến trường hợp của cô Nguyễn Thị Lan (58 tuổi, Văn Cao, Ba Đình, Hà Nội). Cô Lan từng bị viêm loét dạ dày, trào ngược thực quản kéo dài suốt 5 năm trời, chạy chữa đủ cách từ Tây y sang Đông y cũng không khỏi, ngược lại còn khiến “tiền mất tật mang” khi dùng quá nhiều thuốc, dẫn đến hiện tượng nhờn thuốc và bị nóng trong, táo bón rất khó chịu.
Cơ duyên biết đến Đỗ Minh Đường và sử dụng bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh đã giúp cô cải thiện sức khỏe, đẩy lùi bệnh hoàn toàn sau 3 tháng kiên trì. Dưới đây là những chia sẻ của cô Lan:
Nhiều người bệnh khác chọn cách nhắn tin cho nhà thuốc phản hồi về hiệu quả bài thuốc:
ĐỌC NGAY: Người bệnh và chuyên gia nói gì về bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh?
Ngoài bệnh nhân, giới chuyên gia cũng có nhiều người đánh giá tích cực về bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh của Đỗ Minh Đường. Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn cho biết: “Bài thuốc dạ dày Đỗ Minh với cách bào chế hiện đại, chia thành nhiều bài thuốc nhỏ nên đối với bệnh nhân viêm hang vị dạ dày, khi đến đây sẽ được kê thuốc phù hợp nên giúp mang lại hiệu quả toàn diện và chuyên sâu hơn. Không những thế, nguồn gốc thảo dược cũng được đảm bảo nên rất an toàn với người bệnh. Bản thân là thầy thuốc Đông y, tôi đánh giá rất cao bài thuốc này. Nếu ai đang gặp vấn đề gì về dạ dày nên tham khảo sử dụng.”
Đặc biệt, hiệu quả của bài thuốc còn được nhiều trang báo uy tín đưa tin:
- Báo suckhoedoisong: Bài thuốc Dạ dày Đỗ Minh là lựa chọn đúng đắn của hàng ngàn người bệnh
- Báo Ninh Bình: Dạ dày Đỗ Minh – Bài thuốc Đông y chữa các bệnh về dạ dày an toàn, cho hiệu quả nhanh chóng
- Báo Thái Bình: Người bệnh an tâm chữa bệnh dạ dày tại Nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường
Dạ dày Đỗ Minh là giải pháp chữa các bệnh về dạ dày nói chung và viêm hang vị dạ dày nói riêng được nghiên cứu và bào chế ĐỘC QUYỀN bởi nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường. Tuy nhiên, hiện nay nhà thuốc nhận được thông tin có không ít các cá nhân, tập thể đã lợi dụng uy tín của đơn vị để cung cấp thuốc giả, kém chất lượng đến người bệnh, gây ra nhiều hệ quả khôn lường. Do đó, lương y Tuấn CẢNH BÁO mọi người cần phải tỉnh táo khi có nhu cầu chữa bệnh dạ dày bằng bài thuốc của dòng họ Đỗ Minh và liên hệ tới DUY NHẤT hai địa chỉ dưới đây:
THÔNG TIN NHÀ THUỐC ĐỖ MINH ĐƯỜNG
- Địa chỉ Hà Nội: Số 37A Ngõ 97 Văn Cao, Phường Liễu Giai, Quận Ba Đình
- Địa chỉ Hồ Chí Minh: Số 179 Đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh
- Hotline: 0963 302 349 – 0938 449 768
- Website: https://dominhduong.org hoặc https://dominhduong.com
- Fanpage: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong
- App Mobile: Appstore hoặc CH play
Một số lưu ý về cách ăn uống dành cho người bị viêm hang vị dạ dày
Ngoài viêm hang vị dạ dày nên ăn gì, kiêng gì và sử dụng thuốc chữa viêm hang vị dạ dày, lương y Đỗ Minh Tuấn nhấn mạnh người bệnh cũng cần chú ý tới cách ăn uống của mình để giúp vết thương nhanh lành hơn, cụ thể:
- Tuân thủ nguyên tắc ăn uống được cha ông truyền lại là: Ăn chính – uống sôi, nhai kỹ – no lâu.
- Chú ý ăn đúng bữa, tránh để bụng quá đói hoặc quá no khiến dạ dày co bóp nhiều và gây đau.
- Chia lượng thức ăn cần dung nạp trong một ngày thành nhiều bữa nhỏ. Điều này sẽ giảm bớt áp lực lên dạ dày, đồng nghĩa với việc bộ phận này không phải hoạt động quá sức và có thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn để làm lành vết thương.
- Không nằm, vận động mạnh hoặc tắm ngay sau khi vừa ăn cơm xong. Bởi việc làm này sẽ khiến cơ quan tiêu hóa bị rối loạn, hoạt động kém hiệu quả và gây ra những cơn đau bao tử khó chịu.
- Tập trung ăn, không vừa ăn, vừa xem ti vi hay làm việc.
Vừa rồi là những thông tin giúp giải đáp thắc mắc viêm hang vị dạ dày nên ăn gì. Tuy nhiên, bạn cũng cần nhớ, việc ăn uống theo chế độ chỉ có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh. Vậy nên khi gặp phải bệnh lý này, bạn cần thiết phải tới bệnh viện để được thăm khám và nhận sự tư vấn điều trị từ bác sĩ.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
